#شوهرداری #همسرداری #نکات #رازهای_جذب_همسر #قسمت_۶ ۱۰ . به علایق و سلایق شوهرتون در حد معقول💡احترام بزارین و با اونا💡منصفانه برخورد کنین . این کار وقتی امکان پذیره که شما #تفکر_مراقبتی داشته باشین🚦🚨🚦 یعنی چی ؟؟؟ یعنی بتونین گاهی خودتونو جای طرف مقابل و شوهرتون قرار بدین و از زاویه دید و نگاه اون به مسئله نگاه کنین و مسئله رو بررسی کنین حسن و فایده این کار اینه که میتونین احساسات و هیجانات تعطیل کننده تعقل و انصافتون رو کنترل و مدیریت کنین و با مشکل و مسئله تون به شکلی صحیح مواجهه خردمندانه داشته باشین⚠️🔆⚠️ اینجوری میبینین لزوما برخی از سلایق و علایق شوهرتون فی نفسه بد نیستن و میشه باهاشون کنار اومد و تدبیر و مدیریتشون کرد😉 علاوه بر اینکه دایره آزادی شوهرتون رو بیش از حد محدود نمیکنه و اونو از شما فراری نمیده💢 ۱۱. وقتی شوهرتون به خونه برمیگرده 👈 خوشحال باشین ++ لبخند بزنین ++ آراسته باشین ++ از اومدنش ابراز 💢کلامی و 💢رفتاری خوشحالی و شعف و شادی و آرامش بکنین ... اگه در این کار ساده خبره بشین که خوش به حالتون وگرنه ✋✋✋👈👈 ☠☠ باید🚦🚥منتظر بدخلقی و بدقلقی و تلافی و سردی عاطفی باشین🚥🚦☠☠ 🍇استقبال و بدرقه خوب و عاطفی و با لبخند رو لطفااااا جدی بگیرین🍓 ... چون بسییییار مهمه🍇 میدونین مثل چی میمونه ؟؟؟ مثل اینکه شما زحمت بکشین و یه غذا و یا یه کیک خوشمزه و خوشگل درست کنین 👈 اما👻اونو تو یه ظرف کثیف و نامناسب و بد و ناجور سرو کنین ☠ به این میگن ته بی تدبیری و بی مهارتی⚠️🕸⚠️ @bandegizendegi

#تربیت_خود #شوهرداری #همسرداری #نکات #تفکر_مراقبتی آدمایی که سه مدل #تفکر #مراقبتی و #خلاق و #انتقادی را دارن راحت تر و منعطف تر با مسائل زندگی و اطرافیانشان مواجه میشن🍏 ⚠️⚠️⚠️ البته کاربرد هرکدوم در جای خودشون خوبه نه به جای هم ⚠️⚠️⚠️ #تفکر_مراقبتی چیه ؟؟؟ یکی از مولفه هاش اینه که 👇 👈 در جر و بحثها دقیقا قبل از داغ کردن و شروع به مشاجره سنگین 👈👈👈 یه لحظه تامل و مکث چند ثانیه ای میکنن و از 💗ته ته قلبشون💖 از خودشون میپرسن👇 💥الان اگه من جای اون بودم چیکار میکردم؟🤔 💥 اگه تو موقعیت اون گیر کرده بودم واقعا متفاوت از اون عمل میکردم و تصمیم می‌گرفتم ؟🤔 💥آیا واقعا و کاملا الان حق با منه؟🤔 💥الان همه حرفهام تمام و کمال منطقی هستن؟ یا دارم بی منطقی میکنم؟🤔 در این راهکار و مدل تفکر 👈👈👈 #صادق و #روراست بودن با #خود خیییلی اهمیت داره🌳 @bandegizendegi

این واقعا برام دردناکه👆 غصه بزرگیه غصه جهل انسان نمی‌دونم درک این درد تو زندگیتون چقدر و به چه نسبتی قسمتتون شده ... شاید کم ... شاید زیاد ... اما دردش دردناکه از نوجوونی برام همیشه سؤال لاینحل بوده که حضرت امیر ع با اون همه علم وقتی جهل مردم رو میدید از عمق جان چه دردی رو متحمل میشد بگذریم ... این واگویه دل رو پایانی نیست ... اما وقتی اینجور مطالب رو میبینم وقتی این تیکه از فیلم رو در اینستا دیدم وقتی شکوه های دختر این بنده خدا رو دیدم فقط با خودم به این فکر میکردم که آیا ما آدما باید حتما دردی رو بچشیم تا بتونیم با صاحب دردمند اون درد همدردی کنیم و بهش حق بدیم شاکی باشه .... خب چرا این #تفکر_مراقبتی و توان #همدردی و #درک دردهای دیگران اینقدر برامون سخته و در ما کمرنگه؟! چرا خیلیا مثل این پدر و دختر ‌، اگه درگیر دردی نشن اساساً کل درد و وجودش رو زیر سؤال میبرن؟! چرا به کسی که در حقش ظلم شده ، عزیزی رو به ناحق از دست داده ، زهر دردی به جانش ریخته شده ، مالشو بردن ، و .... راحت میگن ببخش و نه به قصاص و نبین و نگو و به جای کسی که باباتونو کشته یه گوسفند رو قصاص کن و بکش و قاتلش رو قصاص نکن !!!؟! آقا من درک نمیکنم سخته واقعا برام درک این هجم از نفهمیِ درد ولی وقتی خودت زخم کوچیکی برداری دیگه صدات دربیاد آخه ما آدما همه مون درد و زخم و رنج انواع کوچیک ظلم و تعدی رو باید بچشیم ، تا بتونیم از مظلوم دفاع کنیم و در برابر ظلم ظالم چه کوچیک و چه بزرگ بایستیم؟! چرا چرا واقعا چرا ؟! به چه حقی به خودمون حق میدیم تحت تأثیر جو رسانه ای این وری و اون وری حکم بدیم و انصاف رو کنار بزاریم حتما باید دردی بهمون برسه تا درک کنیم درد داشتن یعنی چی؟! چرا اینقدر سطح انصاف و عقل و حس همدردی و عدالت طلبی مون متأثر از جو رسانه ای و فضای مجازی و ماهواره و این شبکه و اون شبکه هست؟ چرا اینقدر گاهی بی انصاف میشیم؟ مگه فقط درد ما درده؟! درد دیگران درد نیست؟! به دیگران میگیم ببخش و بگذر و قصاص نه و حقت رو طلب کردن نه اونوقت به خودمون که میرسه فریاد کو عدالتمون گوش فلک رو کر می‌کنه! ما داریم آدمیت خودمونو به چی میفروشیم؟ به چه قیمتی داریم آدمیت مونو میفروشیم؟ فقط خدا بهمون رحم کنه eitaa.com/bandegizendegi

#یه_تأمل #تربیت_خود #مهارت_آموزی واقعیت اینه که خیلی از رفتارها نیاز به #تمرین دارند تا تبدیل به #عادت بشن برامون و دیگه #سختمون نباشه انجامشون بدیم اینطور نیست که یهویی مثلا #بعد_از #ازدواج توی روحیات ما تحولات بنیادین رخ بده یا سطح مهارت ها یا سطح فهممون پرش و جهش کنه🐳🐳🐳🐳 نمونه اش در مدل و سبک گفتگوهامون یا مدل و نوع رنجیدگی و ناراحت و دلخور شدنمون🐰🐹🐰 اینکه #خودمون و #زبونمون و حتی سرکشیِ #هیجانات و #احساسات مون رو کنترل کنیم تا حرف نابجا نزنیم یا ابراز هیجان و احساس بی جا نداشته باشیم و یا تصمیم نادرست نگیریم 🕸🕸🕸 و نیوفتیم تو یه تله یا چاله🕳🕳🕳 آیا واقعا این روحیه و سطح از مهارت و سطح از رشد و بلوغ عقلی_عاطفی و اجتماعی رو داری که زمانی که با والدینت ، یا همسرت یا ، فرزندانت یا همکارات دچار اختلاف نظر و فکر میشی صبر کنی و برای چند دقیقه به ذهن و احساسات و هیجاناتت وقت بدی تا تصمیم شونو بگیرن ... تصمیم بگیرن که اگه جای طرف مقابل بودن هم همین حرفو میزدند یا همین کارو میکردند یا همین حس رو داشتند ؟ 🤔 بهش فکر کن ... یکی از راه های رشد یافتن تمرین #تفکر_مراقبتی و #مهارت_همدلی هست 🔑 تمرین اینکه برای تصمیم درست گرفتن در نوع ابراز احساسات و رفتار نیاز داریم خیلی اوقات خودمونو بزاریم جای طرف مقابلمون و از دریچه چشم اون و احساسات اون و موقعیت و شرایط اون به مسئله نگاه کنیم 🚦 ... این خیییلی کمک کننده هست و رشد دهنده ... باعث کلی اتفاق #خوب میشه و از خیلی اتفاقات ناجور و #تلخ 💢پیشگیری میکنه🔑 @bandegizendegi eitaa.com/bandegizendegi

و نکته مهم سوم خطاب به #والدین هست #پدر و #مادرای عزیز و نگران و دغدغه مند #قسمت_دوم 3️⃣خب #مرحله #پذیرش اتفاق افتاده ، شکر خدا #شنیدن_فعال رو هم دارید انجام میدید و #تمرین میکنید #روزانه پس حالا وقتشه قدم بعدی رو هم برداریم ☺️👇 پس این نکته یادتون نره که 👈 اگه میخواید شنیدن ، واقعاً ثمربخش باشه باید فعالانه باشه 👇 یعنی چی ؟ یعنی ضمنش تو ذهنت جواب آماده نکن 💢، دادگاه محاکمه راه ننداز💢 ، با خودت ذهنی صحبت نکن💢 و خلاصه بزار ذهنت موقع گوش دادن و شنیدن فرزندت آزاد باشه و اینقدر بوق اشغال پخش نکنه و نزنه ⚠️ اگر این کار ساده رو موفق شدی انجام بدی حالا نوبت اینه که #تفکر_مراقبتی رو پیش ببری🗝🔑🗝 یعنی خودتو بزاری جای فرزندت که داره حرف میزنه و وسط حرفاش داره گلایه می‌کنه ، نق میزنه ، شکایت می‌کنه ، حس استیصالش رو ابراز می‌کنه ، از احساساتش برات رونمایی می‌کنه ، از مشکلاتش میگه ،تخیلاتشم قاطی حرفاش می‌کنه ، آرمانگرایی می‌کنه و و و .... حالا از دریچه چشم اون به دنیا ، خودت ، مشکلش ، احساسش ، اطراف و اطرافیان نگاه کن ... اگر بتونی ، که باید بتونی و خیلی مهمه که والدین این کار ساده اما مهم رو همیشه انجام بدن ، 👈👈 به یه حس خوب دقیق به دردبخور می‌رسی به اسم #حس_همدلی👌 بله #همدلی کن با فرزندت #همدلی کن🌟 تو این همدلی باهاش همراه شو 💡فقط حواست باشه جو نگیرتت و همه چیز رو در این فضای همدلانه نپذیری⚠️ بی ضابطه حواست به خط قرمزا باشه💢 4⃣بعدش #کوتاه اما #منطقی و با #استدلال #متناسب_فهمِ سن فرزندت ، بهش توضیح بده که قبولی داری و خوشحالی از اینکه با هم گفتگو میکنید و چقدر از شنیدن حرفاش لذت بردی و بهش افتخار میکنی + فکر می‌کنی اگه این یه نکته X یا y رو‌ هم رعایت کنه و در نظر بگیره ، کمتر دچار چالش و مشکل میشه حواستون باشه از عباراتی مثل #اما و #ولی چندان در این ادبیات بهره نبرید 💥 چون یه قاعده مهم داریم که اگه نوجوون تون ازش مطلع باشه ، کار خراب میشه 😄 اون قاعده چیه ؟ اینه که 👈 اگه کسی حرفای شما رو تایید کرد و پذیرفت ولی یهو یه کاما یا ویرگول گذاشت و بعدش گفت اماااااا یا گفت ولییییی ....... بدون اصل حرفش بعد همین کلمه اماااااا یا ولیییی هست 😉 و اون پذیرش ، صوری و نمایشی بوده بیشتر 🚨😜 خلاصه دقت کن سوتی ندی https://eitaa.com/bandegizendegi ادامه در پست های بعد ... #مهارتهای_فرزندپروی #تربیت_فرزند #تربیت_خود #کودک #نوجوان #خانواده #اغتشاش #آشوب #آسیب #ناهنجاری و #اختلال

#مهارتهای_زندگی #تفکر_مراقبتی ما آدما اغلب توقع داریم طرفِ مقابلمون به تمامِ وقایع دنیا از زاویه ی دیدِ ما نگاه کنه💢 در صورتی که درونِ هر آدمی دنیای متفاوتی وجود داره که با پذیرشِ این تفاوت ها روابط شکلِ مناسب تری به خودشون میگیرن✔️ ✍️ زینب آقائی ؛ مامان دکترِ فلسفه تعلیم و تربیت اسلامی خونده☺️ http://eitaa.com/bandegizendegi نشر یادت نره اگه دوست داری بقیه هم استفاده کنن🍊