🌸🍃 🍃 🔖یک گزینه مناسب برای افراد سوداوی 🍎میوه سیب را به روش‌های مختلف می توان استفاده کرد و خوردن همه مدل آن خوب است. 🍎سیب را به صورت خام، پخته، آب سیب، رب سیب و یا دمنوش سیب می‌توان استفاده کرد. ✔️یکی از دمنوشهای خوش‌مزه که با هر مزاجی سازگار است و تمامی افراد می‌توانند آن را در میان وعده ها استفاده کنند دمنوش سیب است. ✔️سعی کنید موقع خرید، سیب رسیده و معطر را انتخاب کنید. هرچه سیب معطرتر باشد خواص دارویی آن بیشتر است. ✔️در دمنوش سیب از تکه های خشک شده و بو داده شده سیب استفاده می شود. 🍎دمنوش سیب به #تقویت_معده #قلب #مغز و #کبد کمک می‌کند. ✔️دمنوش سیب برای انواع مزاج ها بخصوص افراد #سوداوی مزاج و کسانی که از نظر روحی روانی حساس و زودرنج هستند، نوشیدنی بسیار مناسبی است. ✔️همچنین برای کسانی که درجاتی از #افسردگی و #وسواس دارند گزینه مناسبی است. 🖋 عشق به زندگی سالم ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 عضویت در کانال فروشگاه: 📡https://eitaa.com/oil_pharmacy عضویت در کانال سبک زندگی سالم: 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖 دمنوش پنیرک و تسکین سرفه 🔹#پنیرک گل های زیبا و بنفش رنگ گیاهی دارویی است که معمولا به صورت خودرو در مناطق مختلف ایران می روید. 🔸یک لیوان آبجوش را بر روی یک قاشق چایخوری از پودر گل های خشک شده پنیرک بریزید و به مدت 10 تا 15 دقیقه دم کنید. 🔹پس از صاف کردن، نوشیدنی گرم، خوشرنگ و کمی لعاب دار بدست می آید که با کمی شکر طعم مطبوعی پیدا می کند. ✔️طبق قانون جوشانده ها، اگر گل های لطیف پنیرک بیش از 5 دقیقه جوشانده شوند، خاصیت لعابی خود را به تدریج از دست داده و کم اثر می شود. 🌀این دمنوش علاوه بر اینکه ملین خوبی است برای تسکین سرفه، التهاب دهان و گلو، خارش و جوش های پوستی و مجاری ادراری ملتهب بسیار مفید است. ✔️ پنیرک را می توان به تنهایی یا همراه گیاهان دیگر مثل ختمی، عناب یا بابونه هم دم کرد. ⚠️مادران باردار هوشیار باشند مصرف این گیاه در بارداری ممنوع است. 🖋 عشق به زندگی سالم ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖گیاه دارویی #قاصدک طَرَخشَقون یـا طَرَشقوق نام‌های دیگر گیاه دارویی قاصدک است که طبع سردی دارد. معرفی گیاه دارویی قاصدک گیاهی علفی و دائمی است که ارتفاع ساقۀ آن به ۴۰ سانتی‌متر می‌رسد. این گیاه دارای ریشه‌ای به رنگ قهوه‌ایِ مایل به زرد بوده که این ریشه پر از شیرابۀ سفیدرنگی است. گل‌های قاصدک معمولی از خانواده گیاهان دارای گل‌های سبدی هستند. گیاهی است علفی و دائمی که به‌طور خودرو در بیشتر مزرعه‌ها و دشت‌ها، در وسط چمن، حاشیه شوره‌زار، کنار جاده‌ها و اراضی بایر و به‌طورکلی در همه جا می‌روید. این گیاه دارای ریشه‌ای به رنگ قهوه‌ای است که که تا یک متر (و به ندرت تا دو متر) می‌رسد. ساقه و ریشۀ این گیاه پر از شیرابۀ سفیدرنگی است. #خواص_گیاهان_دارویی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖خواص #قاصدک اوره را رفع می‌کند. کلسترول خون را کاهش می‌دهد. درمان‌کننده اگزما و بیماری‌های پوستی است. درمان‌کننده کم‌خونی است. رماتیسم و نقرس را درمان می‌کند. سموم بدن و رادیکال های آزاد را دفع می‌کند. مصرف آن سبب می‌شود که کبد ما به درستی کار کند. از ضعیف شدن استخوان جلوگیری می‌کند. با کمک به هضم غذا و تحریک کبد مانع ایجاد سنگ صفرا می‌شود. #خواص_گیاهان_دارویی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡عضویت در کانال فروشگاه: 📡https://eitaa.com/oil_pharmacy عضویت در کانال سبک زندگی سالم: 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖 خواص گیاه دارویی #قاصدک چای و دمنوش قاصدک خاصیت ضد التهابی برای بدن دارد. سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد و مانع از جذب چربی‌های اضافی می‌شود. این گیاه آنتی اکسیدان‌های فراوانی دارد که از رشد سلول‌های سرطانی جلوگیری می‌کند. ریشه، گل و گیاه قاصدک یبوست مزمن افراد را درمان می‌کند. عصاره قاصدک تاری دید و شب کوری زنان باردار را درمان می‌کند. می‌تواند با عفونت‌ها و اکسیدان‌ها که بر کبد و کیسه صفرا تاثیر می‌گذارد، مبارزه کند. به جلوگیری از عفونت‌های دستگاه ادراری، و همچنین اختلالات مثانه، مشکلات کلیوی و کیست های احتمالی در اندام‌های تولید مثل کمک کند #خواص_گیاهان_دارویی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡عضویت در کانال فروشگاه: 📡https://eitaa.com/oil_pharmacy عضویت در کانال سبک زندگی سالم: 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖موارد منع مصرف گیاه #قاصدک مصرف گیاه قاصدک همراه با آنتی بیوتیک‌ها ممکن است اثر بخشی برخی از آنتی بیوتیک‌ها را کاهش دهد. در صورت داشتن آلرژی به گیاه قاصدک‌، این گیاه باعث التهاب دهان یا پوست بدن افراد حساس شود. قاصدک‌ها می توانند در کاهش قند خون مفید باشند اما برای بیمارانی که در واقع از داروهای تعدیل کننده قند خون استفاده می‌کنند، ممکن است باعث افت شدید قند خون و در نتیجه شرایط خطرناکی شود. #خواص_گیاهان_دارویی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡عضویت در کانال فروشگاه: 📡https://eitaa.com/oil_pharmacy عضویت در کانال سبک زندگی سالم: 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖شیوه استفاده گیاه دارویی #قاصدک برگ‌های جوان گل قاصدک را معمولاً با سالاد می‌خورند و چون خیلی تلخ است باید آن را با ترشی یا آبلیمو مصرف کرد. دمنوش: یک قاشق از ریشه یا گل را برای ۳۰ دقیقه در آب بجوشانید. #خواص_گیاهان_دارویی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡عضویت در کانال فروشگاه: 📡https://eitaa.com/oil_pharmacy عضویت در کانال سبک زندگی سالم: 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖 مراقب شکستگی لگن در سالمندان باشید👆🏻 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖فست فود پاییزی🍁 ❇️یک غذای رطوبت زای عالی مناسب فصل #پاییز است که نسبت به آشهای دیگر سریع تر آماده می شود و شما را به دردسر نمی اندازد.  🔸فقط باید مقداری ماش با شوید بپزید. پس از پخت، قطعه های کدو حلوایی و دو قاشق آرد جو که با آب سرد مخلوط کرده و بهم زده اید و همچنین مقداری پیازداغ نعنایی اضافه کنید و بگذارید آش جا بیفتد. 🔹این آش سبک را می توانید با کمی چاشنی رب آلوچه یا رب به یا رب سیب میل کنید و از رطوبت زایی بالای آن بهره مند گردید ✔️اگر دچار امراض خشک جدی هستید موقع میل نمودن این شوربا، دو قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین نیز با آن بیفزایید. 🖊عشق به زندگی سالم ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

مروری بر نکات جلسه اول: 🔈#مستند_صوتی_شنود 📣 جلسه اول * گفتگو با راوی کتاب شنود با نام مستعار «صادق» * بیان مطالب کتاب شنود بدون سانسور * درخواست راوی برای بیان حقایق ناگفته * چرا گفتگو تصویری نشد؟ * روشن شدن زوایای وسیعی از عالم شیاطین * تصاویر عجیب شیاطین * اجناس مختلف شیاطین * چه شد که تصمیم به نشر حقایق گرفتم؟ * شروع داستان ... * بیماری که تجربه ام را رقم می زد. * گردابی که از جنس نور بود. * صدای نفسم را نمی شنیدم. * حضور اجدادم را حس می کردم. * پیرمردی که بسیار نورانی و با جذبه بود. * علاقه شدید واشتیاق دو طرفه به فرشته مرگ *چه شد که مشتاق مرگ شدم؟ * اعمالی که به آن تکیه کرده بودم. * جلوه نفس لوامه ⏰ مدت زمان:۴۰:۰۵ #شیطان #مرگ #عمل #مستند_شنود 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖 #دیــابــت 💠ورزش روزانه داشته باشید. ورزش باید روزانه با لباس مناسب انجام شود. پوشیدن جوراب نخی و لباس آزاد به همراه کفش مناسب ضروری است. کفش راحت و استاندارد پیاده‌روی را فراموش نکنید. هنگام پیاده‌روی کیف و وسایل جانبی نداشته باشید. 🔻آن‌چه‌که به مصرف آن بیشتر توصیه می‌شود به ترتیب زیر است👇 🔹میوه‌های تازه 🔸میوه‌های کمپوت شده بدون شکر یا مربا شده بدون شکر و خانگی 🔹گوشت‌های کم‌چرب آب‌پز، کبابی مثل گوسفند، بوقلمون، شترمرغ، ماهی بخارپز یا کبابی 🔸پنیر و ماست کم‌چرب 🔹زیتون و روغن زیتون 🔸آب لیموترش و نارنج تازه 🔹چای و لیمو 🔸نان‌های تهیه شده از آرد کامل 🔹برنج قهوه‌ای 🔸سیب‌زمینی تنوری شده 🔹سبزی‌جات خام و بخارپز شده یا گریل شده 🔸کلم و کاهوی خرد شده با هویج خام رنده شده 🔹سبزیجات برگ‌پهن مثل اسفناج و برگ چغندر 🔸لوبیا سبز و آووکادو و زیتون 🔹از تنقلات شیرین هم بکاهید. 🖊عشق به زندگی سالم ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🔴 توهمی رایج ♻️ #توهمِ « #هرکه_بیشتر_جمع_کنه_برنده_است» رو از سرتون بیرون کنید و به جای اون « #کارهای_بزرگ_منشانه» انجام بدین. کار با کیفیتی که با اصالت و سودمندی اون، شرایط رو تو مشت خودتون بگیرید و توصیه من به شما اینه که در تمام اینها برای خودتون یک زندگی خصوصی دست و پا کنید. یک زندگی مملو از #ارزشهای_اخلاقی و #زیبایی‌های_شگفت_انگیز، طوری که هیچ چیز نتونه به _آرامش_درونتون خدشه‌ای وارد کنه. و در این صورته که میتونید #همپای_فرشتگان اوج بگیرید و به خدا برسید. #اعراض_نفسانی #حفظ_صحت عضـویت در کــانال👇 📡 http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖خواص دارویی گل ختمی #گل_ختمی دارای ارزش های دارویی مختلفی است و بیماری های مختلف سلامتی را درمان می کند. این گیاه به درمان سرفه، سرماخوردگی، تب و مشکلات معده کمک می کند. از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری می کند و گرفتگی قفسه سینه را برطرف می کند. زخم معده، تب یونجه، التهاب مثانه، قولنج، گاستریت، آمفیزم، اسهال و برونشیت را درمان می کند. تب را درمان می کند در زمان های قدیم، گل ختمی برای درمان تب بالا استفاده می شد. خاصیت تب بر دارد که احتقان بینی را از بین می برد، تب بالا و علائم سرماخوردگی را درمان می کند. #خواص_گیاهان_دارویی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖 #گل_ختمی مصرف یک فنجان چای گل ختمی باعث تسکین سوزش می شود. گلودرد را درمان می کند چای تهیه شده از گل ختمی به درمان موثر گلو درد کمک می کند. برای تهیه چای از گل، دانه و ریشه استفاده می شود. برای طعم و مزه می توان عسل را با چای گیاهی اضافه کرد. سرفه خشک را درمان می کند و سوزش گلو را تسکین می دهد. زخم ها را التیام بخشد گل ختمی درد و پف ناشی از آسیب را کاهش می دهد. جوشانده یا نرم شدن برگ ها به طور مستقیم روی زخم ها. به تسریع روند بهبودی کمک می کند. بیماری های گوارشی این گیاه دارای خواص ضد التهابی و تسکین دهنده است که به درمان مشکلات گوارشی مانند درد شکم، زخم، ورم معده، حرکات روده تحریک پذیر و اسهال کمک می کند. رفع مشکلات تنفسی مصرف چای گل ختمی مشکلات تنفسی و گرفتگی بینی را درمان می کند. غشای مخاطی مسدود شده را پاک می کند و گلو را راحت می کند. چای را می توان از ریشه تهیه کرد. تسکین را سریعتر فراهم می کند. #خواص_گیاهان_دارویی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖 گیاه دارویی گل ختمی نام و مزاج #گل_ختمی از نظر طب قدیم ایران سرد و تر است و به طور کلی روی تمام اعضای بدن مخصوصا روده‌ها، ریه‌ها، معده، کلیه‌ها و مثانه موثر است. معرفی گیاه ختمی سرده‌ای از گیاهان است از تیره پنیرکیان چند ساله و خودرو، گل و میوه و ریشه آن مصرف دارویی دارد. گل ختمی به ارتفاع دو متر گل‌های صورتی، قرمز و سفید دارد که برای روکش داروها استفاده می‌شود. جنس بزرگی از گیاهان گلدار دارای ۲۰۰–۲۲۰ گونه از نهان‌دانگان می‌باشد. بومی مناطق گرم، زیر گرمسیری استوایی و نواحی گرمسیری بین دو مدار شمال و جنوب استوا در جهان می‌باشد. طبع ختمی سرد است. #خواص_گیاهان_دارویی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖 گیاه دارویی گل ختمی #ختمی از نظر طب قدیم ایران سرد و تر است و به طور کلی روی تمام اعضای بدن مخصوصا روده‌ها، ریه‌ها، معده، کلیه‌ها و مثانه موثر است. ضماد برگ ختمی در برطرف کردن دمل‌ها، ورم پستان و معده موثر است. برای التیام شکستگی‌ها، برگ ختمی را به صورت ضماد در آورده و روی محل شکستگی بگذارید. ضماد برگ ختمی در برطرف کردن درد سیاتیک مفید است، همچنین رعشه را برطرف می‌کند. ورم بناگوش را می‌توانید با ضماد برگ ختمی درمان کنید. برای رفع اسهال خونی: ۱۰ گرم ریشه‌ی ختمی را پوست کنده و خرد کرده و در یک لیتر آب سرد خیس کنید و پس از ۸ ساعت آن را صاف و مصرف نمایید. #خواص_گیاهان_دارویی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖عوارض جانبی گیاه ختمی #ختمی گیاه مفید و بی‌ضرری است و فقط زنان باردار و مادران شیرده باید از زیاد خوردن آن پرهیز کنند. کسانی که سرد مزاج هستند باید ختمی را با عسل بخورند. #خواص_گیاهان_دارویی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖طرز تهیه #شامپوی گل ختمی ابتدا #گل_ختمی خشک را خرد می‌کنیم. سپس یک قاشق غذا خوری از آن را در لیوان آب جوش مخلوط کرده و ۱۰ تا ۲۰ دقیقه صبر می کنیم تا لعاب پیدا کند و دم بکشد. سپس با جوراب زنانه (جوراب تمیز نازک هنوز استفاده نشده😁) یا پارچه نازکی آن را صاف کرده و استفاده می‌کنیم. البته می‌توانید آن را با خود گل هم مصرف کنید. فواید این شامپوی بی نظیر: رفع شوره سر، رفع شپش، نرم کننده طبیعی مو و بدن. توصیه می‌شود حداقل هفته‌ای یک مرتبه استفاده شود. #خواص_گیاهان_دارویی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 عضویت در کانال فروشگاه در ایتا: 📡https://eitaa.com/oil_pharmacy عضویت در کانال سبک زندگی سالم: 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313 عضویت در کانال فروشگاه در بله: https://ble.ir/oil_pharmacy

✊🏻 رهبر انقلاب، ملت ایران مظلوم است اما قوی است، مثل مولای خود، علی ‌علیه‌السلام. ۱۴۰۱/۰۷/۱۱ 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313💪

🔴 تدابیر حفظ سلامتِ #سالمندان ♻️ با توجه به شروع فصل #پاییز و طبع سرد و خشک آن، این فصل متضاد با افراد دارای مزاج سرشتی سرد و خشک و همینطور متضاد با حال و مزاج سالمندان است. تدابیری که برای این افراد جهت فرار از بیماری باید در نظر گرفت به شرح زیر می‌باشد: 1- اجتناب از: زیاده روی در #جماع، #استحمام با آب سرد، نوشیدن #آب_سرد، خوابیدن در #مکان_سرد، زیاده روی در خوردن #غذاهای_سرد خصوصا سرد و خشک، استفاده از غذاهای بسته بندی شده و دارای #مواد_نگهدارنده و مغایر با طبیعت انسان 2- مصرف #غذاهای_گرم_و_تر و کمی تند از قبیل #گوشت_بره یا مرغ جوان رسمی و ..... 3- متناسب با سردی اول صبح و شب و گرمای ظهر، #لباس بپوشند تا از خطر #سکته دوری گزینند، یعنی صبح و شب که سرد است لباس گرم پوشیده و ظهر با گرمی هوا لباس گرم را از بدن خارج کنند. 4- حتی‌الامکان در این فصل حتی در منزل #جوراب_پشمی بپوشید. 5- سالمندان در این فصل میتوانند از #انار_شیرین همراه با کمی #عسل نیز بهره ببرند . نکته: این موارد به سایر افراد نیز توصیه می شود، ولی سالمندان باید به این توصیه ها بیشتر توجه فرمایند. عضـویت در کــانال👇 📡 http://eitaa.com/hakimshirazi313