#کلاب_مرغ کلاب ها ساندویچای فوری،خوشمزه و متنوعی هستن که طرفدارای زیادی دارن😋 معمولا خیلی مورد علاقه بچه ها هستن 😍 🥪چیا میخواد ⁉️ نان تست سینه مرغ فلفل دلمه کلم بروکلی جعفری ذرت 🥪برای سس: سس مایونز آبلیمو روغن زیتون نمک-فلفل 🥪خیلی ساده طبق ویدیو درستش کن و لذت ببر😋 نوش جاااان 🩷🫶🏻🩷 #ساندویچ #ساندویچ_سرد #غذای_رژیمی #آشپزی_سالم #ساندویچ_مرغ #فینگرفود

#ساندویچ_بادمجون چیه خب 😐 همش باید #ساندویچ ژامبون و مرغ و چیزای گرون گرون یادتون بدم مگه ⁉️ نخیرررشم این دفعه ارزونه 👌 ولی خوشمزست چیا میخواد⁉️ نان پیتا بادمجان فیله گوجه فرنگی سیب زمینی فلفل سبز تند یا کاپی برای سس: ماست چکیده موسیر ۴ ق غ ارده ۲ ق غ لیمو ترش تازه ۱ ق غ گشنیز ساطوری شده ۱ ق غ سیر رنده شده (اختیاری) نمک به میزان دلخواه #شام #غذا_بدون_گوشت #غذا_نونی 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

#نون_جیبی #ساندویچ_مدرسه شروع مدرسه ها 😅 و دغدغه خوراکی 🤩 چیا میخواد⁉️ آرد نان فانتزی : ۲۵۰ گرم خمیر مایه ۴ گرم کره ۳۰ گرم نمک ۳ گرم شکر ۷ گرم شیر سرد ۱۵۰ گرم ( ممکنه برای شما کمتر و ممکنه بیشتر نیاز باشه) تخم مرغ کامل +یک ق غ شیر برای رومال روغن مایع کمی برای رومال لایه های خمیر ورز خمیر ۱۵ دقیقه استراحت اول خمیر ۴۵ دقیقه استراحت میانی خمیر ۱۰ دقیقه استراحت آخر : ۵۰ دقیقه تا دو برابر شدن حجم خمیر دمای پخت ۱۸۰ درجه مدت پخت : ۱۵ الی ۲۰ دقیقه #ساندویچ #همبرگرد #فستفود #فست_فود #آشپزی 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

#صبحانه #لقمه_مدرسه موقع مدرسه ها مامانا همیشه دغدغه ی #صبحونه و ساندویچ بچها رو دارن با این روش ساندویچا رو درست کنی بچها بیشتر خوششون میاد😍 ترکیبات پیشنهادی: نان،پنیر،سبزی،گوجه و خیار،گردو🧀🥒🍅🌰🍃🍞 نان،شکلات صبحونه،مغز،موز،مربا🍫🌰🍌🍞 نان،تخم مرغ آب پز،زیتون،خیارشور🥚🫒🥒🍞 نان،کره بادام زمینی،عسل،مغزیجات🍯 #مدرسه #لقمه #ساندویچ #آشپزی 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

#ساندویچ_مرغ_و_قارچ این #ساندویچ_مرغ و قارچ تو خونه تون غوغا میکنه و متفاوت از #ساندویچ هایی که تا حالا خوردین 😍 چیا میخواد⁉️ مرغ قارچ رب گوجه پیاز نمک،فلفل،پاپریکا،ا‌رگانو یا آویشن،پودرسیر و پیاز نان(هر مدل دوست دارین) سس(مایونز،خیارشور و پیاز قرمز رنده شده،جعفری ساطوری شده) گوجه #فستفود #آشپزی #شام 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

۹ مدل غذای سالم که میتونید توی فریزر نگه دارید 👌😍 سعی کنید خیلییی نمونه تو فریزر ❌ این پست ها برای ایده دادن به شما دوستان بود 💐 پس یادت نره اول بزنی روی پیوستن پایین صفحه 💋👇 با کمی خلاقیت و حوصله میتونید مواد درست کردن چندین نوع #پلو_مخلوط ، #ساندویچ ، #بورک و ... رو آماده کنید و توی فریزر نگهدارید ❤️ بازم سوالی بود من اینجام👇 @a_mazhaji #آشپزی #ترفند #غذا_کارمندی #غذا_سه_سوته #شام #ناهار #غذا_فریزی #غذا_نیمه_آماده 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

#همبرگر_سوپرایزی یه #ساندویچ خاص و همه پسند✨ ینی این #همبرگر اوج سلیقه و کدبانویی گریه 👌 چیا میخواد⁉️ آرد ۵۰۰ گرم آب گرم نصف لیوان کره ۴۰ گرم شیر ۸۰ گرم نمک شکر پکینیک پودر یک قاشق چایخوری #برگر👇 گوشت چرخ کرده پیاز نمک ⚠️ سالاد و سس های داخل خمیر رو هم به دلخواه خودتون درست کنید 🤩 🔺آماده سازی : در فر ۱۸۰ درجه به مدت ۱۵ دقیقه 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

#ساندویچ #لقمه_پیتزایی رنگ رخسار خبر می‌دهد از سر درون 😇 اصلا این ضرب المثال و سعدی برای این غذا گفته😍 چیا میخواد⁉️ خمیر هزارلا پیاز 🧅 سیر🧄 مرغ چرخکرده🍗یا گوشت چرخی نمک 🧂و ادویه پیازچه خامه پنیر پیتزا😋 قیمت یک بسته خمیر هزارلا حدودا ۶۰ تومنه 😍 ولی چقد کاراییش بالاست 👌 ۲۰ دقیقه تو فر باشه حله 😋👍 #فستفود #فست_فود #شام 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

#ساندویچ_زاپاتا🌯🤤 یه #ساندویچ غول پیکر و فوق العاده خوشمزه که فقط کافیه یکبار درستش کنی عاشقش میشی😍 . چیا میخواد ⁉️ فیله مرغ گوشت چرخ کرده پیاز متوسط ادویه فلفل سیاه و پودر سیر و نمک خیارشور گوجه ژامبون قارچ پنیر #پیتزا باز برو پول بده بیرون آشغال بخر 😒 #فستفود #شام #فست_فود 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

۹ مدل غذای سالم که میتونید توی فریزر نگه دارید 👌😍 سعی کنید خیلییی نمونه تو فریزر ❌ این پست ها برای ایده دادن به شما دوستان بود 💐 پس یادت نره اول بزنی روی پیوستن پایین صفحه 💋👇 با کمی خلاقیت و حوصله میتونید مواد درست کردن چندین نوع #پلو_مخلوط ، #ساندویچ ، #بورک و ... رو آماده کنید و توی فریزر نگهدارید ❤️ بازم سوالی بود من اینجام👇 @a_mazhaji #آشپزی #ترفند #غذا_کارمندی #غذا_سه_سوته #شام #ناهار #غذا_فریزی #غذا_نیمه_آماده 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

#فینگرفود_مرغ 🥪 یکی از ساده ترین و در عین حال خوشمزه ترین #فینگر_فود ها همین #لقمه_مرغ است و بس 👍 ترکیبش شباهت زیادی به #کیک_مرغ داره ولی خب تفاوت اندکی هم باهم دارن اگر سرکه ی بالزامیک ندارین ، از کمی رب انار استفاده کنید 😅 چیا میخواد ⁉️ نان تست گریل شده مرغ ریش شده جعفری و شوید خورد شده خیارشور سس مایونز ادویه #ساندویچ #آشپزی #شام #پذیرایی #دورهمی #فینگرفود 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#فلافل_لوبیا_سفید🧆 این #فلافل پروتئین خیلی خوبی داره و مناسب تغذیه بچه ها برای مدرسه هم هست👌🏻 چیا میخواد⁉️ ۲فنجون لوبیا سفید خام ۱سیب زمینی نسبتا بزرگ ۱پیاز بزرگ سیر ۷-۶ حبه بزرگ جعفری ۲مشت نان باگت نصف یک عدد بزارید تو محیط آشپزخونه خشک بشه جوش شیرین ۱ق.م ادویه هاش ؛ زردچوبه،فلفل سیاه و‌ قرمز، پودر تخم گشنیز، پاپریکا و نمک لوبیا حتما باید ۲۴ ساعت با یه کمی نمک خیس بخوره و چندبار آبش عوض شه✅ جوش شیرین رو میتونید تو بعضی غذاها به مقدار خیلی کم بریزید✅ روغن غوطه ور باشه ⚠️ که جذب روغن کمتر شه و بعدش میتونید روغن رو صاف کنید، تو شیشه نگه داری کنید و دوباره ازش استفاده کنید✅ #فلافل_خونگی #ساندویچ #ساندویچ_خونگی #فلافل_عراقی 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌