اِنَّ لِلْقُلُوبِ شَهْوَةً وَكِراهةً وَاِقْبالاً وَاِدْبارا فَأتُوها مِـنْ اِقْـبالِها وَ شَـهْوَتِها، فَـاِنَّ الْقَـلْبَ اِذا اُكْرِهَ عَـمِىَ @vasvasee

برای کسب آرامش نیاز است ابزارهای زندگی کردن را داشته باشیم. ابزارهایی از جنس آگاهی و مهارت ارتباط با خود،خدا، دیگران و محیط #مهارتکده #آگاهی‌ #خودشناسی #مشاوره #افسردگی ضیایی فر @vasvasee

کمال گرایی بخش هشتم کمال گرایی نیاز فطری است و مباحث توحیدی پاسخ آن #کمال_گرایی #اصول_درمان_کمالگرایی #اضطراب #پذیرش ضیایی فر @vasvasee

برای رشد و پیشرفت نیاز است الگوهای فکری، هیجانی و رفتاری خود را بشناسیم . #مشاوره #طرحواره #هیجان #تصمیم_گیری ضیایی فر @vasvasee

👆👆چرا گاهی کسانی را که نمی شناسیم در اولین برخورد جذب او می شویم و یا برعکس نسبت به او ذهنیت منفی پیدا می کنیم؟👇👇 #ارتباط_موثر #دوستی #همدلی #همسرداری #ضیایی_فر @vasvasee

👈 مرز محبت و تعصب ونقش آن در زندگی 👈ملاک تشخیص محبت واقعی و ظاهری 👈چگونه محبت ادمی را دچار تعصب می کند😳 #بندگی #آرامش #دینداری #وصیت @vasvasee

تدبیر در استفاده از احکام شرعی مراقب باشیم فقه را بازیچه خشم خود قرار ندهیم. #همسرداری #مشاوره #آرامش #زندگی @vasvasee

توجه به نگرش و سازه های فکری دیگران می تواند انتظارات ما را واقعی نماید و این مهم باعث افزایش رضایت از زندگی خواهد شد. #نگرش #انتخاب #همسرداری #پذیرش #انتظارات @vasvasee

👈هر تصمیمی هزینه ای دارد و برای آرامش باید آن را پذیرفت. 👈برای زندگی بهتر نیاز است مهارت حل مسئله را بیاموزیم و در این مسیر از متخصصان کمک بگیریم. #مشاوره #تصمیم_گیری #همسرداری ضیایی فر @vasvasee

برای به دست آوردن قلب ها و ایجاد و تعمیق محبت چه کنم؟ #ارتباط_موثر #محبت #قلب #همسرداری #دوستی ضیایی فر @vasvasee

قدرت کلمات کلمات می‌توانند احساسات، افکار و حتی رفتارهای ما را تحت تأثیر قرار دهند. در اینجا چند مثال از قدرت کلمه آورده‌ام: 1. تشویق و انگیزه: وقتی کسی به ما می‌گوید "تو می‌توانی این کار را انجام دهی!" یا "من به تو ایمان دارم"، این کلمات می‌توانند به ما انگیزه بدهند و اعتماد به نفس‌مان را افزایش دهند. مثلاً یک دانش‌آموز که در امتحان نمره خوبی نگرفته، با شنیدن این کلمات ممکن است تلاش بیشتری کند. 2. تأثیر منفی: برعکس، کلمات منفی مانند "تو هیچ وقت نمی‌توانی این کار را انجام دهی" یا "تو بی‌فایده‌ای" می‌توانند احساس ناامیدی و بی‌ارزشی را در فرد ایجاد کنند. این نوع کلمات می‌توانند تأثیرات عمیقی بر روحیه و اعتماد به نفس افراد بگذارند. 3. عشق و محبت: کلمات محبت‌آمیز مانند "دوستت دارم" یا "تو برای من خیلی مهمی" می‌توانند احساس نزدیکی و محبت را در روابط ایجاد کنند. این کلمات می‌توانند به تقویت روابط خانوادگی و دوستانه کمک کنند. 4. تغییر دیدگاه: گاهی اوقات، یک جمله ساده می‌تواند دیدگاه ما را تغییر دهد. مثلاً وقتی کسی می‌گوید "هر شکست یک درس است"، این جمله می‌تواند به ما کمک کند تا به شکست‌هایمان به عنوان فرصتی برای یادگیری نگاه کنیم. قدرت کلمه نشان می‌دهد که چگونه می‌توانیم با انتخاب کلمات مناسب، تأثیر مثبتی بر زندگی خود و دیگران بگذاریم. 👈 توجه به نقش کلمات و استفاده درست از آن در آرامش درونی و روابط بین فردی اثرگذار است، در پست بعدی توضیحاتی در این زمینه خوهد امد #کلمه #آرامش #ارتباط_موثر #همسرداری ضیایی فر @vasvasee

کار و مهارت آموزی پایه و اساس آرامش در زندگی است. #عزت_نفس #آرامش #زندگی #ضیایی_فر @vasvasee