🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
👈👈👈 هفت ماده غذایی که هوش شما را چندین برابر و سبب #تقویت_حافظه بلند مدت میشود:
✅ بلوبری (تمشک آبی)
✅ زیتون
✅ مغزدانه هایی مانند: گردو، بادام
✅ ماهی
✅ شکلات
✅ آووکادو
✅ تخم مرغ
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🚨🚨🚨 #مکمل‌های #بدنسازی و خطر #عقیم_سازی
👈👈👈 استفاده از داروها و مکمل‌های
بدنسازی که در باشگاه‌ها استفاده
میشود، تزریق #هورمونهای ناندرولوژ
و تستوسترن، باعث خـــرابی #اسپرم
و کم کاری #بیضه میشود.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
👈👈👈 توصیه های بهداشتی در مورد #ماهی_قرمز
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
به مدد الهی، #کرونا را شکست می دهیم.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
💝💝💝 با سلام و احترام خدمت شما دوستان عزیز
👈👈👈 لطفاً کانال را به سایر دوستان و همکاران معرفی نمایید.
🎀🎀🎀 قدردان همراهی شما بزرگواران هستیم.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
🍇🍊🍇 #انگور_قرمز و #پرتقال دشمن #ديابت
🍊🍇🍊 ادغام ترکیبات موجود در انگور قرمز و پرتقال، قادر به بهبود سلامت افراد مبتلا به #دیابت و کاهش #چاقی در بیماران #قلبی می شود.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
✅✅✅ #جو برای لاغر کردن مخصوصاً برای ورزشکارانی که کارهای سنگین انجام می‌دهند مناسب است.
🍞🍞🍞 #نان جو در درمان #اسهال و #تب‌های گرم که با ضعف #معده همراه نباشد مفید است.
🍞 در تسکین #سرفه خشک موثر است.
🍞 در #سردرد های گرم مفید است.
👈👈👈 جو ادرار آور و قابض است و سبب قبض طبع میشود.
👧👦🧒 #فرنی جو بهترین غذا برای اطفال است و باعث تقویت و افزایش #وزن آن‌ها میشود.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
🌷💐🌹 به آب نوشیدنی #گلاب اضافه کنید.
🌸🥀🌺 گلاب غنی از آنتی اکسیدان و دارای خاصیت ضد #التهابی است. کاهش دهنده لکه ها و بهبود دهنده رنگ #پوست بوده و مقوی #معده، #قلب، #کبد و #اعصاب بوده و #آرام_بخشی قوی است.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh