🔵آداب اجتماعی که شما را متمایز میکند
#آداب_اجتماعی
🔹 1️⃣ معرفی دیگران به شیوهای جذاب:
هنگام معرفی افراد، یک ویژگی مثبت از هر فرد بگویید.
مثال: "آقای محمدی، یکی از خوشفکرترین همکارانم است، و خانم سعادتی، متخصص حرفهای بازاریابی."
🔹 2️⃣ تشکر کردن به موقع:
هرگز فرصت تشکر را از دست ندهید. حتی برای کوچکترین لطفی تشکر کنید.
مثال: "ممنونم که امروز وقت گذاشتی و به من کمک کردی، واقعاً قدردان هستم."
🔹 3️⃣ استفاده از اسم افراد در مکالمه:
اسم هر فرد، برایش شیرینترین کلمه است. در مکالمات از اسم او استفاده کنید.
مثال: بهجای گفتن "بله"، بگویید: "بله، امیر جان، کاملاً با تو موافقم."
🔹 4️⃣ مدیریت اختلاف نظرها:
اگر با کسی اختلاف نظر دارید، آرام و منطقی صحبت کنید، نه با عصبانیت.
مثال: "دیدگاه شما را میفهمم، اما اجازه بدهید توضیح دهم چرا فکر میکنم این راه بهتر است."
🔹 5️⃣ احترام به اولویتهای دیگران:
قبل از تصمیمگیری جمعی، نظر دیگران را بپرسید و به آنها توجه کنید.
مثال: "دوست دارید ابتدا کجا برویم؟ رستوران یا کافیشاپ؟"
✨ رفتارهای کوچک، تأثیرات بزرگ دارند. ادب، احترام، و توجه به جزئیات شما را در جمع متمایز میکند.
🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
✅ مهدی باباپور
#مهارتهای_ارتباطی
#مهارتهای_زندگی
#مهارتهای_کلامی
#آداب_معاشرت
#روابط_اجتماعی
#ارتباطات
#ارتباط_موثر
#فن_بیان
#سخنوری
#مذاکره
#حل_تعارض
#توسعه_فردی
🔰رفتارهای اشتباه و جایگزینهای هوشمندانه آنها
🔴ریشه بسیاری از تنشها و ناکامیها، رفتارهای اشتباهی است که به عادت تبدیل شدهاند. اینجا نه نمونه از این رفتارها را همراه با جایگزینهای مناسب آوردهایم:
❌ دیگران را سرزنش کن تا احساس بهتری داشته باشی.
✅جایگزین: مسئولیت کارهایت را بپذیر و به جای سرزنش، راهحل پیدا کن.
❌ اگر کسی ناراحتت کرد، قطع رابطه کن.
✅ جایگزین: درباره احساست با او صحبت کن و تلاش کن سوءتفاهم را برطرف کنی.
❌ اگر نتوانستی موفق شوی، رهایش کن.
✅ جایگزین: هر شکست را فرصتی برای یادگیری ببین و دوباره تلاش کن.
❌ باید کامل و بینقص باشم.
✅ جایگزین: اشتباه کردن بخشی از رشد است. از اشتباهات خودت درس بگیر.
❌ همه باید با من موافق باشند.
✅ جایگزین: اختلاف نظرها طبیعی است. برای درک متقابل تلاش کن.
❌ باید همه را خوشحال نگه دارم.
✅ جایگزین: به خواستههای خودت هم توجه کن.
❌ اگر کسی مخالفت کرد، دفاع کن و جر و بحث راه بینداز.
✅ جایگزین: گوش بده و بفهم چرا مخالف است، شاید نظرش مفید باشد.
❌ همیشه کار سختتر را انتخاب کن تا قویتر شوی.
✅ جایگزین: هوشمندانه کار کن، نه سختتر.
❌ هر انتقادی نشانه ضعف توست.
✅ جایگزین: انتقاد را فرصتی برای بهبود ببین و آن را بپذیر.
✨ زندگی بهتر با تغییر رفتارها آغاز میشود!
🎤 کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
✅مهدی باباپور
#مهارتهای_اجتماعی
#مهارتهای_ارتباطی
#مهارتهای_زندگی
#فن_بیان
#سخنوری
#ارتباطات
#ارتباط_موثر
#توسعه_فردی
5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📕کتاب «تختخوابت را مرتب کن» در حقیقت 10 درس مهم زندگی را به شما یاد میدهد که به کمک آنها میتوانید زندگی خود را تغییر دهید و بر چالشهای پیش روی خود غلبه کنید.
💠10 اصل مهم «تختخوابت را مرتب کن»
♻️حتما تا به حال کنجکاو شدهاید که این 10 اصل چه بوده که تا این اندازه توجه مردم در سرتاسر جهان را به خود جلب کرده است:
1. کار امروز را به فردا موکول نکنید
2. به تنهایی از عهده مشکلات برنمیآیید
3. افراد را تنها با اندازه قلبشان بسنجید
4. زندگی عادلانه نیست، اما شما به مسیرتان ادامه دهید
5. شکست باعث قویتر شدن شما میشود
6. جسارت زیادی در زندگی داشته باشید
7. در مقابل زورگوییها بایستید
8. در موقعیتهای درست قرار بگیرید
9. به مردم امید دهید
10. هرگز تسلیم نشوید
🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
✅مهدی باباپور
#معرفی_کتاب
#مهارتهای_زندگی
#مهارتهای_ارتباطی
#توسعه_فردی
#عزت_نفس
#اعتماد_به_نفس
#فن_بیان
#سخنرانی
#ارتباط_موثر
#متن_فوق_العاده
من زندگی خودم را میکنم و
برایم مهم نیست چگونه قضاوت میشوم .
چاقم,
لاغرم,
قد بلندم,
کوتاه قدم,
سفیدم ,
سبزه ام همه به خودم مربوط است .
مهم بودن یا نبودن رو فراموش کن
روزنامه ی روز شنبه زباله ی روز یکشنبه است
زندگی کن به شيوه خودت
با قوانين خودت
با باورها و ايمان قلبی خودت
مردم دلشان می خواهد
موضوعی برای گفتگو داشته باشند
برايشان فرقی نمی کند چگونه هستی...
هر جور که باشی،
حرفی برای گفتن دارند.
شاد باش و
از زندگی لذت ببر
چه انتظاری از مردم داری ؟؟
آنها حتی پشت سر خدا هم
حرف می زنند!!
🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
✅مهدی باباپور
#روزتون_بخیر
#روزگارتان_بهشت
#مهارتهای_ارتباطی
#فن_بیان
#سخنرانی
#مهارتهای_زندگی
#اعتماد_به_نفس
#توسعه_فردی
❤️ ﷽ ❤️
هر صبحی که میاد مثل
یه پیام از طرف خداست... 💝
پیامی که قراره اون روز
باهاش زندگی کنیم..
صبح یعنی یه شروع تازه.. یه فرصت دوباره..
وقتی صبح چشماتو باز میکنی
و از خواب بیدار میشی
یعنی اینکه خدا هنوز
بهت امید داره و منتظره
که تو حرکت کنی..
پس روز دیگه ای رو پر از
شور و امید و انرژی شروع میکنیم..
الهی به امید تو...💝
🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
✅ مهدی باباپور
#روزتون_بخیر
#روزگارتان_بهشت
#نیایش_صبحگاهی
#مهارتهای_زندگی
#مهارتهای_ارتباطی
#فن_بیان
#سخنرانی
🔟 نکته برای تقویت روابط اجتماعی:
1. لبخند را فراموش نکنید 😊
✨ لبخند اولین قدم برای شروع یک رابطه گرم است.
2. شنونده خوبی باشید 👂
✨ گوش دادن، احترام شما را در دلها مینشاند.
3. به دیگران احترام بگذارید 🫡
✨ حتی در زمان مخالفت، محترمانه رفتار کنید.
4. به جای انتقاد، پیشنهاد دهید 💬
✨ انتقاد سازنده تاثیرگذارتر از سرزنش است.
5. از کلمات محبتآمیز استفاده کنید 💖
✨ یک "متشکرم" ساده دلها را نرم میکند.
6. بیقضاوت باشید ⚖️
✨ به جای قضاوت، سعی کنید درک کنید.
7. مرزهای شخصی را رعایت کنید 🚶♀️
✨ احترام به حریم دیگران نشاندهنده شعور اجتماعی شماست.
8. از طعنه و کنایه بپرهیزید ❌
✨ شفاف و صادق باشید.
9. قدردانی کنید 🙏
✨ قدردانی روابط را محکمتر میکند.
10. انتظارات غیرمنطقی نداشته باشید 🤝
✨ به دیگران فرصت اشتباه کردن بدهید.
🎤 کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
✅مهدی باباپور
#مهارتهای_ارتباطی
#مهارتهای_زندگی
#ارتباطات
#روابط_اجتماعی
#ارتباط_موثر
#فن_بیان
#سخنرانی
#اعتماد_به_نفس
#سخنوری
#توسعه_فردی
✅ سه راه برای تقويت قدرت_باور:
۱_ فقط به موفقیت فکر کنید نه به شکست
⬅️همیشه بگوئید من برنده خواهم شد
هنگام رقابت با دیگران به خود بگوئید " من از بهترینها هستم "
⬅️فکر کردن به موفقیت ذهن شما را عادت می دهد تا برنامه هایی طراحی کنید که منجر به موفقیت می شوند و فکر شکست دقیقا بر عکس عمل می کند.
۲_ مرتبا به خود یاد آوری کنید که شما از آنچه که فکر می کنید بهتر هستید
⬅️افراد موفق از آسمان نیامده اند
برای موفقیت نیازی به نبوغ خارق العاده نیست
هیچ چیز اسرارآمیزی هم در مورد آن وجود ندارد؛ به شانس هم ربطی نداره
⬅️ افراد موفق، جماعت عادی هستند که فقط باور به خویشتن و اعتقاد به اعمال خویش را در خود پرورش داده اند.
⬅️ هرگز تحت هیچ شرایطی خودتان را به بهای اندکی نفروشید.
۳_ باورهای بزرگ داشته باشید
⬅️میزان موفقیت شما، بستگی به میزان اعتقادتون داره
با اهداف کوچک، انتظار دستاوردهای بزرگ نداشته باشید
به اهداف بزرگ فکر کنید تا به نتیجه های بزرگ برسید
✅فقط آن چیزی را در ذهنتان راه بدهید که دوست دارید اتفاق بیافتد.
🎤 کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
✅مهدی باباپور
#مهارتهای_ارتباطی
#مهارتهای_فردی
#مهارتهای_زندگی
#فن_بیان
#سخنرانی
#اعتماد_به_نفس
#عزت_نفس
#قدرت_باور
#توسعه_فردی
#ارتباطات
#ارتباط_موثر
#فن_بیان
👈 اگه موقع صحبت درجمع عصبی میشی و از صحنه #سخنرانی ترس داری، قطعا در اون لحظه مُردد و نامطمئن به نظر خواهی رسید!
☹️ صدات ممکنه بلرزه یا خیلی آهسته و مبهم یا ممکنه خیلی تند و سریع صحبت کنی!
✅ برای این که هنگام صحبت درجمع با اعتماد به نفس ظاهر بشی به نکات زیر توجه کن 👇
با رعایت نکات زیر ، مخاطبان تو هم از صحبت های تو یادداشت برداری میکنن و تورو جانانه تشويق خواهند کرد👏
1⃣ شیوه ی سخن ( طرزبیان ) واضحی داشته باش!
طرزبیان دقیق وواضح موجب قاطعیت واعتماد به نفس در تو خواهد شد . بنابراین تمام تلاش خود را برای بهتر کردن طرز بیان خود به کار بگیر . کلمات را محکم و واضح بیان کن . تلفظ نکردن برخی حروف به خصوص درآخرکلمات نشان دهنده ی عصبی بودن واضطراب تو هست . افراد با اعتماد به نفس کلمات را واضح بیان می کنند.
2⃣ صدای خود را تنظیم کنید .
افراد با اعتماد به نفس به راحتی شنیده میشن . اگر خیلی آرام صحبت کنی ، مخاطبان فکر می کنند تو مضطربی حتی اگر واقعا اینطور نباشه و یا فکر می کنند مطلب تو چندان مهم نیست . اندازه صداتو بالا ببر تا به راحتی شنیده بشی . از صدای خودت نترس و بلند صحبت کن . اگر این کار برات سخته، درخواست میکروفون کن و یا با دیدن یک سخنران ازش الگو بگیر که چطور بلند صحبت کنی!؟ صدای تو نباید طوری باشه که مخاطبان مجبور بشن گوش های خودشونو تیز کنند تا بتونن صدای تو رو بشنوند . بلند صحبت کن تا مطمئن به نظر برسی!
3⃣ ایجاد وقفه
درصحبت کردن عجله نکن . گاهی اوقات وقفه ای ایجاد کن . البته ممکنه به نظر تو چندان خوشایند نباشه ولی با ایجاد وقفه ، مخاطبان فرصت لازم برای دریافت آنچه را که تو بیان کردی ، پیدا خواهند کرد. هرچه مخاطبان بیشتر باشند مدت زمان وقفه ی تو هم باید طولانی تر باشه . افراد با اعتماد به نفس در طی صحبت هایشان وقفه دارند و برای آنها این کار امری عادی است .
4⃣ جمله ی خود را با توقفی کوتاه که نشان دهنده ی نقطه است به پایان برید
به جای اینکه با عجله وبدون وقفه صحبت کنی، هرجمله را ازجمله ی بعدی به طورواضح جدا کن. گاهی اوقات وقتی افراد عصبی و نگران هستند به جای اینکه با توقفی کوتاه درپایان جمله ، نشان دهند که جمله آنها به پایان رسیده است . کلماتی چون اِ ......هوم ......را بین عبارات خود وارد می نمایند و با اینکار همه ی جملات آنها پیوسته به نظر می رسد. اینکار باعث کاهش تاثیر صحبت های تو برروی مخاطبان می گردد. به خودت اطمینان بده که آنچه که گفتی آنقدر خوب بوده که بتونی پس از آن توقف و مکث داشته باشی . قبل از شروع جمله ی بعدی ، کمی صبر کن . فضای بین جملاتتو با هیچ چیز به جز سکوت پر نکن . این سکوت زمانیه برای فکر کردن شما .
با رسیدن به پایان جمله ، توقف کن!!
🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
✅ مهدی باباپور
#فن_بیان
#سخنرانی
#مهارتهای_ارتباطی
#مهارتهای_زندگی
#سخنوری
#توسعه_فردی
#اعتماد_به_نفس
#عزت_نفس
#ارتباط_موثر
#ارتباطات
🔴قرار نیست در کاری عالی باشید تا آن را شروع کنید ، قرار است آن را شروع کنید تا در آن کار عالی شوید .
🔴اعتماد ساختنش سالها طول میکشد ، تخریبش چند ثانیه و ترمیمش تا ابد
👌ایستادگی کن تا روشن بمانی . شمع های افتاده خاموش می شوند .
🔺دوست بدار کسی را که دوستت دارد حتی اگر غلام درگاهت باشد.
دوست مدار کسی را که دوستت ندارد حتی اگر سلطان قلبت باشد
🔸هیچ کدام از ما با “ای کاش” به جایی نرسیدهایم
🔺“زمان” وفاداریه آدمها را ثابت میکند نه “زبان”
🔸همیشه یادمان باشد که نگفته ها را میتوانیم بگوئیم اما گفته ها را نمیتوانیم پس بگیریم
🔺خودبینی ، دیدن خود نیست ، خودبینی . ندیدن دیگران است
🔸هیچ آرایشی شخصیت زشت را نمی پوشاند
🔸آدمـها را به اندازه لیاقت آنها دوست بدار و به اندازه ظــرفیت آنها ابراز کن
🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
✅مهدی باباپور
#مهارتهای_ارتباطی
#مهارتهای_زندگی
#فن_بیان
#سخنرانی
#ارتباط_موثر
#توسعه_فردی
#اعتماد_به_نفس
📌ﻫﻔﺖ ﺗﻤﺮﻳﻦ ﺑﺮﺍﻱ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ
🔸1 ـ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺩﺭ ﺭﺩﻳﻒ ﻫﺎﻱ ﺟﻠﻮ ﺑﻨﺸﻴﻨﻴﺪ .
🔸2 ـ ﻧﮕﺎﻩ ﻛﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺗﻤﺮﻳﻦ ﻛﻨﻴﺪ .
👁🗨ﻋﺪﻡ ﻧﮕﺎﻩ ﺑﻪ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ 2ﻣﻌﻨﺎ ﺩﺍﺭﺩ :
🔺ﺍﻟﻒ : ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮔﻨﺎﻩ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﻭ
🔺ﺏ: ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺿﻌﻒ ﻭﻧﺎﺗﻮﺍﻧﻲ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﻭ
🔸3 ـ ﺳﺮﻋﺖ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻨﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻨﺪﺗﺮ ﻛﻨﻴﺪ .
ﺣﺮﻛﺎﺕ ﺑﺪﻥ ﻧﺘﻴﺠﻪ ﻭﺍﻛﻨﺶ ﺫﻫﻦ ﺍﺳﺖ . ﺁﺩﻣﻬﺎﻱ ﺑﺎ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺭﺍه ﺭﻓﺘﻨﺸﺎﻥ ﻛﻤﻲ ﺷﺒﻴﻪ ﺑﻪ ﺩﻭﻳﺪﻥ ﺍﺳﺖ , ﺍﻧﮕﺎﺭ ﺑﻪ ﺟﺎﻱ ﻣﻬﻤﻲ ﻣﻲ ﺭﻭﻧﺪ ﻭ ﻳﺎ ﻛﺎﺭ ﻣﻬﻤﻲ ﺩﺍﺭﻧﺪ . ﺍﻳﻦ ﺗﻜﻨﻴﻚ ﺭﺍ ﺑﻜﺎﺭ ﺑﺒﺮﻳﺪ ﺗﺎ ﻧﮕﺮﺵ ﻣﺤﻴﻂ ﺧﺎﺭﺟﻲ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﻛﻨﺪ .
🔸4 ـ ﺑﻠﻨﺪ ﻭ ﺟﺪﻱ ﺣﺮﻑ ﺑﺰﻧﻴﺪ .
🔸5 ـ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺟﺪﻱ ﺑﺎﺷﻴﺪ .
🔸6 ـ ﺩﺭ ﺟﻤﻊ ﻧﻈﺮ ﺑﺪﻫﻴﺪ .
🔸7 ـ ﺧﻨﺪﺍﻥ ﺑﺎﺷﻴﺪ . ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺷﻤﺎ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺩﺍﺭﻭ ﺑﺮﺍﻱ ﻛﻤﺒﻮﺩ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ نفس است.
همچنین
✔️1 ـ ﺳﻌﻲ ﻛﻨﻴﺪ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﻟﺒﺎﺳﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﭙﻮﺷﻴﺪ.
✔️2 ـ ﺩﺭ ﻫﺮ ﻣﻜﺎﻟﻤﻪ ﺗﻠﻔﻨﻲ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻣﻌﺮﻓﻲ ﻛﻨﻴﺪ.
✔️3 ـ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻫﺮ ﻛﺎﺭﻱ ﻛﻪ ﺑﺮﺍﻳﺘﺎﻥ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﻲ ﺩﻫﻨﺪ ﻟﻔﻆ ﻣﺘﺸﻜﺮﻡ ﺭﺍ ﺑﻜﺎﺭ ﺑﺒﺮﻳﺪ.
✔️4 ـ ﻣﻘﺘﺪﺭﺍﻧﻪ, ﺍﻓﺮﺍشته ﻭ ﺑﺎ ﮔﺎﻣﻬﺎﻱ ﺑﻠﻨﺪ ﻭ ﺗﻨﺪ ﺭﺍﻩ ﺑﺮﻭﻳﺪ.
✔️5 ـ ﻫﻴﭽﮕﺎﻩ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﻣﻘﺎﻳﺴﻪ ﻧﻜﻨﻴﺪ.
✔️6 ـ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺑﺎ ﺯﺑﺎﻥ ﻣﺜﺒﺖ ﺑﺎ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﻫﻢ ﺻﺤﺒﺖ ﺷﻮید
❇️ دنیایتان را به گونه ای که میخواهید بیافرینید.
🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
✅ مهدی باباپور
#مهارتهای_ارتباطی
#مهارتهای_کلامی
#مهارتهای_زندگی
#فن_بیان
#سخنرانی
#اعتماد_به_نفس
#عزت_نفس
#ارتباط_موثر
#ارتباطات
#سخنوری
#مذاکره
#توسعه_فردی
🌱 چطوی یک رابطه پایدار بسازیم؟
✅۱. مهارت گفتگو رو در خودتون تقویت کنید،
فرد گوینده باید یاد بگیره که بدون تحقیر، انتقاد، تیکه و متلک و مستقیم و جراتمندانه حرفشو بزنه و فرد شنونده هم با گشودگی و مسئولیت پذیری گوش بده.
✅۲. کارهای مشترک باهم انجام بدید،
انجام یک کار مشترک که جفتتون ازش لذت میبرید کیفیت رفاقتتون رو افزایش میده، نتایج تحقیقات نشون داده که انجام کارهای مشترک لذت بخش و خندیدن باهم از عوامل اصلی نگهدارنده یک رابطه طولانی مدت است.
✅۳. قدردانی کن،
نتایج تحقیقات میگن که زوجهایی که مثل یک شکارچی ماهر دنبال فرصت برای تشکر و قدردانی در رابطه هستند رضایت بیشتری از زندگیشون دارند.
✅۴. در رسیدن به آرزوهاتون به هم کمک کنید،
گاهی اوقات یک سوال ساده مثل من" چطور میتونم در این شرایط به تو کمک کنم میتونه نقش برجسته ای در رابطه شما داشته باشه .
✅۵. بخشش و گذشت رو تمرین کن،
رنجش و دلخوری در رابطه یک امر طبیعیه. عدم بخشش در رابطه باعث ایجاد کینه و از بین رفتن احساسات خوب نسبت به شریک عاطفیت میشه.
🎤 کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
✅ مهدی باباپور
#مهارتهای_ارتباطی
#مهارتهای_زندگی
#ارتباطات
#فن_بیان
#سخنوری
#گفتگو
#ارتباط_موثر
#توسعه_فردی
#اعتماد_به_نفس
#عزت_نفس
#سیاست_های_رفتاری
#روش_برخورد_با_فرد_فضول
🔴فضولی به معنی دخالت کردن در اموریه که بهمون مربوط نمیشه!
🍁 #موضوع__بحثو_سریع_عوض_کنین
پاسخ های مبهم بدین
مجبور نیستید بابت هر پرسش، پاسخی واضح و روشن بدین.
#نفس_عمیقی_بکشین_و_سکوت_کنین
هیچ کس نمی تونه شما رو مجبور به پاسخ دادن کنه بزارین همین طور سوال بپرسن، وقتی شما به هیچ یک از سوال هاشون پاسخ ندین بالاخره میفهمن که دیگر فایده ای نداره و دست از سرتون برمیدارن
#حد_و_حدودشون_رو_مشخص_کنین
روراست باشین
خیلی راحت و بدون رودربایستی بهش بگین دوست ندارید تو مسائل زندگیتون دخالت کنن و سوال های شخصی بپرسن.
🔺چه لزومی دارد با او ارتباط داشته باشید؟
اگر یک دوست، باعث رنجش و آزار شماست میتوانید با او قطع ارتباط کنید. اگر به حریم شخصی شما احترام نمیگذارد، پس لایق دوستی با شما نیست.
✅رک باشید! تیر خلاص!
اگر با تمام این تفاسیر، طرف متوجه نشد که نباید در زندگی شخصی شما دخالت کند، وقت آن است که رک و پوست کنده در چشمهای او نگاه کنید و بگویید دیگر اجازه نخواهید داد که به زندگی شما سرک بکشد. به او قاطعانه بگویید که از این کارش اصلاً خوشتان نمیآید. نگران هستید که ناراحت شود؟ خب بشود! این همه شما ناراحت شدید. یکبار هم او!
🍂خودشان معتقدند فقط کمی کنجکاو هستند و البته خیرخواه دیگران!
دیگران اما آنها را با عنوان دیگری میشناسند.
🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
#مهارتهای_زندگی
#مهارتهای_ارتباطی
#ارتباطات
#ارتباط_موثر
#اعتماد_به_نفس
#عزت_نفس
#فن_بیان
#سخنرانی
#توسعه_فردی