فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترشی پیاز رستورانی🧅
مواد لازم :
نمک ۲ ق
چند دانه خردل
پیاز بنفش ۳ عدد
سرکه ۶۰ میلی لیتر
دانه فلفل سیاه
شکر ۱ ق
#اسمر_فود
#اسمرفود
#آشپزی
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2024866133C8a46f912e2
14.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کالباس خونگی🍖
مواد لازم :
قارچ ۲۵۰ گ
تخم مرغ ۱ عدد
سینه مرغ ۵۰۰ گرم
فلفل دلمهای ۱ عدد
آرد گندم ۲.۵ ق غ
روغن ۷۵ گرم
سیر ۳ حبه
آب ۶۰ گرم
پسته خام
ادویهها :
پاپریکا ۱ ق چ
کمی جوز هندی
فلفل قرمز ۱ ق چ
پودر زنجبیل ½ ق چ
نشاسته گندم ۲ ق غ
تخم گشنیز ۱ ق غ
نمک ۱ و ¼ ق غ
آویشن ۱ ق چ
#اسمر_فود
#اسمرفود
#آشپزی
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2024866133C8a46f912e2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#رولت_مرغ
#اسمر_فود
#اسمرفود
#آشپزی
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2024866133C8a46f912e2
14.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#پیراشکی_فوری 🥐😋👌
#اسمر_فود
#اسمرفود
#آشپزی
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2024866133C8a46f912e2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش پف پفی😛
#اسمر_فود
#اسمرفود
#آشپزی
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2024866133C8a46f912e2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش گراتن سیب زمینی و سبزیجات😊
#اسمر_فود
#اسمرفود
#آشپزی
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2024866133C8a46f912e2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش جوجه ماستی🥳
🍢 🍢
#اسمر_فود
#اسمرفود
#آشپزی
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2024866133C8a46f912e2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش فینگرفود سوخاری🤤
#اسمر_فود
#اسمرفود
#آشپزی
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2024866133C8a46f912e2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ایده پیچیدن
#اسمر_فود
#اسمرفود
#آشپزی
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2024866133C8a46f912e2
15.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آموزش گلدن پاستا😲
#اسمر_فود
#اسمرفود
#آشپزی
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2024866133C8a46f912e2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش کوکی چاکلت
#اسمر_فود
#اسمرفود
#آشپزی
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2024866133C8a46f912e2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش بمب انرژی زا🤓
#اسمر_فود
#اسمرفود
#آشپزی
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2024866133C8a46f912e2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش سالاد سزار با فیله مرغ🥳
#اسمر_فود
#اسمرفود
#آشپزی
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2024866133C8a46f912e2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش خوراک ژارکف
#اسمر_فود
#اسمرفود
#آشپزی
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2024866133C8a46f912e2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش ماهی سالمون😎
#اسمر_فود
#اسمرفود
#آشپزی
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2024866133C8a46f912e2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش مانی پلو🥳
#اسمر_فود
#اسمرفود
#آشپزی
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2024866133C8a46f912e2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش فینگر فود (فیله نودلی)🙃
#اسمر_فود
#اسمرفود
#آشپزی
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2024866133C8a46f912e2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش گراتن با نون تست😎
#اسمر_فود
#اسمرفود
#آشپزی
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2024866133C8a46f912e2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش سالاد
#اسمر_فود
#اسمرفود
#آشپزی
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2024866133C8a46f912e2
13.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
لازانیا گوشت و قارچ🤩
مواد لازم :
گوشت چرخكرده
پیاز ۱ عدد
فلفل دلمه
فلفل قرمز
فلفل سیاه
کره ۳۰ گرم
آرد ۲ ق غ
شیر ۲ لیوان
قارچ
نمک
#اسمر_فود
#اسمرفود
#آشپزی
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2024866133C8a46f912e2
16.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خورشت آلو مجلسی🤤🌸
#اسمر_فود
#اسمرفود
#آشپزی
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2024866133C8a46f912e2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه دسر سریع و دلچسب😋🤩
مواد لازم:
پنج پیمانه شیر
یک پیمانه آرد سمولینا
یکپیمانهشکر
سه قاشق غذاخوری نشاسته ذرت
یک قاشق چایخوری وانیل
۱۵۰ گرم خامه صبحانه
نصف پیمانه نارگیل
پودر پسته و گل محمدی
#اسمر_فود
#اسمرفود
#آشپزی
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2024866133C8a46f912e2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کبه سیب زمینی راحت و خوشمزه🥔❌
طرز تهیه
#اسمر_فود
#اسمرفود
#آشپزی
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2024866133C8a46f912e2
14.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سوغاتی ارومیه حلوای هویج بسیار خوشمزه، بدون روغن و آرد
#اسمر_فود
#اسمرفود
#آشپزی
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2024866133C8a46f912e2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش شیشلیک با سیب زمینی
#اسمر_فود
#اسمرفود
#آشپزی
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2024866133C8a46f912e2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش سوپ پیاز(مناسب سرماخوردگی)🤭
#اسمر_فود
#اسمرفود
#آشپزی
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2024866133C8a46f912e2
13.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
قارچ سوخاری😍😋
مواد لازم :
زردچوبه
پودر سیر
قارچ ۵۰۰ گرم
سرکه ۲ ق غ
پاپریکا
آویشن
#اسمر_فود
#اسمرفود
#آشپزی
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2024866133C8a46f912e2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅️از خوردنش سیر نمیشین😍
مواد لازم:
۱ عدد پیاز خلالی شده
۱۰ عدد قارچ خرد شده
نصف فلفل دلمه ای خرد شده
نصف سینه مرغ پخته و ریش ریش شده
نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، پودر سیر
۲ قاشق غذاخوری سس کچاپ
۱ قاشق غذاخوری سس خردل
۱۰۰ گرم پنیر پیتزا
۱-۲ ورق پنیر گودا
نوش جونتون 💜💙🩵
#اسمر_فود
#اسمرفود
#آشپزی
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2024866133C8a46f912e2