➖♦️♦️➖ 🔸فردی چندین سال شاگرد نقاش بزرگی بود و تمامی فنون و هنر نقاشی را آموخت. استاد به او گفت : که دیگر شما استاد شده ای و من چیزی ندارم ک به تو بیاموزم... شاگرد فکری به سرش رسید، یک نقاشی فوق العاده کشید و آنرا در میدان شهر قرار داد ، مقداری رنگ و قلمی در کنار آن قرار داد و از رهگذران خواهش کرد اگر هرجایی ایرادی می بینند یک علامت × بزنند و غروب که برگشت دید که تمامی تابلو علامت خورده است و بسیار ناراحت و افسرده به استاد خود مراجعه کرد. ➖استاد به او گفت: آیا میتوانی عین همان نقاشی را برایم بکشی..❓ شاگرد نیز چنان کرد و استاد آن نقاشی را در همان میدان شهر قرار داد ولی این بار رنگ و قلم را قرار داد . اما متنی که در کنار تابلو قرار داد این بود که : اگر جایی از نقاشی ایراد دارد با این رنگ و قلم اصلاح بفرمایید‼️ غروب برگشتند دیدند تابلو دست نخورده ماند.❗️ ➖استاد به شاگرد گفت: ✅همه انسان‌ها قدرت انتقاد دارند ولی جرأت اصلاح نه..👌 #داستانک 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

راهکارهای برای کاهش #لجبازی کودک👇👇 🔹۱-تکرار بیش ازحدتوصیه، کودک را لجباز می کند. 🔹۲- بجای توصیه‌های دستوری از توصیه‌های خبری استفاده کنید. 🔹۳-خواسته‌های موجه کودک را پاسخ دهید. 🔹۴- به کودکانتان توجه بیشتری داشته باشید. 🔹۵- سرزنش کردن بیش ازحدکودک، او را لجبازتر می‌کند. 🔹۶- به فرزندانتان حق انتخاب دهید. #تربیت_فرزند 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

💎 اگر #آرامش میخواهی ، دیگران را "چک نکن " 💎اگر #احترام میخواهی ، در کار دیگران تا خودشان نخواسته اند و حتی اگر خواستند تا می توانی مداخله نکن ؛ 💎اگر هر دو را می خواهی ، (هم احترام و هم آرامش) فکر نکن موضوعی که آن را درست می دانی باید به دیگران ثابت کنی.... #آرامش 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

درانتظار ت💓و هستم در چنان هوایی بیا که گریز از تو ممکن نباشد... #دلبرانه❤️ 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

🌸🌸🌸🌸🌸 پیام دلبرانه ی❤️ امروزمون ✅جهت ارسال برای همسر 😉 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

#گفتگوی_سالم_ندارید ✅#گفتگوی_سالم و #درک_متقابل دو عنصر مهم و اساسی رابطه هستند 👈اگر با شریک عاطفیتان به سختی صحبت می‌کنید و نسبت به حرف‌ها یا درخواست‌های عاطفی یک‌دیگر بی‌توجه هستید، علل 👇 خروج رابطه از مسیر صحیح را بررسی کنید. 👈 از بین رفتن رشته‌های صمیمیت یا #عشق یک طرفه می‌تواند دلایلی برای انحراف از مسیر باشد. #صمیمیت_زوجین 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

🔴 استفاده از گوشی و #فضای_مجازی برای کودکان هم میتونه مفید باشه هم مضر. 👈از یک طرف میتونه به عنوان ابزار آموزشی و ارتباطی فوق العاده ای عمل کنه، 👈اما ازطرف دیگه،استفاده ی بیش از حد و نادرست از آن میتونه منجر به مشکلاتی مثل : کاهش تمرکزو مشکلات خواب و... بشه. ✅والدین عزیز باید با تعیین زمان مشخص و نظارت بر محتوای استفاده شده،تعادل مناسبی رو برقرار کنند👇 تا کودکان از مزایای این فن آوری بتوانند استفاده کنند ... و درعین حال از مضراتش به دور باشند. #اختلال_یادگیری از مضرات مهم #موبایل برای دانش آموزان هست. 🔸#روانشناسان_کودک توصیه می‌کنند : «بچه‌ها زودتر از ۲ سالگی در معرض گوشی‌های هوشمند قرار نگیرند.» از جمله مضرات موبایل و تاثیرات منفی استفاده زودهنگام بچه‌ها از این ابزار، 👈مسدود شدن یا کاهش ظرفیت یادگیری است. #سواد_رسانه #فضای_مجازی 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

🔺 مثلث عشق استرنبرگ 🔻 #عشق #صمیمیت_زوجین #استرنبرگ 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

خدایا ✨ میدانم که هستی انکارت نمیکنم اما من رها میان یک اتصال و انفصالم .... دستم را بگیر 🙏 که با هیچ یک از مداد رنگی های دنیایت نمیتوانم عشقم به تو را نقاشی کنم ... 🌙همراهان جان💚 شبتون سرشار از آرامش 🥰 #شب_بخير 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

مهربانان و یارانِ جان 💚 صبحي دیگر از راه رسیده است، و ما آمدہ ایم با صبح بخیری دیگر و با سینی صبحانه ای در دست که طعم شیرین عشق دارد و بوی دل انگیز امید، امید به شروعی دوبارہ... سلا🤚م صبحتون بخیر و پر از امید🥰 #صبح_بخیر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

➖♦️♦️➖ 🔸قصه فوق العاده زیبای #وامق_و_عذرا وامق شاهزاده ای #جوان و زیبا و به غایت بلند بالا بود و یک شکارچی بی نظیر ، او روزی به جهت شکار بیرون می رود... ولی بازِ شکاریِ او دیوانه وار او را به این سوی و آن سوی می کِشاند و مسافت طولانی در پی خویش می کشد تا اینکه او را بر خیمه چادری می‌بیند خیمه گاهی که متعلق به یک قوم چادرنشین است، نزدیک چادر می شود. ناگاه دختر ی بلندبالا و بسیار #زیبارو از چادر بیرون می آید و باز بر شانه های او قرار می‌گیرد ، وامق محو جمال دختر مانده که پرنده از شانه های عذرا بلند می شود و بر شانه او می نشیند ، گوئی وظیفه خویش به انجام رسانده است مهر عذرا در وجود شاهزاده می‌نشیند و اینگونه شکارچی شکار می شود . عذرا او را به لیوان آبی میهمان می کند و داخل چادر می شود ، وامق باز می گردد اما گوئی قلبش جا مانده است . وامق پس از تحقیق زیاد در می یابد که عذرا دختر یک خانواده فقیر چادر نشین است که از کشیدن دندان فاسد قبیله امرار معاش می کنند ❗️ یعنی سر بیمار را بر زانوی عذرا می نهند و چون مدهوش زیبایی او می شود #دندان را پیرزنی که مادر عذرا است می‌کشد❗️ با اینکه عذرا از طبقه فرودست و فقیر است وامق عاشق او می شود و با اصرار زیاد به خواستگاری او می روند و پیرزن که نمی خواهد ابزار امرار معاش را از دست بدهد به هیچ طریقی راضی نمی شود. دیگر روز وقتی وامق به محل چادر نشینان می‌آید می بیند هیچ کس نیست او شوریده دل و دیوانه و سرگشته ماه ها در کوچه و خیابان و شهر به شهر می گردد تا اینکه قبیله عذرا را می یابد و به بهانه درد دندان داخل چادر می شود سرش را روی زانوی عذرا می‌گذارد و محو تماشای یار می شود. تا این زمان هیچ کس به دلیل ژولیدگی او را نشناخته است ❗️ پیرزن می گوید کدام دندان وامق یک دندان را نشان می دهد و او آن را با اینکه سالم است می کشد وقتی از او می‌خواهد برخیزد او دندان دیگری را نشان می‌دهد، پیرزن به جهت کاسبی با اینکه می داند دروغ می گوید آن را می‌کشد حالا دیگر عَذرا او را شناخته است ❗️ "حجله همان است که عذراش، بست بزم همان است که وامق، نشست" کار به دندان چهارم می‌کشد اشک‌بر گونه‌های عذرا سرازیر می شود پیرزن درمی یابد که او وامق است ! اما با هر اشاره‌ی #وامق ادامه می دهد! سیل اشک های عذرا و پاشنه های پای خونآلود وامق است که در خاک کف چادر فرو می رود و پیرزن همچنان ادامه می‌دهد تا به دندان سی و دوم می رسد. وامق نگاه نیمه جانی بر چهره عذرا دارد در حالی که زانوان #عذرا در خون وامق نشسته است وامق با آخرین دندان سالمی که کشیده می شود جان می‌دهد و عذرا مستاصل و نا امید سرش را روی سینه او می گذارد و او نیزجان می دهد. حال تمامی قبیله بر درگاه چادر ایستاده اند و عظمت عشق را نظاره می کنند. پس از زاری بسیار هر دو را در کنار هم به خاک می‌سپارند و پس از مدتی دو درخت انار در همان گودالی که از پاشنه‌ی پای وامق ایجاد شده در کنار هم می‌رویند و ساقه های آنها در هم می پیچد و زیارتگاه عشاق می شود. «هر آن کسی که درین حلقه نیست زنده به عشق بر او نمرده به فتوای من نماز کنید» البته قصه وامق و عذرا به هفت روایت در منظومه ها و نثر پارسی آمده است که یکی از آنها تقدیم نگاه زیبای شما شد.🌸 #داستانک 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

نور خورشید🌞 بچه ها را باهوش تر می کند‼️ 👈چندین مطالعه اخیر تأیید کرده اند که: نور خورشید می تواند بر جریان خون در مغز تأثیر بگذارد ، که به رشد بهتر ساختارهای مغز کمک می کند. چنین تغییراتی در #نوزادان پس از فتوتراپی و همچنین در بیماران مبتلا به اختلال عاطفی فصلی مشاهده شد. 👈تماس با نور #خورشید، با افزایش تولید انتقال‌دهنده عصبی گلوتامات، قدرت مغز را افزایش می‌دهد. 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

از جایت بلند شو، همان چای هِل همیشگی‌ات را دم کُن که عطرش بر فراز خانه‌ها بنشیند❗️ فنجانت را بیاور و برای خودت چای بریز، کتاب مورد علاقه‌ات را بردار و کنار پنجره برو . . پردهٔ توریِ سفید رنگ را کنار بزن تا نور خورشید صورتت را نوازش کند؛ روی صندلی چوبی کنار پنجره بشین و فنجانت را با دستانت بغل کن و با اعماق وجودت عطرش را به ریه بکش؛ چشمانت را ببند و برای لحظه‌ای از جهان بهم ریخته‌ات دور باش و با خودت خلوت کُن... ✅«یادت باشد هیچکس برای خودت، خودت نمی‌شود ..» 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

دست من نیست ت❤️و عزیز جونمی.... ‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ در ســیــنــہ هیــچ نــیــســت بــجــز آرزوے ت❤️ـــو ..!! #دلبرانه❤️ 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚 ‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌

🌸🌸🌸🌸🌸 پیام دلبرانه ی❤️ امروزمون ✅جهت ارسال برای همسر 😉 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

#مهارت‌های‌زندگی قوی‌ترین عامل زندگی طولانی و شاد چیست❓ همیشه پاسخ‌هایی مانند: ورزش یا رژیم غذایی مدنظر هستند و اگرچه این موارد بسیار مهم هستند اما قوی‌ترین عامل زندگی طولانی و شاد در واقع ✔️«هدفمندی» و «حس معناست»✔️ به همین دلیل وقتی معنای زندگی افراد از آن‌ها گرفته شود، به سرعت رو به #تباهی می‌روند❗️ براساس آمار پژوهش‌ها، #بازنشستگی احتمال ابتلا به #افسردگی را تا حدود ۴۰درصد و احتمال درگیری با حداقل یک بیماری فیزیکی را تا حدود ۶۰ درصد افزایش می‌دهد.‼️ با اینکه امکان دارد عوامل دیگری مانند: خستگی و تنهایی نیز بر این شرایط تأثیرگذار باشند، حتی این عوامل هم به نبود معنا ربط دارند❗️ اگر فرد هدف مشخصی داشته باشد👇 احتمال رنج بردن از خستگی تنهایی و #استرس حاد برای او بسیار پایین‌تر خواهد بود. #مهارت #هدف_گزینی 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

برای کسانی که به شما حسادت می کنند آن گونه دعا کنید پروردگارا ✨ کسیکه تاب دیدن خوشبختی مرا ندارد چنان خوشبختش کن که خوشبختی مرا از یاد ببرد #تلنگر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ✅ روانشناسی میگه : «بحث نکردن » هم یک جور مراقبت از خود محسوب میشه، ⁣مراقب خودتون باشید.👌 ‌ #مراقبت_از_خود 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

#کلیپ_صوتی #هدیه_خدا جلسه دوم 📌 تربیت نیاز به آگاهی داره❗ 🔰سرکار خانم صادقی «کارشناس ارشد روانشناسی » « مشاور خانواده » 🗓️ جلسات دوشنبه ها ساعت ۱۷:۳۰ الی ۱۹:۰۰ امامزاده عزالدین محمد (ع) 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 💚https://eitaa.com/ems_psy

ساحل دلت را به خدا بسپار 🌸خودش قشنگ ترین قایق را برایت می فرستد و در انتهای شب نگرانی هایت را به خدا بسپار✨ و آسوده بخواب که او همیشه بیدار است و آنان که به بیدار بودن خداوند اعتماد دارند 🌸آسوده تر میخوابند همراهان جان 💚 شب زیباتون بخیر و سرشار از آرامش الهی🙏 #شب_بخیر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

صبح بویِ زندگی بویِ راستگویی بویِ دوست داشتن و بویِ عشق و مهربانی می‌دهد... الهی ✨ روزگارتون مثلِ صبح سرشار از عطرِ خوشِ زندگی باشد🙏 همراهان همیشگی 💚 سلا✋م صبحتون بخیر و شادی🥰 #صبح_بخیر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

➖♦️♦️➖ 🔸پادشاهی پس از اینکه بیمار شد گفت: نصف قلمرو پادشاهی ام را به کسی میدهم که بتواند مرا معالجه کند. تمام آدم های دانا دور هم جمع شدند تا ببیند چطور می شود شاه را معالجه کرد، اما هیچ یک ندانستند. تنها یکی از مردان دانا گفت: "فکر کنم می توانم شاه را معالجه کنم. اگر یک آدم خوشبخت را پیدا کنید، پیراهنش را بردارید و برتن شاه کنید، شاه معالجه می شود‼️ شاه، پیک هایش را برای پیدا کردن یک آدم خوشبخت فرستاد.... آنها در سرتاسر مملکت سفر کردند ولی نتوانستند آدم خوشبختی پیدا کنند. حتی یک نفر پیدا نشد که کاملا از زندگی اش، راضی باشد... آن که ثروت داشت، بیمار بود. آن که سالم بود، در فقر دست و پا میزد، یا اگر سالم و ثروتمند بود، زن و زندگی بدی داشت. یا اگر فرزندی داشت، فرزندانش بد بودند. خلاصه هر آدمی چیزی داشت که از آن گله و شکایت کند. تا آخرهای یک شب، پسر شاه از کنار کلبه ای محقر و فقیرانه رد میشد که شنید یک نفر دارد چیزهایی می گوید. 👇👇 شکر خدا که کارم را تمام کرده ام. سیر و پر غذا خورده ام و می توانم دراز بکشم و بخوابم❗️چه چیز دیگری می توانم بخواهم❓ پسر شاه خوشحال شد و دستور داد که پیراهن مرد را بگیرند وپیش شاه بیاورند و به مرد هم هر چقدر بخواهد، بدهند. پیک ها برای بیرون آوردن پیراهن مرد، توی کلبه رفتند، اما مرد خوشبخت، آن قدر فقیر بود که پیراهن نداشت‼️ #داستانک 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

#مجردها_بخوانند👇👇 📌اگه می‌خوای بدونی با مرد درستی داری آشنا میشی به این رفتارهاش خیلی توجه کن : 🔸۱_ ببین #استقلال فکری داره یا هنوز هرچی مادر، پدر یا خانوداه ش بگن براش اولویته 🔸۲_ازش بپرس با درآمدش چیکار میکنه و برنامه ریزی مالی داره؟! 👈اگه نگاهی به #آینده نداشت و فقط هرچی آید خوش آید بود حساس شو 🔸۳_ وقتی #عصبانی میشه چه رفتاری داره؟! 👈 دونستن این تا حد زیادی بهت میگه با چه آدمی طرف هستی 🔸۴_کار و بار و شخصیت #دوستان نزدیکش چجوریه؟! 👈شناخت رفتار اونا به شناختن بهتر خود اون آدم کمک میکنه. ✅ از اهمیت مشاوره ی پیش از ازدواج، ارزیابی های قبل ازدواج و انجام #تستهای_شخصیت غافل نشوید. #مشاوره_پیش_از_ازدواج 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

بزرگ فکر کن و بزرگ بخواه نه خدا بخیله‼️ نه تو لیاقت چیزای کمی رو داری...👌 #تلنگر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

⚠️مراقب باش که چه غذایی به ذهنت میدی.. حـال و احوال ما وابسته به خوراکیه که به ذهن و مغزمون میدیم‼️ وقتی که فقط #تنش؛ #استرس؛#رقابت ؛ #حسادت ؛#طمع و زیـاده خواهی رو به ذهن خودت تقدیم میکنی چه طور میتونی انتظار آرامش داشته بـاشی⁉️ اول ببین چی تو زندگیت میخوای🧐 بعد همون خوراک رو به ذهنت بده و انتخاب هات رو متناسب با همون چیزی که از زندگیت میخوای تنظیم کـن.👌 #آرامش با زیاده خواهی و بلند پـروازی #شادی با حرص وطمع و رقابت وحسادت #آزادی با محدود کـردن خودت و ذهن و روانت زیر یک سقف قـرار نمیگیرن❌ اول ببین از زندگیت چی میخوای و بعد غذای مناسب رو بهش بده و یادت بـاشه که قبل از همه اینها باید خودتو بشناسی و بدونی که، هستی و چی میخوای تـا بتونی غذای مناسب و نامناسب رو از هم تشخیص بدی👌 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚