✅ درمان دیسک و سیاتیک
❶ خوردن دمکردۀ سیاهدانه با عسل آویشن یا اُستوخدّوس «یک استکان» و ماساژ با روغن سیاهدانه در بین روز
❷ خوردن سیاهدانه با عسل
❸ گلبرگهای گُل لالۀ سرنگون «گُل قَهرو» را پودر نموده و مخلوط با گلاب طبیعی کنید و هر صبح و شب، با این مخلوط ماساژ ملایم دهید و ضماد نمائید
❹ هر روز، مخلوط نصف قاشق چایخوری اَنزَروت با یک قاشق مربّاخوری روغن بید انجیر «روغن کرچک» بخورید «ضدّ درد مفاصل و سیاتیک»
📚استاد ضیایی
💠 به دوستان خود ارسال کنید
#دیسک
#سیاتیک
https://eitaa.com/ghamkhandanali
💎رفع غلبه سودا با شکر سرخ
👈 طبع شکر سرخ (شکر طبرزد) گرم و تر است
💫شکر سرخ ملین و رفع کننده یبوست
💫سردی را از بدن دفع می کند.
💫دفع کننده اخلاط غلیظ از بدن
💫شکر سرخ دفع کننده سودای ناصالح از بدن است.
https://eitaa.com/ghamkhandanali
⚠️ شکر سفید سودای ناصالح در بدن تولید می کند و سودای ناصالح زمینه را برای ابتلا به افسردگی و انواع بیماریهای سوداوی ایجاد می کند
.
ترکیب #بادرنجبویه+#بابونه👇👇👇
🔺درمان ✅مشکلات #مغز و#اعصاب مثل دندان قروچه،#آلزایمر، #پارکینسون،#کم_حافظگی،#لرزش دست،استرس واضطراب،#افسردگی،خودکشی،فکر وخیال،باخودحرف زدن،خواب ترسناک دیدن، انواع سردرد ها وسرگیجه ها،تشنج
✅طریقه مصرف:🥄
🔺حداقل روزی ۲ قاشق غذاخوری خشک یا اگر می خواهید دم کنید برای یک نفر ۳ قاشق غذا خوری ووقتی آب آن خورده شد تفاله را هم بخورید.
🔺#افسردگی :👇👇👇👇
ترکیب چای #سیب+#بِه+،بادرنجبویه +از هرکدام ۲ قاشق غذاخوری با #گلاب دم شود تا ۴۰روز مصرف شود می توان به این ترکیب #هل هم اضافه کرد عالی جواب می دهد.👇👇👇
🔺برای #تپش_قلب،#آریتمی قلب،ضعف قلب،مشکلات دریچه قلب،مشکلات مغز، مشکلات معده ومشکلات کبد ،بوئیدن این ترکیب برای قلب هم مفیده
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🤧 #سرماخوردگی
✍ بعضی بچهها و حتی بزرگا تند تند سرما میخورن و وقتی میخورن هم زود خوب نمیشن
⬅️ آب خوردن بچهها رو کنترل کنید
منظور فقط زمان #سرماخوردگی نیست!
همیشه باید اصلاح آب خوردن باشه
⬅️ ☝️اینکه آب خیلی سرد و یخی نخورن
🔬 آب خوردن زیاد معده رو مرطوب میکنه و موجب ضعف مغز و ایجاد نزله میشه
⬅️ اگر عطش دارن و زیاد آب میخورن، کبدشون رو خنک کنید چه موضعی و چه با تغذیه و همینطور یبوست نداشته باشن...
♻️ تخمبالنگ + گلاب و شکر شربت کنید
و روزانه از این شربت به بچهها بدین..، قویترین #واکسن علیه #سرماخوردگی هست؛ چون معده رو تقویت میکنه .
⬅️ برای درمان #گلودرد :
♻️ دمکردهی #عناب، سپستان، تخمکتان، گلختمی، گلپنیرک رو با عسل شیرین کنید و تا زمان بهبودی صبح و شب جرعه جرعه مصرف بشه .
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🍀درمان #کمخونی :
1. گوشت قرمز (بالاخص کباب)
2. زرده تخم مرغ (مخصوصاً نیمرو عسلی)
3. میوههای خشک (برگه)
4. حبوبات (خصوصاً #نخود)
5. #شیره (انگور یا انجیر یا خرما یا توت، یا سه شیره و چهار شیره)
6. چهار مغز
7. تره
8. مصرف ۲۱ عدد مویز قرمز ناشتا
9. سویق یا جوانه گندم
10. #فالوده_سیب: دو عدد سیب سرخ یا سه عدد سیب گلاب با دو قاشق گلاب و عرق بیدمشک و عسل و یک قاشق تخم ریحان مخلوط شود هر روز میل شود
11. #ماساژ بدن مخصوصاً استخوانهای قفسه سینه و ساق پا با روغن (زیتون یا سیاهدانه یا بادام تلخ)
12. #بادکش گرم کل بدن
13. میوههای قرمز (انار، عنّاب، زرشک، سیب، انگور)
14. زردآلو
15. روغن حیوانی
16. شربت آبلیمو عسل
17. گزنه و شنبلیله و ریحان
18. تحرک (پیاده روی تند روزی نیم ساعت)
19. ترک سردی ها (ترشیجات، لبنیات، گوشت سفید)
https://eitaa.com/ghamkhandanali
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#حرکات اصلاحی برای عارضه #سرخوردگی مهره ها
#کمر
✅تمرینات حرکت اصلاحی برای سرخوردگی مهره ها می توانند به عنوان یک راهکار پیشگیری از سرخوردگی مهره ها و درمان آن بکار گرفته شود. با انجام این تمرینات به طور منظم، می توانید بهبود عملکرد و حالت بدن خود را تجربه کنید و از درد و ناراحتی شدید مربوط به سرخوردگی مهره ها در دوران کاری و روزمره خود جلوگیری کنید.
https://eitaa.com/ghamkhandanali
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#حرکات اصلاحی برای #قوز کمر
حرکت ساده و کاربردی✅
برای همه مناسبه🌿
هر روز انجام بدید🍀
ما را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/ghamkhandanali
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#حرکات اصلاحی برای تقویت عضله #کمر و تسکن درد کمر درد و سیاتیک
🖊در دنیای امروزه. که مشغله های روزمره ما برای زندگی، کار و.. افزایش یافته، مشکلاتی مانند درد کمر و سیاتیک در بین جامعه رو به افزایش است. این مشکلات علاوه بر ایجاد ناراحتی و درد، میتوانند باعث محدودیت هایی برای فعالیت های روزانه ما شوند. اما با حرکت اصلاحی، میتوانیم این مشکلات را بهبود بخشیم و به سلامتی هم کمک کنیم
حرکت اصلاحی، یک راه کار موثر برای بهبود مشکلات کمر و سیاتیک است. با انجام این تمرینات، میتوانید به سلامتی خودتان کمک کنید و به صورت موثری به مشکلاتتان پایان دهید.
https://eitaa.com/ghamkhandanali
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🖊
#علایم #
دیسک
#کمر بیشتر اشنا شوید.
در صورتی که این علایم رو در خود مشاهده می کنید نزد دکتر متخصص بروید و در صورت صلاحدید ام ار ای بگیرید. 🌿
ما را به دوستان خودتان معرفی کنید
https://eitaa.com/ghamkhandanali
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#حرکات اصلاحی برای #گردن درد و #گرفتگی عضله گردن✅
هر روز انجامش بده کمکت می کنه که بهتر بشی🍀
این حرکت برای عزیزانت بفرست که انجام بدن
https://eitaa.com/ghamkhandanali
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#حرکت اصلاحی مناسب برای کاهش درد عصب های سیاتیک
https://eitaa.com/ghamkhandanali
فواید #کشمش برای خانوم ها
خانمها از خوردن کشمش غافل نشوند، مخصوصا خانمهایی که موهای خود را رنگ میکنند چون کشمش :
ریشه مو را قوی میکند و از سفید شدن آنها جلوگیری میکند
عوارض رنگهای شیمیایی را کاهش میدهد
از پوسیدگی و سیاه شدن #دندانها جلوگیری میکند
از ابتلا به #ام اس و #آلزایمر در بزرگسالی پیشگیری میکند
#فشار خون را کنترل کرده و خونساز میباشد.
#دارو
#کشمش
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🔴یکی از مشکلات شایع بین کودکان 3 تا 6 سال درد ساق #پا است
👈کمبود کلاژن و کلسیم و یا کمبود خونِ استخوان از علل این درد میباشد
♦️برای تامین این مواد غذایی بدن حتما روزانه سنجد و یا سویق سنجد را به فرزندانتان بدهید.
👈سویق سنجد باید تفت داده شده و رنگ تیره داشته باشد. سویق سنجد رنگ روشن یا تقلبی است و یا تفت داده نشده و خام است که این باعث نفخ و دل درد خواهد شد
🍽1قاشق غذاخوری آن را به صورت خشک مصرف کند یعنی در یک کاسه یا کف دست او بریزید که کمکم آن را مصرف کند، اما اگر نشد همراه با آب کم و مقداری عسل میل کند.
👈همچنین میتوانید با این سویق سنجد ، حلوا درست کنید یا به ازای 1 کیلو آرد 100 گرم سویق سنجد را با آرد مخلوط کنید و نان و کیک و... بپزید
♦️ماساژ ساقِ پا بسیار خوب است و در خونسازی (برای هر سنی) و رشد قدی کمک کننده میباشد
https://eitaa.com/ghamkhandanali
#فیبروم
فیبروم در طب سنتی از دسته بیماریهای مرکب به شمار میآید که عامل اصلی خلط سوداست و این سوء مزاج میتواند همزمان با سوء مزاج صفرا و بلغم نیز دیده شود
🔻توصیهها و پرهیزات غذایی در درمان فیبروم
⚜غذاهای مفید:
⬅️گوشت گوسفند، گوشت مرغ، میگو و غذاهای آبپز یا بخارپز، انواع سوپ و آش متشکل از سبزی و نان تهیه شده از گندم و جو سبوسدار و شیرگاو(گرم شده) و تخممرغ عسلی و خامه، سمنو با شیرینی ملایم، بادام درختی، آب هویج و انگور و سیب و به و انجیر و انبه و آناناس و انار شیرین و آلو بخارا و خربزه و خاکشیر
⚜پرهیزات غذایی
⬅️ترشی(مشتقات سرکه)، انواع فلفل، نمک زیاد و غذاهای سرخ کردنی و چرب و سیر و پیاز خام و بادمجان، کلم و غذاهای کنسرو شده و سسدار و سوسیس و کالباس و گردو، آجیل، شیرینی
⬅️همچنین کاکائو، چای، قهوه، عدس، هل و دارچین و زنجبیل و انواع ادویه و گوشت گاو و گوشت شتر و گوشت بز.
https://eitaa.com/ghamkhandanali
برای قطع #خونریزی و کاهش درد #دندانی که کشیده شده👇
🗳۵ واحد گلاب و یک واحد سرکه طبیعی را مخلوط کرده به صورت دهانشویه استفاده کنید
🗳غرغره با جوشانده سماق
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🚬سیگار کشیدن باعث
⚠️ ایجاد اختلال در جریان خون به پوست می شود .
⚠️قشر سلول های مرده پوست ضخیم تر می شود و به موجب آن صورت خاکستری و رنگ پریده تر به نظر می رسد .
⚠️ موجب بروز خطوط واضح چین و چروک در اطراف دهان و سایرقسمت های صورت نیز می شود
#سیگار
https://eitaa.com/ghamkhandanali