ریشه بسیاری از نشخوار و وسواس فکری ما نیازهای ما است که پاسخ صحیح داده نشده است. #نیاز #افکار #اخلاق @vasvasee

تفریحات طبیعی می تواند درمان بسیاری از نشخوار های فکری و رنج های روانی باشد. #رنج #افکار #وسواس #اخلاق #ضیایی_فر @vasvasee

برای مدیریت اضطراب و کنترل افکار نباید از مسائل زندگی فرار کرد و به دنبال معجزه بود. #وسواس #اضطراب #کنترل_افکار #همسرداری #ضیایی_فر @vasvasee

رژیـم پــاکسازی جـسم و روح (رژیم 15 روزه سلامتی- مهندس خدادادی) https://shiateb.com/pages/?current=viewdoc&langid=1&sel=1149

مطالعه و استفاده از تجربیات دیگران مشورت گرفتن شاه کلید پیشگیری و درمان اضطراب و وسواس فکری است. #افکار #اضطراب #وسواس_فکری #اخلاق @vasvasee

انتظارات ما از خدا و معصومین و زندگی و افراد واقعی نباشد دچار اضطراب و نگرانی و نشخوار فکری خواهیم شد‌. #انتظارات #اضطراب #همسرداری #ازدواج #ضیایی_فر @vasvasee

شناسایی ریشه اضطراب و نگرانی ✍با نوشتن افکار و تصورات و خیالات و تجزیه و تحلیل آن ریشه افکار و راه مواجه درست با وسواس فکری و اضطراب مشخص می شود. 👈همانطور که ترس و نگرانی و امراض روحی متفاوت است راه مواجه با آن متفاوت است. 👈از بهترین راه ها برای ارزیابی خود کمک گرفتن از مشاور مذهبی است #وسواس_فکری #اضطراب #ترس #اخلاق #ضیایی_فر @vasvasee

✍ راه اصلی و اساسی برای کسب آرامش و درمان اضطراب توحید می باشد. 👈 شرایط و سختی های زندگی فرصتی است برای رشد و تعالی ما است. 👈در بستر مشکلات ادمی صفات الهی را کسب و به تقرب الهی می رسد. #اضطراب #آرامش #تربیت #اخلاق #توحید @vasvasee

سلام جناب استاد آیا در مورد صدقه دادن هم انسان می تواند وسواس داشته باشد.؟ من زیاد اهل صدقه هستم و گاهی اوقات این احساس را دارم که اگرصدقه ندهم اتفاق بدی برایم خواهد افتاد و گاهی که اتفاقی می افتد به عدم صدقه دادن مربوط است. اگر اینچنین نیست مرز صدقه دادن کجاست. در حال حاضر من به خطورات قلبی ام برای پرداخت صدقه مراجعه می کنم. #وسواس #اضطراب #صدقه @vasvasee

برای رشد و تعالی و کسب آرامش باید به امور دنیوی و معنوی در کنار یکدیگر توجه نمود و نگاه تک بعدی و افراطی در هریک محکوم به شکست است. نکته مهم ؛ در تعارض دنیا و خدا آرامش و سعادت ما در ترجیح خدا قرار داده شده است و این امر از قوانین محکم و غیر قابل تغییر الهی می باشد. #آرامش #تربیت #غریزه #اضطراب #ضیایی_فر @vasvasee

برای آرامش و مدیریت اضطراب خودمون و اطرافیانمون بیاید بجای "من همینم که هستم" بگیم من کامل نیستم ولی تلاش میکنم بهتر بشم... #اضطراب #کمال_گرایی #اخلاق #حال_خوب @vasvasee

اگر احساس رشد نداشته باشیم دچار افسردگی می شویم #آرامش #احساس_رشد #افسردگی @vasvasee