💚مفید💚
سلنیوم
یک انتی اکسیدان مفید برای بدنه .
هم سیستم ایمنی رو قوی میکنه و هم دردهای عضلانی رو کاهش میده پس ارتباط مستقیم با اندومتریوز داره .
سلنیوم تو گوشت ، ماهی و... وجود داره اما عالی ترین موادی که کامل ترین سلنیوم رو دارن
#تخم_مرغ و
#گردو
هستن .
💛
✔ خیلی وقتا سفید شدن بالای ناخن ها هم نشونه ی کمبود سلنیوم توی بدنه .
#آندومتریوز
🌻@eslahesabk🌻
دوستان در کنار رژیم اندومتریوز حتما سبک زندگیتونو اصلاح کنید این نوع بیماریها فقط و فقط به سبک زندگی بستگی داره
ازتون خواهش میکنم از زمانی که درمان رو شروع کردید این موارد رو رعایت کنید
-بموقع خوابیدن و بموقع بیدار شدن
از این به بعد حتما👇
هر شب بین ساعت ۱۰ تا ۱۱بخوابید
و صبح بین ساعت ۶ تا ۷ بیدار بشید
-طبق لیست غذاهای مفید و ممنوع یه برنامه بریزید و طبق اون عمل کنید...
-گلوتن اصلا استفاده نکنید...(نان با آرد گندم و جو )تمامی آردها با گندم و جو
-غذاهای با طبع سرد و ترشیجات استفاده نکنید
-مواد غذایی که کافین داره محدود شود
-بهتره گوشت قرمز استفاده نکنید.. .و از گوشت سفید(مرغ و ماهی اورگانیک ) استفاده کنید...
در کنار رژیم اندومتریوز حتما مکمل بدونگلوتن استفاده کنید
-حتما ورزش و پیاده روی رو هر روز در برنامه روزانه قرار بدید...
#آندومتریوز
🌻@eslahesabk🌻
#معجون
#اسپرم_ساز
معجون انبه اینو هم میتونید خودتون بخورین هم شوهرتون عالیه
انبه ۱ دونه . بادوم هندی مغز بادوم درختی وپسته گردو ی مشت عسل دوتا ق شیره خرما ۲ ق پودر نارگیل شیر نصف لیوان پودر دارچین ۱ ق پودر زنجفیل ۱ ق همه رو داخل میکسر بریزین و بخورین بمبه بمب خصوصا برا اونایی ک میخان بچشون پسر بشه عالیه من تعداد اسپرم شوهرم با این معجون ب ۶۰ میلیون رسوندم امتحان کنید
🌻@eslahesabk🌻
41.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تمرینات #کگل
تقویت عضلات لگن
🌻@eslahesabk 🌻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دررفتگی_لگن
جا انداختن لگن با دوراه ساده
🌻@eslahesabk🌻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚛استادصیادی⚛
🔸🔹پژوهشگرومدرس عرصه تاریخ طب سنتی ایرانی اسلامی🔹🔸
🌸ورزش ریه ( #تنفس_عمیق_شکمی)
✅کم کردن وزن حدود 1تا 7 کیلو
✅رفع #غلظت_خون و تیرگی پوست
✅رفع مشکلات ریه
✅هماهنگی قلب و ریه
🌻@eslahesabk🌻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞 کلیپ آموزش ترکیبات و نحوه ساخت داروی #افتادگی_رحم (آسه) طب اسلامی
🌻@eslahesabk🌻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💟 #آموزش_انداختن_بادکش_گرم
✨↫ بادکش سیستم ایمنی بدن را فوق العاده بالا میبرد.
✨↫ فصل پاییز و زمستان بهترین ایام بادکش گرم انداختن هست.
✴️•⇦ فواید #بادکش_گرم :
🔸↫ ضدکم خونی و هموفیلی
(پژوهش در انگلیس )
🔸↫ درمان اختلالات نا باروری وبیماریهای زنان
🔸↫درمان احتقان ریه در اثر الرژی و آسم
🔸↫ ضد بیماریهای رماتیسم
🔸↫ باعث گردش بهتر خون ورفع بیماریهای قلبی میگردد
🔸↫ ضد اسپاسم عضلات
🔸↫ ضد نفخ است
🔸↫ تحریک ودفع مواد زایدبدن
🔸↫ تقویت عضلات ورفع خستگی
١🔸↫ کاهش درد
❗️افراد زیر استفاده از #بادکش ممنوع است:
✨↫ زنان باردار و دوره پریود
✨↫ بیماران سرطانی
🌻@eslahesabk🌻
✅#بادکش_پوبیس✅
⭕#موارد_استفاده : ⭕
1️⃣درمان تکمیلی #پروستاتیت
2️⃣ درمان تکمیلی #آزواسپرمی و #الیگواسپرمی
3️⃣درمان تکمیلی در مشکلات #ارولوژی
4️⃣درمان تکمیلی #فیبروم
5️⃣درمان تکمیلی #واریکوسل
6️⃣ درمان تکمیلی #یبوست
7️⃣درمان تکمیلی #نازایی در آقایان
8️⃣ درمان تکمیلی #بی_اختیاری ادراری
9️⃣ درمان تکمیلی #تنگی_مجاری ادراری
🔟 درمان تکمیلی #عفونت ادراری
1️⃣1️⃣ درمان تکمیلی #سوزش_ادراری بدون علت
2️⃣1️⃣ #تقویت_تخمدان ها
🌻@eslahesabk🌻
✅#بادکش_تخمدان :✅
❤👌 در عرض شکم و در بالای ناحیه تناسلی انجام می شود ،
💠 این نوع بادکش قرینه شکم در ناحیه پایینی کمر هم انجام می شود ،
🔶️بهتر است شکم و پشت به طور متناوب (صبح و شب یا یک روز در میان) بادکش شوند
⭕#موارد_استفاده :⭕
👇👇👇👇👇
1️⃣ درمان #کیست_تخمدان👈 ۱۴ مرحله ،
2️⃣درمان تکمیلی دیسمنوره ( #قاعدگی دردناک) 👈۷ مرحله ،
3️⃣ درمان درد دیسمنوره ،
4️⃣درمان بی نظمی قاعدگی👈 ۱۴ مرحله ،
#تنظیم_پریود
5️⃣کمک به درمان بعضی از انواع #ناباروری👈۴۰ مرحله
🌻@eslahesabk🌻
4_136649658742081790.pdf
313.1K
پی دی اف اموزشی جهت انجام #بادکش گرم وخشک درمناطق مختلف بدن به عنوان مکمل در امر درمان
🌻@eslahesabk🌻
#ماساژ
اول کیسه آب گرم میذاری روی شکم بعد ده دقیقه روغن رو گرم میکنید ولی داغ نشه که خاصیتش بره. بعد کاملا قسمت شکم و زیر شکم رو ماساژ میدین و میذاریم جذب بشه. بعد دوباره یه کیسه آب گرم میذاری ده دقیقه.
🌻@eslahesabk🌻
#بادکش_تخمدان
عزيزم من سيب زمينى رو پوست ميگرفتم چنتا ورقه كلفت تقسيمش ميكردم و روى تخمدانام ميذاشتم و روشم حدود ده تا چوب كبريت ميچيدم و روشن ميكردم،همه ى چوب كبريتا كه روشن ميشد يه ليوانو آروم برميگردوندم روش،حدود ٥دقيقه ميموند بعد برش ميداشتم
🌻@eslahesabk🌻
#نوره_و_حنا
#واریکوسل
#پلی_کیستیک
#نازایی
نکات نوره: روز چهارشنبه نباشد (از غروب سه شنبه تا مغرب چهارشنبه)، نِشَسته نگذارید و ۱۲ ساعت قبل نزدیکی نداشته باشید،
نوره را در ظرف ریخته، کمی آب داغ روی آن بریزید تا حالت خمیری، مثل خامه شود. بوی نوره مفید است.
ابتدا کمی به نوک بینی بمالید و بگویید
صَلَّى اللّهُ عَلَى سُلَيْمانِ بْنِ داوُدَ كَما اَمَرَ بِالنُّورَةِ
بدن خشک باشد.
از قوزک پا شروع کنید و با دستکش نوره را تا زیر گردن روی پوست بمالید.
مواظب نوک سینه باشید
برای اولین بار بعد از سه چهار دقیقه بشورید در غیر اینصورت نهایتا تا ۷ دقیقه بعد بشورید. بدای این منظور می توانید لیف نرمی را که با آب ولرم خیس کردید روی پوست آرام بکشید و نوره را ها بزدایید و بعد با آب بشورید.
سپس حنا را که از قبل با آب خمیر کرده اید به کل بدن و موهای سر بمالید و سه ساعت بعد بشورید. اگر در حمام احساس سردی می کنید، بعد از حدود یک ربع که حنا خشک شد، حتما لباسی پوشیده و بیرون حمام باشید (بلوز را در شلوار و شلوار را در جوراب قرار دهید تا حنا بیرون نریزد و روی ملحفه ای که از قبل آماده کردید بنشینید. اگر بازهم احساس سردی می کنید پتو بخود بپیچید. اگر گرم نشدید خود را شُسته و حنا را به پا بگذارید تا بدن آماده شود. می توانید در حنا کمی روغن زیتون بریزید تا احساس سردی را کمتر کند) (چنانچه گر گرفتگی زیاد دارید بجای آب در حنا سرکه بریزید. اگر گرگرفتگی کم است یا عطش زیاد دارید حنا و سدر را با آب مخلوط کرده و آن را بر بدن بمالید یا حنا را با آب و سرکه مخلوط کنید.) (کسانی که از گرگرفتگی زیاد رنج می برند و حنا بر بدن نمی گذراند حتما از ضماد حنا و سرکه به پا بهره ببرند و اثر معجزه آسای آن را ببینند)
بعد از حمام اگر بدن خشکی دارید حتما بدن را روغن مالی کنید.
چنانچه نمی توانید کل بدن را حنا بگذارید، حداقل روزی که نوره گذاشتید، شب حنا از زانو به پایین بگذارید و صبح بشورید. باز هم اگر نمی توانید حداقل از مچ به پایین حنا بگذارید ۴ الی ۵ ساعت بماند. چنانچه کف پا سیاه شد، حنا به پا را هر هفته تکرار کنید تا دیگر سیاه نشود و فقط رنگ حنا روی پا بماند.
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم
🌻@eslahesabk🌻
🔷شرایط #نوره مالی در بارداری🤰
نوره گذاشتن برای خانمهای بارداری که قبل از بارداری عادت به استعمال نوره داشتند بهتر است از ماه دوم به بعد باشد؛
چرا که نطفه بسیار لطیف است و نباید حرارتی ببیند 😇
در دو ماههی اول گرمای نوره و روغن مالی ممنوع است⛔️
و خانمهایی که عادت به گذاشتن نوره نداشتند؛ و قصد استعمال نوره در بارداری دارند، ماه سوم به بعد مانعی ندارد👌
توصیه میشود در بارداری و مزاجهای گرم نوره رقیق شده و در حد ۳ دقیقه روی بدن بماند🔴
🔴خصوصاً اینکه اوایل تشکیل نطفه به آندمتر میچسبد و پایین رحم هست
🌻@eslahesabk🌻