آداب خواب: 🌙خواب بر دِماغ(مغز) مسلط می‌شود و بدن را نیرو و استقامت می‌بخشد. 🌙پس وقتی که اراده خواب کردی اول به پهلوی راست دراز بکش آنگاه به طرف چپ برگرد همچنین هنگام برخاستن از طرف راست برخیز چنان که برای خوابیدن کردی. 🌙خود را عادت بدهید مقدار دو ساعت از شب را بیدار بنشینید و پیش از خوابیدن قضای حاجت را انجام دهید. 📚منبع:طب الرضا ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #پست_آموزشی #خواب #همراه_با_آشپزی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

‌ 🔖|تبریـــک| "بخواه از فزونی کرمش، ازدیاد نسل شیعه را" نسلِ شیعــــه، به قدم هایِ تو، محکــــم گشته... دامنِ شـــــهرِ مدینه پُر زِ؛ گلشــــــن گشته... یک جــــــواد است و گدایان همه از جــــــودِ جواد صــــــف به صــــــف، پیروِ یک آیه‌ی عالم گشته. پسرِ شــــــاهِ خراسانی و درهای بهشــــــت... با نامِ ستاره‌ی نهم؛... مزیــــــن گشته... ✍م.خواجه حسینی 💚میلاد با سعادت امام جواد‌علیه‌السلام بر همه شما عزیزان مبارک باد.💚 🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊 #ماه_رجب #میلاد_امام_جواد 🆔https://eitaa.com/joinchat/589168647Cd580981c2f

بمب کلسیم🧋💪🏻💣 👈🏻۱۰عدد #بادام پوست گرفته شده 👈🏻۳عدد #خرما خیس خورده 👈🏻۱قاشق #کنجد بدون پوست 👈🏻۱سوم لیوان #آب باهم مخلوط کنید و بذارید یک ساعت بماند سپس میکس کنید نوش جان😍 ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #کلسیم #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

رولت مرغ 😋😋 ✅موادلازم ✅مخلوط سینه وران مرغ🍗 ✅سیر۲حبه🧄 ✅پیازبزرگ ۱عدد🧅 ✅تخم مرغ ۱عدد🥚 ✅آردگندم ۲قاشق غذاخوری ✅جعفری تازه خردشده ۳قاشق غذاخوری☘ ✅زرشک ۲قاشق غذاخوری ✅هویج پخته شده۲عدد🥕 ✅زعفران دمکرده به مقدارلازم ✅نمک،فلفل،زردچوبه به مقدار لازم🧂 ✅روغن آفتابگردان به مقدارلازم 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 طرزتهیه :ابتدا مرغ ها را درغذاساز به همراه دوحبه سیرریخته وچرخ کنید پیازرنده شده را آبش رابگیریدوبه همراه تخم مرغ،آردگندم،زعفران وادویه هارابه مواداضافه کنیدخوب مخلوط کنید. بعدازآماده شدن موادیک مشما فریزر را ببرید وکمی چرب کنیدوموادراروی مشمابریزیدوبه شکل مستطیل دربیاورید،زرشک ،جعفری وهویج پخته شده را روی موادگذاشته وموادمرغ را به کمک مشما شکل رولی میپیچید ومدت یک ساعت داخل یخچال گذاشته تااستراحت کند. تابه نسبتا بزرگ برمی‌دارید وکمی روغن میریزید وقتی داغ شد نایلون مرغ راجداکرده وآرام موادرا داخل تابه می‌گذارید تا خوب سرخ شود. برای سس مرغ تابه ای دیگربرمیداریدمقداری روغن ریخته ویک عددپیازراریزخردکرده وسرخ میکنید ودرادامه رب ،ادویه وزعفران هم میزنید وبعدازتفت دادن ۲لیوان آب جوش میریزید حالارولت مرغ را به سس اضافه کرده وبه مدت ۴۵ دقیقه اجازه می‌دهید تا خوب پخته شود.این غذای لذیذرا بانان ویاپلو می‌توان سروکرد. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ✅این غذای لذیذرابه نیت حضرت زهرا(س)وامیرالمومنین(ع)درست کرده ونوش جان کنید. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #نذر_غذا #رولت_مرغ #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh