#تقویت_مغز
#مغز
#سوزاندن_مریم_گلی
#استرس و #افسردگی:
در طب سنتی از سوزاندن مریم گلی برای خلاص شدن از انرژی های منفی، بهبود خلق و خو، رفع خستگی و بی حالی و درمان استرس، اصطراب و افسردگی استفاده می شود.
سوزاندن مریم گلی، غنی از ترکیباتی است که گیرنده های خاصی را در #مغز فعال می کنند. این گیرنده ها مسئول بهبود خلق و خو، کاهش استرس و حتی کاهش درد هستند.
#درمان_بیخوابی_شبانه:
برخی از تحقیقات نشان می دهد که سوزاندن مریم گلی حاوی ترکیباتی است که به بهبود استرس و اضطراب کمک کرده و می توانند باعث درمان بی خوابی شبانه شوند.
#افزایش_تمرکز و هوشیاری:
گفته می شود که سوزاندن مریم گلی باعث افزایش تمرکز و هوشیاری شده و عملکرد های شناختی را در افراد بهبود می بخشد.
#افزایش_انرژی بدن:
همانطور که گفتیم سوزاندن مریم گلی انرژی های منفی را از بین می برد و با کمک به رفع خستگی باعث افزایش انرژی بدن می شود.
روش سوزاندن مریم گلی:
وسایل لازم:
یک دسته مریم گلی خشک شده (ترجیحا مریم گلی سفید یا مریم گلی معمولی).
یک کاسه سرامیکی، سفالی یا شیشه ای برای سوزاندن مریم گلی در آن و جمع کردن خاکستر این گیاه.
کبریت یا فندک:
یک بادبزن دستی برای پخش کردن دود مریم گلی در محیط.
نحوه سوزاندن مریم گلی:
قبل از شروع سوزاندن مریم گلی، حتما یک پنجره را باز کنید و بگذارید تا بعد از پایان مراسم باز بماند.
حالا دسته مریم گلی خشک شده را بردارید و درون کاسه مورد نظر خود بگذارید تا خاکستر های حاصل از سوزاندن به درون آن ریخته شوند.
با استفاده از کبریت یا فندک مریم گلی را روشن کنید و بگذارید تا کمی دود کند، حالا آن را خاموش کرده و با بادبزن دستی به آرامی آن را باد بزنید تا دود در هوا پخش شود.
حالا همانطور که مریم گلی دود می کند، به آرامی در اطراف محیطی که هستید راه بروید و دود را در کنار پنجره ها، درب ها، کمد، مبلمان، راهرو و دیوار پخش کنید تا انرژی منفی آن ها از بین برود.
آشپزخانه و اتاق کامپیوتر که سیم های برق زیادی دارند، بدن حیوان خانگی خود و همچنین جایی که می خوابد را هم دود بدهید تا بار های مثبت و آلودگی های محیط کاهش یابند.
توصیه می شود که پس از انجام این کار به همان جایی برگردید که قبلا بودید.
گفته می شود که اگر هفته ای یک بار این کار را انجام دهید، انرژی و آرامش به خانه و محل زندگی شما بر می گردد و شما از نظر معنوی و روحی تقویت می شوید.
هشدار:
مریم گلی خشک شده سریع شعله ور می شود پس مراقب باشید این کار حتما با رعایت نکات ایمنی و توسط یک بزرگسال بالغ انجام شود.
مستقیما در دود مریم گلی نفس نکشید و در محیطی که دود غلیظی دارد، قرار نگیرید.
مراقب باشید خاکستر مریم گلی بر روی فرش یا نقاط دیگر خانه پخش نشود.
عوارض و مضرات سوزاندن مریم گلی:
افراد مبتلا به آسم و سایر بیماری های تنفسی، اگر در معرض دود مستقیم مریم گلی قرار بگیرند ممکن است دچار تنگی نفس شوند.
🌻@eslahesabk🌻
#تقویت_مغز
#مغز
#یوگا
هر روز برای چند دقیقه هم که شده پاهاتون رو توی این وضعیت قرار بدید.
👈قرار دادن بدن در این حالت باعث تسهیل جریان خون به سمت #مغز میشه، استرس رو کاهش میده، به بهبود خواب کمک میکنه، #اعصابتان رو آروم میکنه، رگ های واریسی و ورم مچ پا را التیام میبخشه و سردرد را رفع کرده و فرآیند #هضم را بهبود میبخشه.
🌻@eslahesabk🌻
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#تقویت_مغز
#مغز
#یوگا
اگر حافظه قدرتمند و #مغز فعال می خواهی و چنانچه به هر دلیلی مثل بالارفتن سن. یک بیماری خاص مثل فشارخون و دیابت، #استرس، و یا عوامل دیگری نگران ضعیف شدن حافظت هستی، چنتا حرکت یوگا را یاد بگیرتا با افزایش ماده خاکستری مغز، جریان بهتر #اکسیژن در مغز، و سلامت عمومی بدن #حافظه بهتری داشته باشی.
🌻@eslahesabk🌻
#تقویت_مغز
#مغز
#آب_لبو
این نوشیدنی جریان خون #مغز را نیز افزایش می‌دهد. نقاطی در مغز هستند که با افزایش سن جریان خون در آنها کاهش میابد و این نقاط با زوال عقل در ارتباطند.
آب لبو حاوی غلظت بالای نیترات است که البته این عنصر در کرفس ، کلم و سایر گیاهان و سبزیجات دارای برگ پهن و سبز مثل اسفناج و برخی از کاهوها نیز یافت میشود. وقتی شما غذای غنی از نیترات می‌خورید باکتری‌های مفید موجود در دهان، نیترات را به نیتریت تبدیل می‌کنند. نیتریت می‌تواند به اتساع عروق خونی در بدن کمک کند و جریان خون و اکسیژن رسانی را به ویژه در اعضایی که با کمبود اکسیژن مواجه هستند، افزایش دهد.
" آب لبو " باعث میشود که #مغز پیر نشود و هیچوقت کسی سکته مغزی نکند !
آب لبو همچنین نوشیدنی است برای تصفیه کبد ، درمان #کبد_چرب ، پیشگیری از آلزایمر و تقویت حافظه.
🌻@eslahesabk🌻
#تقویت_مغز
#مغز
😴خواب روز : باعث افزایش #بلغم ،نزله (ترشحات پشت حلق) ،تباهی چهره، بزرگی طحال،کسالت و کم شدن اشتها خواهد شد!
بلغمی ها سعی کنند بیشتر از ۸ ساعت در شبانه روز نخوابند،
سعی کنند قبل از طلوع آفتاب از‌خواب برخیزند تا از تولید بلغم اضافه جلوگیری شود.
❗️خوابیدن در طول روز و یا یک‌ساعت قبل از غروب آفتاب موجب افزایش بلغم در بدن میشود و #کند_شدن_مغز را در پی دارد ...
🌻@eslahesabk🌻
#تقویت_مغز
#مغز
#روغن_مالی
از اموری که در روایات برای زیادشدن #مغز آمده، روغن مالیدن است. در روایات روی این مسئله بسیار تأکید شده و پیامبر (ص) به این امر مقید بود تا جایی که کسی سراغ پیامبر (ص) را می‌گرفت و به او گفتند کسی که موهایش مرتب است و روغن مالیده، او پیامبر (ص) است. لازم به ذکر است که این کار برای وضو مشکلی ایجاد نمی‌کند، همچنین تنها زدن روغن به موها کفایت می‌کند و لازم نیست چند دقیقه ماساژ داده شود.
در روایت آمده: «عليكم بدهن البنفسج ، فإن له فضلاً على الأدهان كفضلي على سائر الخلق»[1] یعنی «بر شما باد روغن بنفشه، زیرا برتری #روغن_بنفشه بر دیگر روغن‌ها مانند برتری من بر دیگر مردمان است.» همچنین آمده: «فضل البنفسج على الادهان كفضل الاسلام على الأديان»[2] یعنی «برتری روغن بنفشه بر دیگر روغن‌ها مانند برتری اسلام بر دیگر ادیان است.»
در روایت دیگر آمده: «دهن الليل يجري في العروق»[3] یعنی «روغن‌مالی در شب، در رگ‌ها جریان پیدا می‌کند.» و همچنین آمده که راه بسته‌شده (گرفتگی‌ها) را باز می‌کند.
امیرالمؤمنین (ع) می‌فرمایند: «الدهن يلين البشرة، ويزيد في الدماغ القوة، ويسهل مجاري الماء ...»[4] یعنی «روغن پوست را نرم می‌کند و نیروی مغز را زیاد می‌کند و مجاری آب (مجاری عرق یا خون یا هر دو) را آسان می‌کند.»
در تمام روایاتی که تاکنون خواندیم آمده که مغز را زیاد می‌کند، ولی در روایت اخیر آمده که نیروی مغز را زیاد می‌کند، شاید بتوان گفت که مراد روایات قبلی هم زیادشدن نیروی مغز است و نیز می‌توان گفت که زیادشدن نیروی مغز در اثر زیادشدن مغز است.
🌻@eslahesabk🌻
#تقویت_مغز
#مغز
#بالنگ
مورد دیگری که برای زیادشدن مغز در روایات ذکرشده اترج است، اترج به معنی بالنگ است ولی با توجه به مجموعه روایات می‌توان گفت که مراد از اترج کل مرکبات است.
پیامبر (ص) می‌فرمایند: «عليكم بالاترج فإنه يسر الفؤاد، ويزيد في الدماغ»[5] یعنی «بر شما باد اترج، زیرا #قلب را مسرور می‌کند و #مغز را زیاد می‌کند.»
در روایت دیگری آمده: «عليكم بالأترج، فإنه ينير الفؤاد، ويزيد في الدماغ.»[6] یعنی «بر شما باد اترنج، زیرا قلب را روشن می‌کند و مغز را زیاد می‌کند.»
🌻@eslahesabk🌻
#تقویت_مغز
#مغز
#باقلا
در روایت آمده: «أكل الباقلي يمخخ الساقين ويزيد في الدماغ ويولد الدم الطري.»[6] یعنی «باقلا مغز استخوان را زیاد می‌کند و #مغز را زیاد می‌کند و سبب تولید خون میشود.» در افرادی که دچار سرطان خون می‌شوند، مغز استخوان توانایی تولید گلبول را از دست می‌دهد و مصرف باقلا برای آنها مفید است. افرادی که به باقلا حساسیت دارند معمولاً صفراوی هستند و بیشتر این حساسیت به علت کود شیمیایی است که استفاده می‌کنند. شایعاتی وجود دارد که باقلا باعث کودنی، قساوت قلب و فراموشی میشود ولی روایات ما عکس آن را می‌گویند و اشاره می‌کند که مغز را زیاد می‌کند. باقلا را آب پز کرده و هر دو پوست آن‌را مصرف کنند به جز سیاهی روی سر آن که خوب نیست.
🌻@eslahesabk🌻
#نسخه
#دکتر_بیوس
#ورزش
#تنبلی_تخمدان
فراهانی:
این ورزش هم خیلی تأکید داشتن گفتن حتما انجام بده
✅ایشون تنبلی تخمدان شدید داشتن
🌻@eslahesabk🌻
#نسخه
#دکتر_بیوس
#یبوست
#سودا
#صفرا
✅مزاج این خانم سودایی صفراوی هست
فراهانی:
سودای شدید داری❌
صفرای شدید داری❌
غلظت خون فراوان❌
ناصافی خون فراوان❌
خونسوزی داری❌
من اینا را دارم
🌻@eslahesabk🌻
#گروه_دکتر_بیوس
برای بیماران خودشون
فراهانی:
عزیز تقریبا ۲تا۳ ساعت بایدبشینید تا نوبتتون بشه مثلا به شما میگه ساعت۹صبح بیا بایدساعت۹ اونجا باشیدولی تا نوبتتون بشه ساعت میشه ۱۲ یا یک البته به روزش هم مونده که خلوت باشه با شلوغ
فراهانی:
من دیروز سونوفقط خواستم نشون بدم هفته پیش نوبت گرفته بودم ساعت ۱۲ مطب بودم ساعت ۴ رفتم پیش خانوم دکترواقعا دیروزخیلی شدید شلوغ بود
فراهانی:
به نظرمن صبح ساعت ۶نیم یا ۷صبح بریدخانوم دکترهستن ویزیت میکنن اسمتون بنویسید به نوبت میرید داخل تا منشی بیاد ولی بازم ۱تا ۲ساعت بایدبشینید
#توصیه های_پزشکی علامه حسن زاده آملی
يكشنبه, ۱۵ تیر ۱۳۹۳،
دستور العمل غذایی از استاد #صمدی_آملی
1- خوردن همزمان ماست و ترب مضر می باشد و موجب بیماریهای پوستی می شود.
2- ماست و مرغ برای مزاج سرد ضرر دارد
3- سبزی شاهی(ترتیزک) باعث خونسوزی و سبزی گشنیز زن را عقیم می کند.
4- مصرف روزی یک عدد تخم مرغ سنگین می باشد، اعضا دیر باز می شود.
5- فلفل و ترشی باعث استرس و رعب می شود. وترشی برای حافظه ضرر دارد.
6- گوشت ماهی ضرر به چشم می رساند مگر در ماه یک تا دوبار.
7- شیر گاو به بچه اثر ژنتیکی دارد و بد است.
8- خواب شب سه ساعت بعد از شام و خواب روز نیم ساعت بعد از ناهار.
9- ماست با مرغ و ترب و ماهی باهم مصرف نشود.
10- خوردتن غذای سبک (سوپ و سالاد) باید بعد از غذای سنگین باشد.(ترشح زیاد اسید موجب عدم
هضم غذای سنگین می شود) در نتیجه باعث سوء هاضمه می شود.
11- سیب ترش برای حافظه ضرر دارد.
12- افطار با غذای شیرین خصوصا افراد ضعیف شروع شود(شیر با دو عدد خرما) پس از دوساعت غذا
خورده شود.
13- در موقع خواب معده پر نباشد چون بخارات معده راه خروج ندارند با بسته شدن چشم به چشم
آسیب می رسانند و لذا بعضی از چشمها زیاد بخار می بندد.
14- نخوردن ترشی (سیب ترش ، گشنیز) در یک هفته اول ازدواج برای مرد و زن.
15- دود هیزم بهترین چیز برای ضد عفونی کردن چشم است.
16- در صورت سرد بودن مزاج فرد با عسل که گرم است جبران شود.
17- گردو و عسل هردو گرم است.
18- نارنگی و ماست و پنیر و شیر ، سرد است.
19- حبوبات به غیر از عدسی سنگین است، دیر هضم اند و قوه خیال را درگیر و مشوش می کنند.
20- مبتلا شدن به دیسک کمر بخاطر زین سفت دوچرخه .
21- سردرد به خاطر گذاشتن بار سنگین بر روی سر.
22- هیجانها در سرسره بازی و ماشین سوار شدن، موجب عقیم شدن زن میگردد.
23- دیدن فیلم وحشتناک، رانندگی سریع، بوق زدن و مسافرتهای طولانی موجب عقیم شدن زن می گردد.
24- جسور بودن زن عیب می باشد و صفت عالیش ترس است.
25- ورزش رزمی و سنگین برای زن مُضر است.
26- جاروبرقی نزدن منزل موجب سلامت فرزندان است، این مقدار خاک باید باشد.
27- نخوردن قند، نمک و پنیر و خوردن توت، انجیر خشک و خرما.
28- نخوردن یخ که موجب ضربه زدن به اعصاب و کمر و پوکی استخواست.
29- چایی کمرنگ باشد وگرنه با زغفران صرف شود، چون نکوتینش به قلب ضرر می رساند.
30- پنیر با گردو صرف شود و غذا حتی المقدور کم نمک باشد .
31- گذاشتن کلاه در بیت الخلاء.
32- حجامت در اردیبهشت ماه و شبهای مهتابی .
33- بعد از عرق کردن دوش بگیرید.
34- خرما و شیر سریع الهضم هستند.
35- میوه را کامل تناول کنید که با نصف شدن آن بی فایده می شود.
36- انار کم استفاده کنید.
37- تخم هندوانه ضرر دارد.
38- مکروه بودن هسته ها و تخم مرغ.
39- بین سه میوه یک نوع آن خورده شود.
40- میوه هر منطقه به درد مردم آن منطقه می خورد.
41- مرغ محلی یک دانه اش از سی مرغ ماشینی در یک ماه بهتر است.
42- در گوشت گوسفند قسمت دست آن را بخورید.
43- قلوه نخورید.
44- گوشت اردک طبع گرم دارد و طبع گرم نباید با فسنجان آن را بخورد .
45- گوشت یخ زده مناسب نیست.
46- آب و چای را بعد و حین غذا نخورید مگر بعد از غذا به فاصله زمانی 30 دقیقه.
47- هندوانه و خربزه بعد از غذا نخورید که موجب چسبیدن غذا به هم می شود.
48- خون دادن موجب ضعف چشم می شود.
49- پیاز پوست شده در وسط برنج بسیار ترکیب مقوی بوجود می آورد.
50- ادویه جات مناسب نیستند.
51- آب نارنج را نجوشانید . حتی در غذای در حال جوش هم نریزید.
52- شیرینی جات نخورید.
53- پشتی های جدید مناسب نیست . پشتی هایی که چاله کمر را پر کند مناسب است.
54- چای شیرین خواب آور است.
55- هوای مانده در اتاق موجب سکته برای بیماران می شود.
56- یک نفس خوردن آب موجب ورم کردن کبد می شود.
57- برنج آبکش نشود بهتر است.
58- آجیل برای قوه خیال ضرر دارد.
59- بعد از حمام سرپوشیده شود تا حافظه ضعیف نشود، برای توالت هم همینطور.
60- بعد از خواب 90 بار گردن را ماساژ دهید.
61- کدو برای سرماخوردگی مناسب است.
62- سالاد اولویه غذای مقوی است.
63- اگر مزاج زن ومرد گرم باشد، اولین بچه آنها پسر است ولی اگر یکی گرم و یکی سرد باشد، بچه
دختر است.
64- طالبی جزء غذا وخربزه و هندوانه جزء آب است.
65- هنگام پوشیدن شلوار وکفش ، اول پای راست و بعد پای چپ.
66- کاهو موجب خواب آلودگی می شود.
منبع: بیانات عرشی حضرت علامه حسن زده آملی و استاد صمدی آملی
#اصلاح_تغذیه
🌻@eslahesabk🌻
#نسخه
#معرفی_پزشک
#شیروانی
#کرمان
🍁:
سلام عزیزدلم من هم چند روز پیش، توسط یکی از بهترین‌های کرمان در زمینه طب اسلامی ویزیت شدم و گفتن غلظت خون داری اما حجامت برات خوب نیس
خانم شیروانی
+98 903 348 1221
خانم شبانی منشی هست
آدرس مطب ۲۴ آذر
ولی من مطبشون نرفتم چون کلاس های طب برگزار میکنن، در یکی از مساجد ویزیت شدم.
با توجه به اینکه ما کرمان زندگی می‌کنیم بهم گفتن ماهی یه بار نوره استفاده کن
و منی که هر هفته استفاده میکردم😐🤦🏻♀️
این نسخه پاکسازی ۲۸ روزه من هست
طبع : سودایی با غلبه صفرا
🔴بچه های کرمان این خانم مثل اینکه خیلی ماهر هستن الان کرمان هستن به خاطر کلاس ها ، احتمالا بهمن میان تهران دوباره برمیگردن کرمان
🌻@eslahesabk🌻