#بیماریهای_صعب_العلاج  ✍ #مبحث بیماری #ام_اس (۸) 🔴ممنوعات غذایی برای بیماران مبتلا به #ام_اس : 🍗 گوشت های قرمز پرچرب : این نوع #گوشتها حاوی میزان زیادی چربی هستند. برخی از این گوشت ها در هر 100 گرم حدود 12 گرم چربی دارند که 50 درصد آن را چربی های اشباع شده تشکیل می دهند. این نوع #چربی ها به دلایل متعددی مشکل زا هستند. در واقع چربی های اشباع شده باعث افزایش نفوذپذیری جداره روده ای شده و به این ترتیب زمینه ورود سموم به بدن مهیا می‌شود. این مسئله نیز در واکنش های ایمنی بدن اختلال ایجاد می کند و ام اس نیز یک بیماری ایمنی محسوب می‌شود. در نتیجه باعث وخیم شدن اوضاع بدن می‌شود. از طرف دیگر چربی های اشباع شده باعث افزایش التهاب بدن و در نتیجه افزایش میزان حملات ام اس می‌شود. بنابراین توصیه می‌شود که از گوشت های کم چرب (چربی کمتر از 6 درصد) استفاده کنید. 🍟چیپس و پفک و هله هوله ها: #چیپس ها در هر 100 گرم حدود 1.8 تا 3 گرم #نمک دارند در حالی که میزان مصرف روزانه نمک 5 گرم است. در سالهای اخیر متخصصان طب سنتی به این نتیجه رسیدند که میزان بالای نمک (ید دار) باعث رشد و تشدید بیماری ام اس می‌شود. 💠نکته : توصیه می‌شود به جای استفاده از نمک ید دار برای طعم دهی به غذاها از #نمک_دریا و یا سبزیجات خام و سرشار از ویتامین و آنتی اکسیدان هایی که با التهاب مقابله می کنند استفاده کنید. 🐠 ماهی تُن: حاوی #جیوه زیادی است. به گفته متخصصان #ماهی های بزرگ بیشترین میزان آلودگی به فلزات سنگین را دارند. جیوه به خصوص برای #سیستم_عصبی سم است. میزان بالای این فلز سنگین نقش مهمی در بروز ام اس دارد. بهتر است از ماهی های کوچک مانند ماهی ساردین استفاده کنید. این نوع ماهی ها آلودگی کمتری داشته و ارزش غذایی ماهی های چرب را دارا هستند. 🍷مشروبات الکلی : مضر برای #مغز و تشدید کننده علائم. #الکل باعث انبساط رگ‌های خونی می‌شود که باعث افزایش آسیب های مغزی و ام اس شده و علائم را تشدید می کند. توصیه می‌شود به جای مصرف این قبیل نوشیدنی ها از آب میوه ها، آب سبزیجات تازه و سرشار از ویتامین ها استفاده شود. این نوشیدنی های سالم برای مقابله با خستگی مؤثر بوده و دستگاه ایمنی بدن را تقویت می کنند. 🍥 کَرِه : #کره باعث تشدید علائم می‌شود مصرف زیاد کره باعث تشدید التهاب و علائم بیماری می‌شود. کره حاوی 80 درصد چربی و در واقع یکی از منابع چربی های اشباع شده است. مصرف کره همچنین به معنای کاهش مصرف روغن های گیاهی است. این نوع روغن ها حاوی میزان زیادی اسیدهای چرب غیراشباع است. توصیه می‌شود بیشتر از روغن های گیاهی مانند روغن کنجد و زیتون استفاده کنید. مصرف کافی چربی های غیراشباع برای پیشگیری از نفوذپذیری جداره روده و همچنین کاهش التهاب ناشی از ام اس لازم و ضروری است. ⭕️ غذاها مضر برای بیماران ام اس در یک نگاه: تخم مرغ ها ، محصولات لبنی- بستنی- ترشی- تمر هندی- ماهی- فلفل- دارچین- زنجفیل- زیره- سرکه- چای- قهوه- سوسیس - کالباس- نسکافه- کاکائو - نوشابه- بادمجان- فست فود- برنج سفید- مواد غذایی کنسرو شده- سیگار _- قلیان- مصرف مواد مخدر از هرنوع- گوشت گاو و شتر و غذاهای سرخ کرده. در کل از هر گونه خوراکی و غذایی که دارای مواد نگه دارنده بوده وغذاهایی با مزاج سرد باید پرهیز شود. 📝 ارسال مطالب فقط بصورت #فوروارد و با ذکر منبع(اسم کانال) بلامانع میباشد. 🍏کانال طب اسلامی _ ایرانی(شِـفــــا طب)🍏 🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀

‍ 🍃🌸🍃🌸🍃 🌸🍃🌸 🍃🌸 🌸 #حدیث_سلامتی ✍ #ناتوانى_جنسى 💠مردى به امام #صادق (ع) عرض کرد كه من دوست دارم از مسائل #جنسى بهره ى بسيار ببرم امّا نمى توانم . راهنمايى بفرماييد كه در اين گونه موارد موفّق شوم . 🔵 #امام فرمود: #پياز سفيد را قطعه قطعه كن و در روغن #زيتون تفت بده و بعد در ظرف ديگرى #تخم_مرغ بشكن و بر آن اندكى #نمك بپاش و سپس تخم مرغ را به آن پياز سرخ شده اضافه كن و بگذار در روغن طبخ شود. اين خوراك به تو توانايى جنسى خواهد داد. آن مرد مى گويد از بركت اين غذا آن گونه كه دلم مى خواست رسيدم. 🍏طب اسلامی _ ایرانی(شِـفــــا طب)🍏 ━═✿🍃🌹🍃✿═━ 🆔 @SHEFAA_TEB

#آموزش_طب_در_منزل 🥒 نوشیدنی خیار و نمک #خیار میوه‌ای سرد است که موجب کاهش صفرا و رطوبت بخشی بدن و کاهش تب و گرما می‌شود.برای رفع مضرات ناشی از سردی خیار باید آن ‌را گرم مانند نمک مصرف کرد. 👈امام صادق علیه‌السلام: كَانَ رَسُولُ اللَّهِ ص يَأْكُلُ‏ الْقِثَّاءَ بِالْمِلْحِ‏. رسول خدا #خیار را با #نمک می‌خورد. 📚 الكافي (ط - الإسلامية)،ج6،ص373 📚 مكارم الأخلاق،ص185 ✍ طرز تهیه : با آبمیوه‌گیر، آب خیار را گرفته یا خیار را خرد کرده داخل مخلوط کن بریزید سپس آن‌را از صافی توری یا پارچه نخی رد کنید تا آب آن گرفته شود.سپس کمی نمک دریا به آن اضافه کنید و به صورت خنک میل کنید. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

📚 #مزاج_شناسی 3 ✍ مزاج چیست؟ 🔷قبل از شناختن #مزاج یا طبع لازم است تا مطابی را بدانیم. طبیعت انسان ها با هم تفاوت دارد، اگر بخواهیم #سبک_زندگی سالم و روش دستیابی به سلامت واقعی را تجربه نمائیم، باید به جسم و روان آدمی ازدیدگاه طب #اسلامی و #سنتی یا طب مزاجی نظر کنیم. 🔶قبل از آنکه به تعریف مزاج بپردازیم لازم است که با چند اصطلاح در طب سنتی آشنا شویم.  از دیدگاه طب سنتی عوامل تشکیل دهنده جهان خلقت و بدن انسان و غیر انسان، چهار عنصر اصلی به شرح ذیل می باشند، که به آنها «ارکان» گفته می شود. 🔹الف) #آتش که گرم و خشک است 🔹ب) #هوا که گرم و تر است 🔹ج) #آب که سرد و تر است 🔹د) #خاک که سرد و خشک است. 🔷اگر بدن آدمی را دقیقا مورد بررسی قرار دهیم، می بینیم که از اندام های متعددی تشکیل شده و هر اندامی از #سلول های خاصی ساخته شده است. هماهنگی اندام ها نیز باعث #سلامتی و حیات و ادامه ی آن می گردد. در بدن هر فرد چهار نوع #خلط یا مایع وجود دارد که آنها را اصطلاحا"اخلاط اربعه" می نامند. #اخلاط_اربعه عبارت اند از: #صفرا، #خون، #بلغم و #سودا. 🔶در حالت طبیعی، اخلاط اربعه در بدن هر شخص سالمی باید به حالت تعادل باشد تا ادامه ی زندگی و حیات او مقدور باشد. تعادل اخلاط اربعه را مزاج یا همان طبع می نامیم. در واقع حالتي که از تأثير چيزي در محيط اطراف در انسان به وجود مي آيد مانند تأثير #سرماي کولر يا #گرماي بخاري که موجب #سردي يا #گرمي در انسان مي شود را مزاج مي نامند. حفظ #تعادل بدن از نظر مزاجي يعني حفظ #سلامتي و هرگاه به هر دليلي بدن از اين حالت تعادل خارج شود، گرمي، سردي، خشکي يا رطوبت در آن افزايش پيدا کرده و موجب بروز #بيماري مي شود. 🔷با مطالعه اخلاط اربعه به طور جداگانه، وظیفه ی هر یک مشخص خواهد شد. هر نوع مواد غذایی یک اثر خاصی بر روی اخلاط اربعه می گذارد. و آن را به حالت تعادل یا عدم تعادل در خواهد آورد. به عنوان مثال، استفاده از مواد غذایی #چرب و #شیرین به طور مداوم، #صفرا را افزایش می دهد، همچنان که #پرخوری و عدم رعایت اعتدال در مصرف مواد غذایی موجب غلبه ی #خون می شود. استفاده از #ترشی جات #سرکه و #لبنیات به مقدار زیاد موجب طغیان و ازدیاد #بلغم ، و خوردن غذاهای #نمک دار و مانده ونیز خوردن #بادمجان به مقدار زیاد و یا #گوشت حیوانات سبب ازدیاد #سودا می گردد. http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

🍶 خواص نمک 🔸امام علی (ع) می‌فرمایند: 🍃 خوراکتان را به خوردن کمی نمک، آغاز کنید و با خوردن نمک، پایان دهید که اگر مردم خاصیت نمک را می‌دانستند، آن را بر پادزهر ترجیح می‌دادند و هر که غذایش را با نمک آغاز کند خداوند هفتاد درد را از او دور سازد که جز خدا کسی آنها را نداند. 📚تحف العقول، صفحه ی ۱۰۸ #نمک #اصول_تغذیه 🌱سبک‌ زندگی‌ سالم🌱 http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb

🍚 استحباب خوردن نمك«طبیعی» قبل وبعد از غذا👌🏻 💟در حدیث موثق منقول است که حضرت رسول " صلی الله علیه و آله " به حضرت امیرالمومنین سلام الله علیه فرمود: یا علی، در #اول طعام و #آخر طعام نمک بخور که هر کس در ابتدا و انتهای غذا #نمک بخورد، خدای تعالی از او هفتاد نوع بلا را که آسان ترین آن ها خوره است را دفع می کند. 📚 کتاب #حلیه_المتقین باب سوم صفحه 70 💠 حدیث دل 🔗 @jomalate_naab 🍃🌸✿●•۰▬▬▬▬▬