🍜 #اصول_تغذیه 21 ✳️می دونیم که هر چی خلط #گرما و #خشکی (خلط #صفرا) در بدن افزایش پیدا کنه احتمال وجود سردرد و احتمال وجود التهاب های روانی مانند تنش و اضطراب و استرس بیشتر میشه🤕 ⬅️پس بارعایت #رطوبت لازم ما اولین کاری که میکنیم اینه که #خشکی بدن رو پایین میاریم، چون در اثر رابطه زناشویی، ممکن است خشکی زیادی اتفاق بیافته. مخصوصا با تخلیه های چند مرحله ای.⛔️ ⚠️تغذیه‌ی رطوبتی برای همین جاست⚠️ ✳️ تغذیه‌ی ثانویه که برای اینجا به کار میاد، #تغذیه غذاهای #گرم هست مثل خوردن خرما 🔆👈خرما برای بدن خیلی خوبه و باعث تقویت بدن و خون سازی میشه. ⚠️ولی دقت کنید در مصرف خرما نباید زیاده روی بشه و خرما به تعداد عدد فرد باید مصرف شود.⚠️ ↪️جلسه قبلی ↩️ جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣3⃣7⃣0⃣۩

☀️سلام مولای ما، مهدی جانم عاقبت سپیده سر می‌زند، بهار از راه می رسد ... عاقبت باران بر دلهای ما هم می بارد ... عاقبت نسترن ها بر شانه های خسته ی کوچه ها شکوفه می دهند ... عاقبت عطر نرگس مشام جهان را پر می کند ... عاقبت رنج می رود ... عاقبت لبخند بر لب ها نقش می بندد ... عاقبت شما می آیید ... به همین زودی ...انشاءالله💫 🆔@Fetrat_base

🌷زیارت #امام_زمان (عج) در روز جمعه 🎤با نوای استاد #فرهمند 📡حداقل برای☝️نفر ارسال کنید. 🆔@Fetrat_base

🔸پخش سرود ملی در تجمع امروز مردم اصفهان #اصفهان @Fetrat_Base

‌🌍🌪هواٰۍٖ‌جھــاٰن.. بۍٖ‌تو‌خس‌خس‌مۍٖ‌کــند... 💔تو رابہ‌جان‌نفس‌هاٰۍ ٖ‌بۍٖ‌کسان برگرد... #امام_زمان #جمعه ‌@Fetrat_Base

♨️غریبی امام زمان(عج) 👌 سخنرانی بسیار شنیدنی 🎤حجت الاسلام عالی 📡حداقل برای☝️نفر ارسال کنید. #امام_زمان @Fetrat_Base

پائیز یـعنی نم نم باران☔️ چای داغ☕️ بوی هیزم سـوخته گـاهی از همه دنیـا🌏 یه فنجون چای میخوای☕️ و یه دلِ خوش❤️ دلت شـاد😍 ✨✨✨✨ 🔅سلام صبحتون بخیر .. هفته ای پر از خیر و برکت داشته باشید. 🤲 🆔@Fetrat_base

👶🏻 #کودکانه ۱۶۹ 🌟 #۷تا۱۴سالگی 💥#استعدادیابی ۴۷ سرفصل‌های این جلسه: 📌 #امید و #رجاء 📌 #شناخت، #تعریف 📌 #امید_و_تلاش 🔰امیدواری در هر تیپ شخصیتی تعریف و کاربرد متفاوتی دارد. البته قبل از اینها با انواع امید و زوایای نگاهی باید آشناشویم✅ ⤴️جلسه‌قبلی⤵️جلسه‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣8⃣3⃣8⃣۩

🌹بسیج درکلام مقام معظم رهبری مدظله العالی: بسیج یک حرکت صرفا"احساسی نیست بسیج متکی است به دانستن وفهمیدن متکی است به بصیرت..... ۲۹ آبان ماه آغازهفته مبارک بسیج گرامی باد🌹 #هفته_بسیج @Fetrat_Base

⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫ 🔰ریپلی به جلسه قبل👆

💬5 ֎📋 #بیانات_استاد_زکریا ‌24 ۩֍ 🌺كرامت غيبي ضربه گلدان⚱ 🔆چندي پيش بچه اي نابينا شده بود. مادرش او را پيش هر طبيبي براي معالجه برد، ولي جواب رد شنيد. 😢 🔆تا اين كه تصميم گرفت او را ببرد مشهد، كنار آن طبيب حقيقي و حاذق، شايد نظري كند.🙏 🔆وقتي وارد حرم شد، تصميم گرفت- اگر با زحمت هم كه شده- بچه را به كنار ضريح برساند. 🌈 🔆موقعي كه بچه را به كنار ضريح رسانده بود تا چشمان او را به آن مشبك هاي ضريح تماس بدهد كه شايد شفا پيدا كند،😭🙏 📜@Fetrat_Base📜 ┗🔅▬▬▬►🌟┛ 📃۩5⃣3⃣8⃣۩

💬6 ֎📋 #بیانات_استاد_زکریا 24 ۩֍ 🙎‍♂يكي از خُدام حرم مشغول تميز كردن گلدان هاي بالاي ضريح بود. ⚱ ♨️ناگهان، اين گلدان از دست او مي افتد و اتفاقاً روي سر همين بچه فرود مي آيد و سر او مي شكند و خون مي آيد.😞 ⚠️ همه آنها كه آنجا بودند تأسف مي خوردند، از جمله خودِ مادر بچه، كه بچه ام را آورده بودم تا شفا پيدا كند، آسيب ديگري هم ديد.🤕 🔸با يك حسرتي اين بچه را برده بود بيمارستان. 😢 🌀يكي دو روز گذشته بود كه آمده بود كنار ضريح حضرت و زار، زار مي گريست،😭 به نحوي كه توجه همه را جلب كرده بود،👀 مي گفت:👇 📜 @Fetrat_Base 📜 ┗🔅▬▬▬►🌟┛ 📃۩5⃣3⃣9⃣۩

💬7 ֎📋 #بیانات_استاد_زکریا 24 ۩֍ 🏨پس از شكستن سرش، او را به بيمارستان برديم. 😔 🏙امروز كه رفتم تا به او سر بزنم، ديدم بينايي او برگشته است. 🙏 👨‍⚕از دكتر جهت را سؤال كردم⁉️ در جوابم گفت:‌👇 🔍اين بچه لخته هايي از خون در سر داشته است كه مانع بينايي او شده بود و با فرود آمدن آن گلدان، لخته هاي خون بيرون ريخته و بينايي اش برگشته است.😊🙏 ✅حال تمامي مشكلاتي كه در زندگي ما رخ مي دهد شبيه همان فرود آمدن گلدان است😌 🔹شكيبا باش 🔹باور كن كه پشت آن شكستگي، بينايي است 🔹و دنيا را آنطور كه هست مي بيني. 💎اين گلدان، مصائب و تعلقات دنيوي را از سر انسان خارج مي كنند و او را بصير كردبه و بصيرت مي بخشند.🙂 📜 @Fetrat_Base 📜 ┗🔅▬▬▬►🌟┛ 📃۩5⃣4⃣0⃣۩

✴️خزان است و هوایی بس دل انگیز😌😊 بزن صبحانه ای با چای لبریز☕️🥧 🔅به عمر ما رسیده روز دیگر ♨️رها کن بسترو از خواب برخیز✨ ســلام✋ صبح تون بخیر مهربونا 😊😊 🆔 @Fetrat_Base

#همراه_با_اساتید 517 موضوع: #پرخاشگری سلام,خسته نباشین من یه پسر۶ساله دارم که خیلی پرخاشگره,همش حرف زشت میزنه,مخصوصا,توجمع,اصلا به حرف گوش نمیکنه 🆔http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 3⃣8⃣3⃣9⃣

📨 #همراه_با_اساتید 517 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ⤴️سوال‌قبلی ⤵️سوال‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣8⃣4⃣0⃣۩

📹 تقریظ رهبر انقلاب بر کتاب «تنها گریه کن» کتاب تنها گریه کن نوشته اکرم اسلامی، روایت زندگی اشرف سادات منتظری مادر شهید محمد معماریان است #هفته_بسیج @Fetrat_Base

📹 نماهنگ | انتخابِ خدا 🔺 ماجرای عنایت حضرت سیدالشهدا (ع) بر مادر شهید معماریان و شفا گرفتن وی در شب عاشورا #هفته_بسیج @Fetrat_Base