فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸توصیه بسیار مهم آیت الله بهجت(ره) جهت حل مشکلات و گرفتاریها به تاجر شیرازی🌸
#آیتاللهبهجت_رحمةاللهعلیه
#استادعالی
نکات ناب و کاربردی برای همسرداری👇
@hamsardaree
در انتخاب همسر و ازدواج با این افراد باید دقت بیشتری بکنین و تردید داشته باشین :
۱. با کسی که مدام به شما میگه این رفتارت اشتباهه
۲. با کسی که تصویری از همسر آینداش در ذهن خودش ساخته که با شما متفاوته و تمایل داره شبیه اون همسر خیالی بشین
۳. با کسی که برای کنار اون موندن باید خودتون رو تغییر بدین
۴. با کسی که در هر بحثی اگه حتی خودش خطا کرده باشه باز طوری رفتار میکنه که شما مجبور به عذرخواهی بشین و احساس کنین این شما هستین که اشتباه کردین
۵. با کسی که هر لحظه باید به اون ثابت کنین که راست میگین
۶. با کسی که مدام در گذشته شما دنبال اینه که ببینه با کسی رابطه داشتین یا خیر
۷. با کسی که اگه پشت خط تلفن شما بیاد و شما نتونین جوابشون رو بدین بعدش از شما بازجویی میکنه
۸. با کسی که هر لحظه باید گزارش بدین کجا بودید با کی بودید و با کسی که مدام به شما شک می کند
نکات ناب و کاربردی برای همسرداری👇
@hamsardaree
کارهایی که باعث میشه یک نفر تو رابطه از ما خسته بشه :🖤
- مدام ازش بخوایم همه وقت بیکاریش رو به ما اختصاص بده.
- تا کمی ازمون فاصله گرفت دائما ازش بپرسیم
چرا مثل قبل بهمون توجه نمیکنه.
- به کوچکترین رفتار و حرفش حساسیت نشون بدیم و دلخور بشیم.
- توقع داشته باشیم در همهی موقعیتها مارو به همه کس و همهچیز
ترجیح بده.
- بیش از حد توانمون سعی کنیم نیازهاش رو برطرف کنیم.
- بهش نشون بدیم تحت هیچ شرایطی رهاش نمیکنیم
حتی اگر بهمون به شدت آسیب بزنه.
نکات ناب و کاربردی برای همسرداری👇
@hamsardaree
جذاب سازی ارتباط ها..mp3
7.5M
اصول جذاب سازی و تعمیق روابط اجتماعی
(قسمت سوم)
۴_ داشتن مهارت کنترل هیجان و خشم.
ادامه اصول در پست های بعدی 😊
#ارتباط_موثر
#خشم
#کنترل_هیجان
#همسرداری
#ضیایی_فر
نکات ناب و کاربردی برای همسرداری👇
@hamsardaree
48.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤️❤️❤️
#همسرداری
چکار کنم خانمم رفاه زده نشه..😢
🟨 چرا یه خانم اینقد
دنبال مادیات میره..⁉️
نکات ناب و کاربردی برای همسرداری👇
@hamsardaree
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
جذاب سازی ارتباط ...mp3
6.6M
1.45M
سلام بر کارشناسان گرمی
ببخشید خصوصی پیام ارسال میکنم. خانمی متاهل هستم که دو فرزند دارم خجالت میکشم بگم اما متاسفانه قبل از ازدواج با آقایی ارتباط داشتم و الان فکرم دائم مشغول ایشونه و این مطلب باعث شده نتونم همسرم رو دوست داشته باشم. حتی شوهرم محبت میکنه اما بدم میاد. دائم به طلاق فکر میکنم اما از آواره گی بچه هام می ترسم.
خواهش میکنم کمکم کنید و بگید چکار کنم.زندگیم رو حفظ کنم
نکات ناب و کاربردی برای همسرداری👇
@hamsardaree
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
جذاب سازی ارتباط ها....mp3
8.07M
اصول جذاب سازی و تعمیق روابط اجتماعی
(قسمت پنجم)
۵.پرهیز افشای اسرار و غیبت و شایع پراکنی
ادامه اصول در پست های بعدی 😊
#ارتباط_موثر
#صداقت
#امانت داری
#غیبت
#حفظ_اسرار
#مشاوره
#ضیایی_فر
همراهان گرامی لطفا همراه با لینک از مطالب کانال در گروه و کانال هاتون استفاده کنید🙏👇
@vasvasee
🙏یکییکی دعایشان کنید...
📿 همۀ کسانی را که از آنها گله دارید، مثل دانۀ تسبیح ردیف کنید و یکییکی دعایشان کنید. نخستین اثر این دعا این است که حبۀ آتشی را که در دلتان بوده، بیرون میاندازید.
- قدیمها که قلیان کشیدن مرسوم بود، گاهی ذغال گداخته از سر قلیان روی قالی میافتاد و فرصت اینکه بروند و اَنبُر بیاورند، نبود؛ ناچار آن آتش را با دستشان برمیداشتند و دور میانداختند.
- اگر کسی از تو غیبتی کرده یا نسبت ناروایی به تو داده، این آتش افتاده روی دلت که از قالی گرانبهاتر است. تا بخواهی برایش ثابت کنی که تو تقصیرکار نبودهای، سوختهای!
🌷پس دعایش کن. اول خودت را نجات بده تا دلت بیشتر از این تاول نزند، بعدش خدا خودش میداند که چطور مسئله را حل کند.
نکات ناب و کاربردی برای همسرداری👇
@hamsardaree
نیمی از نگرانیها و اضطرابهای ما
مربوط به نظر دیگران است!
ما باید این خار را از بدن خود بیرون بکشیم
نظر دیگران، تصوری خام یا یک وهم است
که هر لحظه میتواند تغییر کند!
نظر دیگران به نخی بند است
و ما را بردهی آنان می کند...
بردهی نظراتشان و بدتر،
بردهی آنچه وانمود میکنند به نظرشان میرسد...
#عزت_نفس
#اعتماد_بنفس
#آرامش
«اروین_یالوم»
نکات ناب و کاربردی برای همسرداری👇
@hamsardaree
⭐ 5 راز یک زندگی زناشویی موفق :
💡 رازدار باشید
💡 مقایسـه نکنید
💡 مدام غر نزنید
💡 مستقلا تصمیم گیری نکنید
💡 به یکدیگر احترام بگذارید
نکات ناب و کاربردی برای همسرداری👇
@hamsardaree
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
جذاب سازی ارتباط...mp3
7.86M
اصول جذاب سازی و تعمیق روابط اجتماعی
(قسمت ششم)
۶_پرهیز از حسادت و مدیریت میل به کمال خواهی
ادامه اصول در پست های بعدی 😊
#ارتباط_موثر
#حسادت
##کمال_طبی
#مشاوره
#اخلاق
#ضیایی_فر
نشر مطالب بدون لینک جایز میباشد.
ولی در صورت امکان همراه با لینک از مطالب کانال در گروه و کانال هاتون استفاده کنید.🙏👇
@vasvasee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به این دو نفر هیچوقت اعتماد نکن!
نکات ناب و کاربردی برای همسرداری👇
@hamsardaree
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
جذاب سازی ارتباط.mp3
12.22M
اصول جذاب سازی و تعمیق روابط اجتماعی
(قسمت هفتم)
۶_ داشتن مهارت گوش دادن پویا و همدلی
ادامه اصول در پست های بعدی 😊
#ارتباط_موثر
#همراهی_فعال
#گوش_کردن
#همدلی
#مشاوره
#اخلاق
#ضیایی_فر
نشر مطالب بدون لینک جایز میباشد.
ولی در صورت امکان همراه با لینک باشد.🙏👇
@vasvasee
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
جذاب سازی ارتباط....mp3
9.2M
اصول جذاب سازی و تعمیق روابط اجتماعی
(قسمت هشتم)
۷_ احترام به باور و علایق و سلیقه های یکدیگر
ادامه اصول در پست های بعدی 😊
#ارتباط_موثر
#احترام
#واقع_بینی
#پذیرش
#همدلی
#مشاوره
#همسرداری
#ضیایی_فر
نشر مطالب بدون لینک جایز میباشد.
ولی در صورت امکان همراه با لینک باشد.🙏👇
@vasvasee
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
جذاب سازی . ارتباط.mp3
5.19M
اصول جذب و تعمیق بخشی روابط
(قسمت_یازدهم)
👈پیش بینی پذیر بودن رفتار باعث احساس امنیت و جذب و تعمیق روابط اجتماعی است.
👈 توجه
اگاهی و عمل به فقه اجتماعی رابطه ها را امن و قابل پیشبینی می کند.
ادامه اصول در پست های بعدی 😊
#ارتباط_موثر
#احترام
#پیش_بینی_پذیری
#مشاوره
#همسرداری
#ضیایی_فر
نشر مطالب بدون لینک جایز میباشد.
ولی در صورت امکان همراه با لینک باشد.🙏👇
@vasvasee
هدایت شده از گردش توحیدی در تار و پود زندگی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینم هدیه برای خنده و رفع خستگیتان😂
خاطرات جنگ و #طنزدفاع_مقدس 😂
https://eitaa.com/tar_va_pod
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
جذاب سازی ارتباط..mp3
7.87M
اصول جذب و تعمیق بخشی روابط
(قسمت_ دوازدهم)
ایجاد فضای گفتگو و بیان نظرات در مورد امور اختلافی
ادامه اصول در پست های بعدی 😊
#ارتباط_موثر
#احترام
#جرات_ورزی
#مشاوره
#همسرداری
#ضیایی_فر
نشر مطالب بدون لینک جایز میباشد.
ولی در صورت امکان همراه با لینک باشد.🙏👇
@vasvasee
یک تجربه و یک راهکار آموزنده
🔶 چند روز قبل با زحمت تونستم با جابهجا کردن چند تا از برنامههام، وقتی رو برای مشاورهی تلفنی یکی از مراجعینم باز کنم. اما ایشون تو اون ساعت تماس نگرفت. به نظرتون طبیعیه که من احساس بیاحترامی، بیارزشی، خشم، رنجش یا ... داشته باشم؟
این که چه احساسی داشته باشم، فقط به اتفاقی که افتاده، وابسته نیست! بلکه برمیگرده به این که چه باورها و گفتگوهای درونیای در مورد این اتفاق داشته باشم.
گفتگوهای ممکن:
🔹بعضی آدمها چقدر بیمسؤلیتن (نتیجه: احساس خشم)
🔹اصلاً براش مهم نبود که من چه جوری این وقت رو براش باز کردم (نتیجه: احساس رنجش)
🔹حداقل میتونست خبر بده (نتیجه: احساس رنجش)
🔹احتمالاً مسألهی مهمی پیش اومده (نتیجه: احساس کنجکاوی)
🔹ممکنه خودش یا یکی از اعضای خانوادهش مریض شده باشن (نتیجه: احساس نگرانی و امیدواری: انشاالله که اینطور نباشه)
🔹ممکنه مهمون عزیزی براش اومده و از ذوق یادش رفته باشه (نتیجه: احساس خوشحالی و در عین حال احساس تأسف: از اینکه واسه کار به این مهمی یه آلارم ست نکرده)
🔹واقعاً یعنی چی شده که وقت مشاورهای رو که اینقدر واسه جور کردنش تلاش کرده بود، از دست بده؟ (نتیجه: احساس کنجکاوی)
باورهای ممکن:
🔹یه آدم بالغ، اصلاً نباید اشتباه کنه (نتیجه: احساس خشم)
🔹همهی آدمها ممکنه اشتباه کنن (احساس آرامش و تسلط)
🔹رفتار آدمهای دیگه با من، نشون دهندهی میزان ارزش و احترام منه (نتیجه: احساس بیارزشی و بیاحترامی)
🔹دیگران با اشتباهاتشون میتونن وقت من رو هدر بدن (نتیجه: احساس مظلوم و قربانی بودن)
🔹من مسؤل وقت خودمم پس میتونم برای اطمینان از برگزاری جلسات مشاوره، هر روز صبح برای مراجعینم پیام یادآوری بفرستم. (نتیجه: احساس کشف، یادگیری و متنبه شدن)
🔹من مسؤول وقت خودمم پس میتونم واسه مواقعی که اجرای یکی از برنامههام به حضور آدمهای دیگه بستگی داره، یه برنامهی جایگزین (B plan) داشته باشم (نتیجه: احساس کنترل و قدرت)
میبینین چه جوری باورها و گفتگوهای درونی ما روی احساساتمون اثر میذارن؟ واسه همینه که یه اتفاق مشابه، واسه دو نفر میفته، یکی کل روزش خراب میشه😠 اما واسه اون یکی آب از آب تکون نمیخوره!🙂
تمرین: نگاه کنین به اینکه چه باورها و افکاری دارین که دو دستی بهش چسبیدین و کنترل احساسات و عملکرد خودتون رو دستش دادین؟ ببینین میتونین کمی به باورهاتون شک کنین؟ ببینین آیا چسبیدن به اون باورها براتون کارآمدی و قدرت میاره یا ضعف و ناکارآمدی؟ ببینین آیا میتونین با رها کردن اون باور، خودتون رو از زندانی که واسه خودتون ساختین، رها کنین؟
نترسین، امتحان کنین!
#مسؤلیت_پذیری
#رابطهیافکارواحساسات
@tarbiatenaamahsoos
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
جذاب سازی ارتباط.......mp3
8.71M
اصول جذب و تعمیق روابط اجتماعی
(قسمت_ سیزدهم )
👈روابط اجتماعی همانند U است که ما در ادامه روابط دچار چالش خواهیم شد و کیفیت رابطه ما رو به ضعف خواهد رفت.
👈 لذا داشتن مهارت حل مسئله و استفاده از نظر متخصص در چالش ها امری ضروری است
ادامه اصول در پست های بعدی 😊
#ارتباط_موثر
#احترام
#حل_مسئله
#مشاوره
#همسرداری
#ضیایی_فر
نشر مطالب بدون لینک جایز میباشد.
ولی در صورت امکان همراه با لینک باشد.🙏👇
@vasvasee
اموزش پیش از ازدواج.pdf
1.41M
📕 آموزش پيش از ازدواج
👤 مهدی ميرمحمدصادقی
#کتاب
#مشاوره_پیش_از_ازدواج
#ازدواج
نکات ناب و کاربردی برای همسرداری👇
@hamsardaree
💢این قانون هارو با شریک عاطفیت بزار:
- من و تو دشمن هم نیستیم بلکه مهم ترین افراد زندگی هم هستیم ( پس لازمه این یه جهان بینی مشترک بینمون باشه )
- وقتی که عصبانی هستیم حرفی و صحبتی رو انجام ندیم که حرمت ها شکسته بشه (چون یه چیز موقتی هست و با صحبت کردن باید حلش کنیم )
- ناراحتی و بحث کردن یه چیز کاملا غیر قابل اجتناب در همه ی روابط هست و این به معنای داغون بودن رابطمون نیست
- تو بحث و بگومگو های بینمون هدف این نباشه که کسی پیروز بحث بشه! قراره کنار هم به نتیجه برسیم که در نهایت حال رابطمون خوب بشه
- نیازهای تو در نگاه من ونیازهای من از نگاه تو باید خیلی خیلی مهم و اساسی درنظر گرفته بشه و اولویت بودن خودش رو اینجا نشون میده
#همسرداری
@hamsardaree