معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh

💐🌷🌹🌺💐 خواص #گلاب ✅ مبارزه با #افسردگی ✅ تقویت #مو ✅ درمان مشکلات #گوارشی ✅ درمان #سردرد ✅ جلوگیری از #عفونت ✅ بهبود #گلودرد ✅ درمان بیماریهای #دهانی ✅ رفع #خستگی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh

👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👦‍👦👨‍👩‍👧‍👧 سلامت #کودکان ✅✅✅ افزایش #حافظه کودکان 👈👈👈 اگر مغز سرد باشد توان تمركز كاسته می شود و اگر گرم باشد شخص باهوش می شود، اگر خيلی گرم شود حاضر جواب و بيقرار می شود. بايد گرمای مغز به اندازه باشد. 🌷🌷🌷 برای گرم كردن فوری مغز استشمام عطرهای گرم مانند گل محمدی، ياس، گل مريم در هنگام خواب و مالش روغن كنجد روی ملاج بسیار عالی است. معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh

‏🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم 🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی 👈👈👈 #سیاهدانه و #دیابت ✅ سیاهدانه علاوه بر کاهش قندخون در افراد دیابتی، باعث بهبود وضعیت چربی خون آن‌ها نیز می‌شود. ✅ روغن سیاهدانه باعث کاهش تری گلیسیرید در افراد دیابتی می‌شود. اما پودر سیاهدانه بر تری‌گلیسیرید اثری ندارد و در بعضی افراد حتی ممکن است آن را افزایش دهد. 👈👈👈 بنابراین اگر فر دیابتی تری گلیسیرید بالایی هم دارند مصرف روغن سیاهدانه برای آن‌ها مناسب‌تر از پودر سیاهدانه است 👈👈👈 میزان توصیه شده از پودر سیاهدانه یک قاشق مرباخوری تا یک قاشق غذاخوری در روز است. معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh

🌷🌷🌷 سلامت #روان 🚨🚨🚨 چرا #ناخن جویدن نگران کننده است؟ 👈👈👈 جویدن ناخن می تواند منجر به عوارض اجتماعی و روانی مانند احساس #حقارت، آسیب #اجتماعی و #عاطفی شود. همچنین به ظاهر ناخن آسیب زده و موجب عفونت ناخن و بافت نرم اطراف آن می شود. 📌📌📌 افزایش خطر ابتلا به عفونت های #انگلی، عفونت های #معده به دلیل بلع ذرات ناخن و خاک، درد در #مفصل فک، آسیب به #لثه ها و عفونت های باکتریایی ثانویه نیز از دیگر عوارض ناخن جویدن هستند./ ایسنا معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh

💝💝💝 با سلام و احترام خدمت شما دوستان عزیز 👈👈👈 لطفاً کانال را به سایر دوستان و همکاران معرفی نمایید. 🎀🎀🎀 قدردان همراهی شما بزرگواران هستیم. معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh

🌷🌷🌷 حدیث #سلامتی ✅✅✅ نسخه شفابخش 👈👈👈 امام علی علیه السلام می فرمایند: هر کس بخواهد هیچ غذائی به او ضرر نرساند، این چند دستور را باید رعایت نماید: 👈 هر وقت گرسنه شده و معده اش خالی شد غذا بخورد. 👈وقتی که شروع به غذا خوردن می کند نام خدا را ببرد. 👈 وقتی که شروع به غذا خوردن می کند، آن را خوب بجود. 👈 قبل از سیری کامل و زمانی که هنوز میل به غذا دارد، دست از خوردن بردارد. 📚📚📚 طب الأئمة علیهم السلام؛ صفحه ۲۹ معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh

‏🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم 🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی 👈👈👈 فلفل دلمه‌ ای بخورید تا زخم معده نگیرید. ✅✅✅ فلفل دلمه‌ای سرشار از ویتامین C می‌باشد و به درمان سرماخوردگی و پیشگیری از زخم معده، بیماری‌های عفونی و سرطان کمک می‌کند. معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh