فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☀️ سلام صبحتون بخیر
مثل گل آفتابگردان باش. 🌻
بلند شو، بدرخش و سرتو بالا بگیر.
همیشه به بخش روشن تر زندگی نگاه کنید 😊
درست مانند گل آفتابگردان 🌻
که به سوی آفتاب نگاه میکند نه ابر سیاه
✿───「🧑🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan
هدایت شده از حال خوب😍
آدم های موفق... - @mer30tv.mp3
4.84M
صبح 10 مهر
#رادیو_مرسی
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈
حالتون همیشه خوب 🤲❤️
@halekhobbbbb 👈💯
┅────────┅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#صبحانه
#املت_ترکیه_ای
مواد لازم :
تخم مرغ ۴ عدد🥚
گوجه ۵ عدد🍅
پیاز ۱ عدد🧅
سیر ۱ حبه🧄
پنیر پیتزا
نمک و فلفل🧂
کره🧈
✿───「🧑🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan
28.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#صبحانه
#املت_متفاوت_و_خوشمزه
✍مواد لازم
گوجه گیلاسی:۲۰۰ گرم🍅
روغن زیتون🍾
نان تست:۳عدد🍞
سیر:۳حبه🧄
پنیر پیتزا🧀
تخم مرغ :۳عدد🥚
ریحون:چند برگ
پیازچه:۲عدد
نمک و فلفل سیاه 🧂
✿───「🧑🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیراشکی گوشت رو عشقه😍🥟
#پیراشکی_گوشت
مواد لازم :
آرد
نمک
شکر
خمیر مایع
شیر
روغن مایع
پیاز
گوشت چرخ کرده
(نمک و فلفل زردچوبه پودرسیر آویشن )
رب
فلفل دلمه قارچ ذرت
پنیر پیتزا
زرده تخم مرغ
کنجد
✿───「🧑🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سیب_زمینی فنری🍢
مواد لازم :
سیب زمینی ۳ عدد
نشاسته ذرت ۴-۵ ق غ
آرد سفید نصف پ
زردچوبه و آویشن
✿───「🧑🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بفرمایید بشقاب داغ🫠🥵
#بشقاب_داغ
مواد لازم :
چیپس
ژامبون
قارچ
فلفل دلمه
آویشن
پنیر پیتزا
✿───「🧑🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سالاد_سزار رستورانی🤩🥙
اونم با کمترین هزینه درست کن
مواد لازم :
فیله مرغ ۴ عدد
نان تست ۳ عدد
ادویه گوگا
کاهو ۱/۲
پولبیبر
مواد سس :
زرده تخم مرغ ۱ عدد
سس ورچستر ۱ ق غ
سس خردل ۲ ق غ
سس مایونز ۲ ق غ
روغن زیتون ۱ ق غ
پنیر پارمسان ۱ پ
آبلیمو ۱ ق غ
سیر ۱ حبه
✿───「🧑🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آش آبادانی میقولی؟😎🍵
#آش_آبادانی
❇️مواد لازم :
-سبزی (تره)۵۰۰ گرم
-گوشت ۲۵۰ گرم
-برنج یک لیوان
-نخود پخته ۱ لیوان
-عدس پخته ۱ لیوان
-لوبیا پخته ۱ لیوان
-پیاز ۴ عدد ( ۲ تا برای داخل آش ۲ تا برای سرخ کردن و تزیین)
-روغن
-نمک ۱ق‌چ
-زرد چوبه ۱ق‌غ سرخالی (به میزان لازم هم برای آش هم برای سرخ کردن پیاز ها)
-فلفل‌سیاه ۱ ق‌چ
-فلفل هندی نصف ق‌چ
-گرد لیمو نصف ق‌چ
@ashpazi_ba_reyhan
@ashpazi_ba_reyhan
نکات مهم:
✅گوشت رو جدا با نمک و فلفل‌سیاه و زرد چوبه و گردلیمو و یک عدد پیاز میذاریم بپزه و‌بعد خوب ریشش میکنیم برای آش
✅دوستان من سبزیم چون یخ زده بود گذاشتم کمی یخش وا بشه تا به اندازه نیازم جدا کنم
✅این آش خیلی راحته و فقط کافیه بهش زمان بدید و همش برین همش بزنید تا برنجا کامل له بشن
✅و دراخر هم چاشنی کنید اگر نمک کم بود‌کم کم اضافه کنید
✿───「🧑🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برای میز صبحانه و عصرانه
گوجه و خیار رو اینطوری سرو کن🥒🍅
#صبحانه
#عصرانه
#ترفند
#ایده
✿───「🧑🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ساندویچ مرغ و دیگر هیچ🌮
#ساندویچ_مرغ
قارچ و فلفل دلمه ای رنگی جذاب ترش میکنه😍
چیا میخوایم براش؟! (برای ٣ نفر)
🧅پیاز:١ دونه بزرگ
🫑فلفل دلمه ای: نصف ی دونه
🧂نمک و اورگانو و پاپریکا:١ ق.چ هر کدوم
🧂فلفل: نصف ق.چ
🧀پنیر ورقه ای:۴-۵ تا
✿───「🧑🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه سوپ قارچ خوشمزه که خیلی سریع همین الان میتونین امادش کنین🍲🍄😍
#سوپ_قارچ
مواد لازم
۱۰۰ گرم کره
۱ عدد پیاز
۲ حبه سیر
یک عدد قرص طعم دهنده ی مرغ (الیت)
۴۰۰ گرم قارچ
۲ لیوان شیر
۴ قاشق خامه
نمک و فلفل
به قارچ ها لیمو نزدم که سوپ نبره
سیر و پیاز رو تو کره تفت دادم سبک که شد قارچ رو اضافه کردم اجازه دادم اب قارچ ها که کامل کشیده شه ارد و قرص مرغ رو اضافه کردم و تا جایی تفت دادم که بوی خامی ارد گرفته بشه
۲ لیوان شیر به دمای محیط رسیده
۲ لیوان اب مرغ
و بعد از نیم ساعت ۴ قاشق خامه رو با کمی شیر رقیق کردم و بهش اضافه کردم
و اجازه دادم نیم ساعت دیگه بمونه تا کامل جا بیوفته و غلیظ بشه
در نهایت هم که نمک و فلفل سیاه رو اضافه کردم 🤤
برای کنار این سوپ خوشمزه هم میتونین نون تست رو با نمک و فلفل و پودر سیر تو کره یا روغن زیتون ۲ دقیقه تفت بدین و تمام 👌🏻😍
✿───「🧑🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترفند خوراک لوبیا لعاب دار😎🍲
#خوراک_لوبیا
من برای هر نفر نصف لیوان لوبیا خیس میکنم
حتما لوبیارو از شب قبل خیس کنید
وقتی لوبیا پخت و سیب زمینی رو له کردید میتونید چندتا قارچ ورقه ای نازک خرد کنید و بریزید داخلش خیلی خوب میشه
حتما برای چاشنی از لیمو تازه استفاده کنید عالیه
گلپر حین خوردن هم خیلی خوشمزه ش میکنه
✿───「🧑🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan