🖋هـجرٺــــ بله https://ble.im/hejrat_kon ایتا @hejrat_kon اینستاگرام @dr.mother8 #نشر_فقط_بامنبع

﷽ ------- خُنَڪای آبِ سَــبو . وقتی خیلے شلوغے، بارِ یک ڪتاب امانتی که یڪ ماه است گذاشـتہ‌ای گوشه‌ی خانه تا یک روزی پس بدهی خیــلی سنگین مے‌شود! بار یک قلـمہ که دوهفــته است می‌خواهے بکاری😔 بار چند ڪوڪ کوچڪ کہ قراراسـت بہ جوراب دختـر و پایین چــادر خودت بزنے بار چنـد شیشه‌ی خالے مربـا که باید بروند انــبارے! بــار چسباندن چنــد صفحہ‌ے پاره شده‌ی ڪــتاب پسرک بار جواب یڪ مشاوره‌ی پیامکی بارِ ... بارهای بہ ظاہر کوچڪِ روی اعصــابِ همیــشه موجود... وقتی پر از مشغلہ‌ایم، گاهے کوچکترین ڪارها برایمان تبدیل به یک غــول می‌شوند گویے این یک فرایند طبیعے ذهنی‌ست! انباشتِ خرده کارها، آ‌ن‌ها را بزرگــــ جلوه می‌دهد اما سؤالے ... 🤔 چرا ذهن به‌طور خودکار این بزرگنمایی منفے را انجام می‌دهد اما وقتے که آن کار انجام شد، لذت انجام و اتمام آن برای ما حقیــر اسـت؟ چه ڪســے به خودش حق داده رنج‌های ما را چــندبرابر و لذت‌های ما را محدود کند؟ از کاهِ سختے کــوه بسازد اما ڪاه خوشے را به باد بدهد؟! (نمی‌دانــم؛ شاید سبڪ زندگـے شتاب‌زده و بی‌مہـــر مدرن!) . . دیروز بعد از سہ هفته یک امانتے را پس دادم. بعد از رد امانت، بہ ذهنم آمد چرا من یادم می‌رود از اتفاقات کوچڪ گاه بدیهی، لذت ببرم؟؟ چرا دقت نمی‌ڪنم یک #بار و یک فشار حذف شده؟ امانتے انگار گوشــہ‌ے اتاق مدام آلارم میداد رفتم داخل اتاق #شادمان ایستادم چشم‌هایم را بستم نفس راحـــتی کشیدم لبخند زدم و از برگرداندن امانت لذتــــــ بردم از جاۍ خالی‌اش ڪیف ڪردم! . ما همہ سرشار از مشغلہ و دغدغہ‌ایم (حتی اگر خانه‌داریم و کسے مارا #شاغل حساب نمےکند! خودمان که می‌بینیم صبح تا شب جنب و جوش و فڪر و برنــامہ داریم!) بیایــید وقت‌هایی، ذهن‌های انباشته‌ی گاه آشفته‌مان را خالی کنیم روی کاغذ و بــعد هر کاری که انجام شد، ستاره بزنیم و برای هر ســـتاره، ݜـــاد شویم و بلنــد و پرانرڙی "آفرین" و "الحمدلله"‌ی بگوییم بہ داشتن حس عمیـق رضایت درونے خود ڪمڪ کنیم ما نیاز به پمپــاڙ مداوم این انرژی‌های مثبت خُــرد داریم ما #شکرگزاری را خوب نیاموخـــتہ‌ایم شاکر بودن را ڪمتر بلدیم #نگاه_مثبت را مخصوص زمان‌ها و مکان‌های خاص و گاه #لاکچری می‌دانیم #دیدن_نعمت ها را تمرین نڪرده‌ایم نعمت در نگاه ما در اسارت یک‌سری رفاهیات کلیشه‌ای اسـت آزادش ڪنیم! بگذاریم رو‌ح‌مان نَفَـــســے بڪشد! هرشب قبل خواب فقط سه نعمت مخصوص آن روزمان را پـــیدا کنیم، لبخند بزنیم و عمیقا خداراشکر کنیم #شکر #نعمت_شکر #شکر_نعمت #خنکای_لذتهای_کوچک #لذت_مادری #الحمدلله #زندگی_شاد 🖋هـجرٺــــ بله https://ble.im/hejrat_kon ایتا @hejrat_kon اینستاگرام @dr.mother8 #نشر_فقط_بامنبع

*دوستانی که ثبت‌نام کرده اما لینک دریافت نکرده اند، به خصوصی بنده مراجعه بفرمایند* کارگاه ساعت ۱۷ امروز

🖋هـجرٺــــ بله https://ble.im/hejrat_kon ایتا @hejrat_kon اینستاگرام @dr.mother8 #نشر_فقط_بامنبع

﷽ ---- اصلاً انگار هرچه سختی هست مال ماست! بی‌خوابی شبها و بشور و بساب و جمع کردن از این ور و ریختن از آن ور و فلان غذا را فلان طور بپز و دیزاین(!) کن تا بخورند و… را باشد! جامیدهیم یک گوشه دلمان و خودمان را حواله میدهیم به "الم یعلم بان الله یری" و جگرمان را خنک میکنیم به نسیمی از بهشتی که گفته‌اند زیر پایمان است! اما ای خدای مهربانی که "ان الله یرید بکم الیسر و لا یرید بکم العسر" ، تو بگو: با #احکام_شرعی مادرانه چه کنیم؟ 😭 هنوز چندروز از شیرین ترین دردناک دنیا (همان دردناکترین شیرین دنیا) نگذشته که با کله میفتی در دریای خونین احکام و نمیفهمی الان موج کثیره احاطه ات کرده یا متوسطه یا قلیله؛ یا نه، اصلاً هیچکدام و "ترک عبادت لازم"، شده ای؛ و هر یک رکعتت نه که مباح و مکروه که #حرام است!! هی شک، هی بررسی، هی زنگ پشت زنگ به دفاتر و مرکز پاسخگویی و حاج خانم فلانی و حاج‌آقا فلانی! و هی چند حرف تکراری و هی "تشخیص با مکلف است"! باانصاف، مکلف بیچاره اگر میدانست که… از آن "قُلْ هُوَ أَذيً" که دیگر نگویم، نه؟ وقتهایی میشود که اول و آخرش نمیدانی تکلیفت چیست. این یک وعده نماز را بخوانی یا نه🤔😩 مطمئن نیستی؛ نکند بخوانی و حرام باشد. نکند نخوانی و واجب بوده باشد… . @dr.mother8 حالا، قربانش بروم، این وسط ماه مهمانی ات هم میرسد! مردها (بگو "غیر مادرها")، آراویرا کرده و شاد و بی دغدغه، از سه روز قبل که پیشواز رفته اند، اول ماه هم با طیب خاطر سلام به هلال میدهند و نیت میکنند کل ماه را؛ و اولین سحری را، تپل میزنند به بدن باز، میمانیم #ما_مادرها … حیران مستأصل جستجوی "احکام روزه داری + بارداری و شیردهی" در نت دنبال پزشک متعهد! باز هی هجوم فکر باز هم مرزِ نه بین مستحب و مکروه که -بُرّنده و تیز- بین واجب و حرام!! بگیرم و برای جنین یا شیرخوار یا جسم خودم ضرر داشته باشد چه؟ میشود حرام! قضایش هم به گردنم 😰 نگیرم و خوف ضررم عقلایی نبوده باشد چه؟ واجب بوده بر من… 😥😓 قضا و کفاره به گردنم… هی شک، هی سؤال، هی فکر هی انداز و برانداز… . . خلاصه که ای "ربِّ شهر رمضان الذی…"! اعتراضم را مکتوب کردم اینجا، برسد به عرش اعلایت ازطرف تمام زنان، تمام مادرها، متشرع ها یک کاری اش بکن لطفاً😩😭 بگو این احکام را نه که ساده، بلکه فقط و فقط *واضح تر و مشخص تر* کنند برای ما له شدیم در این ندانستن ها و سختی های "تشخیص" مگر المرأة، ریحانة نبود؟ بر ما مکلف های مؤنث، ریحانگی بپسند نه این کارزار نفس گیر *تشخیص و تصميم* را… 😓 پی‌نوشت: ۱-شاید این هم، از سختی‌های خاص #مادری است🤔 #مادری_را_با_همه_سختیهایش_دوست_دارم #مادرم_باافتخار #مادری_رشد_است ۲- نشر فقط با ذکر منبع ❌ ۳- نظر من را اگر برای روزه میپرسید؛ در *#بارداری* ، با علم و فهم فعلی ام، موافق نیستم؛ چه سه ماهه اول چه دوم چه آخر با هرنوع تغذیه و تقویتی مخصوصاً در نیمه اول سال(اگر مایلید با پزشک دیگری هم مشورت کنید). در *#سال_اول_شیردهی* هم معمولاً جسم مادرها نمیکشد و شیردهی دچار مشکل میشود اما باز تشخیص با خودتان🤪🤦‍♀ من شیردهی را کم چیزی نمیبینم! برای بدن زن، سنگین است. و همیشه میگویم این شیر، حق بچه است و رزق اوست و اجازه نداریم برای دل خودمان، محرومش کنیم. و حواسمان باشد که جریان شیر با شیرخوردن بچه است که تداوم می یابد و اگر بچه را، کم شیر بدهید یا خدای نکرده بخاطر روزه شیرخشکی کنید(!!) ، شیردهی ممکن است شکست بخورد و بچه از رزق مسلمش محروم شود و تمام عواقب و عوارضش به گردن شما! روزه تان را هم که باید قضا کنید! این مسئله در شش ماهه اول پررنگ تر است. در *#سال_دوم_شیردهی* با رعایت تدابیر و تغذیه خوب و مصرف مکمل ها و استراحت و... احتمالاً بشود مثلاً روز درمیان یا دوروز در میان و حتی کامل گرفت... کاملاً بستگی به شرایط مادر و بچه و خانه و تعداد فرزندان نیازمند رسیدگی و... دارد. ۴- متن صرفاً یک درددل نیمه شبانه است… وگرنه که ما همه جوره عبد عاشقش هستیم. حتی وقت‌هایی که مثل مرغ پرکنده (سرکنده‌؟) بال بال میزنیم وسط احکام و فهم وظیفه! و کارد بزنی خونمان در نمی‌آید و اعصابمان مثل همین سبزیِ خورشتِ سحری، خرد خرد است! ۵- عکس: دختر بزرگم روایت امام صادق علیه السلام را که خوانده (ما فرزندانمان را از هفت سالگی برای روزه گرفتن آماده میکنیم. هرچقدر که بتوانند تحمل کنند و هرجا نشد، بخورند/نقل به مضمون) تصميم گرفته روزه بگیرد و حسابی پیگیر که سحرها بیدار شود و.... و خب روزه که بی نماز نمیشود. میخواهد نمازها را هم کامل بخواند. اذکار نماز را بلد است جز همین تسبیحات اربعه. که برایش نوشتم روی تخته تا از رو بخواند. یادم افتاد به بچگی خودم که مدتی، از روی کتاب دینی نماز میخواندم😊 🖋هـجرٺــــ بله https://ble.im/hejrat_kon ایتا @hejrat_kon اینستاگرام @dr.mother8 *#نشر_فقط_بامنبع*

﷽ ---- *تهدید!* زندگی بچه‌دارها رو که نگاه کنی، میبینی اکثراً خالی از این طعم تلخ و بوی بد نیست! *تهدید کردن* خودشو بدجوری جا داده تو روش‌های روزمره تعامل و تربیت ما با بچه‌ها. خانواده سنتی و جدیدم نداره، فقط ظاهرش فرق کرده. قبلاً میگفتن دست به فلان چیز بزنی، پشت دستتو قاشق داغ (😰) میذارم، کتک میخوری، بیرونت میکنم الان، متوسط تر ها میگن فلان کنی، از فلان چیز(تلویزیون، پارک، کتاب خوندن…) محرومت میکنم سطح بالاترها هم میگن اگر فلان کنی، باهات حرف نمیزنم، نگاهت نمیکنم‌. قبول دارید همه‌ش تهدیده؟ قبول دارین همه‌ش پیشبرد هدف با ایجاد رعب و حس ناخوشاینده؟ قبول دارین حتی شاید همون قاشقِ داغ بهتر از ناامنی روانی و عاطفیِ تهدیدهای امروزیه؟ . . . خب، منم، بله…! یه روز به خودم اومدم : بسسسه! گفتم بیا و تلاش کن و حذفش کن؛ دیدم خیلی نمیتونم. خیلی استفاده میکنم از "اگر فلان کنی فلان شود"، "این کارو نکن وگرنه…"، "اون کارو بکن وگرنه…" با خودم گفتم باشه، حالا که نمیتونی یهو این گزاره رو پرت کنی بیرون از تعاملت، بیا قسمت اول جمله رو نگه دار، قسمت دومشو تغییر بده. به جای اینکه یه سری نتیجه خشمگين و خط خطی رو بذاری بخش دوم، نتیجه محسوس و عینی بخش اول رو بگو. یعنی فقط نتیجه منطقی بخش اول رو بیان و #توصیف کن! يعنی چی؟ يعنی باشه، عصبانی میشی و میگی”اگر اسباب بازیتو جمع نکنی،😡“ همینجا واستا🖐️ ادامه ش رو نگو "دیگه باهات بازی نمیکنم"؛ بگو:”اسباب بازی هات گم میشن و دیگه نمیتونیم باهم بازی کنیم ها😢😊“ وقت خوابوندنشون نگو "هرکس حرف بزنه و نخوابه، فردا از پویا محروم میشه!😡" ، بگو "هرکی نخوابه، فردا وقتی بقیه دارن پویا میبینن خوابه و نمیتونه برنامه هایی که دوست داره رو ببینه" و مثال‌های زیاد دیگه… کافیه فقط ۲۴ساعت به رفتار و گفتارمون دقت کنیم تا متوجه حجم بالای تهدیدهامون بشیم… #مادرآگاه #تربیت_فرزند #تهدید #تهدیدکودک #بوی_گند_تهدید #مادری_بدون_روتوش #مادر_ناکامل #مادر_خطا_دار پی‌نوشت: ۱- منکر جایگاه داشتنِ تنبیه در تربیت و اینکه محروم کردن کودک از چیزی، از تنبیه های مناسبه، نیستم. عرضم روی تهدیده. مدام تهدید! حجم تهدیدهامون گاهی خیلی زیاده اصلاً بس کنیم انقد گیر دادن به بچه‌ها و تحت نظر گرفتن و هی دستور و درخواست و توقع و محدودیت و خط کش! خفه‌شون کردیم! خودمونم له شدیم… ۲- تهدید *#شجاعت* رو از کودک میگیره، اعتماد به نفس کودک رو تخریب میکنه، کودک رو شرطی بار میاره تهدید کودک وقتی از حد میگذره روح حاکم بر روابط شما با فرزندتون رو تحت تأثیر قرار میده تعامل سازنده رو ازتون میگیره. بعد یه مدت دیگه حنا تون رنگی نداره و بچه جَری میشه. تهدید مثل جوز هندی ه! تو بعضی غذاها برای طعم بخشی خوبه اما دوز سمی ش خیلی پایینه و باید در مصرف ش احتیاط کرد. ۳- تهدید با آگاهی بخشی به فرزندان در مورد قوانین و امور لازم متفاوت ه. واضح ترین تفاوت ش لحن گفتار و حسی ه که شما پشت کلمات دارید! ۴- امیدوارم هیچکدومتون با این متن من همذات پنداری نکنید و بگید واااا، چی داره میگه🤔 من که هرچی میگردم میبینم تهدید جایی نداره تو تعاملم (در این صورت بهتون غبطه میخورم💚) 🖋هـجرٺــــ بله https://ble.im/hejrat_kon ایتا @hejrat_kon اینستاگرام @dr.mother8 #نشر_فقط_بامنبع

🖋هـجرٺــــ بله https://ble.im/hejrat_kon ایتا @hejrat_kon اینستاگرام @dr.mother8 #نشر_فقط_بامنبع

توجه در پی درخواست شما همراهان عزیز، فایل متنی تدابیر تعیین جنسیت جنین (راهکارهای افزایش احتمال داشتنِ جنین با جنسیت دلخواه) آماده شد. 💡 تدابیر دختردار / پسردار شدن 🎯 برای خرید هر یک از این فایل ها (به مبلغ ۴۰ هزار تومان) به @movahed_8 مراجعه کنید.

پیشنهاد میشه این گفتگو را از آغاز ببینید و لذت ببرید و البته به دیگران پیشنهاد کنید...! درود بر همه مادران این سرزمین🙏🌹 https://www.telewebion.com/episode/2559947

گزیده برنامه مثل ماه ۴ اردیبهشت ۱۴۰۰ (خلاصه و تدوین شده + لحظاتی از پشت صحنه) https://www.telewebion.com/episode/2560115 @dr.mother8 @hejrat_kon

به مناسبت امشب 😊 #عیدمبارک #مامان_اولی