eitaa logo
اصلاح مزاج و اصلاح سبک(بارداری سالم )
13هزار دنبال‌کننده
992 عکس
539 ویدیو
233 فایل
بسم الله الرحمن الرحیم   رَبِّ لاتَذَرْنِي فَرْداً وَأَنْتَ خَيْرُالْوارِثِينَ برای سلامتی وظهورآقا امام زمان(عج)صلوات نذرمطالب هدیه به روح *شهید روح الله عجمیان* کانال نذره ، تبلیغ و تبادل × @Misprimavera
مشاهده در ایتا
دانلود
مامانای عزیز الان که هوا خنک تر شده میتونین از اون‌پشم شترهایی هستند قهوه ایی رنگ،اولش که شکمتونو با روغن ماساژ دادین بعد این پشم شتر رو استفاده کنین کخ شکمتون گرم باشه،چون بیشتر تنبلی تخمدان از سردی هس و زیاد تاثیر داره 🌻@eslahesabk🌻
۱..هرشب یک لیوان نخودرا با۴لیوان اب خیسانده صبح اب ان راباعسل شیرین ومیل شود ۲..منع جدی غذاهای بلغم زا ۳..صبح وشب یک قاشق مرباخوری اسفندقورت دهد ۴..ورزش روزی۴۵دقیقه حداقل ۵..خوراک گرمیجات ۶..بعد۴۰روز ازمصرف دارو ۵عددزالو زیر وکناربیضه ها بندازه ۷..سیگار مشروب حشیش وموادمخدرصنعتی شدیدا اسپرمهاراضیعف میکند ۸..تعداد۲۰عدد تخم مرغ نطفه وخروس دار را راداخل روغن حیوان بریز فلفل سیاه وپیازبهش اضاف کن ونخود پودر کن بهم بزن کوکو درست کن هفت قسمتش کن یک هفته بخور ۹..زیربیضه دومرحله زالو بندازید ازمقعدنزدیکی نکنید 🌻@eslahesabk🌻
آقا روزی یه عدد موز بخوره حتما.گرده نخل هم یه قاشق چای خوری هرصبح یا آخرشب با یه قاشق عسل بخورن خیلی خوبه.کاسنی و آب انار هم خوبه.ولی همین گرده نخل از همه مهمتره 🌻@eslahesabk🌻
⚜کاهش سردیها وسودازاها ⚜سرکه انگبین شبی یک لیوان ⚜روغن مالی باروغن بابونه هرشب ⚜بادکش کمر،زیرشکم یک شب در میان ⚜حجامت عام،حجامت زیرشکم، زالو اندازی روی بیضه 🌻@eslahesabk🌻
1. درمان ضعف إسپرم در هنگام لقاح، درمان ضعف جهش إسپرم و درمان بیضۀ کم کار: خوردن غذای تازه، مصرف کاسنی بصورت هفت برگ سبزی تازۀ کاسنی یا یک قاشق مربّاخوری پودر کاسنی یا یک استکان عرق طبیعی کاسنی 2. درمان کمبود إسپرم سالم و ازدیاد فرزند پسر: تخم مرغ + پیاز سفید + روغن زیتون = خاگینه [در روایات شیعه آمده مانند بحار ج66] (سه روز در هفته، این مخلوط را با حرارت متوسّط بپزد و ظهرها ناهار بخورد)، و خورشت کدو (از جمله کدو تنبل) شام بخورد. 3. درمان إسپرم صِفر (اگر بیماری زمینه‌ای ندارد): یک قاشق مربّاخوری پودر ثَعلَب (پیاز گل اُرکیده، قُلوِه ای و پَنجِه ای) در نیم کیلو روغن زیتون مخلوط شود، و هر روز از این مخلوط یک قاشق مربّاخوری بخورد (توجّه: ثعلب سمّی است؛ لذا زیاده‌روی در مصرف نشود). 4. تولید اسپرم سالم و تقویت نیروی جنسی شوهر: هر روز نصف قاشق چای‌خوری (دو گرم) پودر کُندُر خوراکی مرغوب را با یک عدد زردۀ تخم مرغ سالم و یک قاشق غذا خوری عسل طبیعی آویشن مخلوط کند و بخورد. و هر روز 14 عدد مغز خام بادام شیرین درختی میل کند. 5. برای ازدیاد مایع منی: در بین روز و عصرانه 7 الی 14 عدد میوۀ رسیدۀ زیتون خوارکی مرغوب سِفت شفّاف بخورد و به همراه ناهار و شام، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون خوارکی طبیعی میل گردد (در روایات شیعه آمده). 6. درمان کوچکی بیضه: هر روز یک قاشق چای‌خوری پودر شکوفۀ خرما (طَلع) بخورد و عطر طَلع یا وَردِ طائف به خود بزند. به همراه غذا یک عدد پیاز قرمز بخورد. 7.درمان تغییر آب کمر: صبح ناشتا میوه بِه رسیدۀ شیرین معطّر بدون پُرز بخورد، صبحانه یک لیوان شیر تازه دوشیده شدۀ گاو سالم مخلوط با یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی (در روایات شیعه آمده). 8. یک قاشق مربّاخوری قرطم یا تخم گُلرَنگ مقوّی نیروی جنسی شوهر و زیاد کنندۀ اسپرم شوهر و درخشان کنندۀ رنگ رخسار است. 9.عصرانه: یک قاشق مربّاخوری تخم هویج زرد (زردک) میل شود و شب قبل از خواب یک قاشق مربّاخوری تخم کرفس میل شود. 10.برای افزایش تعداد اسپرم‌و کیفیّت اسپرم و ازدیاد زنده‌مانی اسپرم: هرروز عصارۀ خارخسک بخورد سپس یک قاشق چایخوری روغن بادام‌شیرین بخورد 11.در بین‌روز انارشیرین یا رُبّ‌طبیعی آن میل‌شود. 12.برای درمان کم‌تحرّکی اسپرم، یک‌دوره قرص ویتامینE مصرف‌شود(با تجویز پزشک‌متخصّص) توجّه: رژیم غذائی سرشار از سبزی‌جات و فیبر گیاهی، میوه‌جات، لبنیّات کم‌چرب، پروتئین حیوانی (گوسفند، میگو، ماهی سفید یا قزل‌آلا، که بعد از خوردن ماهی عسل طبیعی خورده شود)، غلّات سبوس‌دار و حبوبات، کیفیّت نطفه را بسیار خوب قرار می‌دهد. توضیح: از سه ماه قبل از اقدام به بچّه دار شدن، والدین به غذایشان توجّه کنند: 1ـ مصرف موادّ غذائی حاوی آنتی اکسیدان، روی، اسید فولیک را در اولویّت قرار دهند 2ـ مصرف موادّ غذایی حاوی ویتامین C و E از نقص اسپرم جلوگیری‌کرده، تحرّک اسپرم را افزایش می‌دهد و از میزان استرس می‌کاهد، لذا مصرف پرتقال (دارای ویتامین C)، مغزخام بادام شیرین درختی، گردو با پنیر در شب، کنجد با عسل در روز (بهترین تأمین کننده‌های ویتامین E) مفید است 3ـ وجود ویتامین E به همراه ویتامین B، A و منیزیُم، برای تولید سلّول تخم ضروری است. 4ـ در بین ریز مغذّی‌ها «روی» از همه مهمتر است؛ زیرا «روی» با حفظ ترکیبات ژنتیکی اسپرم و تولید انرژی لازم برای فعّالیت آن، نقش مهمّی در باروری دارد، منابع سرشار از «روی» گوشت ران گوسفند، ذراع گوسفند، لوبیا چیتی، رانِ مرغ و بوقلمون بدون پوست (برای زنان)، ران خروس بدون پوست و گوشت بلدرچین (برای مردان)، لبنیّات کم‌چرب، ماهی سفید و ماهی قزل‌آلا (بعد از خوردن ماهی، خُرما یا عسل طبیعی بخورید)، میگو و... 5ـ سلنیوم موجود در میگو، ماهی (ماهی سفید، ماهی قزل‌آلا)، گوشت گوسفندی کم‌چرب، می‌تواند از آثار تخریب کنندۀ رادیکال‌های آزاد بر اسپرم‌ها جلوگیری نموده و تحرّک اسپرم‌ها را زیاد کند. 6ـ خوردن کُندُر مرغوب (ابیض یا ذَکَر) از یکی دو ماه قبل از حاملگی تا یکی دو ماه بعد از حاملگی به مقدار روزانه یک نخود، سبب زیبایی، ذِکاوت، حافظه قویّ و هوش بالایِ فرزند می‌شود. راستی بچه ها ی چیز دیگه... یادم رفته بود تو رژیمم. دنبلان گوسفند عالیه من کباب مبکردم دوروز در میون ی دونه کامل میدادم شوهرم میخورد ی کم رو۱ن زیتون روش بمالین با کمی نمک بپاشین روش خیلی واسه مرد خوبه عالیه.... 🌻@eslahesabk🌻
قرص ها برای چی هستن ؟؟ قرص کلومیفن:کمک ب فولیکول غالب چندقلویی زایی قرص لیترزول: کمک ب فولیکول قالب امپول اچ ام جی:کمک ب رشد فولیکول امپول هاچ سی جی:ازادسازی آ اس آ:رقیق کردن خون برا لانه گزینی فولوکونازول:قلیایی کردن امپول و شیافت پروژسترون کمک ب از کم کردن اسپرم ایکس و لاله گزینی 🌻@eslahesabk🌻
اگر تعداد اسپرمها کم و خیلی ضعیف است و مشکل نازایی دارید : 👈🏻هفته‌ای ۳روز نخودآب با پیاز فراوان میل کنید؛ توصیه میشود در هر بشقاب یک ق غ روغن زیتون نیز اضافه و میل کنید. 🌻@eslahesabk🌻
🎀 افتادن 🎀 🎾 با ورزش و بدون استفاده از دارو🎾 🍃 روبه سقف بخوابید و پاها رو کمی جمع کرده و باسن رو دوسانت از زمین جداکنید. گودی کمر رو به زمین فشار و تمام عضلات شکمی و رحم و مقعد رو درانقباض قرار دهید. سپس بعداز30 ثانیه آزاد و دوباره انقباض. 🍃 این حرکت باعث ریزش میشه 🍃 10ست به بالا انجام شود 🌻@eslahesabk🌻
🌸10من موقعه نزدیکی درد کمی دارم و واژنم همیشه خشکه آیا این خشکی واژن رو بارداری من تاثیرداره مانع حاملگی میشه ممنونم سوال ۱۰ سلام 🌸 درد بخاطر خشکی محیط واژنتون هست باید از ژلهای مخصوص و روان کننده استفاده کنید ترشحات دهانه رحم در بارداری نقش دارن اسپرم در محیط خشک نمیتونه ب راحتی حرکت کنه خشکی واژن از استرس و اسیدی بودن میتونه باشه و یا مصرف برخی داروها محیط وازنتون رو با پنبه آغشته ب روغن نارگیل چرب کنید 🌻@eslahesabk🌻
مخلوط آويشن با نمک طبيعی در ابتدا و انتهای غذا، احتمال پسرزایی را افزایش می دهد. 🌻@eslahesabk🌻
پرسش پاسخ ❓سوال دوستان سلام میشه مواد سرد و سودازا ممنوع برای تخمدان پلی کیستیک رو بگویید ✅پاسخ مشاور👇👇 سلام/ بادنجان، چای، سیب زمینی، کلم بروکلی و انواع کلم ، فلفل دلمه‌ای، انواع ترشی و گوشت گاو، کنسرو، نوشابه و اکثر مواد غذایی کارخانه‌ای مخصوصاً آب میوه‌های صنعتی، فرآوردهای گوشتی مانند سوسیس، کالباس و همبرگر و هله­ هوله­ هایی همچون چیپس و پفک. 🌻@eslahesabk🌻
🔶اگر قصد بارداری دارید این مطلب را بخوانید👇👇👇 🔸 زمان ساخته شدن اسپرم در بدن مرد 74-69 روز است. 🔸زمان ذخيره سازی اسپرم در بدن مرد با حفظ قابليت باروری 7-5 روز است. 🔸 حداكثر زمان زنده ماندن اسپرم درواژن زن 3 تا 5 روز است . 🔸 زمان رسيدن اولين اسپرم به رحم بعد از نزديكی 90 ثانيه است . 🔸زمان رسيدن اولين اسپرم به لوله های زن(لوله فالوپ) بعد از نزديكی 5 دقيقه است . 🔸 زمان زنده ماندن تخمك 48-25 ساعت است. 🌻@eslahesabk🌻
معجون اول : چند عدد خرما را داخل شیر بز بگزارید تا به مدت یک شب خیس بخورد بعد مقداری عسل و پودر هل به آن اضافه کنید و بعد از مخلوط کردن نوش جان کنید. این مخلوط یک راه حل مناسب برای درمان ضعف جنسی می باشد و خیلی از نارسایی های جنسی مثل حتی عقیمی ناشی از کمبود تعداد اسپرم ها را بهبود می بخشد. معجون دوم : از نظر طب سنتی مغزهای پسته، گردو، بادام و بادام زمینی دارای مواد لازم برای تولید اسپرم و افزایش قوه جنسی هستند. یک قاشق غذاخوری عسل را در یک لیوان شیر تازه گرم حل کنید و دو قاشق ترکیب پودر کوبیده مغزهای ذکر شده را به آن اضافه کنید و بعد از خوب مخلوط کردن نوش جان کنید. البته می توانید برای افزایش قدرت معجون از اندکی دارچین هم در آن استفاده کنید. معجون سوم : مقدار متناسبی از سیاه دانه ، زعفران، پودر مغز گردو و زیره سیاه را داخل یک شیشه کوچک با ۲۵۰ گرم عسل مخلوط کنید و هر روز صبح یک قاشق از این مخلوط را داخل شیر گرم حل کنید و نوش جان کنید. این معجون باعث افزایش انرژی و قوای عمومی بدن شما می شود. معجون چهارم کامل ترین معجون : برای ساخت این معجون کمی تو خرج می افتید اما خیلی خیلی مقوی هست این معجون برای تهیه اش مواد زیر رو تهیه کنید. بادام زمینی ، پسته، گردو، قندق، انجیر خشک شده، مغز هسته زردآلو، کنجد، پودر تمر هندی، پودر جوانه گندم، عسل اصل، خرما، شیر ( ترجیحا شیر بز ). سپس از موادهای بالا از هر کدوم به مقدار کافی بردارید پودر کردنی ها را پودر کنید و بعد در مخلوط کن ریخته و سپس نوش جان کنید. تمام موادهایی که در ساخت این معجون ذکر شد همگی برای تقویت اسپرم و قوای جنسی و افزایش اسپرم هستند و از خوردن آنها غافل نشید. توجه : معجون ها هم برای آقایان و هم برای خانم ها مقوی هستند اما خانم ها توجه داشته باشند که عسل یکی از مواد قاعده آور است و صحیح است که قدرت باروری را افزایش می دهد اما مراقب باشید در ماه های اول بارداری از آن استفاده نکنید خطر سقط را افزایش میدهد (مخصوصاً در فصلهای گرم) اما در ماه های آخر بارداری خوردنش مفید بوده و بدن را برای زایمان طبیعی آماده تر می کند. به قائده مصرف کنید چون مصرف بیش از اندازه از آن نیز باعث دیابت باداری می شود. 🌻@eslahesabk🌻
⁉️ بدون انجام 🚹اگرمرد، مایع منی را روی آب بریزد 🔻اگر زیر آب برود، مشکلی ندارد 🔻اگر روی آب بماند، باید تقویت شود 🌻@eslahesabk🌻
‍ 🔴 تقویت تخمدان جهت باروری 👈داروهای : ⭕️مربای گلسرخ تهیه شده از شکر سرخ ⭕️حلوای سُعد عسلی ⭕️بادکش گذاری نواحی تخمدانها ⭕️روغن مالی تخمدان‌ها با روغن سیاهدانه و کنجد ⭕️شربت انار یا رب انار ⭕️عرق رازیانه و بومادران و فراسیون ⭕️گیاه پنج انگشت (قرص ویتاگنوس) 🌻@eslahesabk🌻
روشهای (روش دکتر طاهره مختاریان) داشتن فرزند سالم آرزوی هر زوجی میباشد و نوع جنسیت در درجه دوم اهمیت قرار دارد . با اجرای این دستورات 90 درصد موفقیت اعلام شده است . دستورات غذایی : مواد غذایی مصرفی برای انتخاب جنسیت پسر بر اساس بالا بودن سطح یونی سدیم و پتاسیم است . در صورتیکه که خانمی مشکلات مربوط به محدودیت مصرف نمک نداشته باشد بهتر است غذاهای نمکدار مصرف نماید زیرا نمک منبع فراوانی از سدیم است . رژیم غذایی فوق برای مصرف خانم ها تنظیم شده ونیازی به اجرای آن توسط آقایان وجود ندارد . یک الی سه ماه قبل از تصمیم به بارداری خانم ها میتوانند از دستورات غذایی فوق استفاده نمایند . در صورتیکه برای بارداری عجله ای وجود داشته باشد حداقل زمان اجرای دستورات غذایی چهار الی شش هفته قبل از تصمیم به بارداری است . لازم به ذکر است که شما می توانید رژیم غذایی فوق را به شکل هفتگی استفاده کنید ونیازی نیست که همه این مواد غذایی در طول یک روز مصرف شود . مصرف بسیار زیاد و پرخوری باعث موفقیت بیشتر شما نخواهد شد . 1- تخمه آفتاب گردان و بادام هندی 2- مصرف غذاهای شور از قبیل خیارشور و چیپس 3- مصرف خرما – کشمش و برگه زردآلو 4- هویج- سیب زمینی – گوشت مرغ سه بار در هفته و تخم مرغ – میگو- ذرت – کاهو 5- استفاده از میوه های شیرین از چند روز مانده به زمان مقاربت (موز-توت فرنگی-سیب- طالبی- گیلاس- زردآلو- انگور) 6- مرکبات و میوه جات 7- گوشت قرمز هشت عدد متوسط و حبوبات (افنجان ) هفته ای یک بار میل گردد . مصرف گوشت قرمز نسبت به قبل کمی محدود تر شود . 8- میگو 9- نان و برنج و ماکارانی نسبت به قبل محدودتر باشد اما ممنوعیتی برای مصرف آنها وجود ندارد مصرف مواد غذایی که باید مصرف آنها محدود گردد : مواد غذایی که سرشار از کلسیم ومنیزیم است بهتر است کمتر استفاده . 1- شیر و فراورده های لبنی ( شیر- ماست- پنیر- خامه- دوغ) 2- ماهی- خاویاروساردین 3- کاکائو- قهوه- مخمرآبجو(ماءالشعیر) 4- کدو- کلم- جوانه گندم- سویا- چغندروشلغم 5- سرکه و آبغوره(برای ترش کردن غذاها از لیموترش تازه یا آب نارنج استفاده گردد ) 6-مصرف شیرینی و شکلات و قندو شکر محدود گردد .( زیرا قندهای مصنوعی بدن را اسیدی میکند اما قندهای طبیعی مثل خرما – عسل- ... بدن را قلیایی می کند ) از آنجا که مصرف غذایی خانمها محدود است بسیاری خانمها سوال می کنند که برای صبحانه چه ماده غذایی را میتوانند مصرف نمایند ؟ مصرف عسل طبیعی – گردو- کره – پنیر به مقدار کم- خرما *مصرف لبنیات محدودیت دارد نه ممنوعیت مصرف یعنی نسبت به قبل مصرف لبنیات را کم کنید . در ماههای قبل از حاملگی استفاده از حمام و سونا جکوزی و دوش با آب بسیار داغ برای مرد توصیه نمیگردد. مردان باید از پوشیدن لباسهای زیر تنگ و شلوارهای تنگ پرهیز نمایند . کشیدن سیگارو مصرف مشروبات الکلی توصیه نمیشود. رژیم غذایی آقایان: رژیم غذایی دارای پروتئین بالا – فسفر بالا و غذاهای دارای طبیعت گرم و ویتامین ث فراوان می تواند تعداد اسپرمها و حرکت و شکل نرمال اسپرمها را افزایش دهد . (میگو- مرغ- تخم مرغ- خاویار – فندق-پسته- بادام- گردو-عسل- فلفل سیاه- کنجد- موز- خرما – زعفران – حلواشکری- . *مصرف میوه هایی که به رنگ قرمز هستند دارای طبیعت بسیار سرد میباشد و برای آقایان مجاز نمیباشد . *مصرف نوشابه و ماءالشعیر غیرمجاز میباشد . *مصرف دوغ و ماست بسیار محدود گردد اما مصرف پنیر برای مرد اشکالی ندارد . *شیرهم به شکل شیرعسل و شیرموز برای مرد اشکالی ندارد . *کشک هم دارای طبیعت سرد می باشد و به شکل رقیق و کم مصرف شود جداول اندازه گیری دمای بدن به صورت دقیق پرشود. بعداز اینکه در ماه سوم تاریخ حاملگی برحسب زمان تخمک گذاری تعیین شد و اقدام گردید لطفا رژیم را ادامه دهید و تا مشخص نمودن حاملگی رژیم قطع نگردد. در ماه اول رژیم از روز اول تا سوم پریود دم کرده تخم هویج روزی یک لیوان استفاده شود .این جوشانده در ماههای بعد لازم به تکرار نیست .(فقط برای زن ) 🌻@eslahesabk🌻
(نهار): شنبه : میگو با دورچین هویج یامیگو پلو یا بادمجان کبابی و حلیم بادمجان یکشنبه : هویج پلو یا خوراک به دوشنبه : خوراک بلدرچین یا خرما پلو سه شنبه :جغور بغورجگریاگوشت باسیبزمینی چهارشنبه : فلافل تند یا اجیل پلو پنجشنبه : ابگوشت گوسفندی با نخودزیاد جمعه : کباب یا فیله توضیحات : با نهار زیتون یا خیارشور بدون سرکه و یا ترب فقط برای مرد مصرف شود . برای طبخ غذاها از ادویه های نظیر فلفل سیاه، زردچوبه،اویشن، زیره،زعفران، دارچین ، جوز هندی ، هل و سیر استفاده شود . برای طبخ از روغن زیتون و کنجد ویا روغن کرمانشاهی یا زرد استفاده شود . برای خرما پلو یا اجیل پلو یا مرصع پلو از مویز بدون هسته و دارچین و کنجد و جوزهندی بیشتر استفاده شود . سعی شود از دورچین هایی مثل هویج و بروکلی و سیبزمینی و پیازچه ابپز دور خوراکها استفاده شود . سبزیجات گرم مثل تره پیاز سیر ریحان نعناع برای اقایان در کنار غذا استفاده شود . با غذا اگر ماست استفاده شد باید موسیر باشد و ماست را با اویشن زیاد مخلوط کنید. نوشیدن دوغ ممنوع هست ، اما اگر مصرف شدباید با اویشن و پودر موسیر مخلوط شود. 🌻@eslahesabk🌻
🌻🌻🌻 یه پست کامل راجب جوانه 🌼 طرز تهیه جوانه: ۱. ابتدا جوانه مورد نظر( ماش، گندم، شبدر و ...) رو خوب میشوریم، و به مدت ۲۴ ساعت میزاریم خیسیده بشه درطول این مدت، باید ۲ تا ۳ بار آبش رو عوض کنیم. بهتره در جای تاریک، مثل کابینت قرار داده بشن. ۲. بعد از ۲۴ ساعت، اونها رو در سبد آبکش کرده. سپس سبد رو روی ظرف نیمه آب قرار میدیم. ۳. سپس یک پارچه روی جوانه ها میزاریم و پارچه رو با آب اسپری میکنیم تا نمدار بشه. بعد میتونیم روی سبد، درب قابلمه رو بزاریم. توجه کنید پارچه باید همیشه نمدار باشه و آب درون ظرف، نباید به سبد برسه. ۴. بعد از ۳ روز، جوانه ها آماده میشن و میتونین نوش جان کنین توجه کنید که جوانه ها نباید سبز بشن🌱 ۵. جوانه ها رو در یک ظرف درب دار، در یخچال نگهداری کنید. جوانه ها معمولا تا یک هفته قابل استفاده هستند 💥 نکته: نیازی نیست جوانه از دانه جدابشه، همه رو باهم باید مصرف کنید 💥 نکته: اگه توی پریودی معدتون حساس میشه، میتونید جوانه رو بعداز پاکی بخورید 💥 نکته: جوانه گندم حدود یکی دوروز دیرتر از جوانه ماش رشد میکنه. ⚜جوانه مناسب گروه پلی کیستیک.... ⚜جوانه مناسب برای ذخیره پایین ها... ⚜جوانه مناسب برای آندومتریوزی ها... و ⚜جوانه مناسب برای کسانیکه ضخامتشون کمه... 🌻@eslahesabk🌻
مخصوص و رفع سبوس گندمو تفت بده با روغن حیوانی داخلش خرما رازیانه دارچین زنجبیل کنجد ارده شیره خرما شیره ی انگور توت هر ادویه ی گرمی که تو خونه داری بریز مثل حلوا درست کن هم باعث ازبین رفتن عفونت میشه هم رحمتو گرم میکنه دستورتهیه از نکات خانم هست 🌻@eslahesabk🌻