فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ساندویچ_سرد
کیه که ندونه مقوی ترین حبوبات #نخود هست 😉
سرشار از پروتئین، که برای رشد بچه ها خیلی خیلی لازمه 💪
حتی اگر #گیاهخوار هستین ، یا #رژیم دارین ، یا از خوردن #گوشت خسته شدین 🫔🌮
این #ساندویچ خیلی خیلی خیلی گزینه ی مناسبی هست براتون
میتونید به عنوان #لقمه برای بچه ها درست کنید و بدین ک مدرسه ببرن 😍😋
یه پیشنهاد عالی و خوب برای #شام امشب
حتی اگر مهمون یهویی هم اومد خیلی راحت میتونین براش درست کنید 😋
#ساندویچ #آشپزی #رژیمی #غذا_بدون_گوشت
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کی گفته #کتلت فقط باید #گوشت داشته باشه 😏
مامان مهداگلی اومده با #کتلت_عدس
یه #غذا_بدون_گوشت فوق العاده مقوی و خوشمزه 😍😋
مواد لازم :
عدس پخته
سیبزمینی رنده شده
پیاز رنده شده
ادویه و پودر سوخاری
ماست
تخم مرغ
#کوکو #کوکو_عدس #شام_فوری #غذا_نونی #آشپزی
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سوپ_رشته_فرنگی
#سوپ_ورمیشل
توی این سوپ از #گوشت و #مرغ استفاده ای نشده پس خیلی دیگه #غذا_اقتصادی هست بانوجان ❤️
شما اگر خواستین میتونید بجای ۳ لیوان آب ، از آب مرغ و آب باهم استفاده کنید 👌
#سوپ #غذا_بدون_گوشت #شام #آشپزی
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کی گفته #کتلت فقط باید #گوشت داشته باشه 😏
مامان مهداگلی اومده با #کتلت_عدس
یه #غذا_بدون_گوشت فوق العاده مقوی و خوشمزه 😍😋
مواد لازم :
عدس پخته
سیبزمینی رنده شده
پیاز رنده شده
ادویه و پودر سوخاری
ماست
تخم مرغ
#کوکو #کوکو_عدس #شام_فوری #غذا_نونی #آشپزی
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کی گفته #کتلت فقط باید #گوشت داشته باشه 😏
مامان مهداگلی اومده با #کتلت_عدس
یه #غذا_بدون_گوشت فوق العاده مقوی و خوشمزه 😍😋
چیا میخواد ⁉️
عدس پخته
سیبزمینی رنده شده
پیاز رنده شده
ادویه و پودر سوخاری
ماست
تخم مرغ
#کوکو #کوکو_عدس #شام_فوری #غذا_نونی #آشپزی
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
.
اگر خواستین از #گوشت تیکه ای یا گوشت چرخی استفاده کنید 🥩
با پیاز تفتش بدین حتما و بعد لوبیا سبز رو اضافه کنید 👌
عالی میشه 😋
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کی گفته #کتلت فقط باید #گوشت داشته باشه 😏
مامان مهداگلی اومده با #کتلت_عدس
یه #غذا_بدون_گوشت فوق العاده مقوی و خوشمزه 😍😋
چیا میخواد ⁉️
عدس پخته
سیبزمینی رنده شده
پیاز رنده شده
ادویه و پودر سوخاری
ماست
تخم مرغ
#کوکو #کوکو_عدس #شام_فوری #غذا_نونی #آشپزی
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ساندویچ_سرد
کیه که ندونه مقوی ترین حبوبات #نخود هست 😉
سرشار از پروتئین، که برای رشد بچه ها خیلی خیلی لازمه 💪
حتی اگر #گیاهخوار هستین ، یا #رژیم دارین ، یا از خوردن #گوشت خسته شدین 🫔🌮
این #ساندویچ خیلی خیلی خیلی گزینه ی مناسبی هست براتون
میتونید به عنوان #لقمه برای بچه ها درست کنید و بدین ک مدرسه ببرن 😍😋
یه پیشنهاد عالی و خوب برای #شام امشب
حتی اگر مهمون یهویی هم اومد خیلی راحت میتونین براش درست کنید 😋
#ساندویچ #آشپزی #رژیمی #غذا_بدون_گوشت
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کی گفته #کتلت فقط باید #گوشت داشته باشه 😏
مامان مهداگلی اومده با #کتلت_عدس
یه #غذا_بدون_گوشت فوق العاده مقوی و خوشمزه 😍😋
چیا میخواد ⁉️
عدس پخته
سیبزمینی رنده شده
پیاز رنده شده
ادویه و پودر سوخاری
ماست
تخم مرغ
#کوکو #کوکو_عدس #شام_فوری #غذا_نونی #آشپزی
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سوپ_رشته_فرنگی
#سوپ_ورمیشل
توی این سوپ از #گوشت و #مرغ استفاده ای نشده پس خیلی دیگه #غذا_اقتصادی هست بانوجان ❤️
شما اگر خواستین میتونید بجای ۳ لیوان آب ، از آب مرغ و آب باهم استفاده کنید 👌
#سوپ #غذا_بدون_گوشت #شام #آشپزی
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سوپ_رشته_فرنگی
#سوپ_ورمیشل
توی این سوپ از #گوشت و #مرغ استفاده ای نشده پس خیلی دیگه #غذا_اقتصادی هست بانوجان ❤️
شما اگر خواستین میتونید بجای ۳ لیوان آب ، از آب مرغ و آب باهم استفاده کنید 👌
#سوپ #غذا_بدون_گوشت #شام #آشپزی
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ساندویچ_سرد
کیه که ندونه مقوی ترین حبوبات #نخود هست 😉
سرشار از پروتئین، که برای رشد بچه ها خیلی خیلی لازمه 💪
حتی اگر #گیاهخوار هستین ، یا #رژیم دارین ، یا از خوردن #گوشت خسته شدین 🫔🌮
این #ساندویچ خیلی خیلی خیلی گزینه ی مناسبی هست براتون
میتونید به عنوان #لقمه برای بچه ها درست کنید و بدین ک مدرسه ببرن 😍😋
یه پیشنهاد عالی و خوب برای #شام امشب
حتی اگر مهمون یهویی هم اومد خیلی راحت میتونین براش درست کنید 😋
#ساندویچ #آشپزی #رژیمی #غذا_بدون_گوشت
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
❌کپی ممنوع ریفیق ❌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کی گفته #کتلت فقط باید #گوشت داشته باشه 😏
مامان مهداگلی اومده با #کتلت_عدس
یه #غذا_بدون_گوشت فوق العاده مقوی و خوشمزه 😍😋
چیا میخواد ⁉️
عدس پخته
سیبزمینی رنده شده
پیاز رنده شده
ادویه و پودر سوخاری
ماست
تخم مرغ
#کوکو #کوکو_عدس #شام_فوری #غذا_نونی #آشپزی
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
❌کپی ممنوع ریفیق ❌