💬5
֎📋 #ازدمنوش_تاسلامتی 7 ۩֍
#دمنوش 7
دمنوش (چای) #دارچین ☕️
ابتدا دو لیوان آب رو داخل قوری میجوشونیم بعد دو تکه چوب دارچین داخل اون میریزیم و میگذاریم با حرارت ملایم به مدت 15 دقیقه دم بکشه😊✅
#خواص چای #دارچین :
🔅 نوشیدن روزانه یه لیوان چای دارچین باعث کاهش چربی و قندخون بالا میشه
🔅 تقویت کننده دستگاه ایمنی بدن
🔅 موثر در رفع سرماخوردگی
🔅تببر و آرامبخش
🔅رفع دردهای استخوانی و دارد
#طبیعت دارچین گرم و خشک است.
⚠️زیادهروی توی مصرف چای دارچین گردش خون رو با مشکل روبه رو میکنه به خصوص اگر همراه داروهایی مثل آسپرین خورده بشه⚠️
⚠️افرادی که زیاد عرق میکنند هم نباید دارچین بخورند⚠️
نوش جون🌹😍☕️
📜 @Fetrat_Base 📜
┗🔅▬▬▬►🌟┛
📃۩5⃣7⃣3⃣۩
✴️یعنی مثلا #دارچین که #گرم است نباید به صورت جوشانده دارچین به آدم عادی داده شود، چون خطرناک است❌
✴️ و یا مثلا ماست که #سرد است نباید به صورت خیلی سرد به آدمی که سرد است و یا سرمای #معده دارد، داده شود چرا که خوردن آن خطرناک است . ❌
✴️یا مثلا آب پرتقال که معتدل به سردی هست رو اگر گذاشته بشه تا آب اون یخ ببنده و بستنی یخی مثل قدیم ها که اصطلاحا به آن نوشمک می گفتند بشه و خورده بشه و یا مثل نوع بستنی آلاسکای معروف درست بشه و اینها رو مصرف کنیم، این مدل، هم #سرما رو افزایش می دهد و هم باعث شدت درد میشه. 😰
⚠️پس در زمان #عادت_ماهیانه هم گرمیِ گرم و هم سردیِ سرد به شما فشار میاره و اگر تعادل نداشته باشه و خنک هم باشه که دیگه بدتره.
👈مثلا رطوبت اون پایین باشه یعنی مثلا برنجی که از یخچال بیرون آورده میشه، اگر خورده بشه چون رطوبت ندارد و سردی داره و طبع خودش هم مایل به سردی هست باعث نابودی میشه😯
🔆👈یعنی #رحم را هم #سرد میکنه به این صورت که وقتی این مدل غذا رو خوردید #معده سرد میشه ، #روده هم سرد میشه و آروم آروم سرما به دیواره های خونی معده فشار میاره و همه را سرد میکنه
و کبد را هم خنک میکنه.✅
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩1️⃣9⃣0⃣5⃣۩
🔆اما یه #نکته خیلی کوتاه هم امروز براتون بگم و ادامه حرفها بمونه برای جلسه بعد...🔰
✳️وقتی میخوایم در مورد #اصلاح_تغذیه و #تغذیه_سالم صحبت کنیم یه نکته رو نباید فراموش کنیم❌👇
اونم اینه که #تعادل برای زندگی ما مهمه.
📛فکر نکنین که فقط با خوردن #گرمی میشه زندگی رو نجات داد😯
👈مخصوصا توی این اوضاع کرونایی.
یا میگن واسه درمان یه سری #بیماری ها باید #گرمی بخوریم.🤔
بله گرمی خوبه اما 👈#گرمی موثر نه هر گرمیای❌
مثلا توی بحث #کرونا گفتن #زنجبیل و #دارچین گرمی موثره
دیگه اینکه هی #خرما بخورید و گرمی بخورید ، نداریم!!!❌
⏪پس از تعادل نباید خارج بشیم⏩
ادامهی بحث #تعادل رو انشالله جلسه بعد براتون میگم.
تابعد...👋
⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣5⃣0⃣2⃣۩
⚠️میدونین اگر شام "نون و پنیر و خیار و گوجه" بخورین و قبل ازخواب فقط یه چایی یا آب خالی بخورین، فردا صبح حال بلند شدن ندارین!؟😱
⚠️میدونین افکار زیاد #منفی و عدم توان شروع کار و فعالیت همه و همه بر می گرده به شام سرد یا غیرمقویای که خوردین!♨️
⬅️تا جایی که ممکنه سر وقت بخورین
⬅️و از همه مهمتر، بنا به حالتون حتماً از سردی خوردن دوری کنید.
⬅️البته گرمی خوردن هم باعث سوزش معده و تُرش کردن و اسیدی شدن معده هم میشه.
پس چه کنیم!؟⁉️ کار خاصی نکنید، باید یواش یواش تعادل رو برقرارکنین.
⬅️مثلا اگه "نون و پنیر خیارو گوجه " میخورین، کنارش #گردو هم بخورین یا از #گلپر یا #نعناء و یا یه چیزی که مصلح یعنی اصلاح کننده باشه استفاده کنین
⬅️مثلاً شیر جوشوندین که بخورین. حالا با نون مثلا تلیت کنید و بخورین.
خب یکم #دارچین توش بریزین تا گرمای دارچین سرمای شیر رو بگیره.
خب برای امروز کافی☺️
تا اصلاح تغذیه دیگه خدانگهدار👋
⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣8️⃣3️⃣7️⃣۩
💊 #کرونا_انگلیسی 3
⛔️چند #نکته_مهم ⛔️(که برای هزارمین بار عرض میکنیم) 😅👇👇👇👇
✅در زمینه کرونا فقط از افراد #معتمد و صاحب نظر #اطلاعات قبول کنید و به حرف هر ننه قمری گوش ندید😊
✅ از #مصرف داروی #امام_کاظم (ع) در زمینه #پیشگیری کرونا، پرهیز کنید. و یا در صورت استفاده، طبق دستورالعمل استاد #شاهمرادی که در کلیپ ها هست، استفاده کنید. 👌
✅از مصرف بی رویه #زنجبیل و #دارچین و... خودداری کنید. چون این ها دارو محسوب میشن و مصرف #نادرست اونها، آسیب های جبران ناپذیری به #کبد وارد میکنه. 🔥
✅ #تنفس اکسیژن و #هوای_خوب، در پیشگیری از ابتلا به کرونا اثرات قابل توجهی داره. روزی 15 دقیقه تا نیم ساعت، #تنفس_طبی طبق روشی که قبلا خدمتتون عرض کردیم داشته باشید🌹🌹
🔰برای یادگیری روش تنفس طبی، لینک زیر را لمس کنید:
https://eitaa.com/Fetrat_LovelyBanoo/394
🆔http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
✴️یعنی مثلا #دارچین که #گرم است نباید به صورت جوشانده دارچین به آدم عادی داده شود، چون خطرناک است❌
✴️ و یا مثلا ماست که #سرد است نباید به صورت خیلی سرد به آدمی که سرد است و یا سرمای #معده دارد، داده شود چرا که خوردن آن خطرناک است . ❌
✴️یا مثلا آب پرتقال که معتدل به سردی هست رو اگر گذاشته بشه تا آب اون یخ ببنده و بستنی یخی مثل قدیم ها که اصطلاحا به آن نوشمک می گفتند بشه و خورده بشه و یا مثل نوع بستنی آلاسکای معروف درست بشه و اینها رو مصرف کنیم، این مدل، هم #سرما رو افزایش می دهد و هم باعث شدت درد میشه. 😰
⚠️پس در زمان #عادت_ماهیانه هم گرمیِ گرم و هم سردیِ سرد به شما فشار میاره و اگر تعادل نداشته باشه و خنک هم باشه که دیگه بدتره.
👈مثلا رطوبت اون پایین باشه یعنی مثلا برنجی که از یخچال بیرون آورده میشه، اگر خورده بشه چون رطوبت ندارد و سردی داره و طبع خودش هم مایل به سردی هست باعث نابودی میشه😯
🔆👈یعنی #رحم را هم #سرد میکنه به این صورت که وقتی این مدل غذا رو خوردید #معده سرد میشه ، #روده هم سرد میشه و آروم آروم سرما به دیواره های خونی معده فشار میاره و همه را سرد میکنه
و کبد را هم خنک میکنه.✅
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩1️⃣9⃣0⃣5⃣۩
هدایت شده از فطرت
✴️یعنی مثلا #دارچین که #گرم است نباید به صورت جوشانده دارچین به آدم عادی داده شود، چون خطرناک است❌
✴️ و یا مثلا ماست که #سرد است نباید به صورت خیلی سرد به آدمی که سرد است و یا سرمای #معده دارد، داده شود چرا که خوردن آن خطرناک است . ❌
✴️یا مثلا آب پرتقال که معتدل به سردی هست رو اگر گذاشته بشه تا آب اون یخ ببنده و بستنی یخی مثل قدیم ها که اصطلاحا به آن نوشمک می گفتند بشه و خورده بشه و یا مثل نوع بستنی آلاسکای معروف درست بشه و اینها رو مصرف کنیم، این مدل، هم #سرما رو افزایش می دهد و هم باعث شدت درد میشه. 😰
⚠️پس در زمان #عادت_ماهیانه هم گرمیِ گرم و هم سردیِ سرد به شما فشار میاره و اگر تعادل نداشته باشه و خنک هم باشه که دیگه بدتره.
👈مثلا رطوبت اون پایین باشه یعنی مثلا برنجی که از یخچال بیرون آورده میشه، اگر خورده بشه چون رطوبت ندارد و سردی داره و طبع خودش هم مایل به سردی هست باعث نابودی میشه😯
🔆👈یعنی #رحم را هم #سرد میکنه به این صورت که وقتی این مدل غذا رو خوردید #معده سرد میشه ، #روده هم سرد میشه و آروم آروم سرما به دیواره های خونی معده فشار میاره و همه را سرد میکنه
و کبد را هم خنک میکنه.✅
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩1️⃣9⃣0⃣5⃣۩