🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
👈👈👈 خواص مصرف #ماست با #سبزی ها
✅ ماست با #کاکوتی یک خوراک بسیار آرامبخش و خواب آور
✅ ماست با #شنبلیله برای مبتلایان به دیابت
✅ ماست با #آویشن و #هل برای تقویت معده
✅ ماست با تخم #کتان برای کاهش وزن
✅ ماست با #شوید برای از بین بردن چربی بالا
✅ ماست با #زیره برای لاغر شدن
✅ ماست با #شاتره و ماست با #خرفه برای مشکلات کبدی
✅ ماست با #نعنا برای درمان نفخ معده
📌📌📌 سعی کنید همیشه ماست را ترکیبی بخورید.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
✅✅✅ #چای را با #هل بنوشيد.
👈👈👈 اضافه كردن یک يا دو دانه هل به چای:
✅ به كاهش تجمع چربی ها كمک ميكند.
✅ پوست شما را جلا ميدهد.
✅ سردرد را تسكين ميدهد.
✅ حالت تهوع را رفع و نفخ و سوء هاضمه را درمان ميكند.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
👈👈👈 خواص مصرف #ماست با #سبزی ها
✅ ماست با #کاکوتی یک خوراک بسیار آرامبخش و خواب آور
✅ ماست با #شنبلیله برای مبتلایان به دیابت
✅ ماست با #آویشن و #هل برای تقویت معده
✅ ماست با تخم #کتان برای کاهش وزن
✅ ماست با #شوید برای از بین بردن چربی بالا
✅ ماست با #زیره برای لاغر شدن
✅ ماست با #شاتره و ماست با #خرفه برای مشکلات کبدی
✅ ماست با #نعنا برای درمان نفخ معده
📌📌📌 سعی کنید همیشه ماست را ترکیبی بخورید.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
👈👈👈 خواص مصرف #ماست با #سبزی ها
✅ ماست با #کاکوتی یک خوراک بسیار آرامبخش و خواب آور
✅ ماست با #شنبلیله برای مبتلایان به دیابت
✅ ماست با #آویشن و #هل برای تقویت معده
✅ ماست با تخم #کتان برای کاهش وزن
✅ ماست با #شوید برای از بین بردن چربی بالا
✅ ماست با #زیره برای لاغر شدن
✅ ماست با #شاتره و ماست با #خرفه برای مشکلات کبدی
✅ ماست با #نعنا برای درمان نفخ معده
📌📌📌 سعی کنید همیشه ماست را ترکیبی بخورید.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
✅✅✅ خواص دانه #هل
دم کرده هل:
1⃣ قاعده آور و بادشکن و خوشبو کننده عرق بدن است.
2⃣ قلب و معده را تقویت میکند.
3⃣ درد معده سرد و ناراحتی هاى کبد و رطوبت هاى سینه و حلق و خفقان سرد را درمان می کند.
4⃣ براى هضم غذا بسیار نافع است.
5⃣ از دل بهم خوردگى یا تهوع جلوگیرى می کند.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
✅✅✅ #چای را با #هل بنوشيد.
👈👈👈 اضافه كردن یک يا دو دانه هل به چای:
✅ به كاهش تجمع چربی ها كمک ميكند.
✅ پوست شما را جلا ميدهد.
✅ سردرد را تسكين ميدهد.
✅ حالت تهوع را رفع و نفخ و سوء هاضمه را درمان ميكند.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
👈👈👈 خواص مصرف #ماست با #سبزی ها
✅ ماست با #کاکوتی یک خوراک بسیار آرامبخش و خواب آور
✅ ماست با #شنبلیله برای مبتلایان به دیابت
✅ ماست با #آویشن و #هل برای تقویت معده
✅ ماست با تخم #کتان برای کاهش وزن
✅ ماست با #شوید برای از بین بردن چربی بالا
✅ ماست با #زیره برای لاغر شدن
✅ ماست با #شاتره و ماست با #خرفه برای مشکلات کبدی
✅ ماست با #نعنا برای درمان نفخ معده
📌📌📌 سعی کنید همیشه ماست را ترکیبی بخورید.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج، یک دانه #هل قرار دهید.
👈👈👈 هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست.
جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh