#بدانیم_سالم_بمانیم
💊#کبد_چرب چیست ؟
منظور از کبد چرب، رسوب چربی ((عمدتاً از چربی های خنثی مثل تری گلسیرید )) درسلول های کبدی است که پیدایش آن در ((مصرف کنندگان مشروبات الکلی )) افراد #چاق ، #کم_تحرک ، مبتلایان بـه #دیابت ، #چربی_خـون_بـالا ، شخصیت های #اضطرابی ((افراد #پراسترس )) و مصرف کنندگان طولانی مدت غذاهای دارای #مواد_نگهدارنده همچون #فست_فـودها و #نوشابه _های_گازدار بیشتر دیـده میشود؛
تجمع چربی در کبد میتواند به مرور زمان ایجاد #التهاب و تشکیل #باندهای_فیبروز نماید، در صورت عدم درمان و بهبودی ،کبد چرب میتواند به سمت #نارسائی_کبد و #سیروز_کبدی (( تشکیل بافت فیبروز درکبد)) پیشروی نماید.
@bualii
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔴 #مویز ؛ دوست #کبد و #معده
♻️ در طب سنتی خوراکیهایی مانند مویز و کشمش در عین حال که یک غذای سالم و طبیعی هستند اثر درمانی نیز دارند.
▫️ مویزهای پر گوشت که هستههای کم و کوچک دارند، بهترند.
▪️خود مویز طبع گرم و دانه آن طبع سرد و خشک دارد مویز هر چه شیرینتر باشد گرمتر است.
▫️مویز بر #کاهش_عصبانیت، تقویت قلب، #کبد ،معده و حافظه موثر بوده و برای #مثانه و #کلیه مفید دانسته شده است به طوریکه ابن سینا در کتاب قانون مویز را دوست کبد و معده میداند.
▪️ مویز برای کسانی که میخواهند به طور سالم #چاق شوند غذایی مناسب است.
▫️خوردن گاه به گاه مویزی که دانه آن خارج شود برای #سالمندان مناسب است.
❗️اگر مویز با دانهاش خورده شود باید دانه به خوبی جویده شود در این صورت مویز برای #اسهال و #ضعف_کبد مفید است ولی خوردن دانه آن برای کسانی که #زخم دستگاه گوارش دارند مضر است.
🌿 @bualii 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔴 چاقی و لاغری ارثی(از واقعیت تا مجاز)
♻️ چرا هر چقدر بیشتر سعی میکنم #لاغر بشم کمتر نتیجه میگیرم..؟!!
یا چرا هرچی میخورم #چاق نمیشم..؟!!!
آیا #چاقی_ارثی و #لاغری_ارثی واقعیت داره..؟!!
امروزه این سوالات، ذهن بسیاری از افراد را به خود مشغول کرده..
انشاءالله با دیدن این کلیپ پاسخ خود را دریافت خواهید کرد.
@bualii
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
#چاق ها چه بخورند؟
شاید برایتان جالب باشد بدانید #طب_سنتی میتواند براساس #مزاج افراد به شما بگوید تا چه حد در معرض انباشت #چربی و #اضافه_وزن قرار دارند. #طب_سنتی افراد را به چهار گروه تقسیم میکند؛ گرم و تر (#دموی)، سرد و تر(#بلغمی)، سرد و خشک (#سوداوی) و گرم و خشک(#صفرایی). دو گروه اول اصولا #چاق بوده و دسته سوم و چهارم #لاغر_اندام هستند.
بر مبنای اصول طب سنتی ایرانی، کسانی که #مزاج سرد وتر دارند (یعنی بلغمیمزاج هستند) به چاقی همراه با چربی دچار میشوند و دمویها عضلانیترند؛ بنابراین معضل چاقی شکمی بیشتر گریبانگیر بلغمی مزاجهاست. آنها اصولا اندامهای پُر و موهای لخت کمپشتی دارند، خونسرد هستند و میل به سستی، #تنبلی و #خواب در آنها بیشتر است.
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🔶🔹شیر محاسن و معایب آن
🔹بر مبنای طب سنتی
🔹شیر برای افراد با مزاج خشک بسیار مفیدتر و لازم تر است چون مانع تشدید خشکی میشود و #رطوبت بدن را تامین میکند.
🔹برای رفع بعضی فراموشیها، #تقویت_مغز، بعضی انواع افسردگیها، بعضی انواع #وسواس، #گرفتگی_صدا، #خشونت_صدا، گرفتگی مجاری هوایی و #سیستم_تنفسی مصرف شیر مفید است.
🔹شیر تازه مقوی، #چاق کننده و رشد دهنده است. از این رو برای #اطفال، افراد در حال رشد، افراد بیمار، افراد مسن و خانمهای #باردار توصیه میشود.
🔹شیر بخاطر رطوبتی که دارد به ایجاد حجم در بدن کمک میکند. مصرف موادی که دارای #رطوبت ماندگار در بدن هستند مثل شیر (آب ماندگار نیست) در افرادی که لاغرند و امید به چاق شدن دارند (مزاج های خشک، افراد مسن یا دوره نقاهت پس از بهبود بیماری) یا در ورزشکاران (برای حجم دادن به ماهیچه) مفید است.
🔹مصرف شیر تازه به همراه #عسل برای افرادی که دچار اختلال (دگرگونی) در ترکیب #مایع_جنسی هستند مفید است.
🔹در مواردی که مصرف شیر برای فرد ایجاد مشکل و #نفخ میکند حتما باید طبیب بیمار را معاینه نموده و در صورت مفید بودن مقدار و طرز مصرف را به وی توصیه نماید.
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🔴 تدابیر پس از حمام 🔹 #آب_سرد ننوشید، زیرا بدلیل گرمای #حمام، بدن گرم شده و سلولهای بدن به نوعی تش
🍀🍀🍀
🔹 #ورزش_سنگین و #خستگی مفرط، #خشم و عصبانیت، #جماع و #روزه گرفتن پس از حمام کاملی که آداب حمام (چرک کردن، تعریق و...) رعایت شده باشد، توصیه نمیشود، چون باعث #خشکی بدن، #لاغری و ضعف میشود،🍃
🔻 زیرا گرمای حمام با حرارت خود رطوبت بدن را کم کرده است، این امور نیز پس از حمام با افزایش حرارت بدن، منجر به کاهش حرارت و رطوبت غریزی بدن میشوند.🍃
🔹 افرادی که میخواهند #لاغر شوند، #ناشتا حمام بروند وسعی کنند با تعریق، رطوبات و #بلغم اضافی بدن خود را پایین بیاورند. 🍃
🔻افرادی که میخواهند #چاق شوند، پس از هضم اول غذا (هضم معدی) حدودا دو ساعت پس از خوردن غذا، که معده #سبک شده باشد، حمام بروند.🍃
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🔴درمان #کیست_مویی و برگشتن مو
🔸 کیست پیلونیدال که عموماً در بین مردم به #کیست_مویی مشهور است؛ به زبان ساده، ایجاد یک حفره عفونی در گودی کمر، یعنی تقریباً در پایین ترین قسمت ستون فقرات می باشد.
⭕️این کیست معمولاً به صورت یک #منفذ پوستی کوچک نمایان شده؛ گاهی چیزی بیش از یک فرورفتگی حاوی چند موی پیچیده نیست
این بیماری که مردان را بیش از زنان گرفتار می کند؛ اغلب برای اولین بار در دوران بلوغ و هنگاهی که رشد مو و فعالیت غدد #چربی افزایش می یابد؛ بروز می کند. این عارضه در افراد #چاق، پُر مو، کسانی که زیاد عرق می کنند، کارهای نشسته دارند یا لباس های تنگ می پوشند، بیشتر دیده می شود
⚡️به دلیل افزایش کارهای نشسته و تغییر نحوه لباس پوشیدن مردم(استفاده از لباس های #تنگ و حاوی الیاف مصنوعی) و گسترش چاقی، شیوع این بیماری در حال گسترش است
❌انواع بلغم زائد اصلی ترین عامل کیست مویی میباشد؛
🔸درمان: 👇👇
⚡️اگر #یبوست هست باید با استفاده از ملینات دارویی و ادامه پاکسازی، سپس #ملینات غذایی یبوست برطرف گردد
♦️🌱ادامه دارد...
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🔴 خواب خوب چه خصوصیاتی دارد؟
♻️ آسیبهای خواب کم و زیاد
📊 مقدار #خواب معتدل باشد؛ کمتر از ۶ ساعت و بیشتر از ۱۰ ساعت نباشد، به طور متوسط مقدار خواب معتدل حدود ۸ ساعت در شبانه روز است
📘 #خواب_کمتر از ۶ ساعت، حرارت و رطوبت از دست رفته را جبران نمیکند و رفته رفته قوای بدن تحلیل میرود؛ به این ترتیب نضج و رشد و نمو کمتر انجام میشود، خون کمتری تولید میشود و در نهایت، بدن تحلیل میرود و #خشکی بدن افزایش مییابد
📕 #خواب_زیاد سبب افزایش رطوبت و سردی بدن میشود؛ در نتیجه به مرور سوء مزاج سرد و تر ایجاد میشود؛ در این حالت، بلغم بر بدن غلبه پیدا میکند، بدن #چاق، سست و بیرمق میشود
⬅️ افزایش بلغم تمایل به خواب را بیشتر میکند و خواب بیشتر، تولید بلغم را بیشتر میکند
⬅️ این دور بیماریزا همینطور ادامه مییابد و به بیماریهای متعدد میانجامد
⏳مقدار خواب میتواند نشان دهندهٔ مزاج فرد باشد؛
📒خواب زیاد دلیل بر غلبهٔ رطوبت
📙و کمخوابی نشانهٔ خشکی مزاج
📗وخواب معتدل نشانهٔ اعتدال مزاج است
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🌺نسخه جهت #کم خونی و #چاق شدن
تالاسمی مینور و خانومهایی که بعد زایمان خونریزی دارن، خانومایی که کمرشون سسته و میگن کمرمون بعد پریودی لق شده یا اقایونی که میگن کمرمون سسته خصوصا کسایی که لاغرن::
سورنجان
خولنجان
هل سبز
هل باد
مقل ازرق
مرمکی
زنیان
انیسون
نرکچول(افغانیا برای دل درد میخورن سریع تاثیر داره)
مقدارشون همه مساوی، با هم وزنشون نبات و نصف وزنشون آرد نخود اضافه می کنی
خیلی تنده، یک قاشق مرباخوری با چای نبات (یا به جای چای چیز دیگه ای استفاده بشه)صبح و شب بعد غذا
اگر خانوم یا بچه ای بود که ضعیف بود میگی پودر جوانه گندم و پودر جوانه جو 150 گرم داخلش بزنن
برای کمبود اسپرم هم جواب میده
💠💠 @bualii 💠💠
🌺#انجیر
😍افراد لاغر که قصد دارند #چاق شوند👇🏼
💥اگر به مدت دو ماه از انجیر خیسانده در عرق انیسون به صورت ناشتا استفاده کنند،چاق میشوند
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🍇یک صبحانه #چاق کننده از چه چیزی تشکیل شده؟
▫️#شیره_انگور مخلوط با پودر #کنجد
▫️دوستان #لاغر هفته ای دوبار برای صبحانه خود مخلوط #شیره_انگور و پودر #کنجد انتخاب کنید.
▫️#افزایش_وزن،#حجم،#قدرت
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷