4️⃣ تمام نیازهای من برآورده شود قرار نیست تمام نیازهای ما در ازدواج تامین شود. همسر ما غول چراغ جادو نیست که بتواند تمام آرزوهای ما را برآورده کند. هنر این است که بتوانیم به نیازهای همدیگر توجه داشته باشیم و تا حد امکان برای برآورده شدن آن‌ها تلاش کنیم. #مشاوره_خانواده 💚 @HAMDARDI_COM

راهکارهای فراری دادن همسر 🤨 ۱. انتقاد رگباری و بی‌وقفه ۲. سرزنش کردن حتی یه بار ۳. شکایت کردن به مقدار لازم ۴. غرغر کردن روزی سه وعده ۵. تهدید کردن حتی به شوخی ۶. تنبیه کردن هر جور ممکن ۷.باج دادن با هدف سواری گرفتن در زمان موعود #مشاوره_خانواده 💚 @HAMDARDI_COM

❓بستگان به من می‌گویند برای جلوگیری از لوس شدن فرزند دو ماهه‌ام، نباید به گریه کردنش اهمیت دهم، چه کنم؟ ✅ نوزادتان در این سن، تنها با گریه کردن می تواند نیازهایش را برطرف و جلب توجه کند. بی توجهی به نوزداتان سبب لطمه خوردن او خواهد شد. #تربیت_فرزند 💚 @HAMDARDI_COM

💚 #عید_فطر بر شما خوبان مبارک باد.

هی افسرده نشید و بگید «چرا من یه خانواده نرمال ندارم؟» خدا به پیامبراش هم خانواده نرمال نداده. موسی با فرعون زندگی کرده ابراهیم با آذر پسر نوح خلافکار همسر لوط گناهکار عیسی پدر نداشته پیامبر ما هم که یتیم بوده یه کم شل کنین! خانواده همه یه مشکلی داره😊 #طنزیمات #عید_فطر 💚 @HAMDARDI_COM

راحت طلبی به زندگی دشوار ختم می شود. #فیلم #ویدیو #مشاوره_فردی 🌱 @HAMDARDI_COM

🔺همه‌ی شوهرای ایرانی این مدلین😂 🔹چرا همه از این حرف‌ها خنده‌شون می‌گیره؟ چون اکثرا می‌دونیم که زندگی‌های معمولی‌مون اینجوریه. پس وقتی با یه فیلم یا ویدئو توی فضای مجازی زندگی‌مون رو مقایسه می‌کنیم، در واقع داریم با یه فانتزی غیرواقعی مقایسه انجام می‌دیم؛ نتیجه‌اش؟ ❌سرخوردگی و مایوس شدن...❌ #فیلم #عید_فطر 💚 @HAMDARDI_COM

ظاهرا بعضی سایت‌های شبه روانشناسی علل درست #ازدواج رو کشف کردن و نمونه‌ی بالا هم یکی از آن‌هاست! 🤦‍♂️😄 #طنزیمات 💚 @HAMDARDI_COM

🔻 ترس و اضطراب به چه درد می‌خورد؟ #اضطراب حکم ترموستات را برای روان بازی می کند. اگر ترموستات ما درست عمل کند، هر زمان که مضطرب می شویم نشانه‌ی یک ناهماهنگی و خطر در اطراف ماست. یک خطر که باید به آن رسیدگی شود. برای مثال وقتی که در تاریکی دچار اضطراب می شویم این یک هشدار است برای روشن کردن چراغ، برای اینکه جلوی پایمان را ببینیم و زمین نخوریم. اما گاهی در درازمدت این ترموستات به علل مختلف خراب می شود. مثلا تبدیل به فوبیا و #ترس شدید از تاریکی می شود که در این جور مواقع به کار #مشاوره ای و #روان_درمانی نیاز پیدا می کنیم. #مشاوره_فردی 🍃 @HAMDARDI_COM

#قصار_درمانی زندگی مانند دوچرخه است؛ برای حفظ تعادل زندگی باید همیشه در حرکت باشی ... 👤هاروکی موراکامی 🪴 @HAMDARDI_COM

و ما رمیت اذ رمیت و لکن الله رمی در تمامی لحظات زندگی، تلاش از ماست ولی اثر و نتیجه‌اش با خداست #الله_اکبر 💚 @HAMDARDI_COM