🏡زندگی را ورق بزن ، هر فصلش را بخوان📖 🌍با بهار بخند با تابستان بچرخ ،🚗🚙 در پاییز قدم بزن ،🍁🍂 ☃ با زمستان بنشین،❄️ چایت را به سلامتی نفس کشیدنت بنوش☕️☕️ زندگی را باید زندگی کرد😇😌 مبادا زندگی را دست نخورده بگذاری...😕🤓 #صبح_سه_شنبه_تون_بخیر😍 🆔 @Fetrat_Base

#همراه_با_اساتید 533 #موضوع: #تربیت_نوجوان #مصرف_دخانیات پسر 19 ساله ام به تازگی سیگار می کشد. می ترسم ازش بپرسم و بهش بفهمونم که می دونم و از عکس العملش می ترسم. نمی خواهم احترام بینمون از بین بره. من و پدرش با هم کار می کنیم تا بتوانیم زندگیمون رو روبراه کنیم و من از این موضوع خیلی ناراحتم و نمی دونم چیکار کنم لطفا منو راهنماییم کنید 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 3⃣8⃣8⃣7⃣

📨 #همراه_با_اساتید 533 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_دهداری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ⤴️سوال قبلی ⤵️سوال بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣8⃣8⃣8⃣۩

کارد‌به‌استخوانم‌رسیده‌بود...! برا‌گِله‌رفتم‌پیش‌امام‌رضا‌"علیه‌السلام" -استاد‌عالی #امام_زمان 🆔 ‌@Fetrat_Base

⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫ 🔰ریپلی به جلسه قبلی مبحث: 🔅 #بانوی_دوست_داشتنی 💁🏻💍💓

#اصول_تغذیه 52 سلام و خداقوت ✳️یادآوری بحث قبل: هضم ها، هضم های 4 گانه هستند.👈 در جلسه قبلی بحث کردیم که 4 نوع هضم داریم که موارد آن نیز عرض شد . 🔅یادتان باشد که تغذیه یک خانم ، یک #بانوی_دوست_داشتنی ، نسبت به هضم‌ها و زمان‌های خاص زنانگی‌اش متفاوت است . ✳️ دفعه قبلی بیان کردیم که هرگرمی ، گرم نیست و هر سردی ، سرد نیست و یک نمونه از آن را هم مثال زدیم و گفتیم مثل بستنی زعفرانی که سرمای محیطی دارد، ولی گرمای ذاتی هم دارد 👈چرا که #زعفران گرم است؛ ✴️اما بستنی سرد است و سرمای محیطی اثر منفی خودش را می گذارد 😮. ❇️👈 پس نباید سرمای محیطی داشته باشد و نباید گرمای محیطی نیز از یک حدی خارج و خشک بشود که به این مساله باید دقت لازم را داشته باشید .✅ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣8️⃣5️⃣2️⃣۩

✴️👈یک مثال دیگری بزنیم تا بهتر متوجه بحث بشوید و اینکه وقتی داریم صحبت می کنیم در مورد مقوله ای به نام گرما و خوردن غذاهای گرم♨️، 🔆یادمان باشد که خوردن هر نوع غذای گرمی نیز به درد ما نمی خورد . ♻️به این ترتیب که ما چند بخش داریم برای هضم غذا که باید آن را رعایت کنیم :👇 ✳️👈بخش اول : غذایی که داریم مصرف می کنیم در چه روز و ساعتی اثر خودش را می گذارد؟😲❓ ✴️ مثلا بعضی ازغذاها فقط صبح #ناشتا باید خورده بشوند تا اثرگذار باشند ، بعضی از غذاها یا داروهای گیاهی بعد از وعده #ناهار اثر مطلوب خودشان را می گذارند و بعضی هم در وعده #شامگاهی.⚠️ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣8️⃣5️⃣3️⃣۩

✴️مثلا غذاهایی که مربوط به دستگاه گردش #خون می شوند و #خون_سازی می‌کنند👇 👈یا غذاهایی که مربوط به کبد می شوند برای مصلحات کبد و درمان آن، باید #ناشتا خورده بشوند⚠️ خیلی باید دقت شود که زمان خوردن هر وعده غذایی متفاوت است⚠️ ✳️👈مثلا کسی که می خواهد غذای #خون‌ساز مصرف کند باید ناشتا آن غذا را میل کند مثل #ارده و #شیره_انگور ، #بادام و #مویز . اما اگر کسی گرمای بالا داشته باشد دیگه نباید #ارده و #شیره_انگور میل کند 👈بلکه فقط #ارده و #شیره_کشمش .✅ ↪️جلسه قبلی ↩️ جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣8️⃣5️⃣4️⃣۩

┄┅─✵💝✵─┅┄ #بسم_الله_الرحمن_الرحیم خدایا، کمک کن دیرتر برنجم، زودتر ببخشم، کمتر قضاوت کنم و بیشتر فرصت دهم ... سلاااام الهی به امیدتو صبحتون بخیر💖 ✨✨✨✨✨ 🆔@Fetrat_baae