🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅 از آدمها نپرسید "چرا"ناراحتن.....! برای اشکها و بغضهایشان... "دلیل"نخواهید..! بغض های ناخواسته..... گریه های بی اراده... دلیل نمیخواهد...!!! بهانه نمیشناسد...! یک دل" پر "میخواهد... و یک" حس" عجیب"... که نه "او"میتواند توضیح دهد.. و نه "تو"میتوانی درک کنی.. پس "بدون"سوال کنارش باش...!!! "همین"!! 🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅 #همدلی #رابطه #درک #غم #شادی #حس #احساس #هیجان #کلینیک #روانشناسی_مجازی_پارسا

#شادی ♻️شادی، واگیر دارد... اطراف‌تان را با آدم‌های مثبت پُر کنید. دکتر نیکولاس کریستاکیس و جیمز فولر، محققان دانشگاه هاروارد و دانشگاه سن‌دیه‌گو، دریافتند هر یک دوست شاد و سرحال، امکان شاد شدن فرد را تا ۹ درصد افزایش می‌دهد. اگر احساس کسل بودن می‌کنید با یکی از دوستان‌تان ارتباط بگیرید، کسی که از شما خوش بین‌تر باشد. مغز ما نرون‌های آینه‌واری دارد که چیزی را که دیگران ابراز می‌کنند تقلید می‌نماید، بنابراین هروقت نیاز به کمی القا مثبت داشتید، با کسانی که این امکان را به شما می‌دهند ارتباط برقرار کنید. #کلینیک #روانشناسی_مجازی_پارسا

⁉️در مواقعی که بسیار عصبانی هستیم، قدم زدن چه کمکی به ما میکند؟ ❇️با حرکت، هورمون استرس کاهش می یابد و هورمون اندروفین یا همان هورمون شادی آزاد می شود... #روابط #هوش_هیجانی #هیجان #شادی #غم #خوشحال #ناراحت #خشم #عصبانیت #حس #احساس #کلینیک #روانشناسی_مجازی_پارسا