#افسردگی #روانشناسی نحوه برخورد با فرد #افسرده او را تشویق کنید تا درباره احساسات خود صحبت کند و مایل باشید بدون #قضاوت به او گوش دهید. انتظار نداشته باشید که یک مکالمه به منزله پایان افسردگی باشد. افراد افسرده تمایل به کناره گیری از دیگران دارند و خود را منزوی می کنند. شاید لازم باشد نگرانی و #تمایل خود را برای گوش دادن بارها و بارها ابراز کنید😊 #صبور_باشید

#مواجهه_با_افسردگی اول از همه باید با #همدلی و بدون #قضاوت با او صحبت کنید و #احساسات او را #مهم جلوه دهید. ❌نگید چه اهمیتی داره، ولش کن، بیخیال!! #گوش_شنوا_باشید