❓ استرس #صحبت_در_جمع، چطوری خودشو نشون میده؟ 🚨تعریق زیاد 💧 🚨عوض کردن پا 🚶‍♂ 🚨بازی با لباس🥼 🚨سرخی چهره 🔥 🚨فراموش کردن کلمات 💥 🚨لرزش صدا🗣 ❓چطوری میشه برطرفش کرد؟؟ ♨️یکی از راههاش تمرین #بداهه_گویی و صحبت در جمع دوستان نزدیک و فامیله #فن_بیان ┄┅══❁❀🎙🎧🎤❀❁══┅┄ « دُوره »، برگزارکننده ی دوره های: فن بیان، گویندگی، اجرا، سخنوری، قصه گویی و.. ‎‌‌‎‌‎‌

🎤 #بداهه_گویی از اون مهارتهای درجه یکه که اگه به دستش بیارید میتونید درباره یه موضوع ، دقایق زیادیو بدون اینکه از قبل مطلبی آمادگی کرده باشید، صحبت کنید..🤩 چی از این بهتر؟؟؟؟ این یه فیلم کوتاهه👆 از جلسه ی #بداهه‌گویی که با گل دخترای دبیرستانی داشتم.‌. و ایشون یکی از دانش آموزان حاضر در کلاس بودن که بعد از یادگیری اصولش، بدون آمادگی، شروع به صحبت کردن 🥰 #تو_میتونی👑 #فن‌بیان #گویندگی

👆 🗣 #بداهه_گویی.. ❓بریم سراغ دومین سرفصل از دورهٔ « #فن‌بیان‌مقدماتی » ؟ 💥 بداهه گویی، یه توانایی بی نظیره که تو هر زمان و مکانی به دردمون میخوره و یه جورایی به دادمون میرسه..😄 این تکنیک، به ما کمک میکنه بدون برنامه قبلی اگر جایی خواستیم درباره موضوعی صحبت کنیم، دیگه نگیم: ❌ « تا حالا بهش فک نکردم!!! » ❌« بذار حالا تا ببینم چی پیش میاد!! » ❌« نمیدونم الان چی باید بگم!!! » ❌« چیزی به ذهنم نمیرسه ...» و به جاش خیلی راحت و با #اعتماد‌به‌نفس درباره اون موضوع صحبت کنیم..😎 خیلی هم #کاریزماتیک به نظر میایم..😌 ┄┅══❁❀❁🎙🎧🎤❁❀❁══┅┄ « دُوره »، برگزارکننده ی دوره های فن بیان، گویندگی، اجرا، سخنوری، قصه گویی و..

👨‍🏫 #پست_آموزشی: #بــداهه_گــویــیــ 🎙 🔴بــراے ایــن ڪــه در مــهارت بــداهه گــویــے، بــه بــهتــریــن ســطــح بــرســیــد، لــازم اســت: از همــیــن امــروز بــراے ســخــن گــفــتــن، از رفتن جــلــوے آیــنــه اســتــفــاده ڪــنــیــد. آن چــیــزے ڪــه در مــوفــقــیــت شــمــا در بــداهه گــویــے تــاثــیــرگــذار اســت👈 مــیــزان صــحــبــت ڪــردن شــمــا،حــجــم صــحــبــت ڪــردنــتــان و نــتــایــج آن ها مــے بــاشــد. ✨میــتــوانــیــد از هر مــوضــوعــے بــراے بــداهه گــویــے اســتــفــاده ڪــنــیــد؛ از صــحــبــت هاے روزمــره تــا مــبــاحــث عــمــلــے ڪــه گــاهے ســخــت تــر و پــیــچــیــده تــر مــے بــاشــنــد. ✨صــادقــانه صــحــبــت ڪــنــیــد؛ گــاهے افــراد در صــحــبــت هاے بــداهه اغــراق مــے ڪــنــنــد و تــقــریــبــا صــداقــت خــود را زیــر ســوال مــے بــرنــد.بــراے ایــن ڪــه ســخــنــان شــمــا از قــلــبــتــان ریــشــه بــزنــد و بــه نــهایــتــا بــاز هم بــه قــلــبــتــان بــرســد بــایــد صــادق بــاشــیــد. #گویندگی #صداقت ┄┅═══••✾••═══┅┄ @dowreh

. 🗣 #بداهه_گویی یکی از مهمترین تکنیک های ارتباط موثر و فن بیانه که در جای جای زندگی ما کاربرد داره.. 👈 دیدید بعضی وقتا بعد از مکالمه با یه شخص، با خودتون میگید: « ای کاش اینو گفته بودم، کاش اونو هم گفته بودم، کاش این جمله هم به ذهنم می‌رسید..؟؟ » 😬 .

. ❇️ تقویت مهارت‌های گفتاری و کلامی مثل: #اعتمادبه‌نفس، #کنترل_استرس، #بداهه_گویی، رفع #خجالتی بودن، و غیره مثل ساز زدن می مونه.. تمرین لازمه استاد میخواد! باید اصولشو دونست و به کار برد..!! این توصیه‌های اینستاگرامی و کوتاه خیلی خوبه و کمک کننده ست، اما مثل اینه که برای اینکه بتونی گیتار بزنی🎸، کارتون «کوکو» رو نگاه کنی..!! یا برای اینکه شنا رو یاد بگیری 🏊 کارتون «لوکا» رو تماشا کنی.‌.!! اگ بگیم برای آموزش تیراندازی با کمان🏹 کارتون «رابین‌هود» خیلی خوبه، درسته؟؟؟ 🧩 اینطوری ممکنه اصولی رو یاد بگیریم و تمریناتش رو انجام بدیم اما مثل وقتی نیست که از صفر تا صدشو یاد میگیری..💯 . .

✴️ چطور حرف کم نیاریم؟ میخوام اینجا بهتون بگم که چیکار کنید که #دایره‌واژگان تون افزایش پیدا کنه، تا موقع صحبت کردن به من من کردن یا کم‌آوردن حرف نیفتید... واقعاخیلی حس بدیه، کسی بخواد حرف بزنه اما نتونه چیزی بیان کنه... ☹️ بدونه در مورد چی می‌خواد حرف بزنه اما چشمه‌ی کلماتش خشک باشد...🙁👇 #هوش_کلامی #بداهه_گویی #فن_بیان . .

. 💟 با بخش جذاب و پرکاربرد #بداهه_گویی😃 اینجا👆 آشنا شو.. .

✴️ چطوری وقتی حرف مهمی داریم، جمله کم نیاریم؟ واقعاخیلی حس بدیه، کسی بخواد حرفیو بزنه اما نتونه چیزی بیان کنه... ☹️ بدونه در مورد چی می‌خواد حرف بزنه اما چشمه‌ی کلماتش خشک باشد...🙁👇 #هوش_کلامی #بداهه_گویی#فن_بیان @dowreh

. 🔺 اینجور مواقع دست به دامن قدرت #بداهه_گویی مون میشیم..😊 میپرسی یعنی چی؟؟.!! .

👨‍🏫 #پست_آموزشی: #بــداهه_گــویــیــ 🎙 🔴بــراے ایــن ڪــه در مــهارت بــداهه گــویــے، بــه بــهتــریــن ســطــح بــرســیــد، لــازم اســت: از همــیــن امــروز بــراے ســخــن گــفــتــن، 👈 از رفتن جــلــوے #آیــنــه اســتــفــاده ڪــنــیــد..🪞 👇