📚پژوهشی در تاریخچه هنرهای رزمی چین (۶)   نويسنده اين كتاب، يكي از مشهورترين ژنرال های زير نظر امپراتور جياجينگ jia jing بود، (۱۵۲۲/۱۵۶۶) از سلسله مينگ می باشد. او تقريباً در تمام انواع سلاح هاي هنرهای رزمی مهارت عالی را داشت. و نيز به سيستم های نبرد و مبارزه دست خالی هنرهای رزمی، به عنوان فرمهای اساسی و مهم ووشو ارزش و اهميت می داد. او هم چنين به عنوان " بنيان گذار " تمام مهارت های جنگی، در ساير سيستم‌های هنرهای رزمی نيز مهارت و توانائی خاصی داشت. به طوری كه سربازان ايشان در سراسر چين در شجاعت و دليری و نيز در توانائی و مهارت های نبرد و مبارزه هنرهای رزمی به شهرت فراوانی دست يافته بودند. دراين دوره (سلسله مينگ) متخصصين مشهور و افراد دست‌اندركار نام دار فراوانی در هنرهای رزمی چين وجود داشت از قبيل: شخصي بنام " او چيان جين " (Ou- Qian jin) می باشد، كه او به خاطر توانائی برجسته‌اش در مبارزه و نبرد هنرهای رزمی، و نيز مهارت در ساير سيستم‌هاي ووشو مشهور بود. و فرد ديگري بنام " ژانگ سونگ شی " (Zhang Song xi) كه به خاطر مدرسه هنرهای رزمی‌اش مشهور بوده است. او يك فرد قوی و نيرومند بود، و در سن هفتاد سالگی قادر به شكستن يک تخته سنگ با دست خالی بود.   اجرای سبک #جی_ئن_شو _شمشیر باریک_ از سبک های اصلی و مهم ووشو و از #سبک های_شمالی ووشو است. در دوران سلسله " چينگ " (Qing)، انجمن های سری ووشو رايج بود. اين دوره ، رشد و توسعه سريع خيلی از سبک های مختلف و متعدد ووشو را به خود ديده است، به علاوه موجب پيدايش و ظهور سبک هائی از قبيل: ✅تای جی چوان " Tai ji quan " هنر رزم درونی كبير (Great – Ultimate Boxing) ✅با گوا چوان " Bagua quan " هنر رزمی هشت دياگرام (Eight – Trigram Boxing) ✅شينگ – يی چوان " Xing – Yi quan" هنر رزمی تقليدی ( Imitation Boxing ) ✅با جی چوان " Baji – quan " هنر رزمی هشت غائی ( Eight – Ultimate Boxing ) و ✅تونگ بی چوان " Tong – bi quan " هنر رزمی تمام بازو (Full- Arm Boxing) بوده است. بعد از انقلاب سال ۱۹۹۱ ميلادی با سرنگونی سلسله چينگ، دكتر "سان يات سن " (Sun yat –sen )، كه بين سال های 1866 – 1925 ميلادی می زيسته، رهبر #انقلاب چين، از تمرينات ووشو به عنوان وسيله نيروبخش و استحكام بدن حمايت و تقويت عظيمی كرد. در آن زمان از طرف عده كثيری از مسئولين و دست‌اندركاران حكومت از ووشو حمايت می شد كه ووشو به عنوان يک دست آورد و ميراث ملی به شمار می آمد، و از سوی حكومت جمهوری خلق #چين در سال ۱۹۱۹ ميلادی تعداد زيادی از اساتيد و تمرين كنندگان ووشو مورد رسيدگی و حمايت شايان قرار گرفتند. استاد #بين_المللی مشهور ووشو به نام " هو ـ يوآن جيا " ( Huo – yuan jia ) انجمن عالی ووشو را در سال ۱۹۲۰ ميلادی تأسيس كرد كه برای ساير انجمن‌ها و تمام موسسه و مراكز رسمی و معتبر ووشو در سراسر چين، الگو و نمونه بارز گرديد. آقای دكتر " سان ـ يات سن " ( Sun – yat sen ) در يادداشتی برای انجمن عالی ووشو چين نوشت، كه از روحيه رزمی ووشو در #پرورش جوانان كشور استفاده نمايند. بعداز سال ۱۹۲۹ ميلادی آكادمی مركزی هنرهای رزمی چين، در اكثر مناطق چين نمايندگی و شعبه‌هایی از ووشو تأسيس كرد، تا اين كه تمرينات نويد بخش تمام سبک های ووشو چينی در سراسر كشور مورد استفاده قرار گيرد. و هم چنين يک سازمان غير دولتی ووشو وجود داشت، كه در بعضی از مناطق چين انجمن هایی از قبيل: " #انجمن برترين ووشو چين "در شهر شانگ‌های (Shang hai) و " انجمن جنگاوران چينی " در شهر تيان جين (Tian jin)، تاًسيس كرد و آنها ووشو را در سراسر چين حفظ و توسعه دادند. ❇️۴ - #توسعه و پیش رفت ووشو معاصر: از زمان تاسیس جمهوری خلق چین در سال ۱۹۴۹ میلادی، " ووشو " wushu# بعنوان ورزش ملی حفظ شده است، و نیز به عنوان بخشی از #میراث_فرهنگی چین مورد مطالعه و توسعه قرار گرفته است، که آن را قادر به گسترش در سراسر کشور چین نمود. انجمن های ووشو در تمام سطوح کشور جهت ترویج و توسعه مستقیم آن ایجاد گردید و به منظور پاسخ گویی به نیازهای تعداد زیادی از علاقه مندان این هنرهای رزمی (ووشو)، فرم های ووشوی ابتدایی و ساده از سبک " #تای_چی_چوان " taijiquan# برای مبتدیان هنرجویان ووشو توسط انجمن ها تدوین شده است. و نیز فرم های استاندارد برای مسابقات، کتاب های ووشو، #پوستر، فیلم و ویدئو آموزش ووشو توسط این انجمن ها تولید شده است. ادامه دارد.. #wushoo #تاریخچه سبک 📚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯ 武術🀄️

⛩ #تمرینات منظم کچل های #شائولین😁👍 #shaolin #فرم #کاتا 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

حرکت های عجیب شائولین

کلیپی از استاد بروسلی در خشم اژدها

📚پژوهشی در هنرهای ‌رزمی ‌چین (۸) ⛩ ووشو چینی در حال حاضر در سراسر جهان گسترش یافته ، و تیم ووشو چینی به بیش از پنجاه کشور سفر کرده اند ، که مشتاقان به این هنرهای رزمی در سرتاسر جهان لذت می بردند . از جمله اولین تیمی که جهت ارائه نمایش نمونه ای از سبک های مختلف ووشو به خارج از کشور رفت ، یک گروه از پزشکان جوان ووشو بود ، که در دومین المپیک ورزشی ملی چک‌اسلواکی در سال 1960 شرکت کرده اند . سپس در اواخر نخست وزیری " زو– ان لای " چین ، گروهی دیگر از تیم ووشو چین به کشور برمه اعزام گردید . در سال 1974 میلادی تیم ملی ووشو چین از کشور ایالات متحده آمریکا دیدار داشته که مورد استقبال شایان مردم و مسئولین ورزشی آن کشور قرار گرفت. بسیاری از مشتاقان و علاقه مندان ووشو در جهان جهت یادگیری آن برای آمدن به کشور چین اشتیاق زیادی نشان می دهند. هر سال، باشگاه ها و مدارس مختلف سبک های متعدد ووشو دوره های مربی گری در انواع سیستم های مختلف ووشو برگزار می‌کنند و هم چنین بسیاری از طرف داران و علاقه مندان به ووشو در سرتاسر جهان از کالج های فرهنگی فیزیکی قسمت های مختلف چین برای یادگیری ووشو دیدار می کنند.   در سال ۱۹۷۵ میلادی از باشگاه‌ها و انجمن های بین المللی ووشو درخواست شده بود ، که سی کلاس ِسبک #تای_چی_چوان ووشو ( taijiquan# ) با حضور بیش از یک هزار خارجی ساکن در کشور چین را سازماندهی کنند .   سازماندهی بیش از یک هزار علاقه مند و متشاقان سبک تای جی چوان توسط انجمن ملی ووشو کشور چین در سال ۱۹۷۵ در شهر پکن بین سال های ۱۹۷۹ و اواسط سال ۱۹۸۲ میلادی ، بیش از هشتاد گروه از سراسر جهان برای مطالعه ووشو ، در انیستیتو فرهنگی فیزیکی پکن حضور داشتند. قدیمی ترین در میان آنها بیش از هفتاد سال و جوان ترین آنها بیست سال داشتند. بیش از نیمی از آنها زن بودند. آنها عمدتا از ژاپن، بریتانیا، ایالات متحده، کانادا، سوئد، ... و دیگر کشورهای جهان آمده بودند. برخی در خارج از کشور چین بوده اند . در سپتامبر سال ۱۹۸۲ میلادی ، برای اولین بار مسابقات بین المللی دوستانه ووشو در شهر نانجینگ کشور چین ، به طور مشترک توسط موسسه ووشو استان جیانگ سو و انجمن بین المللی ووشو چین برگزار گردید . این یک تجربه جدید بود ، که توسط انجمن ملی ووشو چینی انجام گرفت و توانست در یک عرصه زمانی از تمام کشورهای جهان برای تبادل مهارت های سبک های متعدد ووشو تجمع بزرگی را برگزار کند . همه این شواهد از رشد و توسعه ووشو در بین علاقه مندان بسیاری از کشورها است ، از قبیل ایالات متحده آمریکا، کانادا و مکزیک توسط سازمان آموزش ووشو ملی چینی در سال ۱۹۸۱ میلادی داشته است، که موجب تاسیس شش اتحادیه ملی کونگ فو در اروپا ، از قبیل کشورهایی مانند سوئد، ایتالیا، فرانسه، بریتانیا، آلمان و اسپانیا گردید . و نیز مدارس و باشگاه های کونگ فو متعددی در سایر کشورهای اروپایی تاسیس گردید، و هم چنین مسابقات ملی تحت عناوین بوکس چینی ، کونگ فو و یا ووشو در بسیاری ازکشورهای جهان در بخش #تالو ( اجرای #فرم ) و هم در بخش ساندا ( مبارزه ) برگزار گردید . فعالیت های ووشو نیز به سرعت در ژاپن توسعه یافته، و آن را با یک سنت طولانی مدت از هنرهای رزمی خود قرار داده است . در همان سال ها هنرهای رزمی شائولین دارای بیش از یک میلیون عضو ، با بسیاری از شبعه‌های خود در داخل و خارج از کشور چین بزرگ ترین گردهمایی و لیگ را برگزار می کند . و تای جی چوان نیز به سرعت در سراسر ژاپن رشد و گسترش می یابد . بنابراین طبق مدارک و شواهد موجود ، ووشو با قدمت ۵۰۰۰ ساله خویش در چین سرچشمه گرفته است ، به عنوان یکی از ورزش‌های سنتی با مشخصه فرهنگی از کشور چین دارای محبوبیت بسیار زیادی در میان مردم جهان برخوردار است . از ۲۲ اوت تا ۲۶ سال ۱۹۸۵ میلادی اولین مسابقات بین المللی ووشو در شهر شیان کشور چین برگزار گردید ، که در آن #تورنمنت ۱۷ تیم ووشو از کشورها و مناطق مختلف جهان شرکت کردند ، که در طی آن کمیته های مقدماتی فدراسیون بین المللی ووشو تاسیس شد. در نهایت فدراسیون ووشو بین المللی (IWUF# ) در شهر #پکن تاسیس شد ، و کشور چین نیز در ۳ اکتبر سال ۱۹۹۰ به عنوان عضو رسمی پذیرفته شد . و در ۲۲ اکتبر سال ۱۹۹۴ میلادی به عنوان عضو رسمی GAISF# در بیست و هشتمین مجمع عمومی در #موناکو پذیرفته شد. ادامه دارد.. #wushoo #تاریخچه سبک 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

🥋 #رزمی_کار فرزانه و #خردمند در نوک انگشتان خویش نیز قدرت ِدرک دارد و به همین دلیل می توان به اهمیت #شائولین كونگ فو پی برد. #chi #نیروی_دورنی☯ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

🥋 نیو کونگ فو ❇️ #نیو_کونگ_فو سبکی مردمی و مستقل است که با به وقوع پیوستن فدراسیون مستقل کونگ فو، سبک نیو کونگ فو ( من تو ما ) که از لحاظ قابلیت اجرا، تکنیک و فرم هایی که از تاکتیک ها و فنون منحصر به فرد خود و به روز بودن در سطح بالایی قرار داشت به سرعت گسترش و اشاعه خود را در سطح مجامع بین المللی و سطح کشور تجربه می نمود. در این #سبک هنرجو به درجه کامل توانایی روحی، فکری و فیزیکی می رسد که سرعت و انعطاف پذیری عضلات بدن از ویژگی های بارز آن می باشد. در سبک نیوکونگ فو نظم، فروتنی، #احترام به پیش کسوت، اساتید و دیگر هم راهان از اهمیت خاص برخوردار می باشد و هم راه می بایست طبق قوانین موجود در این ورزش عمل نماید تا بتواند به مدارج بالا ارتقا یابد. هنر رزمی نیو کونگ فو ( #من_تو_ما ) یا به عبارت دیگر توسعه روش نوین درایت، دانایی و توانایی پدیده ای ست که تمام اصول و فنون تکنیکی و تاکتیکی آن بر اساس موازین علمی در پیوندی ارگانیک و سیستماتیک طراحی شده و همواره از زیباترین حرکات فنی و فیزیکی نیز برخوردار می باشد و هیچ گاه فرسوده و کهنه نمی شود زیرا از قوانین و اصل ماهیت تغییر پذیری، نوآوری و به روز شدن پیروی می کند. یکی دیگر از برتری های این #هنر در این است که هنرجو در حداقل زمان ممکن به توانایی و مهارت های قابل توجه دست می یابد.🤔 نیوکونگ فو راه و روشی پویاست که هدف آن تعمیم، بسط و گسترش این هنر در سراسر گیتی و ایجاد انگیزه افراد به منظور شکوفایی استعدادهای نهفته و نیروهای درونی آدمی، افزایش اعتماد به خود، دفاع از خود و ارتقاء هر چه بیشتر سطح توانایی جسمی، روحی می باشد تا با ایجاد هماهنگی و تمرکز بین اعصاب و عضلات بتواند بر #هیجانات فکری، روحی و معنوی خویش فائق آید. سیستم #درجه بندی در این سبک با استانداردهای جهانی مطابقت دارد. بدین گونه که از مبتدی تا #مشکی دان یک دارای فرم های مخصوص و #شال_بندهای رنگی هفت گانه به ترتیب: سفید ، زرد ، آبی ، سبز ، بنفش ، قهوه ای و مشکی دان یک می باشند و از شال بند مشکی دان یک تا دان ده، هر کدام این مراحل دارای سبک و سیاق خاص خود بوده و هنرجو می بایست با آموزش و انجام آزمون های خاص، مراحل فوق را طی نماید. از مزیت های مهم در این فرم ها زمان بندی آنست که طولانی ترین آن حدود ۹۰ ثانیه و مطابق با استانداردهای جهانی لحاظ گردیده است. نحوه برگزاری #مسابقات در سه بخش: #فومای ( #فرم ، #سلاح های سرد و هنرهای فردی ) #پومای که همان مبارزه آزاد و نیمه آزاد می باشد‌. در بخش پومای #ضربات آزاد دست و پا با تمام قدرت به تنه ، پاها و صورت زده می شود و در بخش پومای نیمه آزاد، دست با تمام قدرت فقط به تنه و ضربات به صورت، تنه و پاها زده می شود. مسابقات سبک نیو کونگ فو در سطوح مختلف حوزه ها ، شهرستان ها ، استانها ، لیگ ، قهرمانی کشور و منتخبین و قهرمانان تیم ملی هر ساله از بدو تاسیس تا سال جاری در دو بخش بانوان و آقایان در ۵ رده سنی برگزار می گردد. نیو کونگ فو در پرتو سال ها تجربه و فعالیت مستمر، امروزه نه تنها در تمامی استان های سراسر کشور دارای هنرجو و نمایندگان فعال می باشد بلکه در سایر کشورها دارای نمایندگانی می باشد که تمامیت سعی و تلاش آنان بر این است که در جای جای این کره خاکی این هنر زیبا را حفظ و اشاعه دهند. و بسیار خوش حالیم از اینکه اعلام نماییم نیو کونگ فو تنها یک روش و یک رویداد ورزشی نیست. اساس آن: نه تنها پیروزی بلکه ایجاد صلح و دوستی با توجه به رعایت اصول و موازین آن اتحاد ، وحدت ، همبستگی و رقابت در محیطی سالم و صمیمانه برای کلیه جوامع بشری را خواهان می باشد.☯  منبع: #سایت نیو کونگ فو #newkungfu #تاریخچه سبک ⛩ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

🥋 #بدن_سازی_رزمی💪 #کونگ_فو_توآ #toa #بدن_سازی 🏋‍♀ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

🥋 فرم #چوب #شائولین #bo #shaolin #فرم @KongFoo

🥋چی کونگ چست و فواید آن چیست؟ 🌀 آشنایی با #چی_کونگ چی کونگ که به نام های #کی_کونگ و #چی_گونگ هم شناخته می شود در کلام به معنای «ترویج انرژی زندگی» است تمرینی برای ترتیب حرکت، تنفس و آگاهی است که جهت تمرین، بهبود حال و #مدیتیشن استفاده می شود. از آنچه با قدمت فلسفه، #درمان و هنرهای رزمی چین دیده می شود، چی کونگ را می توان روشی سنتی برای #تهذیب و ترویج چی که همان انرژی #حیات است دانست. چی کونگ با تلفظ ( cheegoong# ) به معنی #کونگ_فوی در گردش انرژی درونی است. چی کونگ که بعضی آن را « #نای_کونگ » [ #کونگ فوی_درونی ] هم می نامند، تمریناتی است با هزاران سال قدمت که توسط مردم چین برای حفظ و افزایش سلامت جسمی و روانی و نیز کسب کردن #قدرت بیش تر در هنرهای رزمی، انجام می شود. ☯ چی کونگ چیست؟ این #هنر نیروبخش سنتی چینی، هنر حقیقی #زندگی را تشکیل می دهد. چی کونگ از بین فرم های گوناگون تمرین، به ما اجازه پیش رفت و تحول در جنبه های مختلفی را می دهد: ✅ از نظر جسمی، به کمک #تمرین های گوناگون #ایستا و پویا ✅ از نظر نیرو و انرژی، با تمرین و کنترل تنفس و #تمرکز ✅ و در سطح ذهنی با کنترل فکر و پرورش #روح چی کونگ یک شیوه بسیار #قدیمی کنترل و استفاده از انرژی درونی در چین باستان است. در این شیوه شخص می آموزد که چطور انرژی" چی" #محیط را دریافت نموده آن را ذخیره ساخته و در موقع نیاز آن را به جریان اندازد. برای دست یابی به این #هدف روش های خاصی برای تمرین وجود دارد. این روش ها به سه دسته ✳️ #مراقبه های #تنفسی ✳️ مراقبه های #حرکتی ✳️ و مراقبه های #ذهنی تقسیم می شوند. به همین علت چی کونگ را مدام در دل هنرهای رزمی چینی مثل #وینگ_چون، #کونگ_فو، #تای_چی_چوان و روش های ديگر می توان پیدا نمود. چی کونگ در کنار سازنده بودن می تواند بسیار پرخطر عمل کند از این جهت زمانی این تمرینات به یک هنرجوی رزمی اموزش داده می شود که توانایی ها و ظرفیت های مثبت خود را نشان می داد و در کنار رشد در هنر رزمی خود، توانائی های خاص و خارق العاده ای در به کارگیری از انرژی ها پیدا می نمود. تعبیر خاصی از چی کونگ در #سبک #فالون_کونگ وجود دارد. در این سبک چی را انرژی حیاتی و #کونگ را #تزکیه معنی می کنند. چی کونگ ☯ استفاده از انرژی حیاتی برای تزکیه درون بعد از آنکه هنرجو بتواند این انرژی درونی را به صورت کامل کنترل کرده و در اختیار بگیرد می تواند از آن برای موارد زيادی مثل درمان بیماری ها، #ماساژ درونیِ اندام های خویش جهت حفظ سلامتی آن ها و نیز در مبارزه ها برای انتقال انرژی در ضربات و مقابله با انرژی وارده از طرف حریف استفاده کند. به مرور زمان دایره آگاهی شخص افزایش پیدا کرده و به همان ميزان توانائی های وی هم گسترش می یابد. چی کونگ به دو شکل چی کونگ #نرم ( #یین) و چی کونگ #سخت ( #یانگ) آموزش داده می شود. یکی از روش هائی که به سادگی و به طور کامل اشخاص را با چی کونگ و استفاده از آن آشنا می کند هنر رزمی( #VingTsunKungFu ) " وینگ چون کونگ فو سنتی" است. در این سبک رزمی به دلیل وجود فلسفه و تفکر خاص الهام گرفته از #طبیعت در پس تمامی حرکات، هنرجو به مرور زمان با چی کونگ آشنا شده و راه جذب، حفظ و به کارگیری به موقع انرژی را از حیطه پیرامون خویش، حتی از #حریف خویش می آموزد. #بروس لی سبک #جیت_کان_دو را با الهام از تکنیک ها و فرم های این هنر رزمی بنیان گذاشت. یکی از روش های آموزشی با ظرافت در این سبک، کار با #آدمک_چوبی و تمرین با آن جهت آشنایی دقیق تکنیک ها در مقابله با حریف می باشد. در این سبک کار با #چوب بلند و #شمشیر هشت برش یا #پروانه ای به عنوان #سلاح_سرد آموزش داده می شود.☯ منبع: سایت #بیتوته #chikong #سبک_شناسی 🀄️ #سبک_درونی ☯

🥋 #کونگ_فو_توآ ❇️ #سبک اصیل رزمی ایرانی ❇️ تاسیس سال ۱۳۵۰ 🥋 #بنیان_گذار: #ابراهیم‌میرزائی #toa #نمایش_سبک 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

کتاب آشنایی با نانچیکو

🗡 #شمشیر #وودانگ یکی از #سبک های اصیل و جذاب #کونگ_فو☯ #sword #سلاح_سرد ⚔ @KongFoo

🥋 مرد هنرهای رزمی #بروس_لی با قد ۱۶۵ و وزن حدود ۵۷ کیلوگرم می توانست در فاصله ای به اندازه یک #اینچ و شش اینچ، قدرتی خارق العاده ایجاد کند. #bruclee #مهارت 💪 @KongFoo

ده قدرت ماورایی شائولین

🌺 ️اگر کسی درون خود یک من محکم و استوار نداشته باشد، نمی تواند #تغییرات زندگی را تحمل کند. کلید توانایی تحمل تغییرات این است که خودت را بشناسی.. بدانی که چه ارزشی داری، و از #زندگی چه می خواهی. این سه باید در ذهن تو ثابت باشند و فقط با #اراده تو تغییر کنند، نه با تغییرات بیرون ☯... eitaa.com/joinchat/2928345098C4cd42ad306 #انگیزه💪 @KongFoo

‍ ‍🥋 باید بدانید که برخلاف دیدی که امروزه وجود دارد یادگیری تکنیک های دفاع شخصی کار ساده ای است. قانونی وجود دارد که بر اساس آن افراد قبول می کنند آنچه را که می بینند #باور نکنند بلکه چیزی را ببینند که قبلا آن را به طور کامل باور کرده اند. ✔️ وحشت نکنید! ✅ اولین و #مهم ترین قدم در دفاع شخصی این است که در هنگام مواجهه با خطر بتوانید #خونسردی تان را حفظ کنید. در صورتی که #نظم ذهنتان به هم بریزد دیگر نمی توانید خطرات ایجاد شده را دفع کنید. به همین جهت حتما باید وحشت و حیرت ذهنی خودتان را کنترل کنید.☯ #ادامه دارد.. @JIOAIKIDO7 #selfdefence #دفاع_شخصی 👊

🥋 ذن و هنرهای رزمی #ذن #هنررزمی است و هنررزمی، #ذن واقعی است. فلاسفه وپیشروان بسیاری از مکاتب، اشتباه بزرگی در تعبیر مفهوم واقعی ذن کرده اند. آنها درک مفهوم ذن را مشکل و غیر روشن تصور می کنند و معتقدند که فقط برای دانشمندان میسر است. اما این طور نیست، ذن در درون ما و اطراف ماست. اهمیت و بزرگ بودنش به این خاطر است که بسیار دست یافتنی و قابل حصول است. ذن #وحدت کامل جسم، اهداف و روح است. چنین وحدتی تنها راه #تکامل انسان و هماهنگ بودن آن با جهان است و این حالت ذن واقعی می باشد.☯ #zen #ذن 🈴

📚پژوهشی درباره هنرهای رزمی #چین #قسمت آخر ۴- گروه " شینگ یی چوان" و " باگوا چوان ": ازمشخصه های هر دو سبک پایداری با ثبات بودن حرکات و هم چنین دارای ریشه های خوب حرکات ظریف و قوی و #فرم های ساده می باشند. حرکات هر دو سبک با تفکر و با تاکید بر وحدت درونی و بیرونی از ذهن انجام می شود و نیز حرکات مربوط به هر دو سبک در عین حال به صورت نرم اجراء می شود ولی دارای قدرت کافی و مطمئن قدرت است. از ویژگی های عمده و بارز هر دو سبک این است که عکس العمل ها و حرکات بدن باید توسط ذهن رهبری شوند. ۵- گروه " تانگ بی چوان " و "پی گوا چوان ": در هر دو سبک به ترکیب حرکاتی که مکمل هم دیگر باشند تأکید می شود. حرکات هر دو سبک در عین آرامش و خون سردی، تکنیک هایی ماهرانه و فنونی خاص اجرا می گردند. اساس حرکات هر دو سبک عبارتند از: حالات پرتابی حرکات قدرتی حرکات لغزشی و پیچشی خاص حرکات چکشی و ضربه ای حرکات نمایشی و جستجوگرانه و حرکات حسی و آرام ۶- گروه " دی تانگ چوان ": این سبک از مناطق جنوبی #چین در زمان #سلسله سونگ ریشه گرفته است و برای اولین بار در استان " شان دونگ " ابداع و از آنجا به سایر مناطق کشور چین رواج و گشترش پیدا کرده است. سبک " دی تانگ چوان " دارای فرم های خاصی است که از ویژگی عمده آنها، دارای حالت های آکروباتیک و افت و خزش فراوان است طوری که به " بوکس لغزشی " معروف می باشد. ۷- گروه متفرقه: ترکیبی از سبک های مختلف #سنتی شمالی است. سایت: انجمن_شائولین_چوان_فا

🥋انسان های نادان و سطحی نگر، همچون اشخاصی هستند که در تاریکی راه می روند و هرگز نیاز به چراغ را احساس نمی کنند. #بروس_لی #bruclee #حکمت استاد 🀄️

🥋 کونگ‌فو (به چینی: 功夫) (به انگلیسی: kung fu/kungfu) ❇️ یک #اصطلاح مشهور چینی است که به معنای مهارت است و برای ماهر بودن در یک کاری استفاده می‌شود. اما در حال حاضر به عنوان یک کلمه #بین‌المللی تبدیل شده‌است که برای #هنرهای‌رزمی‌چینی اشاره دارد که ( #ووشو) نیز نامیده می شود. این کلمه در زنجیره #زندگی به هر مطالعه، یادگیری یا تمرین مربوط به صبر، انرژی و زمان برای اتمام نیز اشاره دارد. از طریق سخت گوشی و گران بها بودن هنرهای رزمی لزوما چینی، هنرهای رزمی عالی چین محسوب می شود. البته در چند سال اخیر برخی از #رشته های رزمی نو ظهور همچون: #کونگ‌فوتوآ #نیوکونگ_فو #کونگ‌فو #توتایما #کونگ‌فو_گرات_سان #کونگ‌فو_آزاد ( #فری_کونگ_فو) #هو_کونگ فو #نیو_کونگ فو، و ... از نام کونگ فو برای تبلیغ #سبک خود استفاده کرده اند. #ویکی_پدیا🌐 #kungfu #stylekungfu #سبک_شناسی 🀄️ @KongFoo