تو رابطه ای که هستی میتونی اینطوری حرف بزنی ✅ 🪴 بجای کاش میفهمیدی چی میگم بگو : من دوست دارم این موضوع رو از زاویه دید منم ببینی و درک کنی 🪴بجای من فعلا حوصله هیچیو ندارم بیخیال بابا بگو : امروز یکم ذهنم بهم ریختس بذار بعدا با هم صحبت میکنیم عزیزم 🪴بجای نمیخوای حرف بزنی بگو : اگه دوست داشتی من میخوام حرفاتو بشنوم 🪴بجای چرا نمیفهمی من چی میگم؟ بگو : میشه لطفا به حرفام بیشتر دقت کنی 🪴 بجای کارات واقعا رو اعصابمه بگو : عزیزم لطفا این شکلی دیگه برخورد نکن احساس بدی به آدم میده 🪴 بجای اصلا چی داری میگی؟ بگو : لطفا اینقدر زود قضاوت نکن، من و شخصیتمو در نظر بگیر 🪴به جای هر جور راحتی بگو : اگه اینطوری احساس بهتری داری باشه. #رابطه #زوج_درمانی #پارتنر #خانواده #کلینیک #روانشناسی_مجازی_پارسا

واگویه ‌چیست؟ ﺁﻫﺴﺘﻪ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﺮﺩﻥ ﺭﺍ "ﻭﺍﮔﻮیه" ﻣﯽگویند. ﻭﺍﮔﻮیه ﻫﺎ ﺍﺛﺮﺍﺕ عمیقی ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﻓﺮﺩ ﮔﻮینده ﺩﺍﺭﻧﺪ. ﺩﺭ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ MIT امریکا، پژوهشی ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪﻩ ﮐﻪ ﻃﯽ ﺁﻥ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪﻧﺪ، ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺑﻪﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻓﻘﻂ یک ﺑﺎﺭ ﺑﮕﻮیید: "ﻓﻼﻥ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍنم ﺍﻧﺠﺎﻡ دهم" ﺑﺎید یک ﻧﻔﺮ ﺩیگر ۱۷ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﮕﻮید ﮐﻪ "ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮﺍنید ﺁﻥ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩهید " ﺗﺎ ﺍﺛﺮ ﻫﻤﺎﻥ یک بار ﺭﺍ ﺧﻨﺜﯽ ﮐﻨﺪ! خیلی ﻣﺮﺍﻗﺐ ﻭﺍﮔﻮیهﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺑﺎشید. ﻗﺪﺭﺕ ﻧﻔﻮﺫ ﮐﻼﻡ ﺷﻤﺎ ﺑﺮﺍﯼ‌ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻫﻔﺪﻩ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺍﺯ ﻗﺪﺭﺕ ﮐﻼﻡ ﺩیگرﺍﻥ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ قوی‌تر است! ☘لطفاً کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید: کانال ما در واتس آپ: https://chat.whatsapp.com/Ct0Ev4RkQ5LCEfNpR7vj0x کانال ما در ایتا: https://eitaa.com/Parsa_Psychology_Clinic پیج اینستاگرام: https://instagram.com/samaneh_k99mp?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==

✅برای کمک به رشد مغز فرزندتان، كودک را تشويق كنيد تا نمايش بازی كند: كودكان از تبديل وقايع روزمره و يا تخيلاتشان به نمايش‌های جالب و بازی كردن در اين نمايش‌ها، بسیار می‌آموزند. هنگامی كه كودک شما یک نمايشنامه ساده را طراحی مي‌كند، مهارت‌های كلامی و اجتماعی او افزايش می‌يابند. او با بازی كردن، بر روی آگاهی و کنترل احساسات و عواطف خود تمرين می‌كند. هنگامی كه او خود را به عنوان یک پدر، دكتر و يا معلم تصور می‌كند، احساس قدرت كرده و همچنين مسئول بودن را تمرين می‌كند. #کودک #فرزند_پروری #هوش #پدر_مادر_آگاه #نمایش #تخیل #معلم #کلینیک_روانشناسی_مجازی_پارسا

⁉️انواع سبک های فرزند پروری: ۱-سبک فرزند پروری مستبدانه:دارای کنترل بالا و محبت کم... ۲-سبک فرزند پروری سهل گیرانه:دارای کنترل کم و محبت زیاد... ۳_سبک فرزند پروری طرد کننده: دارای کنترل کم و محبت کم... ۴_سبک فرزند پروری مقتدرانه:دارای کنترل زیاد و محبت زیاد... ❇️بهترین نوع فرزند پروری سبک مقتدرانه هست که ۲کفه ترازو ما در تعادل قرار دارند، یعنی قانون به شکل خوب و موثر وجود دارد، و محبت هم به اندازه کافی در خانه وجود دارد قوانین لازم الاجراست و در کنارش محبت والدین هم همیشه ساری و جاریست👨‍👩‍👧‍👦 ❓سبک فرزند پروری در خانه و خانواده شما کدوم هست؟؟؟ #فرزند_پروری #خانواده #خانه #فرزند_پروری_مقتدرانه #سن #بهــترین #خودآگاهی #مهارت_های_زندگی #تربیت #رابطه_والد_کودک #کودک #تربیت_فرزند #برای_کودکان_خود_وقت_بگذاریم... #پدر_مادر_آگاه #مادرانه #روانشناسی_کودک #کلینیک #روانسناسی_مجازی_پارسا

🔅نمونه ای از اختلال چند شخصیتی: اختلال تجزیهٔ هویت (زار، جن‌زده) یا هُویت‌پَریشی (که اختلال چندشخصیتی، شخصیت چندگانه، تعدد شخصیت و نظیر آن هم نامیده می‌شود) یکی از شکل‌های اختلال‌های تجزیه‌ای و گسستگی می‌باشد. عبارت است از وجود دو یا چند هویت یا شخصیت متمایز که به تناوب رفتار را کنترل می‌کنند. #اختلال_شناسی #آسیب #اختلال_چند_شخصیتی #کلینیک #روانشناسی_مجازی_پارسا

⁠⁠⁠اگر از شما بپرسند از ۷ مهارتی نام ببرید که هرکسی باید حتما در زندگی آن‌ها را بداند چه جوابی می‌دهید؟ شاید ذهنتان به سمت مهارت‌هایی مثل کار کردن با دستگاه‌های هوشمند و چیزهایی ازاین‌دست برود؛ اما باید بدانید قضیه بسیار ساده‌تر از این حرف‌هاست. ⚡۷مهارتی هست که یادگرفتنشان به زندگی بهترتان کمک می‌کنند؛ مهارت‌هایی که هم سخت و هم آسان‌اند و همین تضاد عجیبشان است که گاهی خیلی از ما را دچار چالشی سخت برای آموختنشان می‌کند: ✅سکوت واژه‌ای که هزاران قصه پشت خودش دارد. شاید باورش سخت باشد اما سکوت و خودداری وقت خشم؛ سکوت درباره چیزهایی که نمی‌دانیم واقعا مهارت بزرگی است که آموختنش حتما بر دانایی‌تان می‌افزاید. ✅هوش هیجانی کمکتان می‌کند زندگی عاطفی، اجتماعی و کاری بسیار بهتری داشته باشید. ✅مدیریت زمان و بهترین استفاده از لحظات زندگی ⁣✅⁣مهارت خوب گوش دادن؛ بسیاری وقت‌ها فقط فکر می‌کنیم شنونده خوبی هستیم. درواقع اغلب مشغول فکر کردن به چیزی هستیم که خودمان می‌خواهیم بگوییم. ✅قدرت «نه گفتن» مهارت واقعا مهمی است که بار زیادی از استرس و فشارتان را کم خواهد کرد. مه✅خوب خوابیدن و تمرین برای داشتن یک خواب آرام ✅تفکرات مثبت و مثبت‌اندیشی #مهارت_های_زندگی #مهارت_های_ارتباطی #هوش_هیجانی #هوش_عاطفی #رابطه #خانواده #کلینیک #روانشناسی_مجازی_پارسا لطفاً کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید👫👫👫👫👫 کانال ما در ایتا: https://eitaa.com/Parsa_Psychology_Clinic ✅لینک کانال روان شناسی واتس اپ: https://chat.whatsapp.com/Ct0Ev4RkQ5LCEfNpR7vj0x ✅هماهنگی جهت رزرو وقت مشاوره و روان درمانی در شیراز/هماهنگی جلسه مشاوره تلفنی/آنلاین: @Sam_1998 ⬇️⬇️⬇️ سمانه کریم پور متخصص بزرگسال، روان شناس و روان درمانگر بالینی

🔅صفحه ما را در اینستاگرام دنبال کنید... #کلینیک #روانشناسی_مجازی_پارسا

❇️گفت قشنگ ترین اتفاقی که برام در روان درمانی افتاد این بود که... 📌 تلاش کردم آدم ها رو همین طور که هستند بپذیرم و برای رابطه ام تلاش کنم... 🍀🍀🍀🍀🍀🍀 #رابطه #روان #روانشناس #روان_درمانی #کلینیک #روانشناسی_مجازی_پارسا

✅۳ویژگی یک روانشناس خوب... #کلینیک #روانشناسی_مجازی_پارسا

🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅 از آدمها نپرسید "چرا"ناراحتن.....! برای اشکها و بغضهایشان... "دلیل"نخواهید..! بغض های ناخواسته..... گریه های بی اراده... دلیل نمیخواهد...!!! بهانه نمیشناسد...! یک دل" پر "میخواهد... و یک" حس" عجیب"... که نه "او"میتواند توضیح دهد.. و نه "تو"میتوانی درک کنی.. پس "بدون"سوال کنارش باش...!!! "همین"!! 🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅 #همدلی #رابطه #درک #غم #شادی #حس #احساس #هیجان #کلینیک #روانشناسی_مجازی_پارسا