AUD-20220630-WA0009.mp3
2.9M
خدایا گناهانی را که مرا از
امام حسین(ع) محروم می کنند،
ببخش... :)
#شهیدمحمودکاوه🌱
یا مُبَدّلَ السَیّئات بالحَسَنات اِغفِر لِهذا بحَقِّ الحُسَین...
امام صادق عليه السلام
ثروت و فرزندان، زيور زندگى دنيايند،
و هشت ركعت نماز در آخر شب
و يك ركعت نماز «وتـر» زيور آخرتند،
كه گاهى خدا همه آن زيورها را براى
عدّه اى جمع مى كند.
#نماز_شب
#دعا_درمانی
۳۷
🌻@eslahesabk🌻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آشپزی
#پنکیک کدو حلوایی🎃
بی اغراق خوووووشمزه ترین چیزی بود ک من تاحالا خوردم 🥲
مثل کاکا میمونه تقریبا ولی کاکا روغن کلی میکشه به خودش ...
مواد لازم:
پوره کدو حلوایی: نصف پیمانه یا ۱۰۰ گرم
۳ ق غ عسل
بکینگ پودر ۲ ق چ
روغن حیوانی یا روغن زیتون ۵۰ گرم یا ۱/۴ پیمانه
ارد برنج یا ارد گندم ۱۲۵ گرم ۱ پیمانه
تخم مرغ ۱ عدد
شیر ۱۳۰ گرم یا ۳/۴ پیمانه
پودر هل ۱/۳ ق چ(من نداشتم)
دارچین نصف ق چ
۱ ق غ گلاب
#مقویات_رحم
#اسپرم
🌻@eslahesabk🌻
#گردش_خون
جریان ضعیف خون به تخمدان ها و رحم می تواند بر سلامت تخمک شما و شانس #لانه گزینی موفقیت آمیز تاثیر منفی بگذارد.
تحقیقات نشان می دهد که جریان خون بهینه به تخمدان ها برای رشد فولیکولی و کیفیت #تخمک بسیار مهم است.
🚛تقویت جریان خون به تخمدان ها ممکن است به افزایش تحویل مواد مغذی به تخمک های در حال رشد کمک کند.
بهبود جریان و گردش خون رحمی همچنین ممکن است پذیرش #آندومتر را افزایش دهد و محیط مطلوب تری را برای لانه گزینی جنین فراهم کند.
متأسفانه، هنگامی که صحبت از سلامت و باروری تخمک می شود، جریان خون به سیستم تولید مثل فراموش می شود.
در اینجا چندین راه برای تشویق گردش خون سالم و افزایش جریان خون به تخمدان ها و رحم آورده شده است 👇🏽
🏃🏼♀️ورزش منظم - این شامل هر نوع حرکتی مانند پیاده روی، یوگا، شنا، آهسته دویدن، یا کشش است.
🍽️ خوردن یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی - از جمله غذاهای غنی از نیترات، امگا 3، آنتی اکسیدان ها و خواص ضد التهابی می تواند اثرات مثبتی بر جریان خون داشته باشد.
💊مکملها و گیاهان خاص میتوانند به بهبود جریان و گردش خون در دستگاه تناسلی از جمله روغن ماهی، ویتامین E، دونگ کوای، جینکو، زنجبیل کمک کنند.
💦بهینه سازی سبک زندگی - مانند هیدراتاسیون کافی، ماساژ، طب سوزنی، تنفس عمیق، تکنیک های آرامش بخش
❌اجتناب از سیگار کشیدن، نشستن طولانی مدت، مصرف بیش از حد چربی های ترانس، چربی های اشباع شده، قند و شکر.
🌻@eslahesabk🌻
اگر این پیام رو میبینی شما مأمور به فرستادن صلواتی به نیت فرج آقا امام زمان-ارواحنا فداه- به نیابت از یک شهید شدی.
‹به نیابت از شهید #سیدمصطفی_چمران.›
چگونه این 4 ادویه می توانند به تقویت باروری کمک کنند؟ 👇🏽
افزودن ادویههایی مانند اینها به رژیم غذاییتان میتواند فواید بیشماری را برای بهینهسازی باروری داشته باشد. بیایید نگاهی بیندازیم 👀
1️⃣زردچوبه در مبارزه با التهاب یک ادویه ابرقهرمانی است. تحقیقات نشان میدهد که کورکومین (ترکیب فعال) میتواند به کاهش التهاب در دستگاه تناسلی و بهبود درد کمک کند. همچنین می تواند به کاهش آسیب رادیکال های آزاد به سلول های تخمک و اسپرم کمک کند
2️⃣دارچین می تواند به کاهش سطح قند خون ناشتا و بهبود حساسیت به انسولین در زنان مبتلا به PCOS کمک کند 🩸همچنین نشان داده شده است که به بهبود منظم چرخه قاعدگی و کاهش کلسترول کمک می کند. همه اینها می تواند به بهبود تعادل هورمونی و باروری کمک کند 🤲🏼
3️⃣زنجبیل به دلیل خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی اش شناخته شده است. همچنین می تواند به بهبود عملکرد روده و کاهش قابل توجه درد مرتبط با شرایطی مانند #اندومتریوز کمک کند
4️⃣ زعفران منبع قوی و غلیظ آنتی اکسیدان است. همچنین نشان داده شده است که به افزایش میل جنسی، بهبود علائم PMS و خواب کمک می کند. همه عوامل مهم در مورد بهینه سازی باروری
#بهبود_باروری
🌻@eslahesabk🌻
#اصلاح_سبک_آقایون
سلامت اسپرم به خوبی به رژیم غذایی و استراتژی های سبک زندگی هدفمند پاسخ می دهد و با مداخله صحیح می تواند در عرض 3 تا 4 ماه کاملاً تغییر کند.
در اینجا 5 نکته برتر سبک زندگی برای کمک به کاهش آسیب اکسیداتیو و بهبود سلامت اسپرم آورده شده است 👇🏽
🌡️از گرم شدن بیش از حد ....... جلوگیری کنید . تولید اسپرم به تغییرات دما بسیار حساس است. قرار گرفتن مداوم در دمای بالاتر باعث کاهش تعداد و مورفولوژی اسپرم و در نتیجه ناباروری می شود.
🥵این شامل پرهیز از حمام داغ طولانی، سونا، لپتاپ روی پا، تلفن همراه در جیب جلو، لباسهای تنگ و لباسهای تنگ میشود.
❌کاهش قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی و سموم مختل کننده غدد درون ریز مانند BPA، فتالات ها، دیوکسین ها، آفت کش ها و علف کش های شناخته شده برای افزایش آسیب به DNA اسپرم، کاهش کیفیت اسپرم و تستوسترون.
🚭از کشیدن سیگار و استعمال دخانیات خودداری کنید. مردان سیگاری نرخ ناباروری بالاتری دارند. سیگار کشیدن باعث آسیب اکسیداتیو به اسپرم می شود که بر تمام پارامترهای اسپرم تاثیر می گذارد
🍺الکل را قطع کنید، می تواند باعث کاهش تستوسترون و تولید اسپرم شود و همچنین بر رشد جنین تاثیر بگذارد.
🏋🏼♀️حرکت کنید! نشستن طولانی مدت و عدم فعالیت بدنی می تواند بر تولید و سلامت اسپرم تاثیر بگذارد. ورزش می تواند به افزایش سطح تستوسترون و کاهش وزن کمک کند، که همچنین بر باروری تأثیر منفی می گذارد .
🌻@eslahesabk🌻
1_1567697191.mp3
3.59M
خدایا ؛
مرا به خاطر گناهانی که . .
در طول روز با هزاران قدرت عقل
توجیهشان می کنم !
ببخش .
| شهید چمران |
#نماز_شب
#دعا_درمانی
۳۸
🌻@eslahesabk🌻
1_7765758752.mp3
2.84M
عطر نامِ شما این شبها؛
مثل دمیدنِ روح است به پیکرهیِ گناه آلودهیِ بیجان و بی رمقِ ما حضرت مادر.
#نماز_شب
#دعا_درمانی
۳۹
🌻@eslahesabk🌻
#آشپزی
#کدوحلوایی شکم پر
مواد لازم
1 پیمانه برنج
نصف پیمانه لپه
1 عدد سینه بوقلمون نگینی شده
1 عدد پیاز خرد شده
2 حبه سیر رنده یا خرد شده
3 ق غ زرشک
نمک فلفل زردچوبه،دارچین
40 گرم کره حیوانی
طرز تهیه:
مرحله 1
برنج و لپه را جداگانه خیس کنید و سپس برنج را آبکش نمایید و لپه را نیز بپزید. حالا در تابه ای پیاز را که خرد کرده اید تفت دهید و سپس سیر خرد کرده را اضافه کنید و در آخر سینه بوقلمون نگینی شده را هم اضافه کنید و ادویه ها را هم بریزید و تفت دهید.زرشک را هم اضافه کرده و برنج و لپه پخته را هم بریزید و مخلوط کنید
مرحله 2
داخل کدو را مقداری کره بمالید و دارچین بپاشید و اگر شیرین نبود یک ق غ هم شکر بپاشید.حالا مواد را داخل کدو بریزید تا پر شود و روی آن باقی کره را قرار دهید
مرحله 3
قابلمه ای اندازه کدو اورده و کدو را داخل آن بگذارید وتا نصف آن آب بریزید و در آن را بسته و با حرارت کم بگذارید حدود یک ساعت و نیم بپزد.
مرحله 4
از تغییر رنگ کدو و دم کشیدن برنج معلوم است که پخته به به.
مرحله 5
مواد داخل آن را میتونید به ذائقه و سلیقه خودتان تغییر دهیدبرنج و گوشت چرخ کرده یا دال عدس یا...خیلی خوشمزه میشه.
غذای ما دوای ماست
#اسپرم
#تخمک
🌻@eslahesabk🌻
اگر صبح خواب موندی و محروم شدی
یکی از شاگردان آیت الله بهجت میفرمودند :
قضا کردن نماز شب بعد از نماز صبح و بعد نماز عصر ، از اسرار محمد و آل محمد است .
خلاصه در بیست و چهار ساعتی که می گذرد کسی نباشد که نماز شب نخوانده باشد👌👌
در راه ..
نشسته...
ایستاده و ...
قضای نماز شبتان را بخوانید 👌👌
اگر این پیام رو میبینی شما مأمور به فرستادن صلواتی به نیت فرج آقا امام زمان-ارواحنا فداه- به نیابت از یک شهید شدی.
‹به نیابت از شهید #علی_ماهانی.›
مناجات با خدا.mp3
11.5M
شنیدهام که ملائک به وقت حاجت خویش
قسم دهند خدا را به آبروی حسین ع
خدایا به آبروی حسین ع
#نماز_شب
#دعا_درمانی
۴۰
🌻@eslahesabk🌻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آزمایش های مهم برای باروری مردان که تقریباً همیشه فراموش میشوند
Zink
Homocystein
DNA fragmentation
MTHFR
Ureaplasma
Mycoplasma
#ناباروری_مردان
🌻@eslahesabk🌻
اگر این پیام رو میبینی شما مأمور به فرستادن صلواتی به نیت فرج آقا امام زمان-ارواحنا فداه- به نیابت از شهدا شدی.
‹به نیابت از ۱۲ #شهید فراجا که دیشب در حمله ی تروریستی در سیستان و بلوچستان به شهادت رسیدند .›
Snapinsta.app_video_10000000_3878019252433060_7524990635503545608_n.mp3
1.39M
#آتروفی_تخمدان
@bardari_flora
گاهی بعضی از بیماران به دلیل بدخیمی ها شیمی درمانی و رادیو تراپی می،شن و تخمدان آتروفی می،شه و کوچیک می شه
و حجم و سایز تخمدان اون قدر کوچیک می شه که به زحمت دیده می شه اما با اصلاح سبک زندگی دوباره تخمدان بزرگ می شه فولیکولا رشد می کنه و بارداری موفق اتفاق می افته
#لایو_تاجیک
🌻@eslahesabk🌻
file.mp3
6.33M
🔸جرعهای امید، خوش بینی و حسن ظن به خدا:
﴿لا تدري لعل الله يحدث بعد ذلك أمرًا﴾
تو نمیدانی شاید خداوند بعد از این امری را احداث نماید و یک جریان تازه ای واقع شود.
طلاق آیه ۱
🔸اگر انسان در طول روز مراقب خویش باشد حتما سحر با برکتی در انتظار او خواهد بود.
-آیتالله جوادی آملی
#نماز_شب
#دعا_درمانی
۴۱
🌻@eslahesabk🌻
رزق معنویِ سحرمون....mp3
5.97M
حاج محمد اسماعیل دولابی میگفتند: وقتی به خدا بگویی خدایا! من غیر از تو کسی را ندارم؛ خدا غیور است و خواستهات را اجابت میکند
الهی وربی، من لی غیرک؟
🌸 آیة الله نصرالله شاه آبادی نقل می کنند، مرحوم والد می فرمودند:
«در نوافل شب، به مقام شامخ #حضرت_زهرا سلام الله علیها توجه کنید و بدانید که استمداد گرفتن از آن حضرت، موجب ترقی و قرب معنوی می شود و خداشناسی انسان را زیاد می کند. همچنین قبل از اذان صبح، صلوات حضرت زهرا سلام الله علیها را بفرستید.»
اللّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَةَ وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بنیها وَالسِّرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحاطَ بِه عِلْمُکَ
#نماز_شب
#دعا_درمانی
۴۳
🌻@eslahesabk🌻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آشپزی
#کیک سیب ورقه ای
کیک نامرئی
مواد لازم :
6 عدد سیب، پوست کنده و نصف شده
آب 1 لیمو
3 تخم مرغ بزرگ
1/4 فنجان عسل
2 قاشق غذاخوری کره حیوانی محلی ذوب شده
1 فنجان آرد همه منظوره، به اضافه 1 قاشق غذاخوری برای گردگیری
۱ قاشق چایخوری بیکینگ پودر
1 قاشق چایخوری دارچین
1 قاشق چایخوری نمک
1/2 فنجان شیر کامل
1 قاشق چایخوری وانیل
1/2 فنجان توت فرنگی ، تقسیم شده
۲ قاشق غذاخوری پودر نارگیل
1/4 فنجان بادام درختی خلال شده
#اسپرم
#تخمک
🌻@eslahesabk🌻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آشپزی
#گلابی شکم پر
مواد لازم :
گلابی رسیده و شیرین
دارچین
زرده تخم مرغ
گردو چرخ شده
عسل
خمیرپفکی یا هزارلا (آرد، آب سرد، نمک و ۵۰ گرم کره ذوب شده در اینترنت طرز تهیه وجود داره😅 به دلیل کمبود جا ذکر نمیشه )
#اسپرم
#تخمک
🌻@eslahesabk🌻
اگر این پیام رو میبینی شما مأمور به فرستادن صلواتی به نیت فرج آقا امام زمان-ارواحنا فداه- به نیابت از یک شهید شدی.
‹به نیابت از شهید #محمد_مفتح.›
[WWW.SARALLAH-ZN.IR]ma0201082_Trim_20230406_051638_709.mp3
22.73M
یکبار نگفتم به خودم لحظه غفلت
آزرده شود حضرت حجت ‹عج›
به چه قیمت؟
#نماز_شب
#دعا_درمانی
۴۴
🌻@eslahesabk🌻
20231218-103125-777536_PDF_667076.pdf
2.7M
سلام عزیزم قسمت های مهم این مقاله ترجمه شد نکات جالبی داره اگرصلاح دونستید توی کانال بزارید استفاده کنن باذکرصلوات به نیت شهیدجهانیاری🙏
#رژیم_ناباروری
🌻@eslahesabk🌻
حسرت درست-1_320kbps.mp3
12.37M
برخی که گناهان بسیار دارند میگویند:
یعنی خدا من را میبخشد؟!
و آنها نمیدانند وقتی به این حالت میرسند
یعنی اینکه بخشیده میشوند!'
[ حاجاسماعیلدولابی ]
#نماز_شب
#دعا_درمانی
۴۵
🌻@eslahesabk🌻