✨خوشبختى سراغ کسانى می‌رود که بلدند بخندند. 🔸این زندگى نیست که زیباست. 🔸این ما هستیم که زندگى را زیبا یا زشت مى‌بینیم. 🔸دنبال رسیدن به یک خوشبختى بى نقص نباشید. از چیزهاى کوچک زندگى لذت ببرید. 🔸اگـر آن‌ها را کنار هم بگذارید، مى‌توانید کل مسیر زندگی را بـا خوشحالى طى کنید. سلام. صبحتون بخیر❤️ تصویر انقد زیباست که شرحی برایش نیست مرداب سراوان😍 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech #ایران_زیبا #روزتون_بخیر #روزگارتان_بهشت

🔴وارن بافت می‌گوید:«بهترین سرمایه گذاری ممکن، سرمایه گذاری بر روی خودتان است» ✅۳۰ روش برای سرمایه گذاری بر روی خودتان 🔺۱.روزانه مطالعه کنید. 🔺۲.سالم‌تر غذا بخورید. 🔺۳.آشپزی بیاموزید. 🔺۴.سحرخیز باشید. 🔺۵.از تعلل‌کردن دست بردارید. 🔺۶.زمان خود را مدیریت‌ کنید. 🔺۷.بیشتر سفر کنید. 🔺۸.به یک روال ثابت، پابند بمانید. 🔺۹.پول خود را سرمایه گذاری کنید. 🔺۱۰.خودتان را به چالش بکشید. 🔺۱۱.موفقیت را تجسم کنید. 🔺۱۲.دیگران را ببخشید. 🔺۱۳.نگران خودتان باشید. 🔺۱۴.یادداشت بردارید. 🔺۱۵.به پادکست‌های صوتی گوش کنید. 🔸۱۶.وسایل به‌دردنخور نخرید. 🔸۱۷.خردمندانه دوستانتان را انتخاب کنید. 🔸۱۸.با خانواده‌ خود در ارتباط بمانید. 🔸۱۹.از دوستان زهرآگینتان فاصله بگیرید. 🔸۲۰.هر روز، ۱٪ بهتر شوید. 🔸۲۱.کسب و کارتان را شروع کنید. 🔸۲۲.شکایت نکنید. 🔸۲۳.مشاوری باتجربه بیابید. 🔸۲۴.چیز جدیدی بیاموزید. 🔸۲۵.هدف‌گذاری کنید. 🔸۲۶.برای هفته خود برنامه‌ریزی کنید. 🔸۲۷.با مدیتیشن(مراقبه) مأنوس شوید. 🔸۲۸.با شکرگزاری مأنوس شوید. 🔸۲۹.برای زندگی‌تان برنامه داشته باشید. 🔸۳۰.نرمش کنید. 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech #مهدی_باباپور #مهارتهای_زندگی #مهارتهای_ارتباطی #توسعه_فردی #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #ارتباطات #سخنوری #فن_بیان #وارن_بافت #سخنرانی #موفقیت

 🌸 هرگاه از کسی دلگیر شدید  کافی است یاد آورید، که اگر گذشته او، گذشته تو! 🌸 درد او، درد تو! و سطح آگاهی او،  سطح آگاهی تو بود،"درست" مانند او فکر و رفتار می کردی! 🌸هر انسانی را با خودمان مقایسه نکنیم.هر شخصی را با عزیزانمان مقایسه نکنیم ... 🌸 ما فقط حق داریم دیگران را بپذیریم و زندگی کنیم یا رها کنیم و بگذریم ... 🌸 ‌زندگیتون سرشار از عشق و آرامش 🌸 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech #مهدی_باباپور #روزتون_بخیر #روزگارتان_بهشت #فن_بیان #سخنرانی #مهارتهای_زندگی #مهارتهای_ارتباطی

هر روز صبح خندان تر باش آرام تر مهربان تر بخشنده تر صبور تر و با گذشت تر و حواست به نگاه خدا باشد که چشمش به شايسته تَر شدن و زیبا تر شدن روح توست... صبحتون بخیر درخت‌سبز، تنومند و قدیمی جزیره کیش واقع در شهر تاریخی حریره 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech #ایران_زیبا #کیش #روزتون_بخیر #روزگارتان_بهشت ☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘

🌱این جمله ها برای فردی که با اضطراب درگیره مثل بغل کردن میمونه : ✅هرموقع اضطرابت باعث شد به اینکه چقدر دوستت دارم شک کنی، فقط بهم بگو تا سریعا بهت یادآوریش کنم. ✅‌من دارم میبینم چقدر تلاش میکنی که از پس همه چی بر بیای و بهت افتخار میکنم. ✅‌من تو رو همین طور که هستی و با تمام چیزهایی که الان باهاشون درگیری میپذیرم و دوستت دارم. ✅‌اشکالی نداره. هروقت آروم تر شدی باهم صحبت میکنیم . من همینجا هستم. ✅‌بیا یک جای ساکت و خلوت همو ببینیم. میدونم که جاهای شلوغ و پر سروصدا الان برات مناسب نیست 🎤 کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech #مهدی_باباپور #مهارتهای_ارتباطی #مهارتهای_زندگی #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #اظطراب #استرس #توسعه_فردی

بجای تماشای پنجره زندگی دیگران... از کتاب عمرت لذت ببر داشته‌هایت را جلوی چشمانت قاب بگیر و برای نداشته‌هایت تلاش کن حسرت باغچه دیگران را نخور درعوض باغبان دنیای خودت باش. صبحتون بخیر ❤️ 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🆔🌹 @babapoorspeech 🆔🌹 @babapoorspeech 🆔🌹 @babapoorspeech #روزتون_بخیر #روزگارتان_بهشت #مهارتهای_ارتباطی #فن_بیان #سخنوری

🔴دنبال یک راهی بگرد که یا با شرایط کنار بیای، یا بتونی راه حلی برای تغییر شرایط پیدا کنی. یه برنامه ای بریز که خودتو قانع کنی که میتونی شرایط رو تغییر بدی. 🔺از خودتون بپرسید: من از این چه چیزی میتونم یاد بگیرم این مورد چطوری باعث میشه من قدرتمندتر بشم من الان به چه چیزی نیاز دارم ✨روی اعتماد به نفستون کار کنید و به مرور میبینید که کمتر تقصیرهارو گردن بقیه میندازین ✨خودتون رو بابت اتفاقات گذشته ببخشید و با اونها به صلح برسید ✨حتما از محیط و افرادی که باعث میشن انرژی شما تحلیل بره و خورده بشه فاصله بگیرید ✨اگر در شرایطی گیر کردین که نمیتونید براش کاری کنید، فقط شرایط رو بپذیرید و به این فکر کنید که درنهایت دنیا شما رو در جای درستی قرار خواهد داد 🔺از سندروم قربانی خارج بشین/ شما مسئول آرامش و خوشبختی خودتون هستین ✨شکرگزار باشید، قربانی بودن و شکرگذاری کردن همزمان باهم غیرممکنه 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech #مهدی_باباپور #مهارتهای_زندگی #مهارتهای_ارتباطی #مهارتهای_کلامی #فن_بیان #سخنرانی #ارتباط_موثر #ارتباطات #راه_حل #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #توسعه_فردی

✨نیایش صبحگاهی✨ خداوندا سپاسگزارم🙏 🙋‍♂خدایا از اینکه زنده ام ودرکنار عزیزانم هستم ویه روز شاد عالی با خبرهای عالی واتفاقهای عالی فوق‌العاده وسرشار از عشق رو آغاز کردم بینهایت سپاسگزارم 🍀🌷🌺 🙋‍♂خدای مهربونم ازت درخواست میکنم امروزتوفیق خدمتگذاری به خانواده وهم نوع خودم رو داشته باشم 🍀🌷🌺 🙋‍♂خدایا در راه انجام رسالتم به کمک ونیروی تو نیاز دارم ؛ خدایا کمکم کن 🍀🌷🌺 🙋‍♂یا رب العالمین ؛همسر وفرزندانم وهمه عزیزانم مادرم ودوستانم و زندگی واموراتم را صفر تا صدش رابه دستان مهربان خودت میسپارم تو هم میدانی وهم می توانی 🍀🌷🌺 🙋‍♂خدااایا هزراااااان بار شکر وسپاس که قلبم جاذب عشق الهی توست ❤️🌷 🙋‍♂خدااایا هزراااااان بار شکر وسپاس که در صبح نورانی شکر پرودگار است که مرا ب سوی عالی ترینها هدایت می کند🌺❤️ 🙋‍♂خدااایا هزراااااان بار شکر وسپاس که ایمان وامید الهی ات مرا به وجد آورده است 😊🌹 🙋‍♂خدااایا هزاران بار شکر وسپاس که یاری رسان نهایی تو هستی سپاس ای آفریننده عشق که می دانم حفاظت حمایت وهدایتمون می کنی🍀🌷🌺 🙋‍♂خدااایا هزراااااان بار شکر وسپاس امروز همه ما با معجزه الهی به سمت موفقیت حرکت می کنیم از خداااوند می خواهم ما را در این راه گسترش الهی عشق ودوستی وکلام مثبت هدایت کن🌹🙏 خدااااایا برای سلامتی مادرم وخانواده ام ومادران وخانواده های سرزمینم شکرت دوستت دارم ❤️ ☘☘☘☘☘☘☘☘☘ 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech #نیایش_صبحگاهی #خدایا_شکرت #روزتون_بخیر #روزگارتان_بهشت #مهدی_باباپور #مهارتهای_ارتباطی #فن_بیان #سخنرانی

🌐مهارتهای ارتباطی با شعر ✅شعرای کوتاه و نیم خطی که میتونید بهش بگید و خوشحالش کنید : 🔺برای تشکر از حضورش : 🔸قربان بودنت بروم (فروغ فرخزاد) 🔺وقتی باهات نمیاد بیرون و میگه با دوستات برو : 🔸یک جا به کنار تو ارزد به جهان با غیر (هوشنگ ابتهاج) 🔺برای بعد دعوا : 🔸گر تو گرفتارم کنی، من با گرفتاری خوشم (مولانا) 🔺 وقتی انلاین نیست و منتظرشین بیاد : دل بی تو به جان آمد 🔸وقت است که باز آیی (مولانا) 🔺وقتی میخواد از پیشتون بره : 🔸تو جان منی، وداع جان آسان نیست (سعدی) 🔺وقتی ازتون میخواد راجب مشکلاتتون حرف بزنید و شما نمیخواید : 🔸گفته بودم چو بیایی غم دل با تو بگویم چه بگویم که غم از دل برود چون تو بیایی 🔺به جای صبح بخیر : 🔸از خواب چو برخیزم، اول تو به یاد آیی (مولانا) 🔺وقتی عکس جدید میفرسته : 🔸در تماشای تو قانع نشوم من به دو چشم همه چشمان جهان گو به سرم بشتابند (شهریار) 🔺اگر به کسی حسادت کرد : 🔸من زخم تو را به هیچ مرهم ندهم یک موی تو را به هر دو عالم ندهم (مولانا) 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech ✅مهدی باباپور #مهارتهای_ارتباطی #مهارتهای_زندگی #فن_بیان #سخنوری #شعر #توسعه_فردی #ارتباطات #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #ارتباط_موثر

میدانيد قشنگترین جای زندگی کجاست؟ آنجاست که به دلتان فرصت میدهيد! به دلتان این جرأت را میدهيد که دوباره به زندگی اعتماد کند، بدى‌ها را فراموش کند، دوباره منتظر يك اتفاق ناگهانی خوب باشد، منتظر يك آدم تازه كه به او فرصت میدهيد گذشته را با همه بدى‌هايش ببخشد و بگذارد اتفاقات گذشته، در گذشته بماند. اینجا قشنگ‌ترین جای زندگی است، جایی که از صفر شروع ميكنيد، جایی که دوباره متولد مى‌شويد... صبح شنبه‌تون بخیر❤️ ☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘ 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech #روزتون_بخیر #روزگارتان_بهشت #مهارتهای_ارتباطی #فن_بیان #سخنوری

⭕️نفوذ كلام چگونه جذاب صحبت کنیم سرعت ایده‌آل صحبت کردن : تندتند صحبت کردن عادت ناپسندی است که موجب می‌شود دیگران نتوانند پا‌ به‌ پای صحبت‌هایتان پیش بیایند و منظورتان را متوجه شوند. در مورد افرادی که خیلی تند صحبت می‌کنند، احتمال زیادتری وجود دارد که مخاطب از یک جایی به بعد دیگر به ادامه‌ی صحبت‌هایشان گوش ندهد. پس کمی آهسته‌تر کلمات را ادا کنید و بین جملات‌تان یک مکث کوتاه داشته باشید. اما این مکث‌ها نباید زیادی طولانی شوند تا مبادا مخاطب‌ فکر کند که کلمات را گم کرده‌اید و در حال سرهم کردن جمله‌ی بعدی هستید. مکث‌های کوتاه به گوینده فرصت می‌دهند تا روی تکه‌هایی از کلام خود تأکید بگذارد و همچنین نفسی تازه کند. اما حواس‌تان باشد از آن طرف بوم نیفتید! خیلی آهسته صحبت کردن هم عادت پسندیده‌ای نیست. اگر بیش از حد آهسته صحبت کنید، به گوش مخاطب‌تان یکنواخت و خسته‌کننده خواهید آمد، طوری که احتمال دارد طرف مقابل حوصله‌اش سر برود و دیگر به ادامه‌ی صحبت‌تان گوش نکند. 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech ✅ مهدی باباپور #مهارتهای_کلامی #مهارتهای_ارتباطی #فن_بیان #سخنوری #نفوذ_کلام #ارتباط_موثر #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #ارتباطات #زبان_بدن #سخنرانی

🔴پذیرش خود 🍁‏یعنی پذیرش تمام حس ها و حالت های درونیمون به همون شکلی که هستن نه اونطوری که ما دلمون میخواد باشن یا دیگران از ما انتظار دارن که باشن ‏پس به جای تلاش برای تظاهر به چیزی که نیستی خودتو با تمام حالات درونیت دوست داشته باش🌹 صبح زیباتون بخیر ❤️ 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech ✅مهدی باباپور #روزتون_بخیر #روزگارتان_بهشت #مهارتهای_ارتباطی #فن_بیان #سخنرانی #اعتماد_به_نفس

🟠9 زبان بدن که شمارو کاریزماتیک نشون میده : 🍁1- موقع صحبت کردن صاف بایستید و راه بروید. صاف نگه داشتن بدن و قوز نکردن، شانه های رو به عقب و بالا نگه داشتن سر باعث می شود به چشم دیگران با اعتماد بنفس بیایید. 🍁2- موقع ایستادن، پاهایتان را از هم فاصله بدهید وقتی می ایستید و پاهایتان را به هم می چسبانید احساس عدم اطمینان و تردید را به مخاطب القا می کنید 🍁3- درجه صدایتان را پایین بیاورید 🍁4- درست دست دادن را یاد بگیرید 🍁5- ژست قدرتمندی به خودتان بگیرید تحقیقات انجام شده نشان می دهند که کمتر از دو دقیقه بعد از اینکه شما ژست و حالت پر قدرتی به خودتان می گیرید، ترشح هورمون استرس یعنی کورتیزول در بدن شما کاهش پیدا می کند. 🍁6- تماس چشمی مثبت را با مخاطبتان حفظ کنید. 🍁7- موقع حرف زدن از دستهایتان استفاده کنید. 🍁8- لبخند بزنید. 🍁9- به موفقیت هایتان در گذشته فکر کنید به یاد بیاورید که در روز موفقیتتان چطور به نظر می رسید و صدا و لحن صحبت کردنتان چگونه بود. یادآوری این احساس واقعی به شما کمک می‌ کند تا همان حالتها را به خودتان بگیرید. 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech ✅مهدی باباپور #مهارتهای_ارتباطی #فن_بیان #سخنوری #کاریزماتیک #زبان_بدن #سخنرانی #ارتباط_موثر #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #ارتباطات #توسعه_فردی

🔰"30 تا ذهنیت برنده از کتاب قانون ده برابر که جرئت میخواد داشته باشیشون :" 🔺‌۱- طرز فکرت باید من می‌تونم باشه! 🔸۲- باور داشته باشی که بالاخره راهی پیدا می‌کنی! 🔺۳- روی فرصت‌ها تمرکز کنی! 🔸۴- عاشق چالش باشی! 🔺۵- همیشه بخوای مشکلاتو حل کنی! 🔸۶- تو وقتی موفق نشدی دست از تلاش نکشی! 🔺۷- جرات داشته باشی که ریسک کنی! 🔸۸- بتونی صدا قلبتو بشنوی! 🔺۹- خطر کنی! 🔸۱۰- ثروت بسازی! 🔺۱۱- سنگ تموم بزاری! 🔸۱۲- عادت به تعهد داشته باشی! 🔺۱۳- روی زمان حال تمرکز کنی! 🔸۱۴- دنبال این باشی که شجاعت نشون بدی! 🔺۱۵- استقبال کنی از تغییر! 🔸۱۶- قدرت تشخیص رویکرد جدید داشته باشی و به کار بگیری! 🔺۱۷- ایده‌هاتو دور بریزی و دنبال جدیدش بگردی! 🔸۱۸- هدف محور باشی! 🔺۱۹- رسالت فردیت شغلت باشه ! 🔸۲۰- خودانگیخته باشی! 🔺۲۱- نتایج براتون مهم باشه! 🔸۲۲- اهداف و رویاهات برای دیگران  بزرگ به نظر برسه! 🔺۲۳- واقعیت‌ها رو خودت تعیین کنی! 🔸۲۴- تعهد قبل از متعهد شدن بررسی کنی! 🔺۲۵- به شدت اخلاق مدار باشی! 🔸۲۶- عاشق کار گروهی باشی! 🔺۲۷- خودتو وقف یادگیری مستمر کنی! 🔸۲۸- به خودت سخت بگیری! 🔺۲۹- توی روابطتون به اوج برسی! 🔸۳۰- منضبط باشی! 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech ✅مهدی باباپور #مهارتهای_ارتباطی #فن_بیان #سخنرانی #توسعه_فردی #ارتباط_موثر #مذاکره #زبان_بدن #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس

🌸امروز کلی دعاهای قشنگ واستون دارم... 💫الهی حال دلتون خوش باشه همیشه 💫الهی که به هرچیزی که 💫تو زندگیتون میخواین برسید.. 💫الهی همون جایی باشین که 💫 دلتون میخواد.. 💫الهی همیشه خدا باهاتون باشه... 💫و شما هم با خدا 💫ویه لحظه از یادش غافل نشید 💫الهی که همیشه لبتون خندون و 💫دلتون شاد و تنتون سالم باشه... 💫الهی خدا یه عشق پاک بهتون بده... 💫الهی روزگارتون قشنگ باشه... 💫الهی الهی عاقبتتون بخیر باشه 🌸الهی آمین 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech ✅ مهدی باباپور #روزتون_بخیر #روزگارتان_بهشت #مهارتهای_ارتباطی #فن_بیان #سخنرانی

🔵 راه‌های افزايش اعتماد به نفس: ١ـ هميشه در رديف هاي جلو بنشيند ۲ـ نگاه كردن به چشمان ديگران را تمرين كنيد؛ چون احتمالا عدم نگاه به ديگران ۲ معنا دارد: الف: احساس گناه در برابر او ب: احساس ضعف وناتواني در برابر او. ۳- سرعت راه رفتنتان را ۲۵% تندتر كنيد، حركات بدن نتيجه واكنش ذهن است. آدمهاي با اعتماد به نفس راه رفتنشان كمي شبيه به دويدن است، انگار به جاي مهمي مي روند و يا كار مهمي دارند. اين تكنيك را بكار ببريد تا نگرش محيط خارجي نسبت به شما تغيير كند. ۴ ـ بلند و جدي حرف بزنيد. ۵ـ هنگام دست دادن جدي باشيد. ۶ـ در جمع نظر بدهيد. ۷ـ خندان باشيد. لبخند شما بهترين دارو براي كمبود اعتماد به نفس است. 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech ✅ مهدی باباپور #مهارتهای_ارتباطی #اعتماد_به_نفس #مهارتهای_زندگی #ارتباط_موثر #فن_بیان #سخنرانی #توسعه_فردی #ارتباطات #عزت_نفس

🌺اینقدر قوی باش که رها کنی 🌺و آنقدر عاقل باش که 🌺برای آنچه لایقش هستی صبر کنی من خانه‌ام را پراز رنگ ميكنم ، پر از عطر زندگي ، گل ميخرم ، نان گرم مي‌كنم ، شعر مينويسم و بــاور دارم زنـدگي يـعنـي همين بهانه‌های كوچك خوشبختي. درود بر تو ، صبحتون زیبا ❤️ طبیعت بسیار زیبای تنگه قاسمی در استان خوزستان شهرستان ایذه 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech #روزتون_بخیر #روزگارتان_بهشت #ایران_زیبا #مهارتهای_ارتباطی #فن_بیان #سخنوری

🔰"۵ تا سوالی که باعث رشد شخصیتت میشه و تورو از پله های ترقی بالا میبره :" 🟠۱. چه آدمی باعث میشه من فرد بهتری باشم؟ باید زمان بیشتری برای معاشرت باهاش توی برنامه‌هام قرار بدم؟ آدمایی که بیشتر از بقیه باهاشون درارتباطیم، شخصیت ما رو می‌سازن. پس خیلی مهمه که لیست اولویت‌بندی شده‌ای ازشون داشته باشیم تا بدونیم با چه افرادی می‌خوایم بیشتر در ارتباط باشیم. 🟢۲. آیا رفتارها و تصمیمات من در راستای خواسته‌های خودمن یا توقعات دیگران؟ خانواده، دوستا و جامعه، همواره از ما توقعاتی دارن که باعث میشه رومون فشار باشه. نکته‌ی مهم اینه که همیشه مراقب باشیم خواسته‌هامون خواسته‌های حقیقی خودمونن، نه تحمیل دیگران. 🟣۳. اگه عادت‌هایی که الان دارمو تا ۵ سال دیگه ادامه بدم، زندگی‌م بهتر میشه یا بدتر؟ عادت‌ها زندگی رو می‌سازن، چه خوب چه بد. 🟢۴. چه ابعادی از زندگی‌م نیاز به حدومرز‌گذاری بیشتری دارن؟ یکی از سالم‌ترین کارایی که می‌تونی انجام بدی، تعیین حد و مرزه. اگه هیچ ایده‌ای نداری از کجا شروع کنی، ببین چه قسمتی از زندگی‌ت بیشتر از بقیه از کنترلت خارج شده 🟡۵. من از چه شغل و حرفه‌ای بیشتر لذت می‌برم، برام پول می‌سازه و تاثیر خوبی روی دنیا می‌ذاره؟ 🔴(این سوال به حدی مهمه که ارزششو داره هر از چندگاهی راجبش عمیقا فکر کنی و تصمیم بگیری) 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech ✅ مهدی باباپور #مهارتهای_ارتباطی #مهارتهای_کلامی #مهارتهای_زندگی #توسعه_فردی #رشد_شخصی #فن_بیان #سخنوری #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #سخنرانی

🔰چجوری تو جمع خوش صحبت و شیرین زبان باشیم : 1- لحن و تن صدای مناسب داشته باشید حین صحبت کردن آرامشتون رو حفظ کنید. فراموش نکنید شما گفتگو میکنید، نه جنگ! سعی کنید برای خودتان شتاب سنجی در نظر بگیرید که سرعت حرف هایتان را در نظر داشته باشید، هرگاه سرعتتان بالا رفت از نفس کشیدن استفاده کنید؛ قبل از اینکه صحبت طرف مقابلتان به اتمام برسد پاسخی ندهید یا اظهار نظر نکنید. تن صدای خود را کنترل کنید. نه آنقدر بلند که گوش فلک را کر کند و نه آنقدر آرام که هیچ صدایی شنیده نشود. 2- برای این که بتوانید خوب سخن بگویید، باید خوب بشنوید! 3- پرحرفی و حاشیه پراکنی نکنید. 4- در صحبت کردن طناز باشید. طنازی و مزاح کردن و حاضر جوابی (البته از نوع مثبت) بین صحبت هم می‌تواند به کلام شما جان بدهد، البته به شرطی که بجا باشد 5- غرور بیجا نداشته باشید. خوب است که بخواهیم اطلاعاتی را به مخاطب منتقل کنیم، اما باید حواسمان باشد که ادعا و اطلاعاتمان را به رخ نکشیم و مغرورانه بیان نکنیم. از طرفی هم این را در نظر داشته باشید که نباید طوری رفتار کنید که حرف ها، نظرات و اتفاقات اطراف برایتان بی اهمیت است 6- دوستانه برخورد کنید. آنچه از دل براید لاجرم بر دل نشیند! 7- فرصت شناس باشید یک فرد حرفه ای دقیقا می داند که زمان صحبت کردن چه موقع است کی باید از لحن طنز و شوخی استفاده کند و کی باید جدی و رسمی صحبت کند. 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech ✅ مهدی باباپور #مهارتهای_ارتباطی #فن_بیان #سخنرانی #زبان_بدن #مذاکره #ارتباط_موثر #اعتماد_به_نفس #توسعه_فردی

🔸تصمیم ها موفقیت ها را می سازند! انسان موجودی تصمیم مدار است و تمام زندگی اش را با تصمیم هایش می سازد. وقتی تصمیمی اتخاذ می شود بلافاصله فرصت های زیادی در در زندگی در اختیار تو قرار می گیرد. تصمیم درستی که امروز بگیری داستانی است که در آینده تعریف خواهی کرد. 🍁هم مسیرهای عزیز سلام صبحتون پر از نگاه و محبت خدا❤️ 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech ✅مهدی باباپور #صبحتون_بخیر #مهارتهای_ارتباطی #مهارتهای_زندگی #توسعه_فردی #فن_بیان #سخنرانی #اعتماد_به_نفس #تصمیم_گیری

🔴"25 رفتار ممنوعه در زندگی که ارزش هدر رفتن زمان شما را ندارند:" 🔸 متهم و سرزنش کردن خودتان 🔸کینه داشتن و تا ابد به فکر انتقام بودن 🔸مصرف مواد مخدر، داروهای سنگین و الکل 🔸 زندگی کردن برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران 🔸 بی‌قید و بند بودن در روابط جنسی 🔸ماندن در مشاغلی که باعث حس بدبختی در شما می‌شوند 🔸ادامه روابطی که انرژی شما را هدر می‌دهند 🔸 پشیمانی بیش از حد 🔸جدال برای حفظ یک شریک عاطفی خیانتکار 🔸 نگرانی زیاد (زندگی در گذشته یا آینده) 🔸تلاش برای برقراری یک دوستی اجباری 🔸 بازی کردن صرفاً برای برنده شدن در یک قرعه‌کشی 🔸خیانت کردن به همسر 🔸 انرژی صرف کردن برای مکالمات بی‌محتوا با آدمهای سطحی 🔸درگیر رویای شهرت شدن 🔸شایعه پراکنی و سخن چینی 🔸تظاهر و زندگی جعلی و نمایشی 🔸فکر کردن بیش از حد برای برداشتن هر قدم رو به جلو 🔸زندگی کردن بر اساس انتظارات دیگران 🔸 تلاش برای تغییر دادن شخصیت بزرگسالان 🔸 تلاش برای توضیح دادن رفتارهای خود به منتقدین 🔸 توهین کردن به افراد در اینترنت و فضای مجازی 🔸 بروزرسانی مداوم صفحه شخصی در رسانه‌های اجتماعی برای رصد کردن بازخورد تصاویرتان 🔸 کم‌توقع و میانه‌رو بودن (ریسک پذیر نبودن) 🔸 اصرار بر یک عقیده خاص در تمام طول زندگی خود 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech ✅ مهدی باباپور #مهارتهای_ارتباطی #مهارتهای_زندگی #مهارتهای_کلامی #ارتباطات #فن_بیان #سخنوری #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #توسعه_فردی

🔺سوال : خواستم بپرسم من برا هر کسی ک می‌خوام پیام بفرستم اولش همیشه ببخشید و اینکه مزاحم وقتتون شدم رو به کار می‌بریم. چطور میشه از کلمات دیگه ای استفاده کنم .ممنون میشم راهنمایی بفرمایید 🔹جواب : سلام بزرگوار خدا قوت سپاسگزارم وقت گذاشتید ممنون از توجهتون پاینده باشید خوشحالم صداتونو میشنوم خوشحالم میبینمتون مچکرم از شما روزتون بخیر باشه باید در پس ذهنتون مرور کنید که شما فرد با ارزشی هستید و کار بدی انجام نمی دهید که پیام میفرستید.باید با خودتان مرور کنید هم شما هم طرف مقابلتان هر دو با ارزش و محترم هستید.حقیقتا از نظر انسانی و اخلاقی هیچ فرقی بین انسان‌ها نیست.اجازه ندهید جایگاه‌ها، عزت نفستان را نابود کند. 🚀بفرستید برای کسانی که نیاز دارند 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech ✅مهدی باباپور #مهارتهای_ارتباطی #مهارتهای_زندگی #مهارتهای_کلامی #فن_بیان #سخنوری #زبان_بدن #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #ارتباطات #توسعه_فردی

🌄 هر صبح چیزی در جهان مرا صدا می‌کند؛ انتظارم را می‌کِشد... و این همان رسالت و علتی است که به خاطرش امروز را می‌بینم ☀️ صبح بخیر 🌱 کانال آموزش فن بیان و سخنوری 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech ✅مهدی باباپور #مهارتهای_ارتباطی #مهارتهای_زندگی #فن_بیان #سخنرانی #ارتباط_موثر #توسعه_فردی

🔴چند نکته از زبان بدن که شخص‌ را کاریزماتیک تر نشان میدهد ✅از ارتباط چشمی نمی هراسد ✅همیشه لبخند طبیعی به لب دارد ✅قبل از حرف زدن خوب فکر میکند ✅ صاف می ایستد و قوز نمی کند ✅ خود را مشتاق شنیدن نشان میدهد ✅ از نشان دادن خودِ واقعیشان هیچ ترسی ندارند 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech #مهارتهای_ارتباطی #مهارتهای_کلامی #زبان_بدن #فن_بیان #سخنوری #ارتباط_موثر #توسعه_فردی #اعتماد_به_نفس

🔰 از نشانه های اعتماد به نفس ✨تماس چشمی نوعی ادب و احترام به دیگران است و باعث می‌شود که آن ها با دقت بیشتری به حرف‌های شما گوش دهند. اگر در یک جمع صحبت می‌کنید از میان جمعیت چند چهره دوستانه پیدا کنید و روی آن‌ها تمرکز کنید. به این ترتیب اعتماد به نفس شما افزایش یافته و حرف‌های خود را واضح‌تر و قدرتمندانه تر بیان می‌کنید. اگر به و پایین نگاه کنید با اعتماد به نفس به نظر نمی‌رسید. و اگر موقع صحبت کردن به اطراف تان نگاه کنید، ممکن است بقیه به این فکر کنند که حواستان پرت شده و دنبال انجام یک کار بهتر هستید. پس: 🔹 هنگام صحبت کردن یا سخنرانی به چشم مخاطبان خود نگاه کنید.‌ اگر از میان جمع کسی را دیدید که حواسش پرت شده یا گوش نمی دهد ممکن است فکر کنید که حرف‌های خود را به روشنی بیان نمی‌کنید. با این حال نباید بگذارید حواس پرتی یک نفر حواس شما را از پرت کند. 🔸وقتی برای جمعیت خیلی زیادی صحبت می‌کنید، برقرار کردن ارتباط چشمی با همه مشکل است. در چنین موقعیتی روی تعداد کمی از افراد تمرکز کنید. 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech ✅مهدی باباپور #مهارتهای_ارتباطی #مهارتهای_کلامی #فن_بیان #سخنرانی #سخنوری #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #ارتباطات #ارتباط_موثر #زبان_بدن #توسعه_فردی