eitaa logo
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
10.4هزار دنبال‌کننده
3.7هزار عکس
68 ویدیو
210 فایل
سید امیرحسین سجادیه مشاور رسمی وزارت آموزش و پرورش مؤلف ۱۸ عنوان کتاب در زمینه مشاوره تحصیلی و روانشناسی پژوهشگر برتر استان سؤالات مشاوره ای و برنامه ریزی ⬅️https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 شماره تماس جهت مشاوره و سؤالات مشاوره ای: 09010649908
مشاهده در ایتا
دانلود
📖💭چگونه خیال‌بافی کردن هنگام مطالعه را کنترل کنیم؟ 🧠باید بدانیم اگر مغز فعالیت مفیدی نداشته باشد، برای به بطالت گذراندن و فکرهای مختلف و بیهوده فرصت پیدا می‌کند. 🗯خیال‌بافی کردن کار راحت و آسانی است، برای مثال فکر و تصور اینکه دانشگاه تهران قبول شده‌اید راحت است و به شما پاداش (Reward) می‌دهد، اما کار عملی سخت است و خیلی اوقات پاداشی به دنبال ندارد؛ در نتیجه شما خیال‌بافی را انتخاب می‌کنید. 🤓لذا باید در هنگام درس خواندن: ✏️ (اما به اندازه و مناسب) تعیین کنید و زمان برای شما حساسیت داشته باشد.⏳ ✏️ داشته باشید.🎁 ✏️به این برسید که زمان برای فکرهای بیهوده ندارید. ❌ ✏️ذهن و داشته باشید و داشته باشید که کار اشتباهی است.🤺 🧨تخریب چهره‌ٔ فریبنده‌ٔ خیالات یکی از راهکارهای کنترل آنهاست. به این مسئله توجه کنید که خیالات جذابی که به آن فکر می‌کنید، مانع رسیدن شما به چه چیزهایی می‌شود، مثلا آن خیالات، ساعت مطالعه شما را پایین آورده، امتحانات را خراب می‌کنید و به دنبال آن کنکور هم قبول نمی‌شوید و نمی‌توانید دانشگاه بروید. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors