🔰رفتارهای اشتباه و جایگزین‌های هوشمندانه آن‌ها 🔴ریشه بسیاری از تنش‌ها و ناکامی‌ها، رفتارهای اشتباهی است که به عادت تبدیل شده‌اند. اینجا نه نمونه از این رفتارها را همراه با جایگزین‌های مناسب آورده‌ایم: ❌ دیگران را سرزنش کن تا احساس بهتری داشته باشی. ✅جایگزین: مسئولیت کارهایت را بپذیر و به جای سرزنش، راه‌حل پیدا کن. ❌ اگر کسی ناراحتت کرد، قطع رابطه کن. ✅ جایگزین: درباره احساست با او صحبت کن و تلاش کن سوءتفاهم را برطرف کنی. ❌ اگر نتوانستی موفق شوی، رهایش کن. ✅ جایگزین: هر شکست را فرصتی برای یادگیری ببین و دوباره تلاش کن. ❌ باید کامل و بی‌نقص باشم. ✅ جایگزین: اشتباه کردن بخشی از رشد است. از اشتباهات خودت درس بگیر. ❌ همه باید با من موافق باشند. ✅ جایگزین: اختلاف نظرها طبیعی است. برای درک متقابل تلاش کن. ❌ باید همه را خوشحال نگه دارم. ✅ جایگزین: به خواسته‌های خودت هم توجه کن. ❌ اگر کسی مخالفت کرد، دفاع کن و جر و بحث راه بینداز. ✅ جایگزین: گوش بده و بفهم چرا مخالف است، شاید نظرش مفید باشد. ❌ همیشه کار سخت‌تر را انتخاب کن تا قوی‌تر شوی. ✅ جایگزین: هوشمندانه کار کن، نه سخت‌تر. ❌ هر انتقادی نشانه ضعف توست. ✅ جایگزین: انتقاد را فرصتی برای بهبود ببین و آن را بپذیر. ✨ زندگی بهتر با تغییر رفتارها آغاز می‌شود! 🎤 کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech ✅مهدی باباپور #مهارتهای_اجتماعی #مهارتهای_ارتباطی #مهارتهای_زندگی #فن_بیان #سخنوری #ارتباطات #ارتباط_موثر #توسعه_فردی