▪️فوت و درگذشت مرحوم حاج آقای شاکری از مبارزین دوران انقلاب و پیشگام آغاز فعالیت‌ها و سخنرانی‌های انقلابی در کاشمر را خدمت خاندان محترم شاکری تسلیت عرض می‌کنیم @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم @khanehehsan|فروشگاه خانه احسان کاشمر

🌸🍃 🍃 ❤️ عوامل تقویت کننده #قلب ❤️ 1⃣سیب : امام صادق علیه السلام فرمودند اگر مردم می دانستند در سیب چیست ، بیمارانشان را جز به ان درمان نمی کردند. بدانید که سیب به ویژه سودمند ترین چیز برای قلب و مایه شست و شوی آن است. 2⃣سرکه: امام علی علیه السلام فرمودند سرکه نیکو خورشتی است ؛ صفراوسودا را می شکند ، صفرا را فرو می نشاند و قلب را زنده می کند. 3⃣انار :امام صادق علیه السلام:هر کس ناشتا انار بخورد،ان انار قلبش را چهل روز روشن می کند. انار هم ناخالصی های قلب صنوبری را برطرف می کند وهم نورانیت برای قلب معنوی به همراه دارد. 4⃣ به : پیامبراکرم صل الله علیه واله در خطاب به جعفر ابن ابیطالب فرمود (به) بخور که قلب را قوت می دهد و ترسو را شجاعت می بخشد. 5⃣گلابی : امام صادق علیه السلام فرمودند گلابی بخورید که به اذن خداوند متعال دل را جلا می دهد و دردهای درون را تسکین می بخشد. 6⃣عسل: رسول خداصل الله علیه و آله فرمودند عسل چه خوب نوشیدنی ای است! قلب را مراقبت می کند و سردی سینه را را از میان می برد. 7⃣تلبینه: امام صادق علیه السلام فرمودند تلبینه ، دل اندوهگین را جلا می بخشد ، چنانکه انگشتان ، عرق را از پیشانی می زدایند. تلبینه نوعی اش است که از گندم و جو سبوس دار و شیر و عسل تهیه می شود. 8⃣بوی خوش طبیعی: رسول خداصل الله علیه وآله فرمودند بوی خوش،قلب را استواری می بخشد و بر توان جنسی می افزاید. 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#چای بِه سیب ✍به میوه بسیار مفیدی است وبسته به اینکه شیرین باشد یا ملس و یا ترش باشد مزاجش کمی متفاوت است. اگر بِه شیرین باشد مزاجش به سمت گرمی و تری میرود ولی اگر ترش و ملس باشد به سمت سردی و خشکی می رود. بِه قابض است یعنی جمع کننده و فشرده کننده است. خشک شده ی بِه ماندگاری بیشتری نسبت به میوه ی تازه آن دارد و دم کرده ی آن تا حد زیادی خواص آن را منتقل می کند. برای افرادی که معده ی ضعیفی دارند و قادر به هضم بِه نیستند مصرف دم کرده آن بیشتر توصیه می شود. چای بِه سیب مفرح و مقوی قلب است و اکثر مزاج ها از آن نفع میبرند. اگر چای بِه سیب از بِه شیرین تهیه شده باشد برای سردمزاجان مناسب تر است. گرم مزاجان نیز می توانند به چای خود کمی لیمو اضافه کنند. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 🔴پـوسـت #گـوجـه کبـابی به عـلت سـوخته بـودن سـرطــان زاسـت از خـوردن آن جــدا خـودداری کنـید. یکی از عوامل اصلی سرطان های مری، معده و روده، مصرف موادغذایی سوخته است. 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸به #آب نوشیدنی #گلاب اضافه کنید. ✍گلاب غنی از آنتی اکسیدان و دارای خاصیت ضد التهابی است و کاهش دهنده لکه ها و بهبود دهنده رنگ پوست بوده و مقوی معده، قلب،کبد و اعصاب بوده و آرامبخشی قوی است. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

بـرپایه اصـول‌را بنا بایـد کـرد بـر هـادی‌ِراه اقـتـدا بایـد کـرد پیش‌از نجف و قدم به وادی غدیر تعظـیم به سـوی سـامـرا بایـد کرد #میلاد_امام_هادی(ع)💫🌺 #بر_شیعیان_جهان_مبارکبارد💫🌺 ‌مشاوره تغذیه احسان گستر ۰۵۱-۵۵۲۶۸۹۸۲ داخلی ۲ https://eitaa.com/joinchat/2928869452Cfe99d3dd02 لینک گروه @khanehehsan|فروشگاه خانه احسان کاشمر 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 ✅استحمام و توصیه های مربوط به #حمام_کردن ✍استحمام یا حمام کردن برای شستشوی موهای سر و پوست بدن یکی از الزامات برای رعایت بهداشت فردی می باشد که رعایت نکاتی قبل از استحمام، در حین استحمام و بعد از آن برای سلامتی یا شستشوی بهتر لازم است که بسته به مزاج هر فرد یکسری از این اعمال متفاوت هستند ولی از دستورات کلی که در این خصوص می توان ذکر نمود، موارد ذیل توصیه می شود: نکات و توصیه های مربوط به قبل از استحمام و محیط حمام: بعد از هضم غذا به حمام بروید، یعنی با معده سبک، گرسنه رفتن باعث ضعف و با شکم پر حمام رفتن باعث، فساد غذا می شود. استحمام در حالت ناشتا ضرر دارد . حمام با شکم خالی باعث ضعف کلی بدن می شود. 🛁 افرادی که پوست سالمی دارند، قبل از حمام روغن مالی و تدابیر خاص نمی خواهند. 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✍امام حسن علیه السلام سفره‌هایی که #نمک ندارند، برکت و فراوانی ندارد و برای بدن بهتر است که غذا با نمک شروع شود. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🔰با تـوجـه بـه نـزدیـک شـدن بـه عیـد بـزرگ غـدیـر و فـضیـلت اطــعـام در ایـن عیـد بـزرگ ، فـروشـگاه خـانـه احـسـان کـاشـمر در نـظر دارد تـعـدادی غـذای گـرم تـهیـه پـخـش نـمـایـد. 🔶بـزرگـوارانـی کـه تـمـایـل بـه مـشارکـت در ایـن امـر خـداپـسنـدانـه را دارنـد ، مـی تـوانـنـد کـمـک هـای نـقـدی و غـیـر نـقدی خـود را از راه هـای زیـر بـدسـت مـا بـرسـانـنـد 💳شـمـاره کـارت نـزد بـانـک تـجـارت 5859-8311-5297-3045 بـه نـام ابـوالـفـضـل صـاحـب الـزمـانـی 🔻پـرداخـت آنـلایـن: https://idpay.ir/ehsanghadir 📪و صـندوق جـمـع آوری کـمـک هـای مـومنـانـه در مـحـل فـروشـگاه خـانـه احـسـان @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم @khanehehsan|فروشگاه خانه احسان کاشمر کانون‌فرهنگی‌تبلیغی‌احسان‌گستر

🌸🍃 🍃 تدابیر فصل #تابستان ✍ مزاج این فصل به علت زاویه‌ی تابش نور خورشید، تبخیر #رطوبات و نیز به علت عدم #بارندگی، گرم و خشک است. البته در مناطقی مانند سواحل به علت بارندگی و وجود بخارات در هوا، مزاج فصل تابستان گرم و تر است. به علت گرمی هوا، باز بودن منافذ بدن، میل #حرارت_غریزی به سمت ظاهر تن و انحراف آن از اندام‌های داخلی، قوای هضم ضعیف می‌شود و توان هضم غذاهای غلیظ را ندارد. بنابراین رعایت اصول تغذیه، کم کردن #خوراک، پرهیز از خوراک #دیرهضم لازم است. مزاج این فصل مناسب حال پیران و افراد #بلغمی مزاج است. افراد با مزاج گرم و خشک و یا با غلبه‌ی #صفرا و نیز در سنین گرم و خشک در این فصل دچار آزردگی می‌شوند بنابراین برای #حفظ_صحت تدابیری لازم است. برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های صفراوی در این فصل علاوه بر پرهیز از صفرازاها (خوراک شور، شیرین، تلخ، تند و چرب) مصرف خوراک‌هایی که #خنک‌کننده‌ و #رطوبت‌رسان طبع هستند ضروری‌ است. از جمله: 1. چاشنی‌هایی مثل رب انار‌، #زرشک، لیمو، #تمر_هندی، آبغوره، آب نارنج 2. شربت‌های خنک مثل شربت انار، سرکه‌انگبین، لیمو، نارنج، تخم‌های شربتی لعاب‌دار 3. میوه‌های خنک مثل آلبالو، گیلاس، آلو، #آلوچه، توت سیاه، سیب ترش، هندوانه 4. مصرف سبزیجاتی مثل کاهو، #کاسنی، خرفه، اسفناج، خیار، کدو 5. مصرف #ملین‌ها و پرهیز از مسهلات حفظ آرامش جسم در مکان‌های خنک، پرهیز از حرکات سخت، پوشیدن لباس‌ کتان، 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✍امام علی (ع) می فرمایند: هر شیری هم که به کودک داده شود، باز هم برای او با برکت تر از شیر مادرش نیست. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✨🌼✨ علی در عرش بالا بی نظير است علی بر عالم و آدم امير است به عشق نام مولايم نوشتم چه عيدی بهتر از عيد غدير است؟ 🎊‌عید غدیر مبارک🎊 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✅رفع گرمازدگی و تب ✍امام صادق علیه السلام: #سیب بخورید؛ زیرا حرارت را فرو می نشاند، شکم را سرد می کند و تب را از بین می برد. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#صدقه ✍حتما همه شنیده ایم که صدقه دفع بلا می کند، اما شاید کم تر شنیده باشیم که: پيامبر خدا صلى الله عليه و آله می فرمایند: لبخند زدن تو به روى برادرت صدقه است، امر به معروف تو صدقه است، نهى از منكر تو صدقه است و نشان دادن راه به كسى كه راه بلد نيست صدقه است، برداشتن سنگ و خار و استخوان از سر راه صدقه است 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 امشب جهان به عطر ولایت معطر است زیرا شب ولادت موسی بن جعفر است روئیده در بهشت ولایت گلی کز آن در هر مشام رایحه ای روح پرور است 🌷 ولادت باسعادت امام موسی کاظم(ع) بر شما مبارک 🌷 🍃 🌸🍃 مشاوره تغذیه احسان گستر ۰۵۱-۵۵۲۶۸۹۸۲ داخلی ۲ https://eitaa.com/joinchat/2928869452Cfe99d3dd02 لینک گروه @khanehehsan|فروشگاه خانه احسان کاشمر 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✅‌آیا می دانید اگر شب‎ ها قبل از خواب #عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن‎ مان می‎افتد؟ ⇠ درمان سرفه ⇠ کمک به خواب راحت شبانه ⇠ کمک به کاهش فشار خون ⇠ کاهش تری گلیسیرید های خون ⇠ تقویت سیستم ایمنی بدن ⇠ افزایش سرعت چربی سوزی ⇠ جلوگیری از افسردگی ‌عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده شیمیایی ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ افسردگی می رود. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

علت #عطسه ✍عطسه کردن یک مکانیسم دفاعی طبیعی برای بدن است و مطابق روایات از ابتلا به بسیاری از بیماری ها به ویژه امراض چشمی جلوگیری می کند. در کتاب الفقه المنسوب للإمام الرضا علیه‏ السلام درباره علت این که گاهی بر انسان عطسه عارض می شود، چنین آمده است:بدان که علّت عطسه آن است که خداوند، چون بنده‏ اى را نعمتى دهد و او سپاسگزارى بر آن را از یاد ببَرَد، خداوند، بادى بر او چیره مى‏ سازد که در تن وى مى‏ چرخد و سرانجام، از سوراخ‏ هاى بینى او بیرون مى‏ آید و شخص، خداوند را بر آن عطسه، سپاس گوید و خدا، این سپاس گفتن را سپاس آن نعمت قرار مى‏ دهد. هم چنین، هیچ کس عطسه نمى‏ کند، مگر این که غذایش گوارا مى‏ شود. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✅خواص و فواید #روغن #بنفشه ✍️روغن بنفشه فواید بسیار دارد از جمله جلوگیری از ریزش مو، سفید کردن پوست صورت، برطرف کردن کک‌ومک صورت، نرم کردن مو و.. و اگر در بینی ریخته شود سبب ترمیم و تقویت مغز می‌شود، باعث زیادی عقل و قدرت درک می‌شود و برای سینوزیت، میگرن و سردرد بهترین درمان است. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 ☘☘☘#خرفه سبزی مورد علاقه حضرت زهرا(س) ☘مصرف خرفه همراه با غذا، داخل سالاد یا با سکنجبین، برای بدن مفید است ☘طبع خرفه، سرد در درجه متوسط می‌باشد ☘خرفه دارای اثرات ادرارآور (مدر)، تصفیه کننده خون، رفع تشنگی و تب‌بر است ☘مصرف خام یا پخته خرفه در رفع التهاب‌های داخلی بدن مانند التهاب دستگاه گوارش و دستگاه تناسلی-ادراری مفید است ☘ خوردن تخم یا دانه‌ی خرفه برای درمان بواسیر و مشکلات صفراوی مفید است ☘خرفه در موارد سرفه‌های مقاوم مزمن، بی‌خوابی، خونریزی دوران قاعدگی، رفع التهابات داخلی بدن، دفع اخلاط خونی، ناراحتی‌های عصبی و خونریزی‌های لثه‌ها به کار می‌رود 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✅انواع #سویق ✍️سویق انواع زیادی دارد؛ مانند: سویق گندم؛ سویق جو؛ سویق سنجد؛ سویق سیب؛ سویق عدس؛ سویق کُنار؛ سویق دانه انار؛ سویق کدو؛ سویق برنج؛ سویق کشک؛ سویق سَلط (شبیه به جو است)؛ سویق بادام؛ سویق جاوَرس (شبیه ارزن است که در برنج پیدا می‌شود) اما مهم‌ترین سویق‌ها، سویق جو، گندم، سنجد و عدس می‌باشد. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 ❌ هرگز همراه #برنج ،#ماست نخورید 🔺زیرا هر دو سرد و تر یعنی مزاج #بلغم دارند و غلبه بلغم در مغز موجب فراموشی ، سستی و تنبلی مغز می شود. 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 #زردآلو خشک داروی رفع کم خونی و ضد یبوست ✍ برگه زردآلو خشڪ یڪے از بهترین خشڪبارها براے رفع ڪم خونے و یبوست است بهترین زمان مصرف صبح ها میباشد، زیرا آهن و فیبر آن سریع جذب بدن میشود و چربیهاے اضافه را میسوزاند خواص برگه زردآلو :هر میوه‌ای تبدیل به برگه می‌شود خواص آن ده‌ها برابر می‌شود – این برگه علاوه بر داشتن ویتامین C، دارای آهن فراوان است و هنر خون‌سازی دارد – در این برگه ویتامین A به حد وفور یافت می‌شود که به رشد اطفال کمک می‌کند – ملین است – به چشمان جلا می‌دهد – کسانی که عطش فراوان دارند و در شکمشان احساس حرارت زیاد می‌کنند و مبتلا به گرمازدگی شده‌اند می‌توانند از آن استفاده کنند. 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🔰 اعمال روز مباهله ✍ امروز ۲۴ ذی‌الحجه روز مباهله است. روزی که مسیحیان نجران وقتی در صدر اسلام به مدینه آمده بودند تا از درستی دعوت پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله مطمئن بشوند از ایشان خواستند تا مباهله کنند. مباهله یعنی هلاکت و لعن؛ در این روز هر کدام از دو طرف با افراد خودشان به محل مباهله رفتند. مسیحیان وقتی دیدند پیامبر با عزیزترین کسانش یعنی اهل بیت علیهم‌السلام قصد این کار را دارند از مباهله عقب نشستند. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 ⚠️ مضرات مواد غذایی #فریز شده ❌ افزایش سودای بدن ❌ افسردگی ❌ غلظت خون ❌ مشکلات گوارشی ❌ بیماری های کبدی ❌ ابتلا به انواع سرطان ها 🔰 سعی کنید به میزان کم مواد غذایی خریداری کنید تا مجبور نشوید فریز کنید. 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر