💠 قبل از #نماز چند ثانيه وقت بگذاريد ♥️اعمال ساده ومعتبربراي چندصد برابر كردن ثواب نمازها♥️ 🍃 1_ #اذان واقامه : باعث ميشود دو صف از فرشتگان پشت سر مومن نماز بخوانند. 📚ثواب الاعمال صدوق ص٧٢ 🍃 2_ #ركوع كامل باعث نداشتن وحشت قبر ميشود 📚ثواب الاعمال صدوق ص٧٣ 🍃 3_ #انگشتر_عقيق دو ركعت نماز با عقيق معادل هزار ركعت بدون آنست. 📚عدة الداعي ابن فهدحلي ص٢٢٠ 🍃 4_ #مسواك دو ركعت نماز با مسواك بهتر ازهفتاد ركعت نماز بدون مسواك 📚من لايحضره الفقيه صدوق 🍃5_خواندن سوره #قدر در يكي از نمازها باعث آمرزش گناهان مي شود. 📚ثواب الاعمال ص٢٦٧ 🍃6_ #استنشاق و مزه مزه در وضو باعث آمرزش و غلبه بر شيطان است 📚ثواب الاعمال صدوق ص٤٣ 🍃 7_ #عطر باعث ميشود ثواب نماز هفتاد برابر شود. 📚ثواب الاعمال ص١٢٠ 🍃 8_ #تسبيحات حضرت زهراء سلام الله عليها بهتر از هزار ركعت نماز نزد خدا(حضرت امام صادق عليه السلام) 📚فلاح السائل ص١٥٥ 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست .

🍃 پیامبر اکرم ص: شایسته است کسی از شما در چرخاندن آب در دهان ( #مضمضه) و بینی( #استنشاق) #مبالغه ورزد(زیاد این کار را انجام دهد) ؛ چرا که این کار مایه آمرزش برای شما و باعث گریز شیطان است... 📚 بحارالانوار جلد۷ 🍃 #شیعه_باشیم

🤧 #دماغ شما گرفته است؟! 👃 #تنفس شما صحیح است؟! 🤥 پس چرا از بیماری‌های خود گلایه دارید‼️ ✅ اصلاح تنفس؛ ۱. تمیز کردن #فیلتر بدن و باز کردن دماغ با: الف. #استنشاق آب یا آب نمک قبل از هر وضو ب. چکاندن #روغن_بنفشه با پایه کنجد هر شب موقع خواب ج. استفاده از #انفیه ۲. عمل دم از طریق بینی و باز دم از طریق دهان ۳. تنفس #شکمی و به واسطه تحرک پرده #دیافراگم ۴. تنفس عمیق و با آرامش ❌ پُری #شکم و #عمل_زیبایی دماغ مانع از تنفس صحیح است.

🔆 واجبات روزمره ی #سلامت ✅ دائم #الوضو بودن . ✅ قبل از هر وضو #مسواک زدن آن هم با مسواک پیامبر صلی الله علیه و آله و از چند مسواک استفاده کردن . ✅ انجام دادن #مضمضه و #استنشاق قبل از وضو . ✅ #خلال کردن بعد از غذا بخصوص خلال پیامبر صلی الله علیه و آله . ✅ شانه کردن موها ، قبل یا بعد از نماز با شانه #چوبی . ✅ دستشوئی رفتن ، وضو گرفتن ، مسواک زدن و سرمه کشیدن #قبل از خواب . ✅ بسم الله گفتن #قبل از غذا ، الحمد لله گفتن #بعد از غذا . ✅ خوردن مقداری #نمک_دریا قبل و بعد از غذا . ✅ هر روز صبح #ناشتا یک قاشق مربا خوری عسل با ۷ عدد سیاه دانه . ✅ #ذکر خدا گفتن بعد از خوردن شام و سپس خوابیدن در اول شب . ✅ بیدار شدن آخر شب برای #نماز_شب . ✅ #کم_خوردن و #کم_نوشیدن و سیر نشدن و دو وعده غذا خوردن . ✅ غذای #سالم و #ارگانیک مصرف کردن . 🆔 @daroshefaenarjeskhatoon313

😷 زدن #ماسک برای مقابله با کرونا کافی نیست! ماسک‌های معمولی منافذی با قطر 2 تا 10 میکرومتر و ماسک‌های N95 منافذی با قطر 0/3 میکرومتر دارند. اما قطر ویروس کرونا که از جمله ویروس‌های بزرگ محسوب می‌شود، 0/16 میکرومتر است!(۱) لذا زدن ماسک نه تنها برای مقابله با #کرونا کافی نیست بلکه ممکن است، استفاده دائم از ماسک، ما را دچار غفلت کرده و از تقابل جدی با این بیماری باز دارد. 👌 پس می‌بایست با رعایت آداب پاکیزگی و نظافت شخصی به #موثرترین روش ممکن با این ویروس برخورد کنیم، یعنی با شستشوی #دست‌ها، #بینی و #حلق، مانع از سکونت ویروس در بدن خود شویم! چرا که قبل از درگیر شدن اندام‌های داخلی با #ویروس_کوئید۱۹ ، این ویروس در اندام‌های فوقانی تنفسی یعنی بینی و حلق اقامت کرده و با #شستشو امکان خروج آن از بدن فراهم می‌شود. 🔹 پس اولین اقدام در مقابله با کرونا شستشوی دست‌ها با آب [ترجیحا #بدون_الکل و مواد شوینده، چرا که این مواد به شدت به پوست به عنوان اولین لایه دفاعی بدن آسیب جدی زده و شرایط را برای اقامت انواع ویروس و باکتری بر روی پوست فراهم می‌کند و در مواردی نیز سبب نفوذ میکروب‌ها از طریق پوست آسیب دیده خواهد شد.] و پاکیزه نگاه‌داشتن #بینی و #حلق با استنشاق و قرقره آب است. 🔹 دومین اقدام اساسی تقویت #اراده، ارتقای روحیه، #عدم_ترس و اضطراب در افراد است. چرا که تقویت اراده موجب هماهنگی جسمی و روحی فرد برای دفاع از خود شده و سیستم دفاعی بدن را در برابر عوامل بیماری زا تقویت و کارآمد می‌سازد، و بالعکس ترس، نگرانی و اضطراب سیستم ایمنی بدن را تضعیف و موجب شکست فرد در برابر بیماری خواهد شد.(۲) برای رسیدن به این سطح از اراده و مقابله با ترس؛ ارتباط با خدا در قالب اقامه نماز، تلاوت قرآن و دعا [مانند؛ #دعای_هفتم_صحیفه_سجادیه] بسیار موثر است. 🔴 در صورت بروز بیماری کرونا نیز سه اقدام کاربردی برای تقویت #سیستم_دفاعی بدن و مقابله با ویروس کوئید ۱۹ لازم و ضروری است: 🔸 اول؛ #استراحت کامل در منزل. 🔸 دوم؛ #استنشاق و قرقره #آب_نمک چند مرتبه در روز با غلظت یک قاشق چای خوری نمک طبیعی در یک لیوان آب گرم.(۳) 🔸 سوم؛ مصرف زیاد آب جوشیده ولرم شده با عسل، #آب_سیب، آب زردک، آش و سوپ سبزیجات با #کدو، زردک و پیاز برای تامین آب از دست رفته‌ی بدن در این بیماری و دادن فرصت حیات به بیمار در جهت پیروزی نهایی سیستم دفاعی بدن در برابر ویروس کوئید۱۹. 🔸و از همه مهمتر مصرف داروی تابستانه امام کاظم (ع) 📚 برخی منابع؛ 1⃣ https://iums.ac.ir/files/hospya/files/EDUCATION.pdf 2⃣ https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/326983/WH-1994-Mar-Apr-p4-5-eng.pdf 3⃣ https://www.nature.com/articles/srep39956

✅ #استنشاق ✍ حضرت علی(ع) می‌فرمایند: آب در دهان گرداندن و در بینی کشیدن سنت است و پاک کننده دهان و بینی است 📚خصال شیخ صدوق ج ۲ ص  ۶۱۱ ⬅️ بینی مجرایی برای وارد شدن هوا به ریه‌ها است، هوا قبل از اینکه وارد ریه شود، گرم و پاک می‌شود؛ زیرا موها و مخاط‌های بینی بخشی از گرد و خاک و آلودگی‌ها را می‌گیرد ⬅️ در اسلام برای تمیز نگه داشتن این فیلتر هوایی دستور داده شده است که قبل از وضو استنشاق کنیم استنشاق جزو آداب وضوست 🔰 رسول خدا (ص) علیه هنگام وضو استنشاق می‌نمودند و مکررا این امر مستحبی را به مسلمین توصیه می‌کردند ♻️ استنشاق یعنی بالا کشیدن آب ولرم از طریق بینی و خارج کردن آن از دهان ♻️ استنشاق آب ولرم :باعث باز شدن حفره بینی، تنفس راحت و سبکی سر می‌شود؛ و از مشکلات تنفسی مثل سرماخوردگی و آسم و..پیشگیری می‌کند ✅ فواید استنشاق آب نمک ♻️ استنشاق ترکیب آب‌جوشیده ولرم با کمی نمک در رفع 👇 ✨ سینوزیت ✨ آبریزش بینی ✨ ترشحات پشت حلق ✨ سرماخوردگی ✨ مشکلات تنفسی مفید است 🆔 https://t.me/daroshefaenarjeskhatoon313 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

#استنشاق 💎حضرت علی علیه السلام می فرمایند: آب در دهان گرداندن و در بینی کشیدن سنت است و پاک کننده دهان و بینی است 📚خصال شیخ صدوق ج ۲ ص ۶۱۱ 🌀بینی مجرایی برای وارد شدن هوا به ریه ها است. هوا قبل از اینکه وارد ریه شود، گرم و پاک می شود زیرا موها و مخاط های بینی بخشی از گرد و خاک و آلودگیها را می گیرد. 🌀در اسلام برای تمیز نگه داشتن این فیلتر هوایی دستور داده شده است که قبل از وضو استنشاق کنیم 🌀استنشاق جزو آداب وضوست رسول خدا صلوات الله علیه هنگام وضو استنشاق می نمودند و مکررا این امر مستحبی را به مسلمین توصیه میکردند ✅استنشاق یعنی بالا کشیدن آب ولرم از طریق بینی و خارج کردن آن از دهان 👌استنشاق آب ولرم : باعث باز شدن حفره بینی ، تنفس راحت و سبکی سر میشود؛ و از مشکلات تنفسی مث سرماخوردگی و آسم و..پیشگیری میکند💫 🌀فواید استنشاق آب نمک استنشاق ترکیب آبجوشیده ولرم با کمی نمک در رفع 👇 🔹سینوزیت 🔹آبریزش بینی 🔹ترشحات پشت حلق 🔹سرماخوردگی 🔹مشکلات تنفسی مفید است. 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

#استنشاق 💎حضرت علی علیه السلام می فرمایند: آب در دهان گرداندن و در بینی کشیدن سنت است و پاک کننده دهان و بینی است 📚خصال شیخ صدوق ج ۲ ص ۶۱۱ 🌀بینی مجرایی برای وارد شدن هوا به ریه ها است. هوا قبل از اینکه وارد ریه شود، گرم و پاک می شود زیرا موها و مخاط های بینی بخشی از گرد و خاک و آلودگیها را می گیرد. 🌀در اسلام برای تمیز نگه داشتن این فیلتر هوایی دستور داده شده است که قبل از وضو استنشاق کنیم 🌀استنشاق جزو آداب وضوست رسول خدا صلوات الله علیه هنگام وضو استنشاق می نمودند و مکررا این امر مستحبی را به مسلمین توصیه میکردند ✅استنشاق یعنی بالا کشیدن آب ولرم از طریق بینی و خارج کردن آن از دهان 👌استنشاق آب ولرم : باعث باز شدن حفره بینی ، تنفس راحت و سبکی سر میشود؛ و از مشکلات تنفسی مث سرماخوردگی و آسم و..پیشگیری میکند💫 🌀فواید استنشاق آب نمک استنشاق ترکیب آبجوشیده ولرم با کمی نمک در رفع 👇 🔹سینوزیت 🔹آبریزش بینی 🔹ترشحات پشت حلق 🔹سرماخوردگی 🔹مشکلات تنفسی مفید است. 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

#مبارزه_با_شیطان👊🏻 کارهایی که شیطان را دور میکند😉👇🏻 مطابق روایات : ✨#یاد_خدا (وَ مَنْ يَعْشُ عَنْ ذِكْرِ الرَّحْمنِ نُقَيِّضْ لَهُ شَيْطاناً فَهُوَ لَهُ قَرِين) ✨انجام #واجبات و #مستحبات  (أَمَّا الْمُهْمِلُ لِأَوْقَاتِهِ فَهُوَ صَيْدُ الشَّيْطَانِ لَا مَحَالَة) ✨#روزه (شیطان را رو سیاه میکند) ✨#صدقه (کمر شیطان را میشکند ) ✨دیدار مومنین، مخصوصا #صله_ارحام (گوشت صورت شیطان را از بین میبرد) ✨#سجده_طولانی (شیطان را اذیت میکند) ✨خوردن چیزهای #کهنه با #نو مثل توت خشک و تازه (شیطان را عصبانی میکند) ✨خوردن #آب_آسمان (رجزو پلیدی شیطان را میبرد) ✨#بستن_در، در اول شب (شیطان از در بسته شده نمیتواند عبور کند) ✨#روغن_مالی با روغن زیتون یا روغن بان (شیطان نزدیکش نمیشود) ✨خوردن #انار (۴٠ روز وسوسه شیطان را دور می کند) ✨#ایمان داشتن (جلوگیری میکند از تسلط شیطان به عقل انسان ) ✨#شانه_زدن ۷٠ مرتبه محاسن  (شیطان را دور میکند) ✨خوردن #خرمای_برنی (شیطان را دور میکند) ✨#انگشتر_یمن داشتن (مکر یاغیان شیطان را رد میکند) ✨#نگهداری_حیوانات_اهلی مثل: کبوتر(شیطان را دور میکند) و خروس (شیطان وارد آن خانه نخواهد شد) و مرغ و بزغاله ✨حمل کردن #عصا (موجب دوری شیطان و برطرف شدن فقر) ✨#پوشاندن_سر در دستشویی (جلوگیری از عبث و بازی شیطان) ✨#فوت_زدن و آب دهان انداختن به سمت چپ (موجب دوری شیطان) ✨نگهداری #قرآن در منزل (شیطان را دور میکند) ✨#انگشترحدید_صینی شیاطین را دور میکند (همیشه نباید در دست کرد) ✨خضاب #حنا و شستن سر با #سدر وسوسه شیطان را کم میکند. ✨#خرمای_عجوه ۷عدد ناشتا ضرر شیطان را برطرف میکند. ✨#انتخاب_نام_نیک(محمد و علی) و صدا زدن به آن نام، شیطان را آب میکند(ناتوان) ✨#اسپند خوردن و دود کردن (موجب دور کردن شیطان از بدن میشود همچنین شیطان را تا ۷٠خانه دور میکند) ✨کمک به #مظلوم در مقابل ظالم (خداوند فرشته هایی را خلق میکند که شیاطینی که میخواهند او را گمراه کنند را دفع کنند) ✨#انار شیرین، #جمعه ناشتا جهت دفع وسوسه ✨#شافیه_یازده_ماهه مخالفت با وسوسه در ذهن ✨#یاد_مرگ ✨مراقبت بر #مسواک_چوبی ✨#استعاذه_کردن بعد آب دهان به سمت چپ انداختن ۳بار وسوسه را دفع میکند. ✨دو رکعت #نماز بخواند و از شر شیطان به خدا پناه برد. (مکارم الاخلاق۲۲۴) ✨#درب_ظرف_غذا را ببندید ✨مواقع انتشار شیطان درب خانه را ببندید تا وارد نشوند (#طلوع و #غروب خورشید) ✨#گرسنگی مانع ورود شیطان به بدن است ✨قبل از غذا دست ها را بشویید و با دستمال خشک #نکنید و بعد از غذا دستها را بشویید و با دستمال پاک #کنید ✨آب و #پاکیزگی شیطان را دور میکند ✨#مسواک شیطان را طرد میکند ✨#خلال_کردن ✨#مضمضه #استنشاق ✨شستن بدن با #مواد_شوینده_طبیعی ✨شستن صورت و دست (#وضو) ✨#غسل بعد از جنابت، حیض، نفاس، استحاضه ✨#شستن لباس ✨#مواظبت و نگهداری بدن از نجاسات ✨#اجتناب از خبائث و کثیفی ها ✨استفاده از #نوره و اضاله موهای زائد ✨#کوتاه_کردن مو و ناخن ها ✨#ختنه ✨#خارج_کردن خاکروبه و آشغال از خانه  ✨از بین بردن #تار_عنکبوت ✨#آب_آسمان رجز و پلیدی شیطان را میبرد ✨هنگام #غضب زمین را بگیرید و لمس کنید یا اگر نشسته، بایستد و اگر ایستاده است بنشیند ✨گوش ندادن به شیطان خناس #وسوسه ✨#تحمل درد شیطان را نا امید میکند که انسان را به خوردن حرام بیاندازد و درد برطرف میشود ✨#خروج مدفوع و ادرار سبب عافیت از شیطان ✨#دور_شدن از منکران اهل بیت علیهم السلام 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

⚜⚜⚜#استنشاق 💎حضرت علی علیه السلام می‌فرمایند: آب در دهان گرداندن و در بینی کشیدن سنت است و پاک کننده دهان و بینی است 📚خصال شیخ صدوق ج ۲ ص ۶۱۱ 🌀بینی مجرایی برای وارد شدن هوا به ریه‌ها است. هوا قبل از اینکه وارد ریه شود، گرم و پاک می‌شود زیرا موها و مخاط‌های بینی بخشی از گرد و خاک و آلودگی‌ها را می‌گیرد. 🌀در اسلام برای تمیز نگه داشتن این فیلتر هوایی دستور داده شده است که قبل از وضو استنشاق کنیم ✅استنشاق یعنی بالا کشیدن آب ولرم از طریق بینی و خارج کردن آن از دهان 👌استنشاق آب ولرم : باعث باز شدن حفره بینی ، تنفس راحت و سبکی سر میشود؛ و از مشکلات تنفسی مثل سرماخوردگی و آسم و..پیشگیری می‌کند💫 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

🍃#استنشاق 💎حضرت علی علیه السلام می‌فرمایند: آب در دهان گرداندن و در بینی کشیدن سنت است و پاک کننده دهان و بینی است 📚خصال شیخ صدوق ج ۲ ص ۶۱۱ 🌀بینی مجرایی برای وارد شدن هوا به ریه‌ها است. هوا قبل از اینکه وارد ریه شود، گرم و پاک می‌شود زیرا موها و مخاط‌های بینی بخشی از گرد و خاک و آلودگی‌ها را می‌گیرد. 🌀در اسلام برای تمیز نگه داشتن این فیلتر هوایی دستور داده شده است که قبل از وضو استنشاق کنیم 🌀استنشاق جزو آداب وضوست رسول خدا صلوات الله علیه هنگام وضو استنشاق می‌نمودند و مکررا این امر مستحبی را به مسلمین توصیه می‌کردند ✅استنشاق یعنی بالا کشیدن آب ولرم از طریق بینی و خارج کردن آن از دهان 👌استنشاق آب ولرم : باعث باز شدن حفره بینی ، تنفس راحت و سبکی سر میشود؛ و از مشکلات تنفسی مثل سرماخوردگی و آسم و..پیشگیری می‌کند💫 🌀فواید استنشاق آب نمک استنشاق ترکیب آبجوشیده ولرم با کمی نمک در رفع 👇 🔹سینوزیت 🔹آبریزش بینی 🔹ترشحات پشت حلق 🔹سرماخوردگی 🔹مشکلات تنفسی مفید است. #خانه‌طبی #طب_اسلامی 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313