📚#غلظت #خون و چربی خون و کثیفی خون و راهکارهای درمانی بر مبنای طب سنتی
🔶🔹درمان_غلظت و چربی و کثیفی خون
۱-استفاده مداوم از صاف کننده های خون
بیدمشک
شکر سرخ
برگ چغندر
انار یا آب انار
زرشک یا آب آن
شاتره یا عرق آن
کاسنی یا عرق آن
کاهو یا تخم کاهو
مویز یا شربت مویز
مغز خیار بزرگ
لیمو ترش تازه
آرد گرده نخل
گل گاو زبان
خاکشیر
۲-مصرف کاهش دهنده های چربی خون
آبغوره
سکنجبین
سرکه خمری
انواع لیمو
گیلاس_آلبالو
گریپ فروت
بادام و چلغوز
سیب و گلابی
کدو و پیاز
سیر و آبلیمو
تخم گشنیز
شنبلیله
انواع کلم
روغن زیتون
اسفرزه
بارهنگ
گل ساعتی
خار مریم
بلعیدن اسفند
سبزیجات و میوه
۳- حجامت و در صورت نیاز فصد
۴- پرهیز از لوبیا و کنسرو و کره حیوانی و روغنهای بازاری و سیگار
#نکته
بصورت طبیعی تصفیه کننده های خون، درمان #آلرژی و بیماریهای #پوستی و تعدیل طبع #خون نیز می باشند.
https://eitaa.com/ghamkhandanali
😍یکی از دستورات مجرب برای کمک به بهبود #افسردگی و استرس و سودای #مغز 👇
🌸گل ختمی ۵ واحد
🌸حنا ۱ واحد
🌸سدر ۱ واحد
🌸بابونه ۱ واحد
🥣همه مواد را پودر کنید و بخیسانید هفته ای یکبار به مدت ۱۵ دقیقه روی سر ضماد کنید ، سپس شستشو دهید و سر را کاملا خشک کنید و به کل سر روغن بنفشه زیتونی بمالید
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🔴به وقت آموزش👇
🧠 تاثیر متقابل رحم و مغز
🧊رحم با مغز مشارکت دارد یعنی بر هم تاثیر متقابل دارند.
👈برخی بیماری ها در بدن مشارکتی هستند. به طور مثال گاهی شخصی دچار سردرد می شود که علت آن می تواند در سر و مغز باشد
اما گاهی علت سردرد ممکن است به علت وجود مشکلاتی در معده و یا رحم باشد
🧊بنابراین در مشارکت #مغز با معده یا رحم شخص دچار سردرد می شود.
👈 یعنی مشکل اصلی در معده یا رحم است اما علامت و بروز بیماری در مغز خودش را نشان می دهد.
در ادامه ⬇️⬆️
🟢 بنابراین #رحم یک عضو موثر در بدن است و ارتباطات عصبی زیادی دارد
🟢 پس هم مغز روی فعالیت های رحم تاثیر می گذارد و هم رحم روی برخی عملکردهای مغز اثر خواهد گذاشت.
🟢 بنابراین هم مشکلات روانی و مرتبط با اعصاب و اعراض نفسانی می توانند به شدت روی عملکرد تخمدان ها و رحم تاثیر بگذارند و هم برعکس، مشکلات رحمی ممکن است منجر به بروز مشکلاتی از جمله سردرد، سرگیجه، سنگینی سر، اختلال خلقی و … شوند.
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🔴به وقت آموزش👇
💢سوء مزاج #رحم ، عامل #ناباروری
🪀می توان رحم را به یک زمین کشاورزی تشبیه کرد که سلول اولیه جنین مانند بذری است که در این زمین کاشته میشود
🪀اگر کیفیت این زمین کشاورزی به اندازه کافی خوب نباشد، مثلا خیلی خشک و بی آب بوده و یا کاملا گل و لای باشد؛ آفتاب بسیار سوزانی داشته باشد و یا بسیار سرد و دچار یخبندان باشد
🪀در هیچ یک از این چهار حالت نمی توان انتظار داشت تا دانه گندمی که در آن کاشته شده، بروید و رشد کند.
🪀رحم نیز همین گونه است؛ اگر بسیار خشک یا تر بوده یا اگر بیش از حد گرم یا سرد باشد جنین رشد نخواهد کرد و به عبارتی سوء مزاج رحم عامل ناباروی است
در ادامه ⬆️⬇️
🟢 اگر مزاج رحم سرد و خشک باشد مانند یک زمین خشک و دچار یخبندان است که امکان کشت در آن وجود ندارد و دچار ناباروری است
🟡 اگر مزاج رحم سرد و تر باشد
رحم محیطی سرد و رطوبتی دارد، مانند زمینی که آبی راکد و متعفن مدت ها در آن مانده باشد، یا مانند یک مرداب یا باتلاق پر از گل و لای که خیلی از گیاهان نمی توانند در آن رشد کنند. این رحم نیز نمی تواند سلول تخم را بپذیرد و باروری معمولا اتفاق نمی افتد
🟢 اگر مزاج رحم گرم و خشک باشد به علت خشکی، رحم دچار ناباروری می شود. البته حرارت زیاد نیز می تواند در ناباروری این افراد موثر باشد. رحم این افراد مثل کویری بسیار گرم و خشک است که امکان رویش گیاهی در آن وجود ندارد
🟡 اگر مزاج رحم گرم و تر باشد پرخونی و التهاب نسبی بافت رحم و اندومتر، می تواند مانع از بروز یا ادامه بارداری شود. در این افراد احتمال خونریزی جفت و کنده شدن آن به دلیل تمایل قوه مدبره به دفع مواد زائد بیشتر است
https://eitaa.com/ghamkhandanali
.
❌ این افراد را هرگز ماساژ ندهید🖐
✅ ماساژ درمانی برای بسیاری از بیماریهایی که با درد و استرس همراه هستند، میتواند گزینهی بسیار مفیدی باشد، اما خاطرتان باشد که نمیتوان
همه را ماساژ داد. ⚠️
❌۱. زنان با حاملگی زودرس
❌۲. افرادی با سوختگی پوستی
❌۳. افرادی با عفونت پوستی
❌۴. افرادی با فشارخون بالا
❌۵. بیماران سرطانی
❌۶. افراد دارای کبودی
❌۷.افراد تازه جراحی کرده و دارای زخم باز
❌۸.بانوان در زمان قاعدگی
❌۹. در شکستگی ها
و....
⚠️ اگر در حوزه ماساژ، فعالیت دارید، حتما باید این نکات را بطور کامل بدانید وگرنه ممکن است آسیب های جدی به ماساژ گیرنده وارد کنید.
#منع
#ماساژ
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🔴جراحت و خونریزی ها 👇👇
✔️👈بهترین درمانش زردچوبه اس👌
👈یعنی #خونریزی وزخم حتی اگر چاقو هم خورده باشه زخم های داخلی وخارجی عرض کردیم بهترین چیز براش👇👇👇
👈 زردچوبه اس 👉
✔️برای زخم معده وزخم روده زردچوبه بسیار مفید👌
✔️برای زخم های خارجی و پوست وگوشت هم زردچوبه 👌
👈میتونید زردچوبه رو با عسل قاطی کنید و روی موضع ضماد کنید 👍
🤞حتی برای جراحی هایی که 🦷دندان رو جراحی کردن وخونریزی داره به راحتی میتونید از زردچوبه استفاده کنید، خیلی خوب جواب میده روی بند آوردن خون👌👌
☝️زردچوبه از عسل قوی تر هست💪
✔️👈مورْدْ ،هم خوبه ولی چون تو همه ی خونه ها نیست زردچوبه عمومی تر هست☝️☝️☝️
🟡#مسمومیت ها 🤢🤢
👈ببینید اگر سَم در معده هست یعنی الان غذا خورده فهمیده غذا مسموم بوده یا یه غذای بدی خورده حالا میخواد سَم بهش اثر نذاره ☝️
👈تا 3 الی 4 ساعت فرصت هست که این رو قی🤮 کنه،
🤞👈یعنی تا 3الی 4 ساعت اولیه اگر غذا باشه، 👈اگر سَم مایع باشه خب مایع سریع رد میشه از معده
اما اگر یه غذای مسموم خورده تا 3 ساعت وقت داره قی کنه 👌✔️
🤞یا انگشت کنه حلقش بالا بیاره
👈یا گلاب ونمک بخوره بالا بیاره ☝️البته اگر مسموم باشه معمولا حالت تهوع داره 👌
👈حالا اگر از 3تا 4 ساعت گذشت بعداز 5ساعت یا بیشتر فهمید این غذا آلوده بوده ومسموم بوده و این غذا از معده وارد روده شده 👇
👈باید مُسهِلْ بخوره👌
👈سنای مَکی 👈سه قاشق سنا وسه قاشق گل سرخ دم کنه بخوره که اسهال بشه واز بدنش خارج بشه👌
🤞👈اما اگر از 7یا 8 ساعت گذشته بود
👈یعنی بعداز 8ساعت جذب خون شده وتبدیل به اخلاط شده این غذای مسموم و وارد خون شده 🤦♀️
👈خب خوبی سم های خوراکی اینه که یک کبدی جلوی راهش هست و خیلی از سموم رو میفرسته سمت طحال 👌👌
👈بعداز 7تا 8 ساعت حجامت🌡 باید انجام بده یا 10 یا 12 ساعت گذشته باید حجامت انجام بده👌
☝️👈خوبی سموم خوراکی اینه
گاهی اوقات سموم ، سموم تزریقی هستش یا سموم لمسی هست از طریق پوست جذب مشه،
سموم استنشاقی هست اینها اثرش بدتر هست😱😐 چون دیگه کبدی وسط راهش نیست که بخواد سَم زدایی کنه☝️
👈برای بقیه ی سَم ها یا تو همه ی این مراحل سیب وآب سیب بسیار سفارش میشه 🍏
👈یعنی شش یا هفت ساعت گذشته سَم خوراکی حتی حالا فهمیده که وارد روده شده این سَم شروع کنه سیب و آب سیب خوردن 👌👌👌
🤞یا سَم استنشاقی یعنی این هوای آلوده ای که ما داریم مخصوصاً در فصول سرد که میگن وارونگی هوا هست،
👈وارونگی نیست چون سردی سنگین باعث میشه آلودگی ها نتونه جریان داشته باشه وبره بالا
در فصول سرد که سموم استنشاقی بیشتر هست ☝️
👈آب هایی که کلرش داره بیشتر میشه و بقیه ی سمومی که هست سیب رو خیلی جدی بگیرید 👌👌🍏🍎
🔰در روایت خوندم که جدای از بحث سَم برای خون دماغ هم خوبه👌
👤طرف گفت تو مدینه مردم مبتلا به خون دماغ میشدن به حدی خون دماغ ها شدید بود کسی که دو روز خون دماغ میشد روز سوم میمرد😱 👈گفت برادرم خون دماغ شد به ✅امام کاظم علیه السلام گفتم حضرت فرمودند:
👌 سیب بهش بده بخوره👌
👈سیب دادم خورد خوب شد 😍
🤞یعنی در بیماری های سخت گاهی اوقات خیلی از دوستانی که با دارو خیلی کار میکنن وقتی باهاشون صحبت میکنیم که مُفرَده هم جواب میده تعجب میکنن 😳
میگن آخه دارو قوی میگیم مفرده ها قوی تراز داروست ✔️
✅👈امام صادق علیه السلام میفرمایند :
👈مابرای سموم چیزی بهتراز سویق سیب نمیشناسیم👌👌
👈سویق سیب همین چای سیب هست فقط چای سیب رو همین جوری خشک بخورید دم نکنید🤞
👈با اینکه انغوزه هم ضد سم هست ودر روایت اومده
وبااینکه پونه هم ضد سم مثل اینکه ماراز پونه بدش میاد چون ضد سم هست،
👈نعنا هم ضد سم وخیلی چیزای دیگه
🤞👈ولی امام میفرماید:
قوی تراز سویق سیب چیز دیگری نیست 🍏🍎
👈به عنوان تنقلات در دورانی که سَم بدن زیاد هست چای سیب وسیب وآب سیب بخورید👌👌👌
#سم -خوراکی
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🖇🖇
✅🔶تکنیک تشخیص نوع #سرگیجه !
🔶 اگر این اطلاعات رو داشته باشید تا حدودی متوجه میشید که علت سرگیجتون کم خونیه یا غلبه خون یا چربی خون
🔶 اگر موقع بلند شدن چشم تار شد کم خونی دارید، اگر موقع بلند شدن (یا از پله بالا رفتن) زمین یا آسمان میچرخید غلبه خون یا چربی خون
#سرگیجه
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🌸درمان آلرژی (آبریزش بینی، سرفه ، عطسه گرفتگی و خارش گلو) + کمک به تخلیه بدن
⭕️کاسنی شاهتره + خاکشیر
🔷کاهو سکنجبین
⭕️سوپ برگ چغندر
🔷 دمنوش چای کوهی و بادرنجبویه
⭕️روغن بنفشه کنجدی در بینی
🔷انفیه هفته ای یک بار
⭕️ یک ق سرکه طبیعی با دو تا سه ق
روغن زیتون مخلوط و بعد از شام میل کنید
#آلرژی
https://eitaa.com/ghamkhandanali
.
📍چگونگی بوجود اومدن غلبه بلغم در معده👇🏼
معده ذاتاً برای هضم غذا نیاز به حرارت غریزی دارد، این حرارت غریزی غذا را بصورت خمیر در می آورد و از طریق عروق ماساریقا به سمت کبد میرود و در کبد غذا تجزیه و تحلیل میشود و اخلاط اربعه تولید خواهند شد...
🔰هر غذایی که ما میخوریم مولد خلط ذاتی خودش میباشد، اگر غذایی بخوریم که خلط با مزاج گرم تولید کند، در بدن گرما افزایش پیدا میکند...
اگر غذایی بخوریم که خلط سرد تولید کند، در بدن سرما افزایش پیدا خواهد کرد⚠️
#معده
https://eitaa.com/ghamkhandanali
‼️این بیماریها
❣️#علائم لرزه براندامتان میاندازد
🚫کم کاری تیروئید،کمخونی،انسداد عروق،کاهش قندخون،کمکاری غددفوق کلیه، دیابت،فشارخون پایین مهمترین بیماریهاییکه سبب ایجاد لرز بدن میشوند
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🔴 #وزوز_گوش:👇👇👇
💥وزوز گوش ربطی به گوش ندارد علت اصلی #خشکی_مغز و#سودای_مغز ( صفرا یادم سوخته) مغز است.
👈اگر صدا گوش شبیه صدای #باد_کولر باشد علت خون سوخته در مغز است.
👈اگر صدای #سوت باشد علت صفرا است.
💎 #درمان_وزوز_گوش:👇👇👇
✅روغن مالی سنگین سر با #روغن_بنفشه کنجدی کل پیشانی تا #گردن شبی ۱۵_۱۰دقیقه
✅#حنا گذاشتن به سر هفته ای یکبار هر مرحله ۶_۵ ساعت
✅ریختن روغن بنفشه کنجدی داخل بینی هرشب
✅حجامت #گوش
✅استفاده از انفیه
✅مصرف سکنجبین
✅بخور گرم
#گوش
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🔴#سنگینی_گوش👇👇👇
💥علت سنگینی گوش در برخی مواقع #جرم داخل گوش است.
💎 #درمان_جرم_گوش:
✅روغن بنفشه یا بادام تلخ گرم کنید ۸_۷قطره از این روغن داخل گوش ریخته شود نیم ساعت بخوابد وبعد از نیم ساعت بر گردد روی گوش دیگر بخوابد . ۸_۷شب استفاده شود.
❗️درمانهای تهاجمی ویکدفعه ای تخلیه گوش به گوش آسیب می رساند.
❗️اگر بعد از تخلیه #گوش باز فرد احساس #سنگینی_گوش داشته باشد .
نشان می دهد که #سردی به عضو غالب شده باید :
✅روغن بادام تلخ وعسل داخل گوش ریخته شود یک شب درمیان یک شب عسل یک شب بادام تلخ ویک شب #عسل گرم این کار حداقل ۲ ماه انجام شود.
✅#زالو اندازی پشت #گوش ( استخوان ماستوئید) ۵_۴هفته هر بار ۲عدد زالو
#گوش
https://eitaa.com/ghamkhandanali
#انار
🔺کاهش #صفرا و #دم
🔺سیر کننده و #هضم کننده غذا
🔺دباغی کننده #معده( ملس)
🔺قبل وبعد از غذا انار ،سیب،بالنگ،خرما وبه رامی توان استفاده کرد. (هضم کننده غذا)
🔺انار شیرین نطفه را زیاد می کند.
🔺انار ملس درمان مشکلات #کبدی
🔺زبان کودک رابازمی کند(#لکنت زبان)
🔺تسریع #رشد
🔺افزایش ذهن و #حافظه
🔺درمان تمام مشکلات #خون
🔺دو چیز برای همه چیز مفید است برای هیچ چیز ضرر ندارد (#انار و#آب_جوش)
🔺باید هسته انار هم جویده شود معده را اصلاح می کند وشکم را نرم میکند.
✅رب انار+ رب بِه👈معجزه برای #قلب مادی ومعنوی
✅روغن هسته انار👈 #لیفتینگ صورت
#میوه جات
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🫀جلوگیری از بیماریهای قلبی
🔸جلوگیری از ابتلا به بیماریهای قلبی، یکی از خواص بادام برای سلامتی است. چربیهای غیراشباع، پروتئین و پتاسیم موجود در بادام همگی به حفظ سلامت قلب کمک میکنند.
🔸ویتامین ای (E) یک آنتی اکسیدان مؤثر است و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش میدهد، درحالیکه منیزیم موجود در بادام میتواند در جلوگیری از حمله قلبی مؤثر باشد
#قلب
https://eitaa.com/ghamkhandanali
💥رفع عفونت ادراری با چای کوهی
🎯چای کوهی میزان ادرار را افزایش می دهد و در رفع عفونت ادراری مفید است
👈برای رفع عفونت ادراری👇
💥دمنوش چای کوهی + پونه
💥شربت عسل با لیموترش تازه
💥آب سیب طبیعی
# دارو
#عفونت #ادراری
https://eitaa.com/ghamkhandanali
.
💐گل زنبق و این همه خواص شگفتانگیز
💟گرمی بخش ، لطافت آور ، رساننده ،
بازکننده و تنقیه کننده است .
💟 اگر افشره اش را در عسل آب حل
کنند بلغم غلیظ را از بدن خارج می کند
💟ترکیب مساوی زنبق و #خربق ( یک
گیاه دارویی که از آسیاب کردن ریشه آن
برای صورت مصرف می شود) استفاده از آن در از بین بردن #لک های سیاه صورت و #کک و مک بسیار مفید است.
💟سائیده گل زنبق برای درمان سفت
شدگی ها ، #ورم های غلیظ، #خنازیر
( غده های سختی که در زیر گلو و گردن
به وجود می آید) و جوش ها مورد استفاده قرار می گیرد .
💟در درمان و مداوا کردن #زخمها ،جراحت
و آبله بسیار مفید است.
💟و حتی اگر از گرد این گل استعمال شود باعث بالا آمدن گوشت سالم در بدن انسان می شود.
💟ترکیب این گیاه با روغن زیتون و
استفاده ان به صورت موضعی باعث
رفع خستگی می شود.
💟 بسیار خواب آور است و درمان کننده
سردرد های مداوم و ماندگار است.
💟خود گیاه زنبق به تنهایی علاج #سردرد
است، عطسه آور است .
💟آب پز گل زنبق تسکین دهنده درد #دندان است .
💟ترکیب روغن زنبق با سرکه درمان کننده
صداهای اضافی گوش است و همچنین
بوی بد بینی را هم از بین می برد.
💟اگر #زبان کوچک متورم شود می توانند
زنبق را غرغره کنند تا به اندازه طبیعی برگردد.
💟درمان کننده درد های پهلو ، #تنگی
نفس ، #ذات الریه، #خناق، #خفگی و سرفه
مخصوصا #سرفه هایی که از رطوبت غلیظ باشند.
💟به علت باز کننده گی فراوانی که دارد
زائده هایی که باعث درد #سینه شده را از
بین می برد.
💟اشتها آور، برای رفع #کورک، التیام
#سوختگی، رفع چروک و طراوت پوست و
#لک و #جوش های قرمز پوستی مفید است.
💟 درمانگر سریع #یبوست که افراد می
توانند ریشه زنبق را بکوبند و آن را ناشتا مصرف کنند.
💟ریشه های خشک گیاه زنبق برای بدن
بسیار مقوی است.
💟کوبیدن ریشه زنبق و استفاده از پودر
آن برای مسواک زدن می تواند لکه های
زرد دندان را از بین ببرد.
💟از عصاره گل زنبق برای #تقویت حافظه استفاده می کنند.
💟خوردن سرکه و زنبق با هم می تواند درمانگر درد #کبد و #طحال باشد مخصوصا
برای درمان طحال بسیار سودمند است.
💟از دیگر فواید زنبق کمک کردن به
بازشدن دهانه بواسیر است.
💟#دل پیچه شکم را از بین می برد .
💟روغن زنبق درمان کننده تب و لرز است.
❌⛔️اگر زن باردار زنبق و عسل را استفاده کند باعث سقط جنین می شود
https://eitaa.com/ghamkhandanali
✅ درمان دیسک و سیاتیک
❶ خوردن دمکردۀ سیاهدانه با عسل آویشن یا اُستوخدّوس «یک استکان» و ماساژ با روغن سیاهدانه در بین روز
❷ خوردن سیاهدانه با عسل
❸ گلبرگهای گُل لالۀ سرنگون «گُل قَهرو» را پودر نموده و مخلوط با گلاب طبیعی کنید و هر صبح و شب، با این مخلوط ماساژ ملایم دهید و ضماد نمائید
❹ هر روز، مخلوط نصف قاشق چایخوری اَنزَروت با یک قاشق مربّاخوری روغن بید انجیر «روغن کرچک» بخورید «ضدّ درد مفاصل و سیاتیک»
📚استاد ضیایی
💠 به دوستان خود ارسال کنید
#دیسک
#سیاتیک
https://eitaa.com/ghamkhandanali
💎رفع غلبه سودا با شکر سرخ
👈 طبع شکر سرخ (شکر طبرزد) گرم و تر است
💫شکر سرخ ملین و رفع کننده یبوست
💫سردی را از بدن دفع می کند.
💫دفع کننده اخلاط غلیظ از بدن
💫شکر سرخ دفع کننده سودای ناصالح از بدن است.
https://eitaa.com/ghamkhandanali
⚠️ شکر سفید سودای ناصالح در بدن تولید می کند و سودای ناصالح زمینه را برای ابتلا به افسردگی و انواع بیماریهای سوداوی ایجاد می کند
.
ترکیب #بادرنجبویه+#بابونه👇👇👇
🔺درمان ✅مشکلات #مغز و#اعصاب مثل دندان قروچه،#آلزایمر، #پارکینسون،#کم_حافظگی،#لرزش دست،استرس واضطراب،#افسردگی،خودکشی،فکر وخیال،باخودحرف زدن،خواب ترسناک دیدن، انواع سردرد ها وسرگیجه ها،تشنج
✅طریقه مصرف:🥄
🔺حداقل روزی ۲ قاشق غذاخوری خشک یا اگر می خواهید دم کنید برای یک نفر ۳ قاشق غذا خوری ووقتی آب آن خورده شد تفاله را هم بخورید.
🔺#افسردگی :👇👇👇👇
ترکیب چای #سیب+#بِه+،بادرنجبویه +از هرکدام ۲ قاشق غذاخوری با #گلاب دم شود تا ۴۰روز مصرف شود می توان به این ترکیب #هل هم اضافه کرد عالی جواب می دهد.👇👇👇
🔺برای #تپش_قلب،#آریتمی قلب،ضعف قلب،مشکلات دریچه قلب،مشکلات مغز، مشکلات معده ومشکلات کبد ،بوئیدن این ترکیب برای قلب هم مفیده
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🤧 #سرماخوردگی
✍ بعضی بچهها و حتی بزرگا تند تند سرما میخورن و وقتی میخورن هم زود خوب نمیشن
⬅️ آب خوردن بچهها رو کنترل کنید
منظور فقط زمان #سرماخوردگی نیست!
همیشه باید اصلاح آب خوردن باشه
⬅️ ☝️اینکه آب خیلی سرد و یخی نخورن
🔬 آب خوردن زیاد معده رو مرطوب میکنه و موجب ضعف مغز و ایجاد نزله میشه
⬅️ اگر عطش دارن و زیاد آب میخورن، کبدشون رو خنک کنید چه موضعی و چه با تغذیه و همینطور یبوست نداشته باشن...
♻️ تخمبالنگ + گلاب و شکر شربت کنید
و روزانه از این شربت به بچهها بدین..، قویترین #واکسن علیه #سرماخوردگی هست؛ چون معده رو تقویت میکنه .
⬅️ برای درمان #گلودرد :
♻️ دمکردهی #عناب، سپستان، تخمکتان، گلختمی، گلپنیرک رو با عسل شیرین کنید و تا زمان بهبودی صبح و شب جرعه جرعه مصرف بشه .
https://eitaa.com/ghamkhandanali
🍀درمان #کمخونی :
1. گوشت قرمز (بالاخص کباب)
2. زرده تخم مرغ (مخصوصاً نیمرو عسلی)
3. میوههای خشک (برگه)
4. حبوبات (خصوصاً #نخود)
5. #شیره (انگور یا انجیر یا خرما یا توت، یا سه شیره و چهار شیره)
6. چهار مغز
7. تره
8. مصرف ۲۱ عدد مویز قرمز ناشتا
9. سویق یا جوانه گندم
10. #فالوده_سیب: دو عدد سیب سرخ یا سه عدد سیب گلاب با دو قاشق گلاب و عرق بیدمشک و عسل و یک قاشق تخم ریحان مخلوط شود هر روز میل شود
11. #ماساژ بدن مخصوصاً استخوانهای قفسه سینه و ساق پا با روغن (زیتون یا سیاهدانه یا بادام تلخ)
12. #بادکش گرم کل بدن
13. میوههای قرمز (انار، عنّاب، زرشک، سیب، انگور)
14. زردآلو
15. روغن حیوانی
16. شربت آبلیمو عسل
17. گزنه و شنبلیله و ریحان
18. تحرک (پیاده روی تند روزی نیم ساعت)
19. ترک سردی ها (ترشیجات، لبنیات، گوشت سفید)
https://eitaa.com/ghamkhandanali
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#حرکات اصلاحی برای عارضه #سرخوردگی مهره ها
#کمر
✅تمرینات حرکت اصلاحی برای سرخوردگی مهره ها می توانند به عنوان یک راهکار پیشگیری از سرخوردگی مهره ها و درمان آن بکار گرفته شود. با انجام این تمرینات به طور منظم، می توانید بهبود عملکرد و حالت بدن خود را تجربه کنید و از درد و ناراحتی شدید مربوط به سرخوردگی مهره ها در دوران کاری و روزمره خود جلوگیری کنید.
https://eitaa.com/ghamkhandanali