#آسیب_شناسی #مهارت_گفتگو #همسرانه #مهارت_ارتباط_مؤثر چرا گاهی سر یک موضوع بارها دعوا می‌کنیم و مشکل حل نمیشه؟ 1⃣ چون بار اول، حقیقتا به حرف‌های همدیگه گوش نمیدیم، هر کس فقط از طرف خودش حرف می‌زنه. 2⃣ هیچ کدوممون مسئولیت اشتباه رو به عهده نمی‌گیره که عذرخواهی کنه. 3⃣ مشکل به طور درست بررسی نمیشه که در آخر به نتیجه درستی برسیم و تا همیشه سرش بحث نکنیم. 4⃣ حتی اگه یکی از ما مسئولیت رو قبول کرده و عذرخواهی هم کرده ، ولی طرف مقابل نپذیرفته عذرخواهی رو. ⁉️⁉️راهکار چیه؟ 🔸اگه مشکلی پیش میاد و راجع بهش صحبت می‌کنید، همون موقع هر چیزی در اون باره به ذهنتون میرسه مطرح کنید، بذارید از همه جوانب بهش پرداخته بشه و چیزی برای دفعات بعد نمونه... 🔸گاهی یک گره کوچیک توی ذهنتون باعث میشه با همه وجودتون توی رابطه تلاش نکنید و یک رابطه‌ای که می‌تونه خیلی برای هر دوی شما ارزشمند باشه رو سست کنید. ولی با حرف زدن حتی اگه سخت باشه به دستاورد بزرگتری می‌رسید. شرطش سعه صدره👌یه کم صبور باشید «وَاللَّهُ يُحِبُّ الصَّابِرِينَ»(آل عمران ۱۴۶). 💟 @Hamsafar2

#مهارت_زندگی #هردو_بدانید #استحکام_زندگی عواملی که رابطه عاطفی با همسرتون رو پایدار نگه می‌داره بخشش❤️تغافل❤️تغافل❤️تغافل❤️ 🔹شاید بشه گفت بزرگترین رمز موفقیت یک رابطه عاطفی گذشت هست. ببخشیم تا بخشیده شویم. شانه به شانه هم تلاش کنيد: 🔹رابطه‌‌ عاطفی یک خیابون دوطرفه‌ هست؛ عشق بورزید و در خوشی و ناخوشی همدم هم باشید. اوقات زیادی رو باهم سپری کنید: 🔹اولویت اول هر کسی بعد از ازدواج باید شریک عاطفی‌اش باشه. علایق خودتون رو هم دنبال کنید: 🔹خودتون رو فراموش نکنید؛ قرار نیست بعد از شروع یک رابطه عاطفی، علایق‌مون رو نادیده بگیریم. مشوق همدیگه باشید: 🔹مطمئنا شما نمی‌خواید کسی دست‌ و بال‌تون رو ببنده و از انجام بعضی از امور و رسیدن به رؤیاها منع‌تون کنه. نه شما اینو می‌خواید و نه همسرتون. پس حتما همدیگر رو در رسیدن به اهداف‌تون تشویق کنید. 💟 @Hamsafar2

⁉️⁉️یه سوال فنی خیلی خیییلی مهم:⁉️⁉️ چرا انقد تأکید داریم قبل ازدواج خواهشاً لطفا حتما برید مشاوره؟؟؟ چون تو تخصص کافی در شناخت افراد نداری،الانم آدما ده ها لایه شخصیتی پیدا و پنهان دارن!! ولی مشاور، اولا مثل تو درگیر عواطف و احساسات و هیجانات زودگذر فانتزی نیست، ثانیا با مصاحبه و پرسشنامه بیشتر و بهتر می‌تونه تشخیص بده که شما دو نفر با هم خوشبخت میشید یا نه! اصلا ممکنه طرف #اختلالات_شخصیت داشته باشه. اختلال‌های #روان‌شناختی که باعث رفتارهای خشک و غیرقابل انعطافه. این رفتارها به اشخاص آسیب می‌زنه و زندگی افراد رو مختل می‌کنه. 🚫🚫مثلا اختلال شخصیتِ خودشیفتهNPD، مرزی، وابسته ، اسکیزوفرنی ، پارانوئیدPPD ، دو قطبیmanic، اضطراب اجتماعی ، وسواسیOCD، منفعل_ مهاجم، ADHD، و... . 🚫🚫طرف هر کدوم ازینا رو داشته باشه، وقتی فیلم بازی کردنش تموم شد و به خواستش رسید و باهاش رفتی زیر یه سقف، یه روز خوش تو زندگی نمیذاره برات! همش باید دنبال اثبات خودت باشی، یا هر روز به یه بهانه قهر می‌کنه باید بیفتی به منت کشی، کلی شخصیتت رو تحقیر میکنه ، یا نمی‌ذاره پیشرفت کنی یا همیشه بهت شک داره، یا عُقده های خودشو سر تو خالی می‌کنه....🤕🤧😰خلاصه نابود میشی... پس دوست عزیزی که در شُرف ازدواجی...عاجزانه ازت خواهش میکنم برید باهم پیش یه مشاور متخصص. 🚫🚫نمیخوام بترسی! فقط احتیاط شرط عقله عزیز من. عاقلانه انتخاب کن که عاشقانه زندگی کنی💜💚🧡 گول این خنده ها و «دست و دل بازی ها» و لاو ترکوندن های اول آشنایی رو نخور...بخاطر مدرک تحصیلی و شغل و ثروت و خانواده ی اصیلش کوتاه نیا از مشاوره رفتن👌✅ 🚫🚫نگو ما تفاهم داریم، عاشق همیم، عشق همه چیزو حل میکنه🔥❌نه بخدا قسم!!! عشق لازمه، ولی کافی نیس😢 اگه طرف اختلال شخصیت داشته باشه، تو عاشق ترین انسان جهانم باشی، هم زندگیت رو جهنم میکنه💔هم شغلت و جایگاه اجتماعیت و خانوادت رو ازت میگیره با روانی گری هاش یادت باشه این اولین باره بخاطر اهمیت یه مطلبی، با زبان روزه قسم خوردم😔 بلکه بخاطر خدا احتیاط کنی #روانشناسی #ازدواج #انتخاب_همسر 💟 @Hamsafar2

#خانمها_بدانند #همسرشناسی #آسیب_شناسی نقطه ضعف بزرگ مردها: انتقاد در مورد «مسائل مالی» و مقایسه اونها با افراد موفق از نظر مالیه!! «پول» برای مردها حکم زیبایی برای خانم ها رو داره چطور شما خانم عزیز همیشه انتظار داری همسرت تعریف کنه از زیباییت؟ مرد هم توقع داره گیر ندی به معاملات اقتصادیش و به خریدش. پس لطفا با انتقادهای بی مورد درباره مسائل اقتصادی همسرتون، عصبیش نکنید و خودتون رو از چشمش نندازید👌 💟 @Hamsafar2

#حال_خوب 🌱 رفقا بیایین یه لیست بنویسیم که هر سطرش با این کلمه شروع شه: "چقدر خوبه که"... مثل این: چقدر خوبه که میتونم روزه بگیرم چقدر خوبه که محبت اهل بیت ع رو در قلبم حس میکنم چقدر خوبه که هنوز میتونم لبخند بزنم چقدر خوبه که سالمم چقدر خوبه که خانوادم رو دارم چقدر خوبه که میتونم هنوز آبی اسمون رو ببینم چقدر خوبه که میتونم انسانیت درونم رو حس کنم چقدر خوبه که...هنوز یه وجدانی در وجودم دارم چقدر خوبه که اعتبار اجتماعی دارم چقدر خوبه که کلی دوستای ماه دارم بیایین داشته هامون رو به یاد بیاریم و بابتش خدا رو شاکر باشیم🌹

#طلاق_عاطفی #آسیب_شناسی #مهارت_ارتباط_مؤثر خانومای عزیز...آقایون محترم! هر وقت رابطه تون نیاز به تغییر داشت؛ تیر و تخته ها رو جابجا کنین رفتارهای همیشگی تون رو عوض کنین به جای پیغام پسغام دادن...تلفن بزنین بجای عزیزم بگید ، گلم ، عشقم، جانم دکوراسیون رابطه تون رو عوض کنین یه سفر برین حال و هواتونو بهتر کنین اگه مشکلی دارین با گفتگو حلش کنین اما انقد راحت طرفتون رو عوض نکنین⛔️ ♥️عشقتون رو از حالتی به حالت دیگه تغییر بدید و به روز رسانی کنید... نه از آدمی به آدم دیگه.... به آدما نگاه ابزاری نداشته باشین🔥🔥🔥 یا با کسی تعهد همسری نبندید...یا بستید پاش وایسید!!! قطعا تو هر زندگی فراز و نشیب هست...چطور تو خوشی ها کنار هم میگین میخندین👌 همونجور تو ناراحتی ها و مشکلات پشت و پناه هم باشین...جا نزنین😢 با احساس و روح و روان آدما بازی نکنین!! 💟 @Hamsafar2

😔 اُسکار غم انگیزترین جمله میرسه به این عبارت: ولی تو قول داده بودی 💔 🍁

#حال_خوب #مناجات «أللّٰهُمَّ فَرِّجْ عَنْ كُلِّ مَكْروب» مهربان‌پروردگارم... غمِ هر غمگین و غم زده‌ای را برطرف کن.. آمین🌱

#ازدواج #انتخاب_همسر ۱- اگر یه آدم خوب پیدا کردی دنبال یه آدم عالی نگرد. ۲-با آدم شکاک ازدواج نکن ۳-با خسیس ازدواج نکن. ۴-قبل ازدواج نیاز نیست حرف گوش‌ کن باشی. ۵-قبل ازدواج ، طرف رو با ضمير مفرد صدا نکن ۶-طرف حق نداره با ذکرِ جنبه"داشته باش" و به بهونه شوخی بهت توهین کنه. ۷-وقتی ازت تعریف ،میکنن خودتو نکوب، فقط تشكر كن. ۸-اون محبتی که با التماس تو بهت برسه مفت نمیارزه توجه و محبت رو گدایی نکن ۹-به قیافه نیست به اخلاقم نیست ،به ذاته✅ ذات طرف مقابلت رو باید بشناسی ۱۰-ازدواجی که برای محقق شدنش مجبور بشی آرامشتو بفروشی، زندگیتو نابود میکنه 💟 @Hamsafar2

#آسیب_شناسی #مهارت_ارتباط_مؤثر سکوت بدترین مکانیزم دعوای عاطفی است ! یاد بگیرید با صبر و حوصله، در فضایی آرام باهم گفتگو کنید😊 اینم درد دل یکی از دوستان: یادمه یه بار وسط دعوا داد زد گفت: انقد اخلاقت مزخرفه که هیچ کسی رو جز من نداری!🔥 احمق بود دیگه نمیفهمید انقد دوسش دارم که نیاز به دیگران ندارم...❤️ الان به اندازه موهای سرم رفیق خوب دارم، اونو دیگه ندارم... تو آخرین دعوا داد کشید گفت: انقد سرت با رفیقات گرمه که اصلا منو نمیبینی!🔥 نمیخواست بمونه دنبال دلیل میگشت!! 👌درست دعوا کردن و حل تعارض در رابطه عاطفی یک هنر است. 💟 @Hamsafar2

#همسرشناسی #مهارت_زندگی #قلق_گیری 🔵مرد از «قدردانی» ذوق زده میشه، چون به طور مستقیم از بُعد مردانه‌اش حمایت میشه✔️ 🔴زن از «گفتگو» به هیجان میاد، چون این عمل از بُعد زنانه‌اش حمایت میکنه✔️ ✳️آقای عزیز برای حرف زدن با خانمت وقت بزار ✳️خانم عزیز اقتدار مردت رو حفظ کن 💟 @Hamsafar2

#همسرانه سؤال: چکار کنم که همسرم همیشه برام #جذاب و خواستنی باشه❓ جواب: ⭕️اگر چشمات رو در برابر نامحرم کنترل کنی، زیباترین، عفیف ترین و جذاب ترین همسر رو برای همیشه خواهی داشت✔️ ⭕️چشمت که ناپاک باشه، زیباترین همسر هم برات جذابیت نداره و همش چشمت دنبال یکی دیگست ⭕️پس راز زیبایی همسرت تو چشمای خودته😊 💟 @Hamsafar2

#عشق ❤️ #همسرداری #آقایان_بدانند #آقای_محترم!!! گهگاه زن قصه ات را "بانوی من" صدا کن!!! 😍 گاهی با عجله اسمت را که می گوید؛ آرام بگو «جانم؟» بعد میبینی چه با شرم میگوید: جانت بی بلا عشقم 🍬 گاهی بی هیچ دلیلی برایش شکلات بخر، کنارش بنشین و تماشا کن! 👌 اگر بانو از همان شکلات ذوق می کند!!! شیرینیش بیشتر به خاطر دستان توست. #آقای_محترم!!! بیا یک راز زنانه را برایت فاش کنم!!! خانمهای اصیل بیشتر از هر چیزی سادگی را دوست دارند، یک سادگی پر از شوق های کوچک و رنگی! "همین". 💟 @Hamsafar2

#مهارت_ارتباط_مؤثر #طلاق_عاطفی خانومای عزیز! آقایون محترم! 🔅وقتایی که از همسرتون بشدت بطور وحشتناکی دلخور میشید، خیلی مراقب گفتار و رفتارتون باشید که تحت هیچ شرایطی نرید تا آخر خط❌ 🔅همیشه یه پلی برای برگشت بذارید!! 🔅مثل دشمن باهاش رفتار نکنید...چه میدونید شاید معجزه شد و جور شد که باز با هم زندگی کنید... 🔅پس در بحث و جَدَل ها ، حرمت طرف مقابل رو جوری نگه دارید که روتون بشه باز تو صورتش نگاه کنید😕 🔆چنانچه امام علی علیه السلام فرمودند: «در دوستی با دوستت مدارا کن، شاید روزی دشمن تو گردد. و در دشمنی با دشمنت نیز مدارا کن، شاید روزی دوست تو شود.» (نهج البلاغه حکمت ۲۶۸) 💟 @Hamsafar2

#حال_خوب 😊 به تو محتاج چنانم که فقیری به دِرَم به تو مشتاق چنانم که غریقی به کنار ❤️

#یکدیگر_را_دلگرم_کنید. یکی از پایه های یک رابطه عمیق، دلگرمی است که شما زوج گرامی می توانید آن را به یکدیگر منتقل کنید. آنچه در دلگرمی وجود دارد، امنیت روانی است. امنیتی که از نظر ما روان شناسان بنیادهای روابط عمیق مانند رابطه با پدر و مادر را زنده می کند. در این زمان هر دو طرف برای مشکلات مختلف احساس نیاز به تکیه گاه می کنند. در واقع اگر تا پیش از این وقتی دچار مشکل می شدید به پدر و مادر خود تکیه می کردید، امروز به همسری مهربان تکیه کنید. فراموش نکنید زوج هایی که به یکدیگر دلگرمی می دهند یکی از اصول روابط عمیق و صمیمی را رعایت می کنند. 💟 @Hamsafar2

گر بدانی شوقِ ديدارت چه با دل می كند...

راهکارهای زندگی موفق