🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 3🧐
3⃣مدل سوم:
یه مدل دیگه هم داریم که بهش میگیم👈 #دارو
مثل چی؟
#سکنجبین یا مثلا یه سری #دمنوش های خاص!☕️
📛 اینها جز داروهاست و باید مقدار خیلی محدودی مصرف بشه. حتی مصرف اون هم #زمان بندی داره ، حد و حدود داره که هرچیزی باید سرجای خودش باشه.📛
4⃣مدل چهارم:
یه مدل تغذیه هست مثل نمک یددار🍚
دارو هست و سم هم داره که بهش میگیم👈 #سمْدارو
5⃣مدل پنجم:
مدل دیگه ای هم داریم به عنوان #سم خالص.
👈مثلا یه ماده سمی به بیمار داده میشه تا #غذا رو بالا بیاره و #معده ش شستشو داده بشه...🤢
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2⃣3⃣3⃣6⃣۩
🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 5🧐
یعنی اینا دیگه کیان؟😱
بهش میگی این غذا واست خوب نیست❌
میگه بیخیال...#غذا رو که خوردم بعدش روی غذا فلان #قرص رو میخورم، حله! 🙄😐
خب این بدن نابوده دیگه🙁
✳️از طرفی، اکثر داروهای #شیمیایی تقریباً #سمْدارو یا #سم هستن.
اونوقت خیلیا حاضرند #سم بخورند اما تغذیه شون رو درست نکنند.📛
اما #نکته امروزمون چیه؟
✴️ #بدن ما روزانه احتیاج به مقدار زیادی #املاح و #مواد_معدنی مشخصی داره. 👌
👈به تعبیر علم #شیمی، احتیاج به #عناصر و ترکیبات #شیمیایی داره مثل👈 #کلسیم، مثل #هیدروکربنات(#قند ها)، مثل #سدیم، مثل #آهن ، مثل #روی..
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2⃣3⃣5⃣1⃣۩
🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه؟ 7 🧐
سلام عصر اول هفته تون تون بخیر 😍
چه خبرا؟
حال احوال #تغذیه تون خوبه دیگه؟ 🤨
میدونم میدونم!
#تغذیه رو درست کردن یه کم سخته😕
👈ولی یادت باشه تغذیه درست فقط به نخوردنی ها نیست❌
درست خوردن ها رو هم شامل میشه، حالا بازم برات توضیح میدم.✅
خب بریم سراغ #نکته امروز 👇
🥘 #تغذیه ی درست که داشته باشیم باعث میشه عمرمون طولانی بشه😌
#زیبایی و #نشاط داشته باشیم😍
همچین حال و احوالمون خوش باشه👏
روح و روانمون هم آرووووم!😇
✳️خیلیا فکر میکنند باید هرروز یهسری #دارو بخوریم که بدنمون کمبود نگیره.💊😯
💊مثلاًقرص #ویتامین D میخورن ولی نمیدونند که اینم یه نوع #سمدارو هست..😱
💊 #قرص #روی و #آهن میخورن و یادشون میره که اینها همشون سم دارو هستند. یا شایدم نمیدونندکه سم دارو هستن.☹
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2⃣3⃣7⃣4⃣۩