🔰 همونایی که زمان وعده صد روزه روحانی اعتقاد داشتن اقتصاد رو نمیشه صد روزه درست کرد امروز طلبکارن که چرا #رئیسی صد روزه اقتصاد رو درست نکرده!! 👈تازه روحانی خودش وعده داده بود که صد روزه غوغا می‌کنه ولی رئیسی چنین وعده‌ای نداده.../ علیرضا گرائی #رئیسی 🆔 @Fetrat_Base

⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫ 🔰ریپلی به جلسه قبلی مبحث: 🔅 #بانوی_دوست_داشتنی 💁🏻💍💗

🍜 #اصول_تغذیه 16 سلااااام و خداقووووت☺️❤️ قبلا در بحث #ماساژ درمانی یا در بخش مقدماتی #اصول_تغذیه گفتیم که یک خانوم، در دوره های خاص مثل دوره عادت ماهیانه، حتما باید بدونه که قبل از رسیدن به دوره ماهیانه باید تغذیه اش تغییر کنه🍲😊 👈 در حین دوره هم، تغذیه‌ی بانو باید تغییر فاحشی داشته باشه چون کلا ساختارش عوض میشه! ✅ 👈 و بعد از دوره هم همین طور . در #بارداری ، در دوران #نفاس ، در دوران #شیردهی هم، همه به همین صورت #تغذیه ها متفاوت هست.👌 🔷برای اینکه با انوع تغذیه در دوره های مختلف آشنا بشیم به یک نوع زمان بندی نیاز داریم🤔 ما زمان بندی رو به 30 روز تقسیم می‌کنیم📅 👇 🔆 7روز اول مربوط به دوران #عادت_ماهیانه 🔆و 7 روز دوم رو به عنوان شروع دوره پاکی در نظر میگیریم و تغذیه اونن رو بیان می کنیم. 👌 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣3⃣2⃣8⃣۩

🍜 #اصول_تغذیه 17 🔰 از روز اول بعد از پاکی از دوره ماهیانه، کارکرد تغذیه ما به این صورت میشه که 👇 ⚠️باید غذاهایی مصرف کنیم که میزان قوای لازم ما رو که در دوره ماهیانه از دست دادیم تامین کنه ⚠️ ✳️ولی چون دیگر خونریزی‌ای درکار نیست و به عبارتی مشکل ضعف قوه در ما وجود نداره نباید این غذاهایی که میخوریم زیاد سنگین باشه❌ 👈 که راه حلش اینه غذاهایی که میخوریم #پتاسیم داشته باشه👌 ☢ مثل هویج ، کاهو ، موز 🍌🥕🥦 ☢غذاهایی که #ویتامین ث داره باید به طور میانگین در وعده های غذایی گنجانده بشه. 🔹مثل مرکبات در فصل های پاییز و زمستان 🔹مثل توت فرنگی در فصل های بعد و نیز کیوی در وعده های غذایی در نظر گرفته بشن.✅ ↪️جلسه قبلی ↩️ جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣3⃣2⃣9⃣۩

💗سلام به دوشنبه خوش‌آمدید💗 🌸یه یهویی هایی هست 🌷که خیلی قشنگن 🌸مثل یهویی خندیدن 🌷یهویی عاشق شدن 🌸یهویی سرشار از ذوق شدن 🌷یهویی کادو گرفتن 🌸یهویی خبر خوب شنیدن 🌷یهویی خوشبخت بودن 🌸روزت پراز این یهویی های قشنگ 🆔@Fetrat_base

👶🏻 #کودکانه ۱۶۷ 🌟 #۷تا۱۴سالگی 💥#استعدادیابی ۴۵ سرفصل‌های این جلسه: 📌 #دقت_در_فهم 📌 #گرماوتری، #گرماوخشکی، #سرماوتری، #سرماوخشکی 📌 #طرزبرخورد_در_هر_ناحیه_مزاجی 🔰بدون کاهش سرعت بیان مطلب و موضوع می توان دقت در فهم و یادگیری را درهر ناحیه مزاجی و در هرتیپ شخصیتی افزایش داد.✅ ⤴️جلسه‌قبلی⤵️جلسه‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣8⃣3⃣2⃣۩

❤️ «زمزمهٔ ظهور» ❤️ ‌‌ به نظر شما ما از لحاظ منطقی به ظهور نزدیکیم؟ چه نشونه‌هایی از اتفاقات دنیا شما رو به ظهور امیدوار می‌کنه؟ 🔹 حجت الاسلام پناهیان ‌‌ #امام_زمان عج #اللهـم‌عجـل‌لولیڪ‌الفـرج 🆔 @Fetrat_Base

⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫ 🔰ریپلی به جلسه قبل👆