eitaa logo
حکیم فرس
54 دنبال‌کننده
73 عکس
1 ویدیو
1 فایل
🌿 هــو الــشــافـــی - طــب و سـلـامـت - ســبــک زنـــدگــــی - تــغــذیـــه ســـالـــم 🌱 هر آن چیز که برای زندگی سالم نیاز دارید با ما همراه باشید
مشاهده در ایتا
دانلود
📌خواص و موارد احتیاط با دیدگاه ایرانی ❇️میوه "به" انواع شیرین، ترش و میخوش (ملس) دارد. بهِ شیرین، در گرمی و سردی معتدل است و هرچه به سمت ترشی برود، سردی و خشکی آن بیشتر می‌شود. ❇️بهِ ترش دیرهضم است و بهِ میخوش برای گرم‌مزاجان مفیدتر است ولی باید مراقب یبوست احتمالی ناشی از آن باشید. 🔰خواص و فواید میوه به: 🔸مقوی ، ، و اعصاب و کبد و دم‌نوش آن، نوشیدنی بسیارگوارا و سودمندی برای شب‌های پاییز و زمستان است. 🔸بوئیدن انواع به، نشاط‌آور است، اشتها را تحریک‌کرده و به هضم کمک‌می‌کند. به، مدر است و برای پاکسازی و شستشوی سیستم کلیوی و ادراری نیز مفید است. 🔸دم‌نوش به از دم‌نوش‌های مجاز دوران بارداری است و برای رفع تهوع و لکه‌بینی بارداری نیز سودمند است و جنین را از خطر سقط حفظ‌می‌کند و موجب زیبایی جنین می‌شود. 🔸برای سلامت پوست مناسب است. 🔸خوب است دانه‌های وسط به را سالم خارج‌کرده، خشک‌کنید و به عنوان «به‌دانه» از آنها بهره‌ببرید. به‌دانه موجب نرمی سینه، کاهش سرفه‌‌های خشک و تسریع بهبود سرماخوردگی‌ها می‌شود. 🔸مَضمَضه مکرر آب یا رب٘ به، برای تقویت و سفت‌کردن لثه‌ها و التیام زخم‌های دهانی سودمند است. ❌به ترش، کمی دیرهضم است و به ملس، برای گرم‌مزاجان مفیدتر است. برای آنکه دچار یبوست نشوید، به را با شکم خالی و پیش‌از غذا نخورید. ⚠️هشدارها و موارد احتیاط ❌به برای مبتلایان به آسم و تنگی‌نفس‌های مزمن، مضر است ولی به‌دانه مقوی ریه و نرم‌کننده آن است. - ❌به ترش یا نارس، موجب یبوست می‌شود به‌ویژه اگر ناشتا خورده‌شود. 🔗لینک عضویت در کانال فرس 👇🏻 🆔 https://eitaa.com/hakimf
آقا بیا تا زندگی معنا بگیرد شاید دعای مادرت زهرا بگیرد آقا بیا تا با ظهور چشم‌هایت این چشم‌های ما کمی تقوا بگیرد 🔗لینک عضویت در کانال فرس 👇🏻 🆔 https://eitaa.com/hakimf
📌خواص یا پنبه ای 📢 امیرالمؤمنین (علیه السلام) : «لباس نخی (یا پنبه ای) بپوشید، زیرا لباس نخی، لباس پیامبر(صلی الله علیه و آله) بوده و نیز لباسی است که ما از آن استفاده می کنیم.» 📚منبع: کافی، ج ۶، ص ۴۴۶ ▫️▫️▫️▫️▫️ 🔰 اهمیت لباس نخی 🔸 از بین برنده عرق و بوی بد بدن است 🔸 چاق کننده 🔸 نرم کننده سینه 🔸 آرام بخش و کنترل کننده رعشه 🔸 پیشگیری و درمان کیست ها بویژه رحم 🔸 🔸 پیشگیری و درمان عفونت زنان 🔸 موجب تقویت حافظه 🔸 کمک در درمان انزال زودرس 🔸 درمان وسواس و نگرانی 🔸 لباس نخی باعث زیاد شدن شیر مادر 🔸 ترمیم کننده زخم‎ها 🔸 و درمان ورم بیضه 🔸 کمک در درمان نازایی 🔸 پیشگیری و و پیس 🔸 رفع کننده تنگی نفس 🔸 ضد حساسیت و آلرژی 🔸 بهترین پانسمان سوختگی ها و زخمها 🔸 پیشگیری و کمک درمان زگیل 🔸 رفع کننده خستگی 🔸 تنظیم اختلالات خون رسانی 🔗لینک عضویت در کانال 👇🏻 🆔 https://eitaa.com/hakimf
📌رعایت های با توصیه های ایرانی 🔸در زمستان لباس‌های پشمی، پنبه‌ای و ابریشمی بپوشید چون لباس‌های پشمی، پنبه‌ای و ابریشمی، گرمای بدن را در خود نگه‌می‌دارند و مانع سردشدن بدن در هوای سرد بیرون از خانه می‌شوند. ❌هرگز با معده خالی، در معرض بیرون از خانه قرارنگیرید. 🔸در زمستان، پیش‌از خروج از منزل، از خوراکی‌های با ، مانند : مغزها، عسل، سکنجبین‌عسلی میل‌کنید یا پیش‌از قرارگرفتن در سرمای درازمدت، مقداری نوشیدنی یا غذای گرم میل‌کنید و پس‌از این‌که بدنتان گرم‌‌ شد، از منزل خارج‌شوید. 👇🏻 یادتان باشد در زمستان، پیش‌ازآنکه در معرض هوای سرد قراربگیرید؛ ▫️سر را با کلاه ▫️بینی و دهان را با شال ▫️و پهلوها را با یک جلیقه یا شال گرم بپوشانید. 🔗لینک عضویت در کانال 👇🏻 🆔 https://eitaa.com/hakimf
📌 سیستم ایمنی بدن 🔰طرز تهیه با طب سنتی ایرانی ❇️دمنوش آویشن عناب، دمنوشی مناسب برای فصول پاییز و است که با تقویت سیستم‌ایمنی بدن، می‌تواند از ابتلا‌به سرماخوردگی، و پیشگیری‌کند و موجب تسریع درمان این بیماری‌ها شود. 👇🏻مواد لازم ▫️آویشن شیرازی: یک قاشق غذاخوری ▫️عناب زخمی‌شده: ۵-۱۰ عدد ▫️آب‌جوش: یک لیوان 👇🏻طرز تهیه ▫️۵-۱۰ عدد عناب زخمی‌شده، یک قاشق غذاخوری آویشن شیرازی و یک لیوان آب‌جوش را توی قوری بریزید و ۱۵دقیقه، روی حرارت غیرمستقیم دم‌کنید. سپس آن را صاف‌کرده و هنگام مصرف، کمی به آن بیفزایید. ❎برای استفاده بیشتر از خواص این دمنوش، می‌توانید عناب‌ها را هم میل‌کنید. از خواص دیگر دمنوش آویشن و عناب، می‌توان به : 🔸رفع عفونت سینوس‌ها (سینوزیت) 🔸عفونت معده 🔸 و خارج‌کردن خلط از ریه ‌ها نیز اشاره‌کرد. ❌برای اثربخشی بیشتر، می‌توانید یک قاشق چایخوری پودر ریشه شیرین‌بیان هم، به دمنوش بیفزایید. 👇🏻 ⚠️هشدار: در صورت افزودن شیرین‌بیان، بزرگسالان نهایتاً روزی دوبار از این دمنوش میل‌کنند. در مبتلایان‌به فشارخون بالا هم، مصرف شیرین‌بیان، بیش‌از ۳-۴ هفته توصیه‌نمی‌شود.❌❌❌ 🔗لینک عضویت در کانال 👇🏻 🆔 https://eitaa.com/hakimf
📌 بیش از حد از نگاه ایرانی 🔰 خوب یکی از اصول مهم است که اتفاقاً متأسفانه امروزه کمتر به آن توجه‌می‌شود! 🔸میزان خواب معتدل برای افراد مختلف، با سنین و شرایط و مزاج‌های مختلف، متفاوت است و در منابع طبی ۶ تا ۱۰ ساعت گفته‌شده است. 🔸 به‌طورکلی افرادی که مزاج خشک‌تری دارند (مثل بیشتر سالمندان) به خواب کمتری نیاز دارند و افراد با مزاج تر (مثل تپل‌ها) پرخواب‌ترند. ❌خواب بیش‌ازحد، می‌تواند موجب چاقی، مشکلات گوارشی و کبدی، سردی مزاج، ناراحتی‌های پوست و مو و... شود. ✅همچنین خواب باید در ساعات خوب و مناسب شب باشد که از اول شب (حدود ۱۰) تا پیش‌از طلوع آفتاب است. 💭فعالیت به‌اندازه و خواب به‌جا دو شرط مهم تندرستی‌اند. 🔗لینک عضویت در کانال 👇🏻 🆔 https://eitaa.com/hakimf
📌در بیشتر مراقب خودتان باشید چون در این فصل به سبب؛ 🔸غلبه سرما بر بدن 🔸بسته‌شدن منافذ پوستی در سر و بدن 🔸کاهش حرکات بدنی و ورزش 🔸افزایش ساعت خواب و استراحت 🔸سموم، مواد زاید و غلیظ، در بدن افزایش‌می‌یابند و تجمع می‌یابند. 🔗لینک عضویت در کانال 👇🏻 🆔 https://eitaa.com/hakimf
📌موارد احتیاط در طب سنتی ایرانی 🔸زیاده‌روی در خوردن : ایجاد سستی بافت معده 🔸زیاده‌روی در خوردن انار ترش (به‌ویژه ناشتا): 🔸سردی کبد و جلوگیری از جذب درست غذا 🔸ایجاد زخم و خراش در جدار داخلی روده‏‌ها 🔸افزایش قند خون در دیابتی‌ها 🔸بیشترماندن در معده و ایجاد نفخ ❇️پیه یا شحم انار (بخش سفیدرنگ و کمی تلخ داخل پوست) و پره‌های آن هم موجب کاهش چربی خون و تقویت بافت معده می‌شود. ازاین‌رو خوردن انار با پره‌ها و کمی از پیه آن، می‌تواند از ضعف معده جلوگیری‌کند. ✅پس افرادی که مبتلا به مشکلات گوارشی چون ضعف معده، به‌ویژه سستی دهانه معده (با علائمی چون ترش‌کردن یا ریفلاکس با آروغ‌های ترش)، سنگینی معده یا فساد هضم مکرر، آزردگی‌های مخاطی یا زخم معده هستند، بهتر است انار را با پیه و پرده‌های آن نوش‌جان کنند. 🔰 های انار ▫️پیه و پره‌های انار، که تلخی و قبض دارند، به تدبیر طبیعت، بهترین مصلح انار است! ▫️خوردن دانه‌های انار همراه کمی گلپر، از قدیم در میان ایرانیان مرسوم بوده‌است. ▫️سردمزاجان می‌توانند برای اصلاح عوارض انار، از عسل یا مربای زنجبیل بهره‌بگیرند. 🔗لینک عضویت در کانال 👇🏻 🆔 https://eitaa.com/hakimf
📌چرا بخوریم ؟! 🔸طبیعت شلغم، گرم‌وتر است و با آنکه شیرین است، یعنی مواد قندی دارد، هرگز با فعالیت میکروارگانیزم‌های موجود در هوا، فاسد نمی‌شود. حتی فسادپذیری در خوراکی‌هایی که با شلغم پخته‌می‌شوند، بسیارضعیف است. 🔸غده زیرزمینی شلغم کثیرالغذاست؛ یعنی پس‌از هضم، انرژی زیادی تولیدکرده و بدن مدت زیادی از مصرف غذای مجدد بی‌نیاز می‌شود. برگ‌های شلغم نیز با وجود غذائیت کم، قابل‌مصرف هستند. 👇🏻خواص و فواید: 🔸 دستگاه گوارش 🔸افزایش ادرار و کمک به دفع فضولات بدن 🔸افزایش و بهبود اشتها 🔸نرم‌کردن سینه و رفع سرفه 🔸کاهش تب با ایجاد لینت مزاج 🔸کاهش علایم ، و 🔸افزایش شهوت و میل جنسی 🔸تسکین درد و بهبود بازسازی غضروف در آرتروز خفیف تا متوسط 🔸تقویت قوه بینایی 🔰اگر را در طول پاییز و ، هرشب مصرف‌کنید، بدن به‌قدری تقویت‌می‌شود که در مقابل سرماخوردگی و بیماری‌هایی ازاین‌دست مقاوم می‌شود، یعنی یا اصلاً مبتلا نمی‌شود یا اگر مبتلا شود، با اندک تدبیری از آن خلاص‌می‌شود. ⚠️هشدارها و موارد احتیاط ❌شلغم در کم‌کاری منع مصرف دارد. ❌شلغم، به‌ویژه خام آن، دیرهضم است و در برخی افراد موجب نفخ و سنگینی معده می‌شود. 🔗لینک عضویت در کانال 👇🏻 🆔 https://eitaa.com/hakimfors
📌 طبع : گرم و تر ▫️▫️▫️▫️ 🔸 مولد خون صالح (خون سالم و طبیعی و بدون مواد زائد) است. اگر از ضعف عمومی بدن رنج می برید یا مبتلا به کم خونی هستید می توانید شیره انگور را در برنامه غذایی خود بگنجانید. با توجه به اینکه خونساز بوده و بدن است، افرادی که ضعف عمومی دارند یا مبتلا به کم خونی هستند، می توانند شیره انگور را همراه شیربرنج یا سمنو بخورند یا به صورت شربت، سرکه شیره استفاده کنند. 🔸 دهنده وزن بدن است. از دیگر فواید این خوراکی شیرین، افزایش حجم عضلات است. به همین دلیل است که ترکیب شیره انگور و ارده کنجد را به کسانی که کارهای سنگین انجام می دهند یا ورزشکار هستند، توصیه می کنند چراکه علاوه بر مقوی بودن، باعث افزایش حجم عضلات می شود. 🔸یکی دیگر از خواص شیره انگور بازکنندگی گرفتگی هاست و از این رو برای اینکه در مجاری کبد، انسداد ایجاد نشود، می توان شیره انگور را همراه با سرکه انگور مصرف کرد. 🔸 یکی از خواص شیره انگور اثر ی و نرم کنندگی در ناحیه حلق است، به همین دلیل افرادی که به خصوص در فصول سرد سال دچار التهاب حلق می شوند و به دنبال آن می کنند، توصیه می شود که از غرغره شیره انگور با آب استفاده کنند. 🔸 درمان کننده ی صرع، ، سرفه مزمن، ، لاغری مفرط ، ضعف احشا و یرقان است. 🔸 برای بیماری های طحال، افسردگی و غضب مفید است. 🔸 برای روان کردن ادرار نیز از آن استفاده می شود. 🔸 شیر مادران را در دوران شیردهی افزایش میدهد. 🔗لینک عضویت در کانال 👇🏻 🆔 https://eitaa.com/hakimfors
📌عوامل و درمان های ساده آن به روش ✅توضیحات تکمیلی 👇🏻👇🏻 🔗لینک عضویت در کانال 👇🏻 🆔 https://eitaa.com/hakimfors
🔸در طب سنتی ایرانی، شایع‌ترین سبب نفخ را سردی و تری زیاد معده و یا روده‌ها می‌دانند. همگی ما در سنین مختلف، تجربه‌ای کوتاه یا درازمدت از این مشکل دردناک را داشته‌ایم. ❎عوامل ایجادکننده نفخ: 🔰زیادخوردن خوراکی‌هایی مانند : ▫️نوشیدن آب زیاد ▫️خیار و ماست که رطوبت زیادی دارند ▫️حبوبات و مانند آنها که نفاخ هستند ▫️غذاهای خمیری و لزج چون آش رشته، ماکارونی و لازانیا و الویه ▫️پنیر پیتزا و قارچ ▫️غذاهای سنگین و دیرهضم مانند گوشت گاو (به هر شکل و به هر مقدار)، ، ▫️نوشیدن مایعات همراه غذا ▫️ یا نامنظم ▫️کم‌تحرکی ▫️زیاده‌روی در مصرف ▫️زیادنوشیدن شیر، در افراد دارای مزاج سرد و تر یا کسانی که معده‌های سرد و تر، یا ضعیف دارند ▫️زیاده‌روی در خوردن انار ترش (به‌ویژه ناشتا) ▫️میوه‌های سرد و تر ❇️راهکارهایی برای کاهش نفخ: ▫️خوب و کامل‌جویدن ▫️عدم‌مصرف مایعات با غذا و پیش و پس‌از آن ▫️پرهیز از همراهی و سالاد و ترشی‌ها با غذای اصلی ▫️پرهیز از پرخوری و برهم‌خوری ▫️گرفتن نفخ حبوبات با خیساندن آنها ▫️استفاده از مصلحاتی چون زیره و نعنا همراه ماست، یا عسل همراه شیر ▫️پرهیز از خوردن غذاهای سرد و غلیظ ▫️پرهیز از مصرف زیاد‌ ▫️پرهیز از مصرف کنسروها و کمپوت‌ها و ها ▫️خوردن تنها یک نوع در هر وعده ▫️فاصله بیشتر از ۲-۳ ساعت بین وعده شام و خواب ▫️احتیاط‌ در خوردن نارنگی و پرتقال در افراد دارای معده‌های سرد و تر یا ضعیف ▫️پرهیز از خوردن سس سفید و قرمز ✅برخی خوراکی‌های : ▫️ ▫️ ▫️دارچین ▫️ ▫️کرفس ▫️نوشیدن چای در زمان‌ نفخ زیاد 🔗لینک عضویت در کانال 👇🏻 🆔 https://eitaa.com/hakimfors
📌 -نخود از دیدگاه ایرانی ✅ از پرفایده‌ترین بوده، برای تقویت عمومی بدن و ریه‌ها بسیار سودمند است. به‌همین‌سبب در طب ایرانی، به غذای ریه معروف است. 👇🏻توضیحات بیشتر 🔗لینک عضویت در کانال 👇🏻 🆔 https://eitaa.com/hakimfors
❇️نخود ایرانی (حُمَّص) یکی از پرفایده‌ترین حبوبات است که با طبیعت گرم و خشک خود، از نظر تغذیه‌ای، پس‌از گندم، جایگاه مهمی دارد. 🔸از آنجایی‌که نخود، مقوّی و بدن است، می‌تواند در بیماری‌های ریوی و به‌ویژه در روزهای یی، برای بیماران، افراد ضعیف و کسانی‌که تازه از بستر بیماری برخاسته‌اند و دچار ضعف بدنی شده‌اند، بسیارمفید باشد. همچنین جهت تقویت ریه و پیشگیری، خوب است همه افراد خانواده از نخود بهره‌ببرند. 👇🏻خواص نخود: ▫️افزاینده قوای عمومی بدن ▫️مغذّی و کثیرالغذا ▫️اشتهاآور ▫️مانع پوکی‌استخوان ▫️ملیّن طبع ▫️مقوّی حرارت غریزی و نیروی‌جنسی ▫️تولیدکننده خون نیکو ▫️ادرارآور، حیض‌آور، عرق‌آور و زیادکننده شیر مادران و منی مردان 💭تلاش‌کنید نخود را به اشکال مختلف در برنامه غذایی خود بگنجانید و از برکات آن بهره‌ببرید. ▫️▫️▫️ 🔗لینک عضویت در کانال 👇🏻 🆔 https://eitaa.com/hakimfors
📌حفظ و با کمک طب سنتی ✅در ، قلب، تنها یک عضو صنوبری نیست که خون را پمپاژ کند و به اعضای بدن برساند، بلکه « » یا ، جایگاه حیاتی انسان و مبدأ حالات روحی و روانی ماست. 👇🏻توضیحات بیشتر 🔗لینک عضویت در کانال 👇🏻 🆔 https://eitaa.com/hakimfors
🔰قلب شریف‌ترین عضو بدن، جایگاه «روح حیوانی» و منبع حالات روحی و روانی ما چون شادی، اندوه، خشم، لذّت و مانند آن‌هاست. ازاین‌روست که در ادبیات نیز به واژه‌هایی چون دل‌گرمی، دل‌سردی، دل‌سوختگی، دل‌تنگی، دل‌شکستگی و شبیه آن‌ها برمی‌خوریم که نشان‌دهنده اهمیت قلب در پایداری روحی و جسمی ماست. ✅برای حفظ سلامتی و تقویت قلب، لازم است: 🔸تا جای ممکن از تنش‌های روانی، ، ، و هَمّ‌وغم دوری‌کنیم: چراکه آن‌ها را بزرگ‌ترین دشمن قلب دانسته‌اند. درمقابل توصیه‌شده همواره به‌دنبال آرامش و شادی معتدل باشیم. 🔸از هم‌نشینی و هم‌صحبتی با افراد بداخلاق، بددهان، بی‌ادب و نامراد پرهیزکنیم و با نیکان و مؤمنان و ادیبان و خوش‌خلقان معاشرت‌کنیم. 🔸از خوردنی‌های لطیف خون‌ساز چون زرده تخم‌مرغ عسلی، گوشت گوسفند و کبک، سیب و به، ، ، ، پسته، کشمش و مویز، گل‌سرخ، هل، زعفران، ، و شبیه آن‌ها که همگی مقوی قلب‌اند، بهره‌بگیریم. 🔸از زیادخوردن غذاهای سنگین و غلیظ مانند گوشت گاو، فست‌فودها، عدس و بادنجان بپرهیزیم. 🔸از بوهای خوش روح‌نواز، مانند و گل‌سرخ، به و ، ، زعفران و عطرهای متناسب با مزاج‌مان بیشتر استفاده‌کنیم. 🔸ورزش منظم روزانه داشته‌باشیم که موجب تنظیم فشار‌ خون، تعدیل سطح خونی چربی‌ها و قند، تقویت عضله قلب و ساختارهای عروقی می‌شود. 🔸تنفس خوب عمیق را بیاموزیم و به فرزندمان یادبدهیم و از تنفس‌های مُرده و سطحی پرهیزکنیم. ▫️▫️▫️ 🔗لینک عضویت در کانال 👇🏻 🆔 https://eitaa.com/hakimfors
📌 از نگاه !! توضیحات بیشتر 👇🏻 🔗لینک عضویت در کانال 👇🏻 🆔 https://eitaa.com/hakimfors
🔸شیر، خوراکی مقوی و سرشار از مواد معدنی و دیگر ریزمغذی‌های لازم برای بدن است و اگر درست و به‌جا مصرف‌شود، موجب رشد و تندرستی خواهدبود. این «درستی و به‌جایی» را مزاج فرد، یعنی سن، جنس، شرایط بدنی، بیماری‌های احتمالی، احوال دستگاه گوارش و... تعیین‌می‌کند و توصیه همه افراد به مصرف روزانه و زیاد شیر و دیگر محصولات لبنی، درست و منطقی نیست؛ چنان‌که زیاده‌روی در مصرف آن می‌تواند موجب بروز تب، انواع بثورات پوستی و خارش، تکثیر سریع‌تر کرم‌های دستگاه گوارش، مشکلات هضمی و دیگر بیماری‌های بلغمی، به‌ویژه در افراد سردوتر شود. 🔸نکته دیگر اما مربوط به پلشتی‌‌ها و پلیدی‌های انسان معاصر در نظام سرمایه‌داری است. تغذیه دام‌ها با خوراک نامناسب، افزودن مواد نامناسب به شیر و... مواردی هستند که اساساً از حوزه بحث علمی خارج‌اند. پس توصیه‌می‌کنم تاجای‌ممکن از محصولات ارگانیک که از منابع مورداعتماد تهیه‌می‌کنید، استفاده‌نمایید. ❌نوشیدن شیر زیاد، به‌ویژه در افرادی که مزاج سردوتر یا معده‌های سردوتر دارند، می‌تواند باعث علائمی شود: ▫️نفخ ▫️صدای قاروقور شکم ▫️احساس سنگینی ▫️آروغ زیاد ▫️ترشی یا تلخی دهان صبحگاهی ▫️لینت یا حتی یبوست مزاج ❎نکاتی که باید حتما رعایت‌کنید: 🔸شیر را به همراه عسل یا گلاب میل‌کنید. 🔸شیر را حتماً پیش‌از نوشیدن گرم‌کنید. 🔸از نوشیدن شیر با شکم خالی به‌ویژه شیر سرد، خودداری‌کنید. ▫️▫️▫️ 🔗لینک عضویت در کانال 👇🏻 🆔 https://eitaa.com/hakimfors
📌 از دیدگاه ایرانی ✨خالق توانا، گیرنده‌هایی را در بدن ما خلق‌کرده که با دقتی مثال‌زدنی، حجم مایعات بدن را اندازه‌گیری‌می‌کنند و به‌محض کاهش حجم، خبر به مغز ارسال می‌شود و پیام تشنگی صادرمی‌گردد. ✅در متون پزشکی پارسی اشاره‌شده که در افراد سالم، "صبر بر تشنگی" در بیشتر مزاج‌ها (به‌جز گرم و خشک)، از تدابیر تندرستی است! توضیحات بیشتر ...👇🏻 🔗لینک عضویت در کانال 👇🏻 🆔 https://eitaa.com/hakimfors
❌زمانهایی که نباید آب بنوشیم: 🔸در هنگام یی صبح و وسط شب، بین‌خواب 🔸در هنگام انجام و پس‌از حرکات شدید بدنی و ورزش 🔸پس‌از نزدیکی جنسی 🔸همراه با غذا یا با فاصله کم از آن 🔸پس‌از شیرینی‌ها و ترشی‌ها 🔸پس‌از میوه‌هایی چون سیب، هندوانه، انگور، انار 🔸درون و پس‌از حمام و سونا 🔸پس‌از خوردن بستنی، ماهی، کله‌پاچه ▫️▫️▫️ 🔗لینک عضویت در کانال 👇🏻 🆔 https://eitaa.com/hakimfors
📌موارد از دیدگاه طب سنتی ایرانی ❌مصرف زیاد گاوزبان می‌تواند موجب پرفشاری‌خون، سردرد، و شود. توضیحات بیشتر 👇🏻 🔗لینک عضویت در کانال 👇🏻 🆔 https://eitaa.com/hakimfors
⚠️موارد احتیاط: ❌گاوزبان، به‌علت قاعده‌آوربودن، برای و در دوران‌قاعدگی منع‌مصرف دارد. ❌ ازآن‌جاکه گل‌گاوزبان، تاحدی رقیق‌کننده است، بهتر است از حدود یک‌هفته پیش تا پس‌از فصد، حجامت، زالودرمانی و اعمال جراحی، از مصرف آن خودداری‌کنید. ❌ گاوزبان برای بیماری‌های کبدی محدودیت مصرف دارد. ❌ مصرف زیاد روزانه یا بیش‌از یک‌ماه مداوم گل‌گاوزبان، می‌تواند موجب کبد و افزایش فشارخون شود. ❌ افراد قوی و پرخون یا افرادی که خشم یا اندوه پنهان دارند، در هنگام افزایش فشارخون اصلاً نباید گل گاوزبان را خودسرانه مصرف‌کنند، چون می‌تواند سبب پرفشاری خون و خطرناک باشد. ✅مصلح گاوزبان، به‌ویژه برای جلوگیری از افزایش فشار خون، لیمو امانی است. ▫️▫️▫️ 🔗لینک عضویت در کانال 👇🏻 🆔 https://eitaa.com/hakimfors
📌 بیست و سوم اسفند ماه ۱۴۰۲ از ساعت دوازده و هفت دقیقه ظهر تا ساعت یک و چهل و هفت دقیقه بعدازظهر از اوقات خاص استجابت دعا می باشد ✅ساعت دوازده و پنجاه و هشت دقیقه بعدازظهر اوج زمان و طلبی می باشد ❇️این زمان خصوصا برای بیماری‌ها و دعا برای بدن و صحت مزاج زمان خاصی می باشد 🙏🏻کسانی که بیماری دارند یا صحت بدنی برایشان مهم است از این زمان بهره ببرند. ✨خشنودی قلب مقدس امام زمان و تعجیل در فرج ایشان صلوات✨ ▫️▫️▫️ 🔗لینک عضویت در کانال 👇🏻 🆔 https://eitaa.com/hakimfors
📌 در طب سنتی ایرانی ❇️جناب محمدبن زکریای رازی در کتاب اغذیه می‌نویسد: بادام، در گرمی، معتدل است ولی هضم آن به‌کندی انجام‌می‌شود. برای سینه و ریه‌ها، نافع و برای ورم مثانه و روده‌ها نیز مفید است. توضیحات بیشتر 👇🏻 🔗لینک عضویت در کانال 👇🏻 🆔 https://eitaa.com/hakimfors
👇🏻 : 🔸منبع سرشار از منیزیم، مس، فسفر و ویتامین‌های E و B۲ است. 🔸مقوی قوای بدنی، بینایی و جنسی است. 🔸نیروهای سه‌گانه بدن در ، مغز و کبد را حفظ‌می‌کند. 🔸ضد خشکی‌هاست و موجب خوش‌رنگی و لطافت در پوست و مو می‌شود. 🔸در درمان سرفه، تنگی‌نفس، زخم‌های روده و مثانه و همچنین در کمک به رفع یبوست، می‌تواند بسیارمؤثر باشد. 🔸بهبود‌دهنده است؛ به‌ویژه برای افرادی که دچار یا در معرض آن هستند، دانش‌آموزان و افرادی که فعالیت فکری زیادی دارند و.... 🔸گزینه بسیارمناسبی برای کمک به رشدونمو ، غذایی لطیف و مقوی برای (به‌ویژه به شکل حریره) و افزاینده خوب شیر مادران شیرده است. ▫️▫️▫️ 🔗لینک عضویت در کانال 👇🏻 🆔 https://eitaa.com/hakimfors