‏تراپیستا حرفه‌ی اصلیشون فیک کردنه. الکی قیافتو واسه یه اتفاقی که تو ۵ سالگی من افتاده اونطوری نکن. به یه ورتم نیست، منتظری جلسه تموم شه بری پولای منو خرج کنی. »Mateo« #روانشناسی @Esrar3

تراپی جوابگو نیست، یکی زنگ بزنه به واتیکان بگه جنگیر بفرستن »دیکتاتور حانیه« #رنج #طناز #روانشناسی @Esrar3

من پول تراپی ندارم، اگر تراپیست هستید و میخواید پایه‌تون قوی شه بیاید منو رایگان ویزیت کنید، قول میدم همه چی داشته باشم. »ووبی« #طناز #روانشناسی @Esrar3

‏ملت جمله “حتما یه تراپی برو” رو گرفتن دستشون هرجا رفتاری غیر باب‌میلشون میبینن میندازن وسط. •Negar• #روانشناسی @Esrar3

🔴شما با این کارهایتان جنگ را به درون همه‌ی آدم‌ها کشیده‌اید   حبیببه آقایی پور: سلام حبیبه جان راستش من تاحالا فقط یکی دو نفر را دیده بودم که هم‌نامم باشند.اما این روزها توی فیلمهایی که از غزه می‌بینم، زیر تصویر دخترانتان این اسم را چندین بار دیده‌ام. پس برای تو می‌نویسم. برای همه‌ی حبیبه‌های غزه. نخند به من‌ و بگذار دل خوش باشم به این هم‌نامی اگرچه که فاصله هاست بین حبیبه‌ای که منم با حبیبه هایی که شمایید. مزاحم شدم که بگویم اگرچه موشک‌هایی دارد هر لحظه زندگی شما را ویران می‌کند و شما را داغدار. اما راستش شما حواستان نیست که وسط مصیبت و این جنگ دارید چیزهایی را هم در مای بیچاره ویران می‌کنید. بناهایی را که با چه زحمتی ساخته‌ بودیم را دود کرده‌اید. اینها درد دارد عزیز من. می‌گویی چه چیزهایی؟ حیف که شما دغدغه‌های ما را نمی‌شناسی. ما دائم دنبال رشد و آگاهی برای انسان و والد خوب بودنیم‌. کلی کلاس رفتیم تا یاد بگیریم به بچه‌هایمان تاب‌آوری یاد بدهیم تا مثلا وقتی برادرش شکلاتش را برداشت بلد باشد صبر کند. این چیزها خیلی مهم است حبیبه! خیلی. رفتیم تا یاد بگیریم با چه اصولی می‌شود فرزندان شاد تربیت کرد. تا وقتی کافه و شهربازی می‌بریم‌شان شاکی نباشند. تا توی اتاق پر از اسباب بازی‌شان شاد باشند و از تولد تم‌دارشان راضی! کلی کارگاه مادر و کودک رفتیم. تربیت کار راحتی نیست حبیبه! تازه فقط اینها نیست! نمی‌دانی که برای توسعه فردی خودمان چقدر هزینه کردیم.تا یاد بگیریم چه طور برای زندگی‌مان معنا پیدا کنیم. که اگر تقی به توقی خورد در افسردگی غرق نشویم و به زمین و زمان غر نزنیم. ما برای زندگی کردنِ ارزش‌هایمان و انتقالش به بچه‌هایمان خیلی زحمت کشیده‌ایم. وبیناره و دوره شرکت‌کردیم. بعد شما چه می‌کنید؟ وقتی روی سرتان چند تن بمب می‌ریزند. وقتی عزیزانتان پرپر می‌شوند. وقتی دنیا دارد به این جنایت‌ها در سکوت کامل نگاه می‌کند.شما پای اتفاق‌هایی که تصورش هم آدم را متلاشی میکند، نشان دادید که ایمانی دارید عجیب‌. که وسط این نسل کشی وحشیانه بلندتان می‌کند به شکر! نه برای زنده ماندن که برای دلیرانه ایستادن و رسیدن به نصرت یقینی‌. شما فلسطینی‌ها خیلی چیزها را در ما ویران کردید. و امان از بچه‌هایتان.... با آن صورتهای اشک آلود‌ِ به غبار نشسته‌ی لرزان، برای همه‌ی دنیا، صحنه‌ای بی‌غباری خلق کردند از تقابل حق و باطل که باطن آدم‌ها را برای خودشان عیان می‌کند. باور کن حبیبه! شما با این کارهایتان جنگ را به درون همه‌ی آدم‌ها کشیده‌اید. باور کن.و کاش پایان جنگ ما هم مثل شما پیروزی باشد....کاش حبیبه #مذهب #روانشناسی @Esrar3

خیلی‌ها میگن دلت گرفت، ناراحت بودی، رو من حساب کن با من حرف بزن ولی زر مفته، بار اول گوش میدن، بار دوم میپیچوننتون. حق هم دارن خودشون صدتا گرفتاری دارن، حتی به پارتنرتون هم مشکلاتتون رو نگین، به تراپیست بگین، اون پول میگیره که گوش بده. *پشه خسته* #پول #روانشناسی @Esrar3

یکی از پرستارامون یه تور مدیتیشن رفته ارمنستان بهش گفتم مزیتش چی بود میگه به اون آرامش درونی میرسی و یاد میگیری که هیچ چیز ارامشتو بهم نزنه، نیم ساعت بعد با یه همراه مریض دعواش شد پلیس اومد جداشون کرد کشوندمش کنار گفتم خوب شد به ارامش درونیت رسیدی 😂😂 》Teaophile《 #روانشناسی @Esrar3

‏تراپیستم گفت به مناسبت بلک فرایدی، تو این جلسه سه بار رایگان سکوت می‌کنم. •دریما• #پول #طناز #روانشناسی @Esrar3

چیزی که نگرانش باشیم برایمان نمانده. خانه هایمان از دست رفتند. دارایی هایمان رفتند. اموال مان رفتند. فرزندانی که شهید شدند رفتند. آن هایی هم که فوت کردند، رفتند. برای چه بخواهیم گریه کنیم؟ ________________ 🧷اخیرا یکی از خبرگزاری ها پیرامون اتفاقات مرتبط با غزه در خبری تحت عنوان «چرا گریه نمی کنیم» اینطور نوشته بود که «ابزارهای تدافعی ذهن در برابر دردهای شدید روانی ما را به سمت ترس شدید، اضطراب مفرط یا اندوه عمیق سوق می دهد. گاهی احساسات در اثر جوشش شدید منجمد می شود و برای محافظت از ما، برخلاف قوانین طبیعت عمل می کند». اصالت، گریه است که برای نگرییدن باید به دنبال توجیه بود؟ هیچ جای غزه توجیه ندارد. اول تا آخرش عجز است و عاجز به معجزه نزدیک تر. سبک بالان توجیه می خواهند چه کار؟ که حالا بخواهیم مستندات اعصاب و روان برایشان جور کنیم؟ غزه‌ی مظلوم به قول بزرگ‌مرد بدون هیچ مهلت گرفتنی آنقدر از دست داده است که عطای فراق و اشکش را هم به لقایش بخشیده. کسی چه می داند؟ شاید این شهیدانند که آنجا و در فراغت زمان گریان منتظرند. #فلسطین #روانشناسی @Esrar3

تو اینستاگرام یه پست خوندم که بهترین راه برای اینکه از افسردگی‌ نجات پیدا‌ کنین اینه که به کار یا فعالیتی مشغول شین، رفتم دیدم کل ظرف نشسته دارم، همشو شستم و الان یه افسرده‌ی خیسم *خلافکار* #طناز #روانشناسی #شبکه_های_اجتماعی @Esrar3

بچه ها یعنی چی که دارید برای آینده‌تون تلاش میکنید؟ مگه قرار نبود در لحظه زندگی کنیم؟ • ژنراتور • #طناز #زمان #روانشناسی @Esrar3

تراپی مناطق محروم: »آرمین تری اف ام« #طناز #اقتصاد #روانشناسی @Esrar3

رفتم دکتر برای درمان افسردگی. گفت حیوان خانگی بگیر ببرش بیرون. از مطب یکراست رفتم فروشگاه پت. یک قلاده خالی خریدم. می‌بندم به گردن خودم، خودم را می‌برم بیرون. اما نمی‌گذارم زیاد دور بشود. »علیرضا روشن« #رنج #روانشناسی @Esrar3

این صفحه‌ی آمریکایی ضمن ترتیب مراسمی برای بزرگداشت آرون بوشنل این گونه از او نوشت: آرون با انجام بیشترین فداکاری (جان خودش) که یک انسان می‌تواند در حمایت از هدفی اخلاقی داشته باشد، از طرف انبوهی از مردم آمریکا و جهان پیامی فرستاد که ما مردمِ با وجدان در همه جا تا آخرین نفس مان از همدستی در نسل‌کشی آشکار علیه مردم فلسطین خودداری خواهیم کرد. در حالی که رسانه های ایالات متحده داستان را این گونه می چرخانند که او یکی از بیماران روانی و جوانان آشفته‌حال است، پیام خودِ آرون در ثانیه های قبل از اقدامش، شفافیت اخلاقی و دوراندیشی را نشان می‌دهد که او فکر کرده و در نهایت در مورد عمل خود تصمیم گرفته است. آرون اکنون دومین فردی‌ست که در اعتراض به نسل کشی غزه با حمایت آمریکا خودسوزی کرد. اولین نفر زنی در آتلانتا بود که خارج از کنسولگری رژیم صهیونیستی در آتلانتا، جورجیا، خود را به آتش کشید. شاید هیچ استعاره ای قوی تر از واکنش پلیس در صحنه برای فرمانروایی ایالات متحده وجود نداشته باشد. پلیس‌ها به جای دویدن برای خاموش کردن شعله‌ها با کپسول های آتش نشانی و نجات جان آرون، اسلحه‌های خود را بیرون کشیدند و مستقیماً به سمت آرون که در حال سوختن ایستاده بود، نشانه رفتند. پلیس چه تهدیدی را در مرد جوانی دید که در آتش می‌سوخت و نمی‌توانست کاری بکند جز فریادِ «فلسطین را آزاد کنید» تا زمانی که درد مانع از آن شد که دیگر فریاد بزند؟ آنها چیزی بیگانه با خودشان دیدند، بیگانه با منطق و دم و دستگاه فرمانروایی ایالات متحده: «از خودگذشتگی برای هدفی بزرگتر از جان خود» معادل کلمه‌ی «martyr» در عربی «shaheed» است که به «گواه» یا «کسی که آخرین لحظه‌ی زندگی اش شاهدی بر بی عدالتی‌ست»، ترجمه می شود. آرون بوشنل شهیدی‌ست که آخرین لحظه اش در حرارت یک حقیقت عریان و تزلزل ناپذیر سپری شد: وجدان اخلاقی هر انسانی، از فرماندهی مرکزی ستاد دشمن گرفته تا دورترین نقاط زمین، توجه و اقدام فوری را می طلبد تا وحشت‌های پیش روی‌مان پایان یابد. 🧷1⃣هر جا آتش حقیقتی روشن شود، روان‌شناسی و زبان روان‌شناسانه دست به برچسب ایستاده محض رفع به خیال خودش غائله، خواه برچسبش «بیماری روانی و آشفته حالی» باشد خواه «ناامیدی و امیدواری». روان‌شناسی تا کجا؟ 2⃣تا اینجا که زنده بودم جهانی را دیدم که مردی از طرف جهان خودش را آتش می‌زند. مردی که از طرف همه برای همه می‌میرد. مردی که خودش جهان می‌شود و جهانی می‌کُشد. خود قاتل خویش است و خود مقتول خویش. دوست تا کجا پیش رفته و دشمن تا کجا نزدیک شده که یک نفر، یک شخص، میدان کشمش و غوغایی این چنین عظیم و نزدیک و نادیدنی‌ست؟ #شخص #جهان #آمریکا #زمان #فلسطین #روانشناسی #مرگ @Esrar3

🔻کهنه سرباز آمریکایی: 🔹همانطور که انتظارش را داشتم نژادپرستان یهودی و صهیونیست شروع کردن به مسخره کردن. گفتند همه طرفداران حماس باید این کار را انجام بدهند. او یک بیمار روانی بود. 🔹او این کار را برای مردمی انجام داد که زیر آوار در حال له شدن هستند. 🔹یهودیان نژادپرست صهیونیست‌ها و خائنان آمریکایی دارند دیوانه می‌شوند زیرا او برای اسرائیل نمرد. 🔹با حمایت از اسرائیل چه چیزی به دست می‌آوریم؟ فقط یک مورد را نام ببرید. 🔹هر روز ۲۲ سرباز خودکشی می‌کنند نمی‌دانم آرون قصد خودکشی داشت یا نه. 🔹او مرد تا این پیام را به دنیا برساند ما نباید اجازه دهیم خون او پایمال شود و اجازه نخواهیم داد. 🔹این کار فقط برای مردم غزه نبود بلکه برای مردم آمریکا هم بود. #آمریکا #شخص #فلسطین #خودکشی #روانشناسی @Esrar3

تظاهر به زندگی عادی در کشور غیرعادی بیماری روانی‌ست 🧷مقاومت کردن تظاهر به زندگی عادی نیست. #زندگی #روانشناسی #مقاومت @Esrar3

1⃣ آیا روان شناسی می‌تواند؟ پرسشگری سوال می‌کند و او حقیقتاً حق دارد بپرسد این کدام روانشناسی‌ای است که می‌تواند به کودکی که تمام خانواده‌اش را از دست داده و به عنوان تنها بازمانده از زیر آوار نجات پیدا کرده، کمک کند؟ از طرف دیگر، از روانشناسی شنیدم که به مردمِ بیرون غزه توصیه می‌کرد وقت محدودی را برای دیدن خبرها در نظر بگیرند. اما چرا ما باید وقت‌مان را محدود کنیم در حالیکه آنها جنگ را بطور پیوسته زندگی می‌کنند؟ این خواسته منطقی ست؟ نسلی جنگ را زندگی می‌کند و دیگری تماشایش می‌کند؟ 🧷أثیر برنامه‌‌ای با مجری گری مونا عمری خبرنگار فلسطینی‌ست که چند ماه اخیر شروع شده. در یکی از قسمت‌ها با این سوال سراغ یک پژوهشگر حوزه‌ی روان‌شناسی‌ محمود ابو عادی رفته‌اند؛ «آیا روانشناسی به ما در غلبه بر تراژدی های جنگ کمک می کند؟» محمود در ادامه‌ی‌ صحبت هایش از نکته‌ای کمیاب و کمتر شنیده شده در حوزه‌ی روان شناسی می‌گوید؛ «اینطور نیست که مردم مشکلاتی داشته باشند و روانشناسی برای آنها راه حل‌هایی داشته باشد بلکه مردم خودشان برای مشکلاتشان راه‌حل هایی دارند و روان‌شناسی فقط این ایده را دنبال می‌کند و سعی می کند از دل آنها مبانی نظری گسترده را بیرون بکشد. اصلا روان‌شناسی منتظر می‌ماند که ببیند مردم چه می‌کنند». #روانشناسی #غزه #خبر @Esrar3

2⃣ مهم، حالِ خوبِ من است (حال خوبی که همسایه ندارد) 🔸در شبکه‌های اجتماعی راه حل‌هایی از این دست منتشر می‌شود که مثلاً خبر دیدنت را محدود کن یا مثلاً خودت را در معرض خبر نگذار و بعضی از مردم این حرف را نمی‌پذیرند و مدام در حال دیدن این خبرها هستند و نمی‌توانند که نبینند. یکی از راهکارها از سیاق روانشناسی لیبرال این بود که زمانِ خبر دیدن را محدود کن. مشکل این راه حل چیست؟ 🔹یک صحبت ضمنی در این گونه حرف‌ها وجود دارد و آن اینکه مهمتر از هر اتفاقی که پیرامونت می‌افتد سلامت روانی خودت است. و این مثل یک باور شده. مهم خودت هستی. این قاعده‌ی جدیدی ست که در دنیا فراگیر شده که تو و سلامت روانت مهمتر هستید. نه تو مهم نیستی. مثلا میراث عربی‌مان، میراث فداکارانه، میراث‌مان درباره‌ی کرم و ایثار گاهی خود را حذف می‌کند. تو مهم نیستی. مهم این است حال همسایه‌ات خوب باشد. #غزه #همسایگی #خبر #روانشناسی #رنج @Esrar3

° هیچوقت خودم را روان‌شناس نشناختم.‌ راستش من سراغ روان‌شناسی رفتم چون فکر می‌کردم دستگیر است یا پاسخی برای پرسش‌هایم می شود اما نبود، پاسخ نبود. این را هم بگویم شمول زبان روان‌شناسی فراتر از آن است که به سادگی حتی گفته شود؛ چه آنجا که دین را با دعوت به آغوش خدا می‌گوید و چه آنجا که دعوت به استقرار در امر بی بنیاد می‌کند (لفظ‌ها دقیقا همانی هستند که گفته شده). به تدریج دریافتم که از قضا مسأله‌ی بسیاری با همین مفاهیم روان‌شناسی گره خورده. یعنی واقعا روان‌شناسی تا بُعدی گرا دارد و همان‌ها که می گفتند به روان‌شناسی تقلیل ندهیم، در برهه‌ای به قول رایج؛ تراپیست لازمِ همین تقلیل یافته‌ها شدند. الغرض‌، این روان شناسیِ مطرح شده بعد از طوفان الاقصی دستگیر است.‌ این روان‌شناسی‌ای که مدعی‌ست «تو خودت بهتر می‌دانی و من با دیدنِ تو درمی‌یابم چه کنم» حداقل برای من یکی که شش یا هفت سال را در دانشکده‌ی روان شناسی و علوم انسانی بوده‌ام حرف تازه ای بود. (این را یکبار از اساتید روان‌شناسی نشنیده‌ام) سوای اینکه تصور نمی‌کردم لااقل در فضای عربی سخنان این چنینی را بشنوم، فکرِ این را هم نمی‌کردم که طوفان الاقصی بر این یکی هم دست بگذارد که گذاشت. این روان‌شناسیِ دیگری‌ست، روان‌شناسی‌ای که از خودش می‌پرسد «آیا من می‌توانم علاج درد بشر باشم؟» و همزمان به تو رسمیت بدهد (خودت بهتر می‌دانی چه کنی) و در عین حال، حال تو را بندِ همسایگی‌ات با دیگری بیاورد، دیگر تقلیل یافته نیست، تعدیل یافته است. #روانشناسی #شخص #غزه #فلسطین #مذهب #همسایگی @Esrar3

° فکت نامحبوب: تراپی یه صنعت پول‌سازه که تونسته بهتون القا کنه نجات‌دهنده‌ست و بهش احتیاج دارید :) *عکاس ِفراری* #روانشناسی #زمان #پول #رنج @Esrar3

° باشگاه میلان با انتشار رسمی دو قانون جدید، حمایت جدی خود را از زنان باردار و مادران فوتبالیست اعلام کرد. باشگاه میلان برای نخستین بار قوانینی وضع کرده که توسط آن حمایت بی‌سابقه‌ای از زنان فوتبالیست می‌کند. میلان یک قانون جدید با عنوان «مادرانه و نوآورانه» برای حمایت از زنان فوتبالیست که عضو این باشگاه هستند تنظیم کرده که به طور رسمی مجموعه‌ای از حمایت‌ها را در دوران بارداری و در همچنین نوزادی فرزندان، تضمین می‌کند که فراتر از مقررات فعلی است. بر اساس گزارشی که سال ۲۰۱۷ منتشر شده است؛ تنها ۲٪ از بازیکنان زن که مورد ارزیابی توسط محققان قرار گرفته‌اند؛ صاحب فرزند شده و ۴۷٪ گفتند که برای تشکیل خانواده فوتبال را ترک می کنند. با این سیاست، میلان قصد دارد از بازیکنان زن و همینطور اعضای کادرفنی خود که به صورت حرفه‌ای فوتبال را دنبال می‌کنند، حمایت ویژه‌ای کند که این حمایت فقط مختص به زمین فوتبال نیست بلکه آن‌ها را در زندگی شخصی نیز کمک خواهد کرد. بر این اساس علاوه بر حمایت‌هایی که قبلاً در قوانین مشخص ذکر شده است، باشگاه همچنین تضمین می‌کند که: تمدید خودکار قرارداد به مدت یک سال با همان شرایط مادی قبلی برای بازیکنان در صورتی که قرارداد آنها در فصلی که بارداری شروع شده به پایان برسد. کمک به مراقبت از کودک در حین فعالیت‌های ورزشی و پشتیبانی از پروازها، اقامت و سایر هزینه های سفر برای فرزندان بازیکنی که باردار بوده و یا تنها سرپرست آن کودک است، به اضافه یک همراه. بازیکنان روسونری همچنین از حمایت‌های مربوط به بارداری، پاداش و بازگشت به فوتبال حرفه‌ای بعد از دوران بارداری، بهره‌مند خواهند بود. میلان همچنین متخصصین حرفه‌ای را در زمینه‌های روانشناسی، آموزشی، فیزیوتراپی و تغذیه در اختیار بازیکنان خود قرار می‌دهد و این حق را برای بازیکنان محفوظ می‌دارد که در صورت نیاز، کارشناسانی که خودشان تمایل دارند را به کار بگیرند. جورجیو فورلانی، مدیرعامل میلان اظهار داشت: ما مفتخریم که چنین پروژه مهمی را ارائه می‌کنیم که بار دیگر توجه آث‌میلان به امور مربوطه را برای همه افراد خانواده روسونری نشان می‌دهد. ما می‌خواهیم این گام جدید انگیزه‌ای مضاعف برای بازیکنان تیم‌های زنان میلان باشد. همچنین این تصمیمات برای رشد و توسعه کل باشگاه، تبدیل شدن به الگویی برای پیروی در سطح ملی و بین‌المللی، تضمین اینکه دنیای فوتبال به طور فزاینده‌ای به محیطی تبدیل می‌شود که در آن همه می‌توانند برای تصمیم‌گیری‌های شخصی مهم آزاد باشند، است. الیزابت اسپینا، رئیس فوتبال زنان در میلان افزود: "باشگاه همیشه توجه زیادی به رفاه بازیکنان زن و اعضای کادرفنی خود، چه از نظر حرفه‌ای و چه از لحاظ شخصی، نشان داده است. به عنوان مثال، ما اولین باشگاه ایتالیایی بودیم که به تامین مزایای امنیت اجتماعی برای بازیکنان کمک کردیم، ما تلاش خود را به همه جامعه فوتبال در جهت کاهش تضاد جنسیتی نشان دادیم که منجر به تعریف اصول، ابتکارات و مداخلات مشخص در زیرساخت‌های باشگاه شد و در شروع فصل جدید برای دستیابی به اهداف مهم، چه در داخل و چه خارج از زمین تلاش خواهیم کرد: ما هیجان زده هستیم که با معرفی خط‌مشی نوآورانه به اهداف خود نزدیک شویم." #فوتبال #ایتالیا #زندگی #شخص #زن #جمعیت #فرزندآوری #روانشناسی @Esrar3

° 🔻اسرائیلی‌ها: جنگ روانی بخشی از پاسخ ایران و حزب‌الله است؛ ارتش ما آماده جنگ نیست 🔹️اسرائیل هیوم نوشت که یک هفته و دو روز از ترور فرمانده شکر در بیروت و ترور رهبر حماس اسماعیل هنیه در تهران می‌گذرد و هنوز اسرائیل با نگرانی و اضطراب در انتظار است. در نهاد امنیتی اسرائیل، بحران پاسخگویی وجود دارد و این در انتظار نگه داشتن، خود بخشی از پاسخ حزب‌الله و ایران به اسرائیل است. 🔹️نخبه‌های سیاسی و امنیتی اذعان می‌کنند که اکنون شرایط برای رفع تهدید در جبهه شمال [با لبنان]، مطلوب نیست. 🧷صبر مسأله ای منتسب به روان است که فقدانش در جنگ روان وصف شود ؟ #غزه #روانشناسی #یهودیت @Esrar3