. 🌺دیابتی ها لوبیاپلو رو به لیست غذا خود اضافه کنید. 🔸یکی از غداهای پیشنهادی طب سنتی برای افرادی که قند خون بالا دارند لوبیا پلو است. 🔹لوبیا سبز قند خون را کم میکنه و بهتره به همراه برنج آبکش این غذای خوشمزه درست بشه. 🔸اضافه کردن ادویه هایی مثل دارچین به این غذا خواص ضد دیابتی و کنترل قند این غذارو بیشتر میکنه. 🔹دقت کنید نیاز نیست لوبیا هارو زیاد تفت بدیم. 🔸و یک نکته دیگه که باید بگم این هستش که استفاده از سیر و پیاز پخته ( دقت کنید سیر و پیاز پخته، نه سرخ کرده) در غذاهای افراد دیابتی عوارض عروقی این افراد رو کمتر میکنه. 🔹پس اگه قند خونتون بالاست حتما لوبیا پلو جزو غذاهاتون باشه! 💠💠@bualii 💠💠

🌺#رایحه هایی که سرحالت می‌کنه : 1- دارچین : افزایش تمرکز و بهبود حافظه. 2- قهوه : کاهش استرس و جذب احساس شادی. 3- نعنا : افزایش انگیزه و بهبود خلق و خوی. 4- لیمو : افزایش انرژی و احساس نشاط. 5- کاج : کاهش دهنده استرس شادی آور. 6- پرتقال : افزایش انرژی و حس سرزندگی. 7- رز ماری : افزایش تمرکز و شادابی بعد خواب. 8- یاس : کاهش احساس غم و افسردگی. 9- اسطوخودوس : آرامبخش ذهن و رفع بی‌خوابی. 💠💠 @bualii 💠💠

🌺مربای #شلغم🔊 . 🔹شلغم‌های مناسب و سالم را جدا کرده و از ریشه‌های فرعی پاک کرده و آن را به چهار تکه تقسیم کنید. سپس شلغم‌ها را در آب نمکی که خیلی هم شور نباشد، بیندازید و برای چند روز به همین حال بگذارید و یک روز در میان هم آب نمک را عوض کنید. بعد از چند روز شلغم‌ها را با آب معمولی خوب شستشو دهید تا مزه شوری کاملا برطرف شود. سپس آنها را در آب و عسل چند مرتبه ‎بجوشانید تا در نهایت قوام بیاید. در حین جوشیدن ادویه‌هایی مثل #زعفران، #دارچین یا #زنجبیل را در پارچه‌ای بپیچید و به مدت 30 دقیقه در ظرف حاوی شلغم در حال جوشیدن قرار دهید. بعد از آماده شدن مربا 4 یا 5 روز آن را کنار بگذارید، اگر شکرک زد دوباره آب ریخته و آن را بجوشانید یا از ابتدا برای جلوگیری از شکرک به آن آبلیمو اضافه کنید. . 🔸مصرف این مربا برای #تقویت نیروی جنسی توصیه شده است. 💠💠 @bualii 💠💠

🌺برای #تقویت حافظه این دستورات را اجرا کنید: . 🔹بوییدن گلسرخ،گلاب،عود،... 🔸بوییدن بوهای بد به مغز آسیب می رساند. 🔹زیاده روی در خوابیدن برای مغز مضر است. 🔸افراط در تفکر و اندیشه زیاد روی مطالب دقیق و حساس، ضعف مغز و کمی حافظه می‌اورد. 🔹تفریحات و کارهای فرح‌بخش را در برنامه خود قرار دهید. 🔸نوشیدن شربت جلاب را فراموش نکنید.(ترکیب غلیظ شده ی گلاب و زعفران و نبات) 🔹ترکیب آب و عرق بید و نیلوفر مفید است . 🔸عرق بیدمشک یا عرق بهارنارنح بنوشید. 🔹آب سیب بنوشید. 🔸 شیربادام فوق العاده است. 🔹انجیر بخورید. 🔸مویز بخورید. 🔹به و گلابی هم میوه های خوبی هستند. 💠💠@bualii 💠💠

🌐علت به وجود آمدن سنگ کلیه از نگاه طب سنتی 🍁🍁🍁 ‌🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

دوستای عزیز شبتون بخیر فردا ارسالی داریم 🌺سفارش قطره شپش و صابون زلیخا پذیرفته می‌شود 🌺 صابون زلیخا ده عدد ۴۲۰،۰۰۰ ت 👈👈هزینه پست رایگان قطره شپش ۴۰،۰۰۰ جهت ثبت سفارش☺️👇👇 🆔@Mrs_Z7922 کانال ما👇👇 🆔@hajbaba1

#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#تست_هوش 😍👇👇 در ۱۰ ثانیه خرس های تصویر رو پیدا کنید پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🛡#Groin #Adductor #Rehab #Cross_Over #Cable ◀️ مجموعه تمرینات کاربردی جهت توانبخشی #درد #کشاله #ران #کشیدگی_کشاله_ران #عضلات_نزدیک_کننده_ران 👈تمرین چهارم: تکنیک نزدیک کردن عضلات کشاله ران در پشت بدن در برابر مقاومت سیمکش یا پاورباند 👈هر طرف ۱۵ تکرار 🛡🛡🛡 💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

❌ #اطلاعیه_مهم ❌ 🛑 نوره با فرمولاسیون جدید(😍بسته های ۱کیلویی😍) ❌ گران نخرید❌ ❌ به هر کسی اعتماد نکنید ❌ نوره با یه خاک رنگش کاملا زرد میشه با خیلی از مواد ارزون میشه موزدایی رو به ۱ دقیقه رسوند❌ ✅ جزء فروشندگان خاص هستیم موفق شدیم چند نوع نوره درست کنیم تا کسایی که سفید کنندگی بیشتری برای نقاط حساس میخواهند کسایی که شکایت سوختگی داشتند پوستشون آسیب میدید یا کسایی که جوش میزدند و پوست لطیفی داشتند نوره به بدنشون آسیب میزد بتونند راحت نوره استفاده کنند😌👌🎯 ✅ موزدایی همه نوره تقریبا یکی است فقط بعضیاشون مواد سفید کننده گیاهی دارند 🎯 ✅ خواص همه یکی است🎯 ✅ نوره های که سفید کنندگی دارند آهکشون مخصوصه🎯 ✅ نمایندگی نوره پذیرفته میشود☺️ ✅ خانم های ایرانی خیلی راحت مثل خیلیا از درو همسایه میتونید شروع کنید به فروش نوره و درآمد بسیار عالی نوره 👈 اگر کمی بازاریابی بلد باشید فقط خیابون و کوچه خودتون رو ساپورت کنید ماهی ۲میلیون درآمد خواهید داشت اگر بتونید عمده فروشی هم بکنید به مغازه دارها بفروشید نور علی نور میشه👌 ✅ خانم هایی که به قیمت تقریبا مفت کار در منزل میکنند الان وقتشه مستقل باشند و بفکر درآمد بسیار بالایی باشند👌 💎 خوبی نوره ما به اینه هم از لحاظ کیفیت و هم بو بی نظیره🤗 مثلشو نه شما نه کس دیگه نمیتونه پیدا کنه زحمت نکشید😎 🔴 موزدایی نوره ها ۴دقیقه❌ نزارید بیشتر بشه❌ ✅ مخصوص خانه های آپارتمان نشینی👌 ❌ فقط‌کافیه یک کیلو برا تست بدین ببرن استفاده کنند دیگه تمومه☺️ نحوه خرید شما👇👇 ✅ کیلو ۲۵,۰۰۰ ت خورشیدی🎯 ✅ کیلو ۲۵,۰۰۰ ت سفید کننده🎯 🎽 نوره خورشیدی 👌 🤡 ۲۵ الی ۵۰کیلو باشه= کیلو ۲۲۰۰۰ت 🎽 نوره #سفید کننده 🧖‍♀ ۲۵ الی ۵۰کیلو= کیلو۲۱۰۰۰ ت 🎽 نوره #خورشیدی 👈۷۵ الی ۱۰۰‌ کیلو ۲۰۰۰۰ت 🎽 نوره #سفید کننده 👈 ۷۵ الی ۱۰۰= کیلو۱۹۰۰۰تومن 🔴 تناژ سفید کننده: ۱۳,۵۰۰ 🔴 تناژ خورشیدی: ۱۴,۵۰۰ ❌ نوره هارو تو همین کانال های ایتا از ۴۰هزار تومن تا ۵۰ هزار تومن دارن میفروشن😱😱❌ ❌ خانم هایی که عفونت میگیرند کیست فیبروم و... میگیرند حتما از نوره هامون استفاده کنند ☺️🎯 ❌ کسایی که #درد_مفاصل_دارن چندبار استفاده کنند ۴۰درصد دردشون از بین‌ میره اگر بلغمی باشند🎯 ✅ راستی سیاست کشور چین رو یاد بگیرید دنیارو قبضه کرده #سود_کم= فروش زیاد🎯 🔥 تو فروش نوره سودتونو کم‌ کنید❌ 🛑 برای خودتون زیر مجموعه پیدا کنید👌 ‌(*_*)⁩🎽 لینک جدید کانال فروشگاهمون👇🍇 https://eitaa.com/joinchat/166985787C1bea2adb57 ✅ بابت مشاوره و سفارش😌👇👇 @Mrs_Z7922 ❌ مرجوعی با کمال میل پذیرفته میشود 😌 🔴 چند نکته در مورد فروش #نوره👇 1⃣ کسایی که پوست خشک دارند قبل استفاده نوره بدنشون رو با اب ولرم بشورند 2⃣ فروشنده های عزیز سعی کنند نوره خورشیدی یاصادراتی به مشتریان توصیه نکنند (خصوصاخانم ها) پوست اکثر خانم ها نازکه لطیفه با نوره خورشیدی یاصادراتی تو چند ثانیه غفلت پوستشون میسوزه و دیگه از نوره استفاده نمیکنند✅ 3⃣ خود بنده اطرافیانم و... همه نوره سفید کننده استفاده میکنیم ☑️ همینم غفلت کنیم میسوزیم چه برسه به نوره های دیگه🙈 4⃣ فروشنده ها حتما به مشتریاشون بگن که نوره رو در جای خشک نگهدارند تا بو نگیره و کیفیتش نیاد پایین👌 5⃣ نوره هرچقدر سفت تر درست بشه سرعت موزداییش بیشتر میشه ازون طرف خطر سوختن هم بیشتر میشه ☑️ 👈 سعی کنید تعادل رو حفظ کنید کسایی که پوست حساسی دارند سفت درست نکنند❌ 6⃣ انقضای نوره تا ۳سال است ولی بعد ۹ماه کم کم کیفیتش میاد پایین✅ 🛑 بجای اب از گلاب استفاده کنید👌 ✅ بعضیا یه جای بدنشون رو بد سوزوندن هر وقت نوره میزارن اونجاشون میسوزه این افراد باید نوره بسیار ضعیف و لطیف استفاده کنند👌 و اون نقطه رو ۲ دقیقه بیشتر نوره نزارند👌

🔹آیا #پرنوشی آب برای بهبود خشکی پوست در کم‌کاری تیروئید سودمند هست❓❓❓ یکی از مشکلات مبتلایان کم‌کاری تیروئید خشکی و شکنندگی پوست و مو است. آیا در این حال نوشیدن آب فراوان به آنان کمک می‌کند که رطوبت سطحی و بافتی پوستشان افزایش یابد؟ پیش از پاسخ به این پرسش باید یادآور شوم که در کم‌کاری تیروئید با اینکه پوست طراوت ندارد و دچار خشکی است، بخشی از مایعات در بافت بینابینی انباشته می‌شود و معمولا ادم پا و پف‌آلودگی اطراف چشم رخ می‌دهد؛ ضمن آنکه بنا به مشاهدات بالینی بسیاری از مبتلایان کم‌کاری تیروئید دچار نفخ و ریفلاکس نیز هستند که به‌ترتیب پیامد افزونی سردی و چیرگی رطوبت بر معده هستند. اکنون به پرسش نخست بازمی‌گردم: آیا نوشیدن آب فراوان، خشکی پوست در کم‌کاری تیروئید را کاهش می‌دهد؟ مسلما مبتلایان کم‌کاری تیروئید میل چندانی به نوشیدن آب ندارند گرچه برای کاهش خواب‌آلودگی و خستگی ممکن است قهوه بنوشند ولی حقیقت این است که نوشیدن آب (و قهوه) حتی با حجم بالا خشکی پوست در کم‌کاری تیروئید را بهبود نمی‌دهد. اما چرا؟ علت خشکی پوست در کم‌کاری تیروئید، کاهش دریافت مایعات نیست بلکه اختلال در تعریق طبیعی و کاهش ترشح چربی در لایه سطحی پوست است که هیچکدام با پرنوشی برطرف نمی‌شوند ضمن آنکه در پی نوشیدن آب بیش از اندازه، ریفلاکس و نفخ هم تشدید می‌شود، و همچنین نیروی گوارش دچار سستی می‌گردد که فرجام آن افزونی پف‌آلودگی و ادم پاهاست. بنابراین نوشیدن آب نه‌تنها خشکی پوست در کم‌کاری تیروئید را کاهش نمی‌دهد بلکه می‌تواند پف و ورم و ریفلاکس و نفخ را نیز افزایش دهد. 💠💠 @bualii 💠💠

🌺برای #پیشگیری از #سرماخوردگی در فصول سرد سال به این نکات دقت کنید: . 🔸حتما از #کلاه استفاده کنید خصوصا در شب ها و خصوصا بعد از استحمام. 🔸پوشاندن سر، گردن و پاها را در فصول سرد سال فراموش نکنید. 🔸شربت #آبلیمو عسل بخورید. 🔸#جوانه گندم یا پودر جوانه گندم روزی سه تا پنج قاشق استفاده کنید. 🔸حتما بینی و سینوس ها را روزانه شست و شو دهید. 🔸از زمانی که #شلغم به بازار می آید روزانه دو تا سه عدد شلغم استفاده کنید. 🔸استفاده از #کدو حلوایی خصوصا همراه عسل برای کاهش ابتلا به سرماخوردگی توصیه می‌شود. 🔸از دمنوش #آویشن همراه عسل نیز میتوانید برای پیشگیری استفاده کنید. 💠💠 @bualii 💠💠

✍ نسخه #مجرب #آفتاب_سوختگی #اگزما #حساسیت_فصل_پاییز #پوسته_پوسته_شدن_دست_وصورت در تدبیر نگاهداشتن روی ( صورت ، چهره ) هر که در سفر باشد ضرور ( واجب ) است که رنگ روی آن متغییر باشد ( هرکسی در وقت سفر بواسطه تغییرات آب و هوایی ، مشکل پوستی برایش بوجود بیاد لازم است که این تدابیر را انجام بده ) 🍀 (قاعده : ) باید چیزی #لزج بر روی طلا کنند مثل لعاب اسبغول ( اسفرزه ) و کتیرا و صمغ عربی و سپیدی تخم مرغ تا از اثر گرمی و سردی و غبار محفوظ ماند و نان خشک و نان میده ( نان بدون سبوس ) در آب خیسانیده و طلا نمون نیز مفید بوده و... 📚 زاد_غریب 💠💠 @bualii 💠💠

🌺۵ نکته در مورد #قدومه 🔸١-دانه های قدومه حاوی ترکیبات موسیلاژی است یعنی آب جذب می‌کند این خاصیت سبب می‌شود حجم مدفوع زیاد شود و با تحریک حرکات روده دفع راحت تر انجام شود. 🔹٢-لعاب دانه قدومه نرم کننده سینه است 🔸٣-برای #رفع گلودرد و گرفتگی صدا می توان از قدومه استفاده کرد. 🔹۴-نحوه مصرف به این صورت است که حدود۶تا۹گرم قدومه را نیم ساعت در آب جوش ریخته و نیم ساعت میخیسانیم. 🔸۵-دقت کنید قدومه خاصیت #ضد تیروئیدی دارد و مصرف زیاد آن باعث اختلالات تیروئید می‌شود. 💠💠 @bualii 💠💠

🟡تأثیر تنبلی تخمدان خانم ها در نتیجه لیزر موهای زائد بدن 🍃🍂🍃🍂🍃 ‌🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#تست_هوش 😍👇👇 باهوشا مربع های تصویر رو شناسایی کنید❓ پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🌺#تدابیر_غذایی و #تدابیر_دارویی و درمانی #بوی_بد_دهان از منظر #طب_ایرانی درمان نهایی #بدبویی_دهان با تشخیص سبب ایجاد کننده بیماری توسط پزشک متخصص طب ایرانی انجام می‌شود. اما تدابیر و توصیه‌هایی عمومی و کاربردی در طب ایرانی جهت کنترل این عارضه متناسب با نوع آن وجود دارد که تقدیمتان می‌گردد؛ 📍 تدابیر بدبویی دهان در اثر عفونت لثه بین دندانی ⏺ پرهیز از #لبنیات و #ماهی ⏺ شستشوی مداوم و روزانه دهان با جوشانده #مرزنجوش ⏺ استنشاق روزانه بخور مرزنجوش بمدت ۲۰ دقیقه ⏺ غرغره و شستشوی دهان با جوشانده #گل‌انار در #سرکه 📍 تدابیر بدبویی دهان بدلیل #پوسیدگی_دندان‌ها ⏺ شستشوی مداوم و روزانه دهان با جوشانده مرزنجوش ⏺ مراجعه به دندانپزشک و رفع علت 📍 تدابیر بدبویی دهان بدلیل #سوء_مزاج_گرم و عفونی لثه‌ها ⏺ شستشوی مداوم و روزانه دهان با جوشانده #هلیله یا #گل‌_انار 📍 تدابیر بدبویی دهان بر اثر #سینوزیت ⏺ درمان سینوزیت تحت نظر متخصص طب ایرانی ⏺ شستشوی مداوم و روزانه دهان با جوشانده مرزنجوش 📍 تدابیر بدبویی دهان بر اثر #عفونت_ریه ⏺ درمان عفونت ریه تحت نظر متخصص طب ایرانی ⏺ شستشوی مداوم و روزانه دهان با محلول نمک در آب جوشیده 📍 تدابیر بدبویی دهان بر اثر سوء مزاج گرم معده ⏺ مصرف خیسانده #زردآلو در هر صبح ⏺ مصرف روزانه یک لیوان شربت #سکنجبین ⏺ مصرف #خیار، #آلو و یا #شفتالو برای تعدیل سوء مزاج گرم معده 📍 تدابیر بدبویی دهان بر اثر تجمع #بلغم_عفونی در معده ⏺ مصرف #مربای_زنجبیل بعد از هر وعده غذا ⏺ مصرف روزانه یک لیوان شربت #سکنجبین_عسلی ⏺ پرهیز از مصرف ماهی و لبنیات و غذاهای #بلغم‌زا ⏺ تغذیه با غذاهای #خشکاننده_عفونت_بلغمی از جمله #کباب و #قلیه 📍 تدابیر بدبویی دهان بدلیل انواع #سوء_مزاج_کبد ⏺ درمان یا کنترل عارضه کبدی تحت نظر پزشک متخصص ⏺ شستشوی مداوم و روزانه دهان با محلول نمک در آب جوشیده 📍 تدابیر بدبویی دهان در اثر #دیابت ⏺ درمان یا کنترل دیابت تحت نظر پزشک متخصص ⏺ شستشوی مداوم و روزانه دهان با محلول نمک در آب جوشیده 📍 تدابیر بدبویی دهان بدلیل #یبوست_شکم ⏺ مصرف خیسانده #تمرهندی یا آلو در هر صبح ناشتا ⏺ مصرف روزانه ده عدد #انجیر جوشانده در آب و #ترنجبین 💠💠 @bualii 💠💠

👈پرسش و پاسخ 🔹حقیر باردار هستم و ورم بارداری دارم بالاخص ساق و روی پاهام ورم میکنه. ✳علت↪： ورم اندام بالاخص در زمان بارداری علل مختلفی دارد ولی مهمترین علت ,اشتغال طبیعت بدن به جنین و در نتیجه ضعف در تخلیه مایعات بدن و در نتیجه تجمع این مایعات در بافتها وایجاد حالت احتباس در بافتها واندامها میشود. ✳پرهیزات： 1⃣غذاهای طبع سرد وتر مانند： لبنیات،ترشیجات، گوجه،خیار،کاهو،آب سرد،چای. 2⃣آب فقط در حد نیاز بنوشید. 3⃣بعد از مصرف غذاهای رطوبتی وآب سریع نخوابید ودراز نکشید. 4⃣روزانه حتما از نمک دریا استفاده کنید. 5⃣قسمتهایی که دچار ورم میشود را صبح وشب با روغن سیاهدانه ماساژ دهید. 6⃣در طی روز حتما پیاده روی ولو کم داشته باشید. 7⃣اگر ورم در عضوی شدید بود نمک را تفت دهید در پارچه ای بریزید و مکرر روی عضو بگذارید و عضو را مرتب در جوشانده پوست انار یا پوست گردو قرار دهید. 8⃣اگر یبوست دارید حتما با پنج عدد انجیر خشک ویک لیوان آب جوش که باهم مخلوط میکنید ونیم ساعت قبل از صبحانه وشام میل میکنید یبوست خود را مرتفع نمایید. 💠💠@bualii 💠💠

💠 کنترل افت فشارخون 🔰در نظر داشته باشید غیر از علل غیر متعارف افت فشار، مانند خونریزیهای داخلی و... مهمترین علت افت فشار خون, کم خونی کمّی یعنی کم بودن کل حجم اخلاط در بدن، به علت ضعف تغذیه عمومی و غلبه اخلاط مانند غلبه سودا، بلغم و صفرا می باشد که موجب ایجاد کم خونی کیفی وضعف ارواح و قوا میگردد. از جمله علل دیگر افت فشار خون؛ کم بودن مایعات در بدن می باشد که به علل مختلف ممکن است ایجاد شود؛ همچنین بیماری های کلیوی یا بیماری هایی مثل اسهال که موجب از دست رفتن زیاد مایعات بدن شوند. ✅جهت درمان کامل افت فشار خون، باید معاینه کامل به منظور بررسی علل و عوامل اصلی آن صورت پذیرد. 🔰در شرایط افت فشار خون جهت کنترل فشار موارد زیر را رعایت کرده و انجام دهید: 🔻پرهیز از غذاهای طبع سرد مانند ترشیجات, لبنیات, استرس, خستگی و... 🔸هر سه تا شش ساعت یک لیوان شربت عسل و گلاب میل شود. 🔸گوشت را آب پز کنید و به همراه ادویه جات با کمی عسل مخلوط کرده میل نمایید. 🔸در شرایط اضطراری نصف لیوان گلاب و نصف لیوان آب را مخلوط و سه قاشق عسل مخلوط کرده و جرعه جرعه بنوشید. سپس به توالی کم کم یک قاشق چایخوری عسل زیر زبان نگهدارید. 🔸گلاب به سر و صورت بزنید یا اسفند دود کنید. 🔸کتف فرد را به آرامی ماساژ دهید. 💠💠@bualii 💠💠