🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
👈👈👈 خواص مصرف #ماست با #سبزی ها
✅ ماست با #کاکوتی یک خوراک بسیار آرامبخش و خواب آور
✅ ماست با #شنبلیله برای مبتلایان به دیابت
✅ ماست با #آویشن و #هل برای تقویت معده
✅ ماست با تخم #کتان برای کاهش وزن
✅ ماست با #شوید برای از بین بردن چربی بالا
✅ ماست با #زیره برای لاغر شدن
✅ ماست با #شاتره و ماست با #خرفه برای مشکلات کبدی
✅ ماست با #نعنا برای درمان نفخ معده
📌📌📌 سعی کنید همیشه ماست را ترکیبی بخورید.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
👈👈👈 کنترل قند خون با #میوه و #سبزی❗️
✅ اسفناج؛ به خاطر داشتن فولات و بتاکارتن
✅ گوجه فرنگی؛ هر فنجان فقط 32 کالری دارد.
✅ کلم بروکلی؛ به خاطر کربوهیدرات کم و آهن زیاد
✅ خیار؛ قند فوق العاده کم
✅ گل کلم؛ کاهش 14درصدی ابتلا به دیابت
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
👈👈👈 خواص مصرف #ماست با #سبزی ها
✅ ماست با #کاکوتی یک خوراک بسیار آرامبخش و خواب آور
✅ ماست با #شنبلیله برای مبتلایان به دیابت
✅ ماست با #آویشن و #هل برای تقویت معده
✅ ماست با تخم #کتان برای کاهش وزن
✅ ماست با #شوید برای از بین بردن چربی بالا
✅ ماست با #زیره برای لاغر شدن
✅ ماست با #شاتره و ماست با #خرفه برای مشکلات کبدی
✅ ماست با #نعنا برای درمان نفخ معده
📌📌📌 سعی کنید همیشه ماست را ترکیبی بخورید.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
👈👈👈 خواص مصرف #ماست با #سبزی ها
✅ ماست با #کاکوتی یک خوراک بسیار آرامبخش و خواب آور
✅ ماست با #شنبلیله برای مبتلایان به دیابت
✅ ماست با #آویشن و #هل برای تقویت معده
✅ ماست با تخم #کتان برای کاهش وزن
✅ ماست با #شوید برای از بین بردن چربی بالا
✅ ماست با #زیره برای لاغر شدن
✅ ماست با #شاتره و ماست با #خرفه برای مشکلات کبدی
✅ ماست با #نعنا برای درمان نفخ معده
📌📌📌 سعی کنید همیشه ماست را ترکیبی بخورید.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
👈👈👈 کنترل قند خون با #میوه و #سبزی❗️
✅ اسفناج؛ به خاطر داشتن فولات و بتاکارتن
✅ گوجه فرنگی؛ هر فنجان فقط 32 کالری دارد.
✅ کلم بروکلی؛ به خاطر کربوهیدرات کم و آهن زیاد
✅ خیار؛ قند فوق العاده کم
✅ گل کلم؛ کاهش 14درصدی ابتلا به دیابت
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
👈👈👈 خواص مصرف #ماست با #سبزی ها
✅ ماست با #کاکوتی یک خوراک بسیار آرامبخش و خواب آور
✅ ماست با #شنبلیله برای مبتلایان به دیابت
✅ ماست با #آویشن و #هل برای تقویت معده
✅ ماست با تخم #کتان برای کاهش وزن
✅ ماست با #شوید برای از بین بردن چربی بالا
✅ ماست با #زیره برای لاغر شدن
✅ ماست با #شاتره و ماست با #خرفه برای مشکلات کبدی
✅ ماست با #نعنا برای درمان نفخ معده
📌📌📌 سعی کنید همیشه ماست را ترکیبی بخورید.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh