#عصبانیت باعث پوکی استخوان می شود. ❌ زمان عصبانیت هورمون‌های اسیدی در بدن ترشح می‌شود که باعث اختلال در جذب کلسیم و در نتیجه به مرور زمان موجب پوكی استخوان می شوند. ❌ یكی از بیماری‌هایی كه ارتباط مستقیم با نوع تغذیه دارد، پوكی استخوان است مصرف میوه و سبزیجات محیط اسیدی بدن را خنثی می‌كند و جذب املاح و ویتامین‌ها را افزایش می‌دهد. #عصبانیت #پوکی_استخوان #کلینیک #روانشناسی_مجازی_پارسا

⁉️در مواقعی که بسیار عصبانی هستیم، قدم زدن چه کمکی به ما میکند؟ ❇️با حرکت، هورمون استرس کاهش می یابد و هورمون اندروفین یا همان هورمون شادی آزاد می شود... #روابط #هوش_هیجانی #هیجان #شادی #غم #خوشحال #ناراحت #خشم #عصبانیت #حس #احساس #کلینیک #روانشناسی_مجازی_پارسا