💪 آدم ها تهی از توانایی نیستند.. تهی از #اراده اند. #Will #ویکتور_هوگو 👊@HrazmiVpahlvani💪 کانال #هنرهای رزمی.. #ورزش پهلوانی🇮🇷 🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار‌ می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

🥋 ‌قهرمانان فقط در #باشگاه ها به وجود نیامده اند #قهرمانان ساخته چیزی از عمق وجودشان هستند. 🔶 یک اشتیاق.. 🔶 یک رویا.. 🔶 یک الهام... باید تا آخرین دقیقه استقامت داشته باشند. باید از بقیه سریع تر عمل کنند. باید مهارت و #اراده داشته باشند.. ولی #اراده آنها، بایستی قوی تر از مهارت شان باشد. ☯ @defashakhsi_qom #انگیزه 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

😑 ️اگر کسی درون خود یک من محکم و استوار نداشته باشد، نمی تواند #تغییرات زندگی را تحمل کند. ✳️ کلید توانایی تحمل تغییرات این است که خودت را بشناسی.. بدانی که چه ارزشی داری، و از #زندگی چه می خواهی. این سه باید در ذهن تو ثابت باشند و فقط با #اراده تو تغییر کنند، نه با تغییرات بیرون ☯ @sportscience #انگیزه💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

🈸 مفاهیم ذن در هنرهای رزمی 🈴 هنرهای رزمی کمابیش با مفاهیم #ذن نسبت دارند، چه ورزش ‎های نرم و چه ورزش ‎های سخت. 📚 تاکنون صدها #کتاب در مورد ذن نوشته شده است ولی تعداد کمتری از آنها به اهمیت ذن در هنرهای رزمی پرداخته‌اند. این در حالی است که هنرهای رزمی در ظریف ‎ ترین شکل خود بیش از رقابت جسمی بین دو حریف، یعنی وسیله‎ای برای تحمیل قدرت #اراده فرد بر حریف یا وارد آوردن ضربه فیزیکی بر او می‌باشد. ✴️ در واقع ذن برای #استادان واقعی کاراته، کونگ فو، آیکیدو، تای چی و دیگر هنرهای رزمی، راهی برای دست یابی به #آرامش روحی و روانی و استراحت فکری و عمیق‎ ترین نوع اعتماد به نفس می‌تواند باشد. ✅ بهترین ترین و اساسی ترین #هدف هنرهای رزمی این است که به مثابه ابزاری برای تعالی روحی و رشد عقلانی شخص به کار رود. نقش ذن در هنرهای رزمی تعریف ساده آن را غیر ممکن می‌سازد زیرا ذن فاقد هرگونه نظریه جامد است؛ 💟 از این رو ذن دانشی ست درونی و از #درون شخص سرچشمه می‌گیرد و برای آن هیچ توضیح خاصی به راحتی نمی‌توان در نظر گرفت. ذن در هنرهای رزمی بر قدرت فکر و ارتقا سطح هوش فرد تاکید ندارد بلکه تاکید آن بر عمل #شهودی است و هدف نهایی ذن آزادسازی فرد از خشم، پندارهای باطل و هیجان‎های عاطفی است. ☯ #zen #ذن 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

✳️ نشانه‌های پیش رفت در تمرین زنجیره‌ای از تغییرات در #سبک_زندگی است که ذهن و جسم را شامل می‌شود. 👈 نشانه‌های مهمی مثل: تمایل به تغذیه سالم‌تر سطح #انرژی بیشتر و #اراده ای سنگین‌تر روزها برای شما #شادتر شده و خواب بهتری را تجربه و در نهایت خوش حال‌تر هستید. 🤩 ✅ حتی اگر ذهن تان تغییر خاصی نداشت اما یکی از این نشانه‌ها را احساس کردید، شما در مسیر پیش رفت هستید. ☯ @Razmiteuk #انگیزه 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 قدرت تمرکز 🧘‍♂ در سایه تمرین و کوشش برای #تمرکز پیدا کردن بر روی موضوعات و مضامین مختلف پدید آمده و تعالی پیدا می‌کند. 💪 در آغاز کار توجه و دقت با زحمت و کوشش زیادی اعمال می‌گردد ولی پس از مدتی این کار به صورت خودکار طبیعی و ناخودآگاهانه شکل می گیرد. ❇️ اگر کارها با #اراده و به کمک قدرت فکر و تمایل صورت پذیرند به زودی مغز و بدن خسته و فرسوده می‌شوند. در میدان های نبرد، افراد مبتدی خیلی زود از فرط خستگی از پا در می آیند زیرا با دقت و اراده اضافی، کارها را انجام می‌دهند. ✅ اگر در سایه تمرین مستمر کارها به صورت غریزی صورت بگیرند این ناراحتی‌ها پدید نمی‌آیند. اگر فردی به #ذاذن روی بیاورد بر اثر مرور زمان بر تمام این نکات مسلط می شود. ☯ 📚 کتاب ذن مدی تیشن و طریقت هنرهای رزمی ص ۱۶۴ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️