36.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ویدئوی معرفی کتابدانه
برای رسیدن به اهدافت کتابدانه محل مناسبیه...
پس همین حالا کتابدانه ای شو📚
#رضوی
#کتاب_دانه
#موفقیت
🧠یکی از عوامل از دست دان حافظه کمبود ویتامین B12 هست!
⭕ویتامین B12 از نورون ها محافظت می کند و برای عملکرد سالم مغز بسیار حیاتی است.
⭕در واقع، کمبود B12 می تواند باعث آسیب دائمی به مغز شود.
⭕افراد مسن سرعت جذب مواد غذایی آهسته تری دارند. که می تواند دریافت B12 مورد نیاز ذهن و بدن را دشوار کند.
❗اگر کمبود ویتامین B12 را زود برطرف کنید، می توانید مشکلات مربوط به حافظه را نیز برطرف کنید.
#رضوی
#کتاب_دانه
⬅️همین الان کتاب دانه ای شو😍
۰۹۱۲۲۵۱۶۶۱۰
چرا همه به کتاب دانه نیاز دارند؟
و #کتاب_دانه چه مواردی را تضمین می کند؟
موسس کتاب دانه؛ استاد بهمن شاه بابایی پاسخ می دهد!!
تکنیک تمرکز 3 دقیقه ای 🎯🧠🎯
برای داشتن تمرکز بالا در شروع هر کار یا مطالعه، استفاده از این تکنیک به شما کمک میکند تا بهتر بتوانید ذهن خود را مدیریت کنید.
نکات زیر را رعایت کنید:
1️⃣ حتما از تایمر استفاده کنید⏱️
2️⃣ ایستاده یا نشسته، چشمان باز یا بسته؛ 🚹💺😑👀
در هر حالتی که احساس راحتی میکنید یا آن کار را انجام می دهید.
۱. یک دقیقه به هر چیزی که ذهنتان را به خود مشغول کرده است، فکر کنید.🤯🤯🤯
۲. یک دقیقه به مفهوم آرامش یا مصداق عینی آن فکر کنید.😌😌😌
مثلاً خدا، گل، باران، درخت، دریا و...
🕋🌼🌧️🌳🌊
۳. یک دقیقه به موضوع کتاب یا کاری که می خواهید انجام دهید، خوب فکر کنید.
📚👨💻🕵️👨⚕️
✅ این تکنیک باعث می شود تا با تمرکز ذهنی بالا و آمادگی ذهنی بسیار عالی برای یادگیری به سراغ مطالعه یا کار خود بروید. 🎯🧠📈🔝
#رضوی
#کتاب_دانه
#تمرکز
@fastreader
مصاحبه زنده رادیو فرهنگ
با موسس #کتاب_دانه استاد بهمن شاه بابایی
📆امروز یکشنبه
🕧ساعت: ۱۲:۳۰
موج اف ام ردیف ۱۰۶
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
♨️جمله خارقالعادهى ادموند هیلاری (اولین فاتح اورست) پس از اولین تلاش ناموفقش برای صعود به اورست:
☘من برمیگردم و بالاخره تو رو فتح میکنم؛
تو به عنوان یک کوه نمیتونی رشد کنی،
اما من یه آدمم و میتونم!
✌️
#کتابدانه
#کتاب_دانه
#پشتکار
@fastreader
💡 مغز خودمون رو صبح ها پروش دهیم اینگونه :
1- حداقل 5 دقیقه ورزش کنیم
2- حداقل 5 دقیقه کتاب بخوانیم
3- حداقل 5 دقیقه بازی فکری انجام دهیم
4- با آرامش صبحانه بخوریم
#کتاب_دانه
#تندخوانی
#حافظه
@fastreader
09122516610
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📚
#تمرین
اگر به خاطر نوع فعالیت های روزانه تون مجبورید به مدت طولانی به صفحه #دیجیتال خیره بشید،
پس تمرینی که در این ویدیو براتون آوردم رو حتما انجام بدین 😊
@fastreder
09122516610
#کتاب_دانه
#تکنیک_حافظه
🖼ایده ی کلی در بیشتر تکنیک های حافظه این است که اطلاعاتی که به خاطر سپردن آن ها برای ذهن ملال آور است را تبدیل به اطلاعاتی خوش رنگ و لعاب و جذاب برای هر فرد کنیم. به صورتی که تفاوت این اطلاعات با تجربه های پیشین، آن اندازه زیاد باشد، که هیچ گاه آن ها را فراموش نکند.
📽مثال
روزانه ده ها انسان غریبه را می بینیم. آیا چهره همه ی آن ها در خاطر ما می ماند؟
تصور کنید یک روز فردی را با ۲ شاخ روی سرش در خیابان می بینید. آیا این تصویر را تا آخر عمر فراموش خواهید کرد؟
💡نتیجه:
برای به یاد سپاری بهتر موضاعات آن ها را عجیب و غریب کنید طوری که هیچ شباهتی با تجربه های پیشین شما نداشته باشند.
#کتاب_دانه
✅کانال تخصصی تقویت حافظه را به دوستان خود معرفی کنید.
@fastreder
09122516610
🔸هر 7 دقیقه یک نفر دچار #آلزایمر می شود!
هواي آلوده، تغذيه بد و استرس روند آلزايمر را تسريع ميكند.
🔹حل جدول و سودوکو ،یادگیری زبان،حرفه جدید و کتاب خواندن حداقل هفته ای يك جلد، به افراد در مهار این بیماری کمک می کند.
قدر داشته هايمان را بدانيم و براي حفظ آنها تلاش كنيم.
🧠
#حافظه
#تندخوانی
#کتاب_دانه
به کانال تخصصی تقویت حافظه و تندخوانی بپیوندید👇👇
@fastreader
09122516610
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دوره_آموزشی
#کتاب_دانه
این فیلم ۱۴ ثانیه است اما یک دنیا
آگاهی و اطلاعات مفید ✅ عشق ❤️
😍حال هوای کلاس های حضوری😍
برای خودت ارزش قائل باش دقیقا مثل
تمامی افراد داخل این ویدیو ها کسانی هستند که تصمیم گرفتن روی ذهن و باور هاشون سرمایه گذاری کنند👌😊
❤️ ـــــــــ ⏰📚🧠 ــــــــــ
@fastreader
ــــــــــ... ــــــــــ
مجموعه کتاب دانه یک شرکت دانش بنیان بین المللی با محوریت مباحث آموزشی و فرهنگی است که در راستای آموزش روش های نوین مطالعه، تقویت حافظه ، تقویت تمرکز ، تربیت مربی و آموزش های کاربردی دیگر با مدیریت استاد بهمن شاه بابایی، مشغول به فعالیت است.
کتاب دانه نتیجه 13 سال تخصص و تلاش های فوق العاده شخص استاد بهمن شاه بابایی و تیم تحقیقاتی ایشان است که به لطف خدا در تاریخ 1399/11/01 به طور رسمی فعالیت خودش را آغاز کرد.
#رزومه
#کتاب_دانه
#شرکت
🔎 #کتاب_دانه
#_آموزشی_رایگان
📢📢📢📢📢📢📢📢📢
🖤نذر فرهنگی شب های قدر 🖤
مجموعه آموزشی کتاب دانه به مناسبت
🖤شب های قدر و شهادت مولا 🖤
برگزار می کند.
👌جلسات رایگان علمی و آموزشی
👌تکنیک های نوین مطالعه
👌تندخوانی و تقویت حافظه
👌جلوگیری از آلزایمر
🗓 شنبه 11 / 01 / 1403
🗓چهارشنبه 15/ 01 / 1403
🏫 قم، بلوارشهید کریمی ( خیابان بنیاد)،خیابان شهید حقانی، نبش کوچه 11، مجموعه آموزشی کتابدانه
🔰 علاقمندان،جهت هماهنگی با آیدی زیر ارتباط بگیرید: 👇👇👇
🆔 @Ms_Razavi
لینک کانال در ایتا
ـــــــــ ⏰📚🧠 ــــــــــ
@fastreader
🔻🔺🔻 ــــــــــ...
آدرس سایت کتاب دانه
🌐https://app.ketabdaneh.com
🔎 #کتاب_دانه
#_آموزشی
📢📢📢📢📢📢📢📢📢
😍 خبر ویژه برای علاقمندان به رشد و آگاهی😍
مجموعه آموزشی کتاب دانه در
🌹دهه کرامت 🌹
🔻 اولین همایش کتابدانه در شهرستان آران و بیدگل 🔻🔻🔻
👩🎓توسط استاد و کاوشگر این مجموعه
✌️ سرکار، خانم مهدیه سادات رضوی ✌️
تکنیک ها و مهارت های :
👌نوین مطالعه 💯
👌تندخوانی و تقویت حافظه 💯
👌جلوگیری از آلزایمر💯
👌به خاطر آوری و به خاطر سپاری💯
👌تمرکز و نداشتن حواس پرتی 💯
🗓چهارشنبه ۲۶ / ۲ / ۱۴۰۳
🕔 ساعت ۱۷ الی ۱۹
♦️ویژه سنین ۱۰ الی ۷۰ سال ♦️
🏫 آران وبیدگل ، میدان امام زاده هاشم،ابتدای خیابان ۲۲ بهمن( سلمقان) ، کانون فرهنگی شهید بنی طبا
🔰 علاقمندان،جهت شرکت،نام و شماره همراه خود را به آیدی زیر ارسال بفرمایید.
👇👇👇
🆔@Ms_Razavi
🔻🔺🔻 ــــــــــ...
🌐https://app.ketabdaneh.com.
💯 سرفصل های دوره جامع #تندخوانی و تقویت حافظه #کتاب_دانه👇👇
1⃣ افزایش حداقل ۳ برابری سرعت مطالعه
2⃣ ارائه ۲۰ #تکنیک کاربردی مطالعه و حافظه
3⃣ آموزش اصول و قوانین #موفقیت_فردی
💯 امتیازات دوره 👇👇
1⃣ آموزش به صورت #حضوری و #مجازی
2⃣ #پشتیبانی حرفه ای توسط اساتید مسلط
3⃣ ارائه #پک اختصاصی و دائمی
4⃣ #عودت_وجه درصورت عدم رضایت
5⃣ امکان شرکت در دوره #مربیگری و کسب درآمد
🤩 اراده+ایده+حمایت=#درآمد_در_کتاب_دانه
✅ جهت ارتباط با ادمین و دریافت مشاوره:
@Ms_Razavi
🎁 برای دریافت همه این مزایا و امکانات فقط کافیه عضو این کانال بشی 👇👇👇
@fastreader
💯 سرفصل های دوره جامع #تندخوانی و تقویت حافظه #کتاب_دانه👇👇
1⃣ افزایش حداقل ۳ برابری سرعت مطالعه
2⃣ ارائه ۲۰ #تکنیک کاربردی مطالعه و حافظه
3⃣ آموزش اصول و قوانین #موفقیت_فردی
💯 امتیازات دوره 👇👇
1⃣ آموزش به صورت #حضوری و #مجازی
2⃣ #پشتیبانی حرفه ای توسط اساتید مسلط
3⃣ ارائه #پک اختصاصی و دائمی
4⃣ #عودت_وجه درصورت عدم رضایت
5⃣ امکان شرکت در دوره #مربیگری و کسب درآمد
🤩 اراده+ایده+حمایت=#درآمد_در_کتاب_دانه
✅ جهت ارتباط با ادمین و دریافت مشاوره:
🎁 برای دریافت همه این مزایا و امکانات فقط کافیه عضو این کانال بشی 👇👇👇
@fastreader
💯 سرفصل های دوره جامع #تندخوانی و تقویت حافظه #کتاب_دانه👇👇
1⃣ افزایش حداقل ۳ برابری سرعت مطالعه
2⃣ ارائه ۲۰ #تکنیک کاربردی مطالعه و حافظه
3⃣ آموزش اصول و قوانین #موفقیت_فردی
💯 امتیازات دوره 👇👇
1⃣ آموزش به صورت #حضوری و #مجازی
2⃣ #پشتیبانی حرفه ای توسط اساتید مسلط
3⃣ ارائه #پک اختصاصی و دائمی
4⃣ #عودت_وجه درصورت عدم رضایت
5⃣ امکان شرکت در دوره #مربیگری و کسب درآمد
🤩 اراده+ایده+حمایت=#درآمد_در_کتاب_دانه
✅ جهت ارتباط با ادمین و دریافت مشاوره:
@Ms_Razavi
🎁 برای دریافت همه این مزایا و امکانات فقط کافیه عضو این کانال بشی 👇👇👇
@fastreader
🔎 #کتاب_دانه
#_آموزشی_رایگان
#ترم_تابستان
📢📢📢📢📢📢📢📢📢
❌✅تخفیفات ویژه تابستان آغاز شد❌✅
💜معارفه حضوری + آموزش رایگان 💜
👌جلسات رایگان علمی و آموزشی
👌تکنیک های نوین مطالعه
👌تندخوانی و تقویت حافظه
👌جلوگیری از آلزایمر
🏫 قم، بلوارشهید کریمی ( خیابان بنیاد)،خیابان شهید حقانی، نبش کوچه 11، مجموعه آموزشی کتابدانه
🔰 علاقمندان،جهت هماهنگی با آیدی زیر ارتباط بگیرید: 👇👇👇
🆔 @Ms_Razavi
لینک کانال در ایتا
ـــــــــ ⏰📚🧠 ــــــــــ
@fastreader
🔻🔺🔻 ــــــــــ...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تضمین_کتابدانه
چرا همه به کتاب دانه نیاز دارند؟
و #کتاب_دانه چه مواردی را تضمین می کند؟
موسس کتاب دانه؛ استاد بهمن شاه بابایی پاسخ می دهد!!
⬅️همین الان کتاب دانه ای شو😍
#کتابدانه
#تندخوانی
#تقویت_حافظه
#افزایش_تمرکز
راه ارتباطی با ادمین
@Ms_Razavi
🔎 #کتاب_دانه
#_آموزشی
📢📢📢📢📢📢📢📢📢
😍 خبر ویژه برای علاقمندان به رشد و آگاهی😍
💜 آغاز یک تحول💜
🔻 همایشی دیگر از کتابدانه در شهرستان آران و بیدگل 🔻🔻🔻
👩🎓توسط استاد و کاوشگر این مجموعه
✌️ سرکار، خانم مهدیه سادات رضوی ✌️
تکنیک ها و مهارت های :
👌نوین مطالعه 💯
👌تندخوانی و تقویت حافظه 💯
👌جلوگیری از آلزایمر💯
👌به خاطر آوری و به خاطر سپاری💯
👌تمرکز و نداشتن حواس پرتی 💯
🗓 یکشنبه 10 / 4 / 1403
🕔 ساعت ۱۷ الی ۱۹
♦️ویژه سنین ۱۰ الی ۷۰ سال ♦️
🏫 آران وبیدگل ، میدان امام زاده هاشم،ابتدای خیابان ۲۲ بهمن( سلمقان) ، کانون فرهنگی شهید بنی طبا
🔰 علاقمندان،جهت شرکت،نام و شماره همراه خود را به آیدی زیر ارسال بفرمایید.
👇👇👇
🆔️Ms_Razavi
سلام ظهر زیباتون بخیر و
روزتون پر از زیبایی ❤️
عزاداری هاتون قبول
حق باشد..🖤🥀
#محرم
#امام_حسین
#کتاب_دانه