📌سم زدایی بدن با هویج
⚜ هویج روده را تمیز و خون را پاک میکند.
همچنین تعادل اسید قلیایی را در بدن حفظ میکند.
⚜ هویج دارای مقادیر زیادی از ویتامین آ می باشد که به کبد کمک می کند تا سموم مختلف از بدن انسان خارج شود.
⚜ هویج باعث می شود تا چربی در کبد کاهش پیدا کرده و مواد زائد از بدن خارج شود.
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#سلامتی #تغذیه #دانستنی #هویج
تفاوت علائم سرماخوردگی، آنفولانزا و حساسیت به آلودگی هوا
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#سلامتی #بیماری #دانستنی
📌اگر نمیخواهید كودكتان در آینده مبتلا به سرطان و آسم و ناباروری شود.
لاک زدن را برای كودكان منع کنید.
همه لاک ها دارای ٣ ماده سرطان زای فتالات، تولوئن و فرمالدئید هستند.
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#سلامتی #ممنوع #لاک #دانستنی
فرزان بهنامAUD-20251216-WA0015.mp3
زمان:
حجم:
5M
کتاب صوتی #معجزه_شکرگزاری
🦋 روز چهارم 🦋
#معجزه_شکرگزاری
👆 با این هشتگ دنبالش کنید♥️
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
.
941.6K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دنیا آنقدر وسیع هست که برای همه مخلوقات جایی باشد.
پس به جای این که جای کسی دیگر را بگیریم ، تلاش کنیم که جای واقعی خود را بیابیم ...
شبتون بخیر♥️🌺
@Health30time🫀
🌱 هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنیم:
🌺 سلام / صبح بخیر
🌞 امروز چهارشنبه
☀️ 26 آذر ۱۴۰۴
🌙 26 جمادی الثانیه ۱۴۴۷
🎄 17 دسامبر ۲۰۲۵
📿ذکر روز:
❤️ یا حیُّ یا قَيّوم ❤️
ای زنده و ای پاینده
🔖مناسبت روز :
➖ روز حمل و نقل و رانندگان
⭕️ امام صادق علیهالسلام :
💌 خودت بارِ خود را به دوش بكش، كه اگر چنين نكنى، كسى ديگر بار تو را به دوش نمىكشد.
📚الكافي، ج٢، ص۴۵۴، ح۵
✅ روز خوبی را از درگاه خداوند متعال برای شما آرزو میکنیم .
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
مرکز تخصصی ورزشی سلامت یار دانشگاه قم
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#تقویم_روز
#شکر_گزاری♥️
خدایا شکرت از این صبح دل انگیز
خدایا شکرت بابت این همه نعمت
خدایا شکرت بخاطر وجود عزیزانم
خدایا شکرت بخاطر نان حلال
خدایا شکرت بخاطر دستان توانا
خدایا شکرت بخاطر آرامشم
خدایا شکرت بابت سقف بالای سرم
خدایا روز بروز این نعمات را بیشتر و بیشتر کن امروز بهترین روز منه چون خدا با منه
خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#عرض_ارادت
💐 السَّلامُ عَلَیْکِ یَا أُخْتَ وَلِیِّ اللّٰهِ
باران لطف و رحمتت يکريز میبارد
در هيچ فصلی اين حوالی خشکسالی نيست
@Health30time🫀
#حرم_حضرت_معصومه