عشق به زندگی سالم
🔴 آیه روز : آیه ۳۴ سوره مبارکه ابراهیم «نعمتهای بیشمار الهی!» ♻️ وَآتَاكُمْ مِنْ كُلِّ مَا سَأَلْتُ
🔴 آیه روز: آیه ۴ سوره بلد
« دنیا، خانهی سختیها »
♻️ لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنْسَانَ فِي كَبَد
ما انسان را در رنج و سختی آفریدیم (و زندگی او پر از رنج است)!
🔹اينكه انسان در دل رنج و سختى آفريده شده، يعنی حتی لذتها و كاميابىهاى دنيوى آميخته با رنج و زحمت است! باید قوی باشیم و کم نیاوریم. با تلاش و توکل به خدا از سختی ها عبور کرده، برای آخرت توشه بدست آورده و برای بینهایت خود را آماده کنیم.
حضرت على (ع): دنيا خانهاى است كه با سختىها عجين شده است.
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 آثار #تفکر ♻️ تفکر قوهی #خیال را از پراکندگی و افسار گسیختگی نجات میدهد. اگر فرد در مورد #خود
🔴 طهارت ذهن
♻️ کار #ذهن این است که چیزهایی را که انسان به آن فکر میکند، حاضر کند. به همین دلیل، هیچگاه بی کار نیست. حتی وقتی فرد در خواب است، هر آنچه که در بیداری به آن فکر کرده، برایش حاضر میکند. به همین جهت، منصرف کردنش از فکرهای نامربوط، کاری بسیار دشوار است!!
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 حرکت و سکون ♻ #ورزش در طب سنتی از لوازم مهم حفظ تندرستی و یکی از روشهای پیشبرد درمان بیماریهاست.
🌸🍃
🍃
🔖فواید دلک( ماساژ) از دیدگاه طب ایرانی:
#دلک در طب ایرانی اهمیت فراوانی دارد و به نوعی جزء ورزش محسوب می شود:
1️⃣ #مواد_غلیظ موجود در عمق اعضا را که به وسیله ورزش خارج نمی گردد، خارج می نماید.
2️⃣باعث جابجایی مواد از عضوی به عضو دیگر می گردد.
3️⃣.به #چاق یا #لاغر کردن اعضا به صورت موضعی کمک می نماید.
4️⃣ اثر #روغن های دارویی را به اعماق بدن می رساند.
@hakimshirazi313
✅از رایج ترین انواع کاربرد دلک استفاده از آن در همراهی با #ورزش می باشد که بر دو قسم است:
@hakimshirazi313
❇️قبل از ورزش:
به منظور آماده سازی عضلات ورزشکار برای انجام ورزش انجام میشود. از ماساژ به میزان سبک آغاز و به ماساژ سنگین پایان می پذیرد.
@hakimshirazi313
❇️بعد از ورزش:
به منظور برطرف کردن #اسپاسم هاو خارج کردن مواد زائد باقیمانده درعضلات۶ ورزشکار و با روغنهایی چون #روغن_بابونه و #روغن_شوید انجام میگردد. از ماساژ سنگین آغاز و به ماساژ سبک پایان می یابد.
@hakimshirazi313
🌸یکی دیگر از کاربردهای دلک، ماساژ کودکان و نوزادان است که مطالعات امروزی نیز تاثیر مثبت آن را بر بهبود الگوی #خواب و روند #رشد وزنی و قدی آنها نشان می دهد.
🖋حکیم شیرازی
🌿طب سنتی ایرانی 🌿
♦️لطفا انتشار بدهید👌
https://eitaa.com/hakimshirazi313
🔴 مفهوم انتظار فرج در بیان مقام معظم رهبری
🔵 رهبر انقلاب خطاب به دانشجویان: ده برابر این نقصهایی که گفتید هم وجود دارد اما انتظار فرج یعنی همه سختیها قابل برطرف شدن است
🌕 انتظار فرج یعنی سختیها همه قابل برداشته شدن، برطرف شدن است. نه اینکه بنشینید انتظار بکشید، دل شما باید گوش به زنگ باشد. انتظار فرج یعنی انتظار برطرف شدن همهی نقصهایی که شما الان گفتید. ده برابر این هم نقص وجود دارد که شما نگفتید. انتظار فرج یعنی این، یعنی آماده بودن، فکر کردن، بنبست نپنداشتن. بنبستانگاری خیلی چیز بدی است. ۱۴۰۲/۰۱/۲۹
🖼 #دیدار_دانشجویان
💚 اللّهمَّعَجِّلْلِوَلِیِّڪَالفَرَج 💚
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 آیه روز: آیه ۴ سوره بلد « دنیا، خانهی سختیها » ♻️ لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنْسَانَ فِي كَبَد ما ا
🔴 آیه روز : آیه ۱۲۴سوره مبارکه طه
« نتیجه دوری از یاد خدا »
♻️ وَمَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنْكًا وَنَحْشُرُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَعْمَىٰ
و هر کس از یاد من روی گردان شود، زندگی سخت و تنگی خواهد داشت؛ و روز قیامت، او را نابینا محشور میکنیم!»
🔹زندگى آرام و شیرین، فقط در پرتو یاد و ذكر خداست و دورى از ياد خدا مايه سختی، اضطراب، حيرت و حسرت است، هر چند تمكّن مالى بالا باشد.
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌴 طبع #عطریات 🌴 ✨ عطریات #گرم: 👇 🌱 گلاب و گل محمدی 🌱 گل مریم 🌱 گل یاس 🌱 مشک 🌱 اسفند(سپند) 🌱 بوهای ت
🌸🍃
🍃
🔖خواص گل محمدی
#گلبرگ تازه گل سرخ خاصیت #ملین داشته و گلبرگ خشک آن #قابض است.
@hakimshirazi313
همچنین #برگ و #غنچه خشک شده این گل نیز دارای خاصیت قابض است.
از خواص #گل€محمدی خشک این است که برای درد های معده، #روده، گوش درد، #دندان_درد و #ترمیم_زخم تجویز می شود.
@hakimshirazi313
عصاره گلبرگ آن برای زخم های دهان، سردرد، گلو درد و به عنوان #تببر و همچنین در رفع بیخوابی و درمان #استفراغ استفاده میشود.
@hakimshirazi313
ابوعلی سینا #گلاب را قابض دانسته و #شربت آن را برای نارسایی کبد و #صفرا تجویز میکرد.
از جمله خواص گل محمدی برای #یبوست است.
@hakimshirazi313
از #روغن_گل_محمدی میتوان به عنوان یک #ملین برای درمان یبوست مزاج استفاده کرد.
ادامه دارد
#گل_سرخ
#خواص_گیاهان_دارویی
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖خواص گل محمدی #گلبرگ تازه گل سرخ خاصیت #ملین داشته و گلبرگ خشک آن #قابض است. @hakimshirazi
🌸🍃
🍃
🔖 خواص گل محمدی
#بوییدن عطر این گل در درمان #افسردگی، رفع غم و #اندوه و #اضطراب موثر است.
@hakimshirazi313
#شربت گل محمدی نیز برای درمان بیماریهای #گوارشی و #تنفسی و همچنین رفع گرمازدگی موثر است.
#افشره آن به عنوان #نشاط_آور، ضد افسردگی، ضد فشارهای عصبی و #استرس استفاده می شود.
@hakimshirazi313
#گلاب با خاصیت ضد التهاب و خنک کننده بودن از پف کردن زیر چشم #جلوگیری خواهد کرد.
شربت آن، با بهبود عملکرد #رودهها از بدن #سمزدایی و یبوست را هم رفع میکند.
@hakimshirazi313
مصرف #دمنوش گل محمدی با کاهش اشتها و نیز کمک به #چربی_سوزی و هضم بیشتر غذا میتواند تا حدودی باعث #لاغری و #کاهش_وزن شود.
ادامه دارد
#گل_سرخ
#خواص_گیاهان_دارویی
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖 خواص گل محمدی #بوییدن عطر این گل در درمان #افسردگی، رفع غم و #اندوه و #اضطراب موثر است. @ha
🌸🍃
🍃
🔖خواص گل محمدی
از خواص گل محمدی برای مردان، درمان #ناتوانیهای_جنسی است که منشاء مشکلات عصبی و افسردگی هستند.
این دمنوش گیاهی قدرت و میل جنسی آقایان را افزایش میدهد.
#hakimshirazi313
#اسانس گل محمدی، از پیچیده ترین فرآورده های معطر است که در آن حدود 500 ترکیب وجود دارد و هنوز بسیاری از ترکیبات آن شناسایی نگردیده است.
@hakimshirazi313
آب گل محمدی دارای خاصیت #منقبض_کنندگی منافذ است
گلاب دارای خاصیت تقویت کننده و قابض قابل توجهی بر روی سلول ها و مویرگ ها است که آن را به عنوان یک ماده تونر انتخابی محبوب میکند.
ادامه دارد
#گل_سرخ
#خواص_گیاهان_دارویی
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖خواص گل محمدی از خواص گل محمدی برای مردان، درمان #ناتوانیهای_جنسی است که منشاء مشکلات عصبی
🌸🍃
🍃
🔖موارد منع مصرف و مضرات #گل_محمدی
استفاده از این گل برای خانم های باردار ممکن است با واکنش های #آلرژیک، #استفراغ، #اسهال یا #یبوست به همراه داشته باشد.
برخی افراد به آن حساسیت پوستی وغذایی دارند و امکان دارد با تشدید علائم #آلرژی مواجه شوند.
♦️لطفا انتشار دهید👌
https://eitaa.com/hakimshirazi313
✨✨✨✨✨
یک رمضان دیگر تمام شد
یک رمضان دیگر تجربه کردم
از رمضان پارسال تا رمضان امسال چه خوش بود تقدیری که خداوند برایم رقم زد
چه خوشیهایش
چه ناخوشیهایش
چه راحتیهایش
چه ناراحتیهایش
افراد جدیدی که وارد زندگیم شدند
موقعیتهای جدیدی که تجربه کردم
خدایا! بابت همه و همه اینها از تو سپاسگزارم 🙏
بی صبرانه منتظر تقدیری هستم که در این ماه رمضان برایم نوشتی و قرار است تا ماه رمضان بعد تجربه کنم و بچشم 😍
تمام سعیم را کردم در این ماه رمضان
به فطرتی که تو من را با آن خلق کردی، بازگردم
عید رمضان آمد و
ماه رمضان رفت
صد شکر که این آمد و
صد حیف که آن رفت
💞عید سعید فطر،عید بندگی بر همگان مبارک باد💞
✨✨✨✨✨
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 طهارت ذهن ♻️ کار #ذهن این است که چیزهایی را که انسان به آن فکر میکند، حاضر کند. به همین دلیل، هی
🔴 طهارت عقل
♻️ آیا طهارت عقل به این است که آن را مقید و محدود کنیم؟!
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖 کودکتان #اشتها ندارد؟! خیلی از کودکان از بی اشتهایی و عدم رشد کافی رنج می برند و مادران نگر
♦#بی_اشتهایی
✍️ بیشتر معلول #خشکی مزاج است و در غلبه #سودا و #صفرا مشاهده میشود و باید #اصلاح_مزاج و #پاکسازی معده انجام شود.
🔸↫ سویق خشک ناشتا یک هفته برای پاک کردن معده.
🔹↫ نیم ساعت قبل غذا یک عدد سیب مشهی است.
🔸↫ انجیر قبل غذا مشهی است.
🔹↫ ماساژ دورانی شکم با روغن زیتون صبح ناشتا ده دقیقه _ ده روز.
@hakimshirazi313
🔸↫ مصرف کره حیوانی گاوی دو قاشق صبح ناشتا تا ۲۱ روز (بعد سویق)
🔹↫ استفراغ عمدی هفته ای یک بار
🔸↫ میوه های رنگارنگ و غذاهایی ک دوست دارد زیاد جلوی چشم شخص باشد.
🔹↫ غذای تزئین شده و نگاه کردن به طعام قبل خوردن.
🔸↫ پرهیز از ریز خواری.
#اشتها_آور
#مشهی
انتشار دهید👌
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 امید درمانی ♻️ #امید_درمانی و اینکه همواره در زندگی امیدوار باشیم یک رویکرد رواندرمانی است که با
🔴 رابطه قلب و اعراض نفسانی
♻️ #اعراض_نفسانی به معنی حالات روحی مانند هیجانها، غم، شادی، خشم و غضب می باشد. همانگونه که همه ما تجربه کرده ایم، حالات روحی و روانی ذکر شده می توانند بطور مستقیم روی #ضربان_قلب، قدرت و عملکرد آن تأثیر بگذارد. برای مثال یک حرف نامناسب از سوی یک فرد می تواند ضربان قلب را از ۷۰ ضربان در دقیقه تا ۱۵۰ ضربان در دقیقه افزایش دهد. و یا دیدن یک صحنه خاص ممکن است با افزایش ضربان قلب و در نتیجه نرسیدن موقت خون به سلول های قلبی و درد همراه شود.
#hakimshirazi313
از این دسته عوامل محرک می توان به گوش دادن به موسیقی های خاص و دیدن عکس ها و یا تماشای فیلم ها اشاره نمود که همه این ها به نوبه خود می توانند اثرات سوئی بر روی #قلب داشته باشند.
@hakimshirazi313
از نظر طب سنتی، بیشترین اثرات منفی روی #قلب از طریق دیدن اتفاق می افتد و جالب است که ما در روایات اسلامی نگاه ناروا را تیری زهرآگین از تیرهای شیطان می یابیم. و همچنین می بینیم برای جلوگیری از اصابت این تیرهای زهرآگین به #قلب انسان ها در احکام مقدس اسلامی تأکید بر رعایت پوشش مناسب برای مردان و زنان شده است و از مومنین و مومنات خواسته شده تا چشم های خود را محافظت نمایند.
قُلْ لِلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصارِهِمْ وَ يَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ذلِكَ أَزْكى لَهُمْ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِما يَصْنَعُونَ وَ قُلْ لِلْمُؤْمِناتِ يَغْضُضْنَ مِنْ أَبْصارِهِنَّ وَ يَحْفَظْنَ فُرُوجَهُنَّ وَ لا يُبْدِينَ زِينَتَهُنَّ إِلاَّ ما ظَهَرَ مِنْها (نور، ۳۰-۳۱)
به مردان مؤمن بگو: چشمان خود را [از آنچه حرام است مانند دیدن زنان نامحرم و عورت دیگران] فرو بندند، و شرمگاه خود را حفظ کنند، این برای آنان پاکیزه تر است، قطعاً خدا به کارهایی که انجام می دهند، آگاه است.
و به زنان با ایمان بگو: چشمان خود را از آنچه حرام است فرو بندند، و شرمگاه خود را حفظ کنند، و زینت خود را [مانند لباس های زیبا، گوشواره و گردن بند] مگر مقداری که [طبیعتاً مانند انگشتر و حنا و سرمه، بر دست و صورت] پیداست [در برابر کسی] آشکار نکنند.
@hakimshirazi313
امروزه به علت توسعه فراوان رسانه های جمعی و سوء استفاده دولت های استثمارگر از آن ها، متاسفانه به #قلب انسان ها و بخصوص جوانان، مرتباً آماج تیرهای زهرآگین شیطانی می گردند و همچنین توسعه روز افزون موسیقی های محرک اعصاب، متاسفانه موجب ضعف قلب های افراد جامعه می گردد و به دنبال ضعف #قلب تمام سامانه های بدن دچار ضعف می گردند.
@hakimshirazi313
یکی از علایم #ضعف_قلبی وجود #تپش_قلب است که به علت بالا رفتن ضربان قلب نیاز به مصرف اکسیژن را در #سلولهای_قلبی افزایش می دهد و #عروق_قلبی کفاف طولانی مدت این افزایش نیاز را نمی دهد و نرسیدن خون کافی موجب درد می گردد.
@hakimshirazi313
بنابراین هر استرسی موجب افزایش بی مورد #ضربان_قلب می گردد، که از مهمترین عوامل آن اعراض نفسانی است، بخصوص آنهایی که در اثر گناهان بوجود می آیند. پس بیائید با رعایت دستورات الهی جامعه ای سالم و عاری از ناپاکی برای داشتن# قلب هایی سالم برای هم فراهم نمائیم.
#اعراض_نفسانی
#قلب
انتشار دهید👌
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖هندوانه مزاج هندوانه سرد و تر است. #مدرّ ادرار است و در درمان #سنگ_کلیه مفید است. @hakimsh
🔴 هندوانه و فصل گرم
♻️ به گفته مرحوم حکیم عقیلی خراسانی، بهترین آن: رسیده، شیرین، شاداب و شکننده(ترد) است.
🔹 طبیعت آن: در اول دوم #سرد و در آخر دوم #تر است.
@hakimshirazi313
✳️ خواص آن:
* مسکن شدت صفرا و #فشار_خون و تشنگی است
* #مدر بول و #مولد_خون_رقیق و بلغم شیرین است
* موجب رطوبت بخشیدن به بدن است،
@hakimshirazi313
* برای تبهای سوزان و کسانی که بدن آنها صفرا ساز است مفید میباشد.
* در ترکیب با سایر داروهای مناسب در درمان #یرقان و صفرای سوزان مفید و کمک به هضم غذا نموده و ادرارآور بوده و همینطور موجب خرد کردن #سنگ_کلیه و درمان امراض سوداوی است.
@hakimshirazi313
🕓 بهترین زمان برای تناول، بین دو وعده غذایی است (ناشتا و در هنگام گرسنگی مصرف نشود).
تخم آن در دوم سرد و تر و فعل وانفعال آن مثل تخم کدو میباشد محرک کافی جهت خارج شدن سنگ مثانه و کلیه است،
@hakimshirazi313
❗️ برای طحال و شخص سرد مزاج و دارای معده سرد مضر است.( کسانیکه دچار نفخ یا ترش کردن معده میشوند) و #مصلح_آن عسل و گلقند میباشد.
#هندوانه
🔊عشق به زندگی سالم
انتشار دهید👌
@hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
#آداب_غذا #اثر_لقمه 🌾کلوا من الطیبات واعملوا الصالحا🍃 @hakimshirazi313 ◻️"طیب" بخورید تا عمل صالح
✴ #فواید_غذا_خوردن_روی_زمین :
⚡ کمک به هضم غذا
⬅ تمرکز_خون در قسمت شکم در حالت نشستن باعث میشود تا عصاره های هضم غذا در معده با سرعت بیشتری تولید شوند و هضم غذا با سرعت بیشتری انجام شود.
@hakimshirazi313
⚡ احساس سیر شدن زودتر اتفاق می افتد
⬅ نشستن باعث نزدیکی بیشتر پاها به شکم میشود و در این حالت به طور طبیعی احساس سیری خواهید کرد.
@hakimshirazi313
⚡ مفاصل متحرک و سیال باقی می مانند
⬅ خم شدن زانوها، قوزک پا و ران ها در هنگام نشستن برای افراد سالم باعث روان شدن و نرمی مفاصل می شود و در نتیجه انتقال از حالت نشسته به ایستاده و یا بالعکس به راحتی صورت می گیرد.
@hakimshirazi313
⚡ ماهیچه ها فعال باقی می مانند
⬅ نشستن روی صندلی باعث می شود تا بیشتر وزن به یک قسمت از صندلی تکیه داده شود. و در این حالت بدن کمترین تحرک و فعالیت را دارد و شانه ها به سمت داخل منحنی شده و شکم حالت شل و رها به خود می گیرد. در این وضعیت، ستون فقرات خم شده و شخص پشت میز ناخودآگاه قوز می کند. اما در نشستن روی زمین عضلات شکم، ساق پا، کمر و ران فعال و اکتیو باقی می مانند.
@hakimshirazi313
⚡ جلوگیری از ابتلا به واریس
⬅ حالت نشستن روی صندلی ـ زمانی که ساق پا پایین تر از ران ها قرار می گیرد ـ نیروی جاذبه به صورت خودکار خون را به سمت پاها سوق می دهد و از آنجا که پا بدون حرکت است، خون به سختی دوباره به سمت قلب بازمی گردد. نقص در گردش جریان خون، باعث ایجاد لخته های خون به شکل رگه های نازک قرمز در قسمت های ماهیچه ای پا می شود که در حالت حاد از آن به عنوان
واریس یاد میشود.
نشستن در حالت غذا خوردن باعث می شود تا خون در منطقه شکم و بطن متمرکز شود و به قلب نزدیکتر باشد.
#آداب_غذا_خوردن
🌸عشق به زندگی سال
انتشار دهید👌
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 #خواب_طلایی ♻️ خواب طلایی 👈 ۳ ساعت قبل از نیمه شب شرعی آغاز می گردد. ساعت اول خواب طلایی و دو سا
🔴 راهکارهایی برای داشتن خوابی راحت
♻ مصرف برخی دمنوشها مثل گلگاوزبان، جوشانده عناب و سنبلالطیب آرامبخش بوده و برای داشتن #خواب آسوده توصیه میشوند
🔸 همچنین مصرف عرق #بیدمشک، دمنوش بهلیمو نیز موثر است.
🔹 اصلاح برنامه غذایی و نخوردن غذاهای نفاخ در شب راهی برای رفع اختلالات خواب است.
🔸 مصرف سبزیجاتی مثل #کاهو یا خوراکیهایی که رطوبت زیادی دارند مثل جو و بادام خام قبل از خواب توصیه میشوند.
@hakimshirazi313
🔹 پرهیز از چای و قهوه، شکلات تلخ، ادویه جات، بویژه تندمزه ها، پیازخام، سیر
🔸 ماساژ درمانی، رعایت درجه دما و نور اتاق که خیلی سرد یا گرم نباشد یا روشن نباشد و #حمام_کردن برای رفع اختلالات خواب توصیه میشوند.
🔹 مصرف شامکامل و مقوی و مفصل ( سرخ کردنی و دیرهضم نباشد)
@hakimshirazi313
🔸 دمکرده بادرنجبویه و بابونه نیز توصیه شده است
این گیاهان حتی برای کودکان مفید و بیضرر است.
🔹 از مصرف #ترشی قبل از خواب پرهیز شود و در مقابل ترکیب روغنزیتون، عسل و سرکه مصرف شود.
@hakimshirazi313
🔸 همچنین بهتر است فرد بیخواب در مکانی تاریک و کمنور بخوابد و کمی گلاب در آن محل پاشیده شود.
🔹 مصرف غذاهایی مثل آش جو، آش کدو، کاهو و هویج مناسب است.
@hakimshirazi313
🔸 دم کرده #خرفه نیز از بیخوابی جلوگیری میکند. این گیاه همانند یک #آرامبخش عمل میکند.
🔹 روغنهای #کدو، #خیار و #کاهو به صورت ماساژ سر توصیه میشود.
#خواب_آور
انتشار دهید👌
https://eitaa.com/oil_pharmacy
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
جهان به کسانی که برای کوچکترین داشتهها شاکرند و بر نداشتهها کمتر غر میزنند، بیشتر میبخشد 🍃
🕊
شما در زندگی آنچه را که میخواهید بدست نمی آورید شما فقط آنچه که هستید را بدست می آورید.
#روانشناسی
#موفقیت
💟https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 مسهل یا ملین؟ ♻️ #ملین ها( لینتدهنده ) در سطح رودهها عمل میکنند و باعث رفع یبوست میشوند ولی #
🍹معجون عالی برای تقویت بدن وخون سازی بدن💪
🍃سیب رنده شده(نیم کیلو)+عرق بید مشک( نصف لیوان)+گلاب( نصف لیوان)+۱یا۲قاشق عسل+کمی زعفران🍃
👇👇
مصرف این معجون در صبح وعصرتوصیه میشود.
#سیب
#خونساز
https://eitaa.com/hakimshirazi313